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======= 目錄 =======
♫心靈的躍昇
清海無上師最新DVD | CD | MP3
♫師父的話
解決當下難題，尋求人生真樂
♫詩稿
與您印心
♫第一線
文化與靈性交融的饗宴--第24屆巴黎圖書沙龍
♫師徒內信
以上帝的榮耀及最輝煌的方式回報師父
♫活動瞭望台
貝南 | 科麥隆 | 加拿大 | 韓國 | 福爾摩沙
♫獻給師父媽咪的母親節及生日賀卡
♫師父講笑話
謹遵母訓 | 當老闆的好處
♫神奇感應
觀音法門讓弱漢變成大力士 | 完美的印心歷程 | 清海日寶寶
♫問答精選
讓一切自然安排 | 如何減少我執 | 當上帝的稱職工具 | 超越「肯定」與「否定」 | 找到上帝，就是黃金時代
♫師父開示
用音流清洗累世的習性
♫瞥見永恆
逆境彰顯靈性光采--安徒生激勵人心之作
♫甘露法語
體察生命的光明面
♫素食時代
世界衛生組織：高遠的目標、卓越的成就 | 日益盛行的素食風潮有助於世界和平
♫教理選粹
從動植物之執著心談食物之磁場 | 得到永生的 祕密戒律--不殺生、吃全素
♫師父講故事
開悟才能回復平常心：一個石匠的故事
♫觀音使者見聞錄
信靠萬能的大力量可以成就一切！
♫把愛付諸行動
泰國 | 香港 | 福爾摩沙 | 2004年1-4月福爾摩沙愛心活動支出一覽表
♫感謝函
美國 | 伊朗
♫無上藝術
「放」－純粹度很高的創作 | 清海無上師的畫作欣賞 | 2004年S.M. Celestial春夏裝
♫世界各國聯絡人
♫觀音網站
•新聞局出版事業登記證
•局版台誌字第二三三二號
•中華郵政北台字第六四五九號
•執照登記為雜誌交寄
•1986年8月創刊
•二００四年六月一日出版
•發行人及總編輯/謝幸玲
•發行所/清海無上師世界會出版有限公司
地址/台北市松山路236號
電話/02-87873935
•印刷廠/廣玟印刷公司
清海無上師新聞雜誌有中（繁、簡）、英、悠、西、葡、德、法、日、韓、泰、印尼文等不同語文的網路雜誌版，相關網址請參考本刊「觀音網站」頁。
【心靈的躍昇】
★清海無上師最新DVD
600 <英文開示＋13種字幕>
非暴力的真義
The Real Meaning of Ahimsa
印度普納共修 1997.11.22/23
內容摘要：
傳統的印度哲理Ahimsa（非暴力），包含肉體、精神和靈性三種不同的層次，師父在本片DVD中，對每個層次都有深入而圓滿的解釋。師父說最大的暴力是靈性的暴力，原因何在？既然完美的上帝應該代表「好」與「壞」中的一切，修行人為什麼一定要往好的力量發展？何謂「性格崇拜」？它對修行進步與靈魂發展有哪些影響？何謂「修行情緒」？為何多數修行人會卡在「修行情緒」的等級裡？
685 <中文開示附英文字幕>
專心工作也是一種修行
Concentration on Work: A Way of Spiritual Practice
泰國曼谷國際禪六 2000.01.01
內容摘要：
打坐時，體驗太強烈，造成身體上的壓力，該如何處理？修行人應如何看待「隨緣處世」，或是應以更積極的態度面對人生？一個人的因果定業可以改變嗎？師父的開示解開了一般宿命論者的迷思。做事遭遇失敗、不如意時，如何分辨是上帝的旨意，或是應堅持到底？若覺得自己的心太窄、很自私，凡事都先考慮得失，該如何改進？西元2000年，師父送給同修們的特別禮物是什麼？
626 <英文開示＋23種字幕>
每個靈魂的抉擇
The Choices of Each Soul
美國洛杉磯共修 1998.06.07
內容摘要：
師父詮釋回教可蘭經教理的真義，並說明古代回教徒「一夫多妻」制的時代背景。當家人有不同的宗教信仰時，該如何與他們分享開悟和真理的訊息，同時又能保持家庭和諧？「直覺」和「感覺」有何不同？師父對於穿絲織品和皮製品有何看法？在宇宙的遊戲中，每個人回「家」的路是如何決定的？有沒有捷徑？師父對世間的好、壞，以及每個靈魂所扮演的角色，也作了精闢的解說。
★清海無上師最新CD
CD-CE06〈中文開示＋台語口譯〉
本來沒有業障
福爾摩沙台北早期開示 1986.07.13/15
內容摘要：
人的貪、瞋、癡從何而來？為什麼我們打坐的狀況時好時壞？師父說無論打坐的情況好或不好，都是好的，原因何在？一位靈性師父需具備哪些條件，才是最好的真正明師？作夢和打坐時的靈魂出竅有何不同？為什麼有些人在打坐時會全身發熱？本片CD是師父早期在福爾摩沙尚未公開弘法時的精采開示專輯，首次出版，彌足珍貴！
★清海無上師最新MP3
《MP3-CR14》<中文開示>
福爾摩沙西湖禪一、禪二及香港禪三
1992.09.27-28 & 10.10 & 1994.04.01-04
內容摘要：
1.獨立生活的益處
2.度眾生最好的方法
3.上帝造物的奧妙
4.毒蛇與黃金
5.七壺黃金
6.螺絲法門
7.萬物生存而平等
8.平衡的生活
9.賣魚的故事
10.狗年--給小朋友的故事
欲請購清海無上師各類出版品，
請洽福爾摩沙台北「清海無上師世界會出版有限公司」
電話：(886) 2-87873935
傳真：(886) 2-87870873
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中華民國郵政劃撥帳號：19259438（福爾摩沙地區）
郵政劃撥戶名：清海無上師世界會出版有限公司
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http://www.smchbooks.com/ （中、英文）
【師父的話】
★解決當下難題，尋求人生真樂
清海無上師以英文講於美國華府國際禪四 1997.12.25 （影帶編號＃610）
有時我們有太多的選擇，反而會不想努力。當我們有很多選擇，或自以為有機會選擇，就會比來比去，和過去比、和虛幻的未來比，所以才造成現在的痛苦。我們如果繼續這樣，就永遠無法享受人生。所以要時時記得：如果不能擁有自己喜愛的，就喜愛自己擁有的，這樣人生才會快樂。
除了做好修行人的本分以外，我們對任何情況都應該知足，還要訓練自己的頭腦，提醒自己要自我控制，因為唯有我們本人才能控制自己。我教你們的每件事，都是我從自己的錯誤中學來的，「錯誤造明師」--這就是我成為師父的方法。犯多少錯都沒關係，都可以原諒，不過要從中記取教訓，不要重蹈覆轍，這就是智慧，就是學習的方式。
在實際生活中，除了我們自己以外，沒有人可以教導我們，我們必須透過自身的經驗來自我學習，時時保持明智、警醒，任何情況、任何環境，都是給我們機會學習。上帝不會讓我們平白受苦，除非我們自己選擇痛苦的方式學習。
昨天有人問我，受苦是不是可以洗掉業障？是，的確可以；不過，我們如果認真打坐，從經驗中學好了，就不用去受苦。如果上帝一而再、再而三教導我們，我們還是重複犯同樣的錯誤的話，那當然我們會受苦。
所以，不要去想未來，也不要牽掛過去，我們從過去的經驗中學習，但不要一直掛念，這樣才會快樂。痛苦的情況都是我們自己或身邊的人造成的，因為多數人都留戀過去而忘了現在、忘了生活。我們要活在當下的每一刻，要知道每一刻都是奇蹟，每一刻都充滿新奇，等待我們去品嘗，我們可以盡情享受每一分每一秒，何必把生活弄得很痛苦？不管情況如何，既然我們已擁有智慧，就應知道沒什麼能真正困擾我們，只要有足夠的耐心和愛心，任何情況都可以解決，任何人都可以改變。
任何攻擊行為其實都是為了要獲得別人的注意。有時你們的家人不知道怎麼表達對你的愛，所以才攻擊你，向你大吼大叫，或是做不好的事引起你注意。你要了解原因，跟他們談談，把事情弄明白，想出解決的辦法。
沒什麼事情是解決不了的。你們要盡力處理，打坐時用智慧思考，把解決的方案寫下來，然後試試看，你心裡會知道該怎麼做。如果打坐夠的話，生活各方面都不會有問題。
打坐很重要，教理也很重要，每天一定要多看、多聽師父的教理。如果你覺得我的教理不很好，那就聽別的師父的教理，或是看聖經、佛經，裡面的內容更多。我只教你們五戒，聖經卻有十誡，你們可以自己選擇。不管是過去或現在的明師，都有很多教理值得我們學習。我們要把一些教理記在心裡，以控制自己的頭腦。教理只是給頭腦用的，靈魂並不需要。
每次遇到問題，或是發現自己有不好的習慣，就應該看看明師的教理，對頭腦會有很大的馴服作用。每天一定要多看、多聽好的教理和高雅的經典，不是只有光打坐而已，否則，我們不了解為什麼打坐。如果不了解打坐的目的，打坐效果不會好。因為沒有渴望心，頭腦不夠清靜，所以沒辦法入定，也得不到真正的智慧。
如果這些都做到了，每天又有打坐，但還是覺得自己有壞習慣，或是還太執著這個、留戀那個，沒關係，不用擔心，你已經盡力了，至少你良心安穩，等時候到了，那些壞習慣自然會改掉。
有些人因為前世的業障根深柢固，生生世世一再做許多不好的事，最後變得無法控制自己，就像一匹馬每天都走同樣的路，以後即使主人不在旁邊，或是被蒙上眼睛，還是會走那一條路，一直走下去。就像火車每天走同一條鐵軌一樣，沒辦法控制。但是總有一天，我們會受不了自己的習性，到時候就會把它改掉。
所以不用太擔心，不要太自責，繼續努力改進自己。我們唯一能做的就是盡力而為。只要盡心盡力，我們就心安了。
【詩稿】
★與您印心
-- 獻給偉大的清海無上師
一個等待印心的香港準同修 原力（原文為中文）
第一次聽到印心一詞
我內心充滿懊惱
這麼簡單寫的兩個字
我從未認真思考
究竟與誰的心相聯？
應該打上什麼烙印？
思考既已開始
我日夜無法停止
風兒從面前拂過
告訴我人生不存煩惱
雲朵在頭頂悠遊
現出一尊博愛的面容
強光在眼前不停閃爍
召喚我趕快回到家的源頭
無數次夢裡與您共舞
四目相對，默認默識
為何我們從不開口？
您是誰？
擁有風、雲、光及萬有
我尋找您
從外往裡，從裡往外
為了得到您的鍾愛
我學聖人淨化自己
我僅邁出一步
您已將幸福種在我心裡
我明白
那風就是吹過您的風
那雲就是飄過您的雲
那光就是您的一部分
那夢就是我們的因緣
還有什麼要期待
您已將我攬在懷裡
還有什麼要訴說
您我已兩心相印
【第一線】
★文化與靈性交融的饗宴--第24屆巴黎圖書沙龍
巴黎新聞組報導
2004年3月19日至24日，第24屆巴黎圖書沙龍（Salon du Livre de Paris）在巴黎凡爾賽展覽中心盛大舉行，巴黎圖書沙龍有史以來第一次以「中國文學」為主題，也是「中國年」在法國的重要文化活動之一。清海無上師世界會出版公司應巴黎小中心之邀參與此次盛會，展出師父的中文版新書《帶我回家》和《上帝照顧一切》，以及其他各項出版品。前台大歷史系阮芝生教授和前福爾摩沙針灸醫學會總幹事林孟仕醫師，也應邀到場發表演講。
本屆圖書沙龍計有世界各地26個國家、1030家出版社參展，其中中國大陸為主賓國。清海無上師世界會出版公司的攤位，與中國大陸的中國廳展區僅相隔一條交叉通道，在同修的精心佈置下，呈現出溫馨典雅的靈性天地--以白紗裝飾的書架上，展示著色彩鮮明的各式出版品，十幾株粉白相間的蘭花點綴其間；師父設計的萬歲燈散發出柔和的光芒；架設在中央的電視螢幕，不停地播放師父的講經DVD。隔道相望的中國廳，洋溢著濃郁的文化氣息，而在我們的攤位，人們感受到的是清淨祥和的靈性氛圍，此次書展不啻是一場文化與靈性交融的饗宴。
☆與中國當紅作家的交流
3月18日傍晚，舉行隆重的開幕儀式，法國總統希拉克也蒞臨參加。隨後，總統在各出版社的攤位之間漫步參觀，經過世界會的攤位時，親切地與一位師姊握手致意。
在開幕會上，世界會出版公司免費提供素食和飲料招待來賓。美味的素食、熱忱的招待、輕鬆的氣氛，吸引了鄰近的參展者及會場的來賓，他們蜂擁前來品嚐後，都讚不絕口。其中一位旅居荷蘭的中國詩人對同修說：「我是被你們攤位的靈性氣氛吸引而來，我從遠處就覺察到你們這裡非同一般。你們的素食也與眾不同，充滿愛心。」經交談得知，主辦單位邀請了中國大陸、香港、福爾摩沙及旅居世界各地的中國作家共四十餘人，參加以「中國文學」為主題的各項活動，這位詩人即是受邀者之一。他為同修介紹了另外五、六位正在品嚐素食的貴賓，原來他們都是中國文學的當紅作家，也是此次中國大陸作家代表團的成員。
同修們表示很榮幸與他們一起度過開幕式的愉快時刻，請他們在留言簿上簽名留念，並贈送中文版《帶我回家》和師父的講經DVD給他們。同修進一步解釋道：「中文版《帶我回家》甫出版，就被福爾摩沙讀者請購一空，因此只帶了二十冊來參加書展，你們很幸運成為第一批的大陸讀者。」作家們欣喜地接受，並表示將帶回去細心研讀。過了一會兒，又有一位中國作家匆匆趕來，問道：「他們都有《帶我回家》，為什麼我沒有？」大作家急著「回家」的赤子之心表露無遺，同修立即贈送一冊給他，他才歡欣地離去。
☆世人的靈性已明顯提昇
書展期間，人潮不斷湧向清海無上師世界會出版公司的攤位，來賓們選購出版品、索取樣書、觀看師父講經錄影帶，或是詢問有關修行的問題，即使是那些路過的人，當他們收到同修贈送的樣書時，也都顯得十分欣喜。六天的書展期間，總計送出六千多冊樣書。
在師父的眾多出版品當中，來賓對智慧漫畫集《上帝照顧一切》和國際素食食譜《無上家廚》最感興趣，此外，師父的詩集、藝術創作集、曲譜集等，也同樣受到許多人士的喜愛。我們深刻體會到師父浩然博大又體貼入微的愛心，如何關照著不同年齡及不同愛好的人們。一位參展者說道：「我在出版界工作多年，很少遇到一家出版社能夠出版如此多種不同體裁的作品。」他的肺腑之言正說明了一位明師的偉大之處：明師透過豐富多樣的形式及千變萬化的形象，喚醒世人對內在靈性的渴望，並分享其浩翰無邊的智慧，提昇世人的心靈層次。
書展期間，許多來賓不分中外，都對師父教理推崇備至，很顯然地，世人的意識等級已經提昇，因而能夠接受高等的靈性教理。一群八、九歲的小學生爭相索取樣書和介紹觀音法門的傳單，其中一位男孩歡呼：「這是講打坐的，要保存好！」另一位男孩向同修索取師父的大法相，他打算把法相掛在學校圖書館的牆壁上。他們的老師也主動把樣書和傳單分發給學生。許多青少年對靈修也頗感興趣，一位十五、六歲的法國男孩，手捧師父的樣書，若有所思且堅定自信地說：「我要學打坐，這十分重要！」
一位中國婦女的身影連續幾天都出現在世界會的攤位前，同修在開幕會上贈送給她的中文版《帶我回家》，隔天她就讀完了。她對同修說：「我在睡覺時，有時會有一種非常、非常舒服的感覺，但是醒來後那種感覺就消失了，這使我長久以來深感困惑。現在才知道原來這個世界不是真實的，我一定要找回真實的世界。」後來她學了方便法。
來自北京的李先生瀏覽師父的出版品後，十分激動地說：「這樣的好書，應該發行中國大陸。」李先生任職於中國大陸一家民間文化機構，他表示將把在大陸發行師父出版品的構想列入工作計畫。
「這是全沙龍最好的展台，它改變了我！」一位二十七、八歲的法國年輕人在參觀了我們的攤位後，一邊走一邊高聲說道，彷彿要讓所有的人都聽見他的心聲，也似乎在替所有參觀過的人說出他們共同的心聲。
「世人的意識層次、世界的靈性等級已有明顯的提昇」，這是投入此次參展工作的同修們一致的體會。
☆兩場靈性講座成果豐碩
3月23日下午，清海無上師世界會出版公司在會場的「泰然廳」舉辦了兩場精采的演講會：第一場由林孟仕醫師主講，主題為「從古代中醫智慧來探討精、氣、神」；第二場主題為「『內觀』與『神聽』--中國古代道家的耳目觀」，由阮芝生教授主講。兩場演講會進行時，整個大廳都座無虛席。林醫師和阮教授分別與聽眾分享了個人的行醫經驗和學術研究心得，同時強調提昇靈性及親身體驗的重要性。演講結束後，共有50餘人學習方便法。一位法國婦女在學了方便法後，興奮地說她看到了耶穌和佛陀。一位來自中國大陸的女士則說，她只要閉上眼睛、想念師父， 就會看到化身師父。
圖說：這位老先生聽完阮教授的演說後，表示自己曾有道家所謂的耳聽體驗，特別前來進一步請教。
☆弘法利生，沈浸喜悅中
為期六天的圖書沙龍很快就落幕了，然而，參與此次活動的同修仍久久沉浸在無以言喻的喜悅之中，這種喜悅來自親身體驗了黃金時代的靈性躍昇，來自為共同目標齊心努力而獲得成功的果實。
巴黎小中心的同修由衷感謝由世界會出版公司工作人員、阮教授和林醫師所組成的「愛心使團」，幫助支援了此次參展活動，更感謝師父一路護持，使一切都進行得順利圓滿。這些美好的經驗將永留我們心中，在今後的修行道路上，也將繼續激勵著我們每個人。
「藝術與靈性」太陽衛視第88集節目中收錄了精采的書展現場實況，
歡迎上網觀賞：
http://www.Godsdirectcontact.org.tw/ch/hichannel/index.htm （英文＋中文字幕）
【師徒內信】
★以上帝的榮耀及最輝煌的方式回報師父
（原文為中文）
最最敬愛的清海師父：
您好！您成千上萬的大陸弟子由衷地祝福您生日快樂！佛體安康！時時、處處開心快樂！您永遠快樂、健康是我們最大的心願！
我們從心底感謝您帶領我們步入了黃金時代；感謝您幫助這個星球上無助而渴望的靈魂成為永恆解脫的聖人；感謝您讓我們有機會、有能力服務世上千千萬萬、受苦受難的眾生；感謝您幫助我們往內找到佛性，讓我們在靈性上不斷地超越與提昇；感謝您為我們內在與外在點點滴滴的進步所付出的一切！
是您為我們樹立了最好的榜樣--慈悲無畏，永遠無條件地奉獻與給予！是您給予了我們無數開悟後的歡樂，以及面對困難時的勇氣。今生今世能追隨您，是我們最大的榮幸！我們深知您的聖愛與恩典將永遠伴隨著我們！
我們會效法您的榜樣，並遵循內在的指引，不斷地告誡自己：精進修行！我們將以內在上帝的榮耀和世間最輝煌的方式來回報您。
再一次感謝您，我們的救命恩人！祝您天天開懷大笑、青春常駐！…
深深愛著您的大陸弟子們 敬上
【活動瞭望台】
貝南報導
★真理之光閃耀貝南
科都努 阿可波•丹尼斯報導
【科都努訊】科都努是個陽光璀璨、海灘亮麗的度假勝地，2004年3月13日，當貝南的同修在科都努一家同修經營的素食餐廳公開舉辦介紹清海無上師教理的錄影帶講座時，此地更顯得明亮耀眼。雖然只有兩天的籌備時間，同修仍透過當地電台廣播及散發傳單的方式宣傳講座的消息，使得這場講座依然十分圓滿成功。
講座當天，民眾滿懷期待來到會場，欣賞師父的講經錄影帶。師父的開示充滿愛力又精闢入裡，她告訴大家，修行觀音法門可以讓我們在世上過著豐富又開悟的生活。這些訊息為人類帶來希望：只要回到天父懷裡，就能找到和平、愛與平安。錄影帶播放結束後，主持的同修與大家分享他的親身經驗，他表示自從跟師父印心後，他的生命就全然改觀了。
接著，主持人向來賓介紹觀音使者並邀請他跟大家說話。觀音使者藉此對剛才所播放的師父講經錄影帶作進一步的解說，並詳細說明修行觀音法門主要目的和條件--尤其是五戒及素食的重要性。在回答了一些全面性又有見地的問題之後，他問現場來賓是否想要學習方便法，出乎意料之外，所有來賓都舉起手來，現場同修們即刻報以如雷的掌聲，熱烈歡迎他們加入觀音家庭的修行行列。問答時間，氣氛相當熱絡，來賓們對師父教理深感興趣，顯示出人們的靈性等級都提昇了。此次共有一百多位來賓學習方便法。其中有一位來賓是首次參加貝南小中心所舉辦的講座，他以前不曾聽說過師父，但是在學習方便法的打坐過程中，他看到化身師父全身發光。
講座結束時，每個人都深受感動，感到快樂又滿足，他們顯然很想更深入了解其中的奧妙。看到他們離去時臉上都流露出喜悅、幸福的神采，同修知道他們已經感受到師父的愛力及加持。在這場講座之後，有很多人開始吃全素並報名請求印心。對貝南同修而言，這真是一場美好的弘法活動！
科麥隆報導
★首度弘法講座，成功啟迪靈性
杜阿拉 柯庫•都吉•歐非沙報導
【杜阿拉訊】最近，貝南小中心只花了兩天的籌備時間，就舉辦了一場非常成功的錄影帶講座，科麥隆同修得知此項消息後，深受鼓舞，於是在觀音使者的協助下，於2004年3月17日在杜阿拉小中心舉辦了首度的錄影帶講座。
同修透過電台廣播講座的消息，讓當地民眾都能聽聞師父的名號和觀音法門的訊息。此外，許多誠心的師兄也在附近幾個地區散發傳單，他們從中得到了非常多的鼓勵。例如，一位幫同修印製傳單的印刷店老闆，被同修的誠心感動而參加了這場講座；一位師兄在發傳單時，遇到一些路人，他們不僅表示弘法講座是一種神聖的活動，而且也鼓勵師兄以後應持續舉辦類似的活動。
講座當天，同修將杜阿拉小中心佈置得很雅致，除了在前院架設一個大螢幕之外，並安排了100個座位。對此地同修而言，要租到一台放映機及大螢幕是相當不容易的事，但在師父的加持下，奇蹟發生了，他們不但在當地找到了合適的設備，出租的商家也很樂意提供技術上的協助。當放映機清晰明亮地播放著師父的講經DVD時，工作組同修及來賓們都感到非常興奮，這是他們第一次在大螢幕上看到這麼高畫質的影像。與會來賓都被師父的智慧法語深深吸引，當DVD播放結束後，他們仍請求繼續觀看師父開示，於是播放時間又延長了一個小時。
接著，觀音使者向大家介紹觀音法門及方便法，來自各種不同宗教背景的來賓都很熱烈地發問，以期對師父教理有更深入的了解。稍後，有些來賓學了方便法。
學了方便法後，多數人表示在打坐時看到內在的光。其中一位女士是同修的太太，她在參加講座之前，一直很排斥師父的教理，而且在她先生印心修行之初，常故意找他麻煩，但後來發現她先生修了觀音法門以後 有很好的改變，為了了解原因，她甚至搜查他的私物，但還是找不到答案，於是她決定到小中心一探究竟。講座當天她在觀賞師父的講經DVD後，就決心要學方便法，後來在打坐時，她看到內在的光，並感到無比的輕鬆快樂，因此，她深深懺悔過去的無明，並請求上帝寬恕。
講座結束時，每個人都顯得神采奕奕、心滿意足。杜阿拉小中心的師兄、師姊們很感謝師父賜給他們這個寶貴的經驗，他們希望將來有更多機會舉辦錄影帶講座，以利益更多的人。
加拿大安大略省報導
★洋溢聖愛的「清海週末」
倫登 桑比報導
【查薩姆訊】2004年4月3日，安大略的同修再次應邀參加當地婦女會分會所舉辦的「婦女博覽會」，此項博覽會旨在展出婦女朋友們在社會上的種種卓越事蹟。同修們把握良機，於隔天星期日接續在旅遊汽車旅館（Travelodge Motel）舉辦了一場社區性的錄影帶講座，這兩場活動讓這個週末成為充滿師父聖愛的「清海週末」。
博覽會當天，查薩姆小鎮陽光普照，許多來賓經過同修攤位時，都一直注視著展示台上的師父法相，有些人取閱了有關觀音法門的傳單，有的人一看到師父法相，即興奮地叫道：「我以前見過她！」
隔天4月4日，同修舉辦了一場弘法講座，讓這股靈性之泉繼續奔流不息。現場播放的錄影帶主題為「上帝的慈悲」，與會來賓都全神貫注地注視著電視螢幕，欣賞師父圓融無礙的開示。錄影帶播放結束後，大部分的來賓都決定要學習方便法。
清海無上師真正是一位傑出不凡的女性，能夠藉此活動將她無限的愛力與充滿智慧的訊息分享大眾，令我們感到無比榮耀。安大略同修誠摯期盼這兩場活動能夠讓許多靈魂受益，同時也感謝上帝完美的安排。
加拿大安大略省報導
★弘揚師父教理，歡慶黃金元年
渥太華 董緞報導
【渥太華訊】為了歡慶黃金元年的到來，渥太華同修於2004年4月25日在小中心舉辦了一場錄影帶講座，慶祝世人的靈性等級再度因為師父的恩典而提昇。
講座一開始，首先由一位師姊向來賓們簡介觀音法門，她真誠地告訴大家靈修帶給她的好處，以及師父慈悲地讓她的母親在巴黎接受印心，令她感激不已的感人經歷。在放映師父的簡傳錄影帶之後，同修播放了一卷題為「為上帝舉起生命的火把」的DVD。許多來賓在聆聽師父的開示時，都頻頻頷首並鼓掌表示贊同。當錄影帶進行到師父回答問題時，大家的反應更是熱烈，現場洋溢著幽默、喜悅的氣氛，讚賞的掌聲不絕於耳。由於來賓們的興致高昂，為了讓他們有充裕的時間發問，同修將原定時間往後延長。隨後，有許多來賓請求修方便法。
在活動期間，同修們都感受到師父神奇的力量安排一切！而與媒體接觸及散發傳單、張貼海報的過程中，也見證到人們接受真理的開朗胸懷前所未有，有不少人正在尋找能滿足他們靈性渴望的修行方法。感謝師父讓我們有機會學習無我奉獻的功課，大家團結合作，在靈性的路上更上一層樓。
韓國報導
★美化永同道場迎新春
漢城新聞組報導
【漢城訊】2004年4月4至5日，韓國同修於永同道場舉辦了禪二與植樹節種樹活動。在春光明媚的天氣下，同修們享受了一場充滿法喜的禪二。打禪結束後，大家在新蓋的大殿周圍種了約160棵松樹以及杜鵑花等許多花卉。
由於先前打國際禪時所使用的臨時大殿，在嚴冬時節並不適用，為了滿足韓國同修長期以來的渴望，遂於去年12月建造了新大殿。新大殿約可容納450位同修打坐，並設置了一個4×5.5公尺的大螢幕，可觀看師父的錄影帶。
大殿完工後，剩下的工作就是周圍環境的美化，因此，同修們在植樹節當天愛心栽植了許多花木。大樹的搬運與種植由師兄們負責，師姊們則一起清理山谷，並將道場山區的一些春季花草移植過來。
負責永同道場造景建築的長住師兄去買樹時，老闆看到這位長住師兄身穿僧服，認為這些樹是要種在寺廟裡，立即鼎力相助，並免費贈送了一些樹。後來，這位老闆與同修進一步交談，了解師父的無上教理後，還學了方便法。
美化的工程將持續一個月，預計在五月底時，永同道場將添上美麗的新裝，成為綠蔭處處又有清涼水池的人間仙境。
韓國報導
★師父加持，「光明城」更加璀璨耀眼
漢城新聞組報導
【光州訊】2004年4月25日，韓國同修在光州市（意謂「光明城」）的南道藝術會館舉辦了一場錄影帶講座。光州小中心在兩個月前即開始著手籌備，大約有五十位同修齊心協力，一起締造了光州市歷年來最成功的一場講座。
師兄師姊們在路上張貼海報、宣傳講座的消息時，發現許多民眾對這場活動都流露出高度的興趣，可見隨著黃金時代的到來，人們的思想已變得相當肯定，意識等級也提昇了。有一對老夫婦主動向同修索取海報，以便帶回家張貼。另一位民眾無意中看到掉落在地上的一張海報時，感到無比欣喜並深深感動，於是將海報帶回家張貼起來，最後這位有緣人不僅來參加講座，而且也學了方便法。
講座當天，大約有百位來賓蒞臨參加，他們都專注地聆聽師父的講經開示。錄影帶播放結束後，來賓們詢問了許多有關師父與觀音法門的問題，師父的出版品也受到相當大的矚目。
許多來賓都已經認識師父，一位曾研讀過數本師父經書的來賓表示：「我一直覺得清海師父是一位偉大的明師。今天播放的錄影帶中，清海師父同樣用最簡明扼要的方式傳達了真理的訊息。」另一位來賓則表示：「從經典中我得知觀內在光與音的靜坐方法，是通往真理的最佳捷徑，我今天學了方便法後終於得到部分的印證。」其他有興趣的來賓也於會後學習了方便法。
一位老先生雖然沒有當場學習方便法，但是他在家裡讀了師父的樣書以後，強烈地感覺到在他的人生餘年中，應該遵循清海師父的教理，因此，他不顧路途遙遠，親自騎著腳踏車到小中心學習方便法。講座結束後，許多求道人士也陸續造訪小中心：有一位民眾早在十年前就已聽過師父，後來看到海報，瀏覽了觀音網站後，就來到小中心學習方便法；此外，一位計程車司機由於工作的緣故，無法參加當天的講座，後來也到小中心學習方便法。
由於師父的愛力加持，這座「光明城」在舉辦了這場講座之後，顯得更光芒四射、更加璀璨耀眼！
福爾摩沙報導
★赤子心即快樂天堂
台北新聞組報導
【台北訊】4月4日原是福爾摩沙地區一年一度的「兒童節」，後來因政府顧及當天放假的兒童應有父母陪伴，於是將「婦女節」及「兒童節」合併為「婦幼節」。
為了讓平常忙於工作的父母同修們能透過親子同樂的方式，和孩子們一起度過這個歡樂的節日，福爾摩沙台北小中心於4月4日當天大共修前特別舉辦了一場別出心裁的慶祝活動。由小同修家長所擔任的義工，共同籌劃了精采的闖關遊戲，包括「高人一等」、「思念彼岸」、「所羅門王的寶藏」、「法喜充滿」、「天堂的家」、「摩尼珠入袋」等關卡。不同於時下一般娛樂性質的活動，義工家長所策劃的遊戲皆富有精神層面的意義，並希望藉由這些遊戲，讓小同修感受到師父媽咪深深的愛及祝福。
這些有趣的遊戲讓小同修們歡聲四起、快樂洋溢，心靈上也得到滿滿的收穫，大家有如置身快樂天堂一般。
福爾摩沙報導
★黃金紀元歡慶母親節
台北新聞組報導
【西湖訊】值此處處飄溢著康乃馨芬芳的時節，令人更深刻地感受到母愛的慈暉照耀。5月9日母親節當天，福爾摩沙同修於西湖道場舉辦別開生面的慶祝活動，各地同修偕同親友、嘉賓，共度黃金世紀首度的母親節。
當天上午，首先舉行「彩繪西湖」寫生比賽，許多同修滿懷感恩的心，一筆一觸畫下師父媽咪親手為觀音家族子女們所打造的美麗家園。午餐後，盛大的慶祝活動於森林大殿正式展開，節目內容主要包括：回顧師父媽咪多年來辛苦推動觀音家族搖籃的剪輯錄影帶欣賞、S.M. Celestial春夏新裝發表展示、感念母愛的歌曲演唱，以及根據師父開示過的故事改編而成的話劇演出等。此外，台北合唱團的同修並代表大家獻上母親節賀卡，恭祝師父媽咪及天下所有的母親健康快樂！
來自苗栗縣幼安教養院六十多位身心障礙兒童及十多位老師，也受邀參加此次慶祝活動，成為會中最受歡迎的貴賓。當天上午，清海無上師心靈工作團隊的志工同修就在道場的大門口等候，熱誠歡迎他們的到來。志工同修與院童們雖是初次見面，但整個互動過程充滿溫馨，大家親密融洽有如一家人。十多位隨行老師從事特殊教育均有六至十一年的資歷，他們表示由於不適應環境或缺乏關愛所引起的情緒問題，是院童們面臨的最大困擾，此時，唯一的解決途徑就是多多關愛他們。
同修對院童們的細心照顧與耐心餵食的情景，看在林勤妹院長的眼中，讓她深受感動，一度哽咽。她上台致贈感謝狀並感性地表示：「愛自己的孩子是天經地義的，但是愛別人的孩子卻不容易。在無數的母親節裡，我們有一群永遠長不大的孩子。今天我真的深受清海無上師的愛心所感動，謝謝你們為弱勢的身心障礙團體準備了這麼好的節目。社會上有太多的身障小孩需要這樣無私的愛心。」院童們也為大家獻上他們苦練多日的舞蹈，活潑熱情的演出，與台下熱烈的掌聲交融合一，將現場氣氛帶至最高潮。最後，由院童代表致詞，表達他們真誠的謝意與祝福。
在五月暖陽的映照下，兩百多幅描繪西湖道場美景的寫生畫作呈現在大家眼前，令人目不暇給。大家一邊欣賞、一邊享用素糕之後，才依依不捨地踏上歸程。
圖說1：200多幅寫生畫作懸掛在大門口供大眾欣賞。
圖說2：苗栗縣幼安教養院的院童在熱情的舞蹈表演後向觀眾致上謝意。
圖說3：同修陪同教養院的院童及10多位老師暢遊西湖彩虹園。
母親節當天「彩繪西湖」寫生比賽的作品已收錄在觀音網站，歡迎上網欣賞：
http://www.Godsdirectcontact.org.tw/ch/special_report/2004MotherDay/index..htm
（福爾摩沙）http://www.Godsdirectcontact.net/ch/special_report/2004MotherDay/index.htm
（美國）
http://Godsdirectcontact.us/com/motherday/2004/index.htm （美國）
★活動看板
在全世界各個角落隨時都有清海無上師錄影帶講座和其他弘法活動在進行著，在下列網址中列有各地弘法的消息預告，歡迎您邀請親朋好友就近參加：
http://www.Godsdirectcontact.org.tw/ch/latest_news/events-datebook.htm （中文）
http://www.Godsdirectcontact.org.tw/eng/latest_news/events-datebook.htm （英文）
【獻給師父媽咪的母親節及生日賀卡】
親愛的師父媽咪：
很想家，更想您！
能在這個關鍵時代遇見了媽咪，我們相信：這是有史以來上帝最慷慨的一次恩典！
我們是如此如此如此榮耀，能夠成為媽咪的小孩！並且親身參與及見證這一次地球進化的奇蹟！！
關於您為全人類所做的一切一切……，沒有任何語言可以形容我們心中的感動，
也請千萬保重，我們會努力成為您最得力的助手、地球最棒的小孩，與您共創美麗新世紀！
敬祝 生日快樂！母親節快樂！永遠快樂！永遠愛您！
您最忠實的福爾摩沙小孩敬上
母親節快樂！
欣逢母親節，
想再次讓師父媽咪您知道，
我們對您的愛與感激有多麼深！
值此佳節，
若能以新穎獨特之物讓您驚喜，
讓師父媽咪知道您對我們多麼重要，
該有多麼美好！
若能運用巧思創意，
讓您知道我們多麼感激
您的一切及所有奉獻，
將是一大美事！
但是，最佳的祝福
總是最簡單的，
亦即--
再次感謝您如此關愛我們，
感謝您進入我們的生命；
但願我們對您的愛
永存媽咪您的心中…
德國慕尼黑小中心全體弟子敬上
【師父講笑話】
★謹遵母訓
清海無上師以英文講於美國佛州小中心 2001.12.28（影帶編號#735）
新婚之夜，新娘穿上美麗的睡袍，在床上等候新郎。但是，半個小時、一個小時、一個半小時、兩個小時都過去了，新郎始終站在窗戶旁，看著天上的月亮和星星。這時，新娘再也忍不住了，問道：「親愛的，怎麼了？過來床上陪我啊！」但是新郎回答：「不行！」新娘就問他：「為什麼？今晚是我們的新婚之夜啊！」新郎回答：「沒錯！我媽媽告訴我，今晚將是我一生中最美的夜晚，所以一分一秒我都不想錯過！」
★當老闆的好處
清海無上師以英文講於美國佛州小中心 2001.12.28（影帶編號#735）
有一位女士剛被一家廣告公司聘用，這家公司的每位員工都必須打扮得非常體面，甚至連他們的服裝也是公司的廣告噱頭。這位女士專門負責員工的服裝紀律，她非常認真、熱忱地執行這項工作。
有一天，她搭電梯準備上三樓工作。這時，一位衣著很隨便的男士也走進電梯裡，穿著牛仔褲和運動衫。這位女士想表明她是負責員工的服裝紀律，立刻開始責罵他，她皺眉說道：「你的衣著有點太隨便了，是不是？」這位先生笑著對她說：「對！妳說得對，不過這就是身為公司老闆的好處！」
歡迎到以下網站欣賞這些笑話的精采影音，並把師父的幽默風趣分享給周遭的人！
http://www.Godsdirectcontact.org.tw/ch/news/151/jk1.htm （福爾摩沙）
http://www.Godsdirectcontact.net/ch/news/151/jk1.htm （美國)
【神奇感應】
★觀音法門讓弱漢變成大力士
美國加州聖荷西 秦師兄
自從跟隨師父印心修行後，生活天天充滿驚喜。我從中學就喜歡打籃球，然而二十年來長期在水泥地上奔跑蹦跳，雙腿漸感不適，這個愛好因而中斷了好幾年。近兩年來，隨著修行越來越進步，飯量也逐漸減少，但是身體卻日益強壯。最近半年結識了新的球友，經常可以打全場（full court），甚至還能與一些體格較壯的白人和黑人朋友同場競技。
這星期我印心將屆滿六週年，想到歷史上很多先師開悟都與「六」這個數字有關，我就期盼師父會給我一個驚喜。
這天中午，又和朋友們去打籃球。我在一次很好的抄截之後，發現我方身高兩公尺的大中鋒已等在籃下，於是我使出全部力氣，想從後場直接把球傳給他。由於我從小體弱，不曾有把球擲傳全場的紀錄，記得中學時，有個強壯的體育老師，從後場把球直射前場進籃得分，十分轟動；而許多比我強壯的同學，總喜歡和人較量誰可以把球投擲得最遠，那時候我都不曾贏過。我想這次如果能把球傳到中鋒手中，也算是我能力的極限了，但隨即又想：「這些日子都不吃午飯，其他時候的食量也很少，怎麼會有足夠的勁道呢？」所以傳球的時候，我儘量把肢體充分舒展，然後就站在原地看結果。
這時，奇蹟發生了！我投出去的球竟直飛過籃板上方，越過草地，直到撞上運動場邊界的護網才落了下來。全場的人都愣住了，不可置信地看著我。我也驚奇地舉著雙手，目瞪口呆！在接下來的比賽中，連強壯如牛的白人朋友都誇讚我有肌肉。事實上，我只比「皮包骨」強一點而已。
這件奇蹟令我高興到現在。據聞，觀音菩薩和孫悟空都不食人間煙火，但孫悟空的金箍棒有一萬七千斤重，觀音菩薩輕輕鬆鬆所拿的淨水瓶，裡面裝了一整個大海的水！相信修觀音法門的人，有朝一日也能做到。看來，我已經嘗到了一點大力士的滋味！
★完美的印心歷程
中國大陸同修（原文為中文）
我和我先生從2003年5月開始修習方便法以後，就一直期盼著印心之日的到來。在這段等待的日子裡，我常常夢到師父，師父總是用各種方法加持我，堅定我的信心。然而，隨著時間一天天地過去，我們的心情也越來越焦急，有時不禁在心裡問師父：「您說要給我印心的，怎麼還沒有消息呢？」雖然我心裡明白，自己應該多反省、多耐心等待，師父一定會做最好的安排，讓我們在最適當的時候接受印心，可是當我一個人獨處的時候，還是會望著師父的法相哭泣，就像迷路的孩子找不到媽媽一樣。
今年3月的一個晚上，我夢到一位師兄通知我：「你們可以印心了。」醒來後，我想把這個好夢告訴和我一樣焦急的先生，可惜他已經去上班了。當天上午，我突然接到他的電話，他興奮地說：「鄰近某個國家的小中心給我回信了，說3月16日上午有印心！妳快去拍照，然後到旅行社辦手續，只剩下一個多星期而已！」我不敢相信自己的耳朵，趕緊拍了照片後，趕去和他會合。當時他沈醉在喜悅裡，對我說：「上帝的力量真是太不可思議了！公司安排我3月12日至15日到即將舉辦印心的地方開會，而且要求我一定要參加。因為時間緊迫，我只好委託旅行社辦理旅遊簽證，機票也是買去那個城市的。開完會後，我剛好可以趕去那裡參加16日的印心！一切安排得完美無缺！我這個笨笨的頭腦還花了一會兒功夫才想明白呢！接到通知的時候，我到那個城市的簽證都快拿到了。」不久，我也透過旅行社順利拿到簽證和機票。
印心當天，我們一邊觀看師父的講經錄影帶，一邊等候觀音使者的審核。當影帶中傳出同修優美的歌聲時，我和先生都潸然淚下，內心百感交集--為找到明師而歡喜，為想念師父而思慕不已，為感念師父承擔眾生業障而心痛，為不知能否順利通過印心的審核而忐忑不安……
經歷過這一連串的緊張焦慮和過濾審核之後，我們終於順利地印完心。感謝師父的慈悲與愛力加持，讓2004年3月16日成為我和先生重生的日子，就在這一天，師父為我們斬斷輪迴的枷鎖，帶領我們踏上回家的路。
★清海日寶寶
福爾摩沙南投李英青師姊（原文為中文）
記得1997年到泰國參加10月22至25日的國際禪四時，打禪的同修當中有一位懷孕的韓國師姊，她正好在10月25日清海日當天生下了小寶寶。當時也是孕婦的我，心中好羨慕小孩的幸運，許多同修見了我，也不免好奇地詢問我的預產期。依照一般的算法我的預產期是3月6日，但因為心中的羨慕，再加上自己的期望，很自然地，我都回答他們預產期是2月22日清海日。結果呢？當然孩子不是在清海日當天出生。
多年之後，孩子已到印半心的年齡。今年2月，小中心的師姊通知我：「這個星期天可以帶孩子到西湖參加印心。」當時我心中極為感動，久久不能言語，不由得對師父的巧妙安排佩服不已，因為孩子印半心當天正是2月22日清海日！
師父曾說過印心日才是我們真正的生日，至於何時印心，在上帝的大計畫中自有最好的安排，只是我們常習慣用自己的頭腦去計劃及安排一切。在每天的生活中，師父總是無時無刻地照顧著我們，然而我們都太忙於外在的一切，才會感覺不到師父無邊的愛，只要多往內、多專心修行，我們對師父的愛一定會有更深刻的感受。
【問答精選】
★讓一切自然安排
清海無上師以英文講於澳洲雪梨國際禪四 1997.05.09-12（影帶編號＃582）
問：印心以後，我們的因果是不是會轉得比以前快？
答：這要因人而定，看你是不是想要因果轉快一點，如果你想要它快，它就會加快；要它慢，它就會放慢。
問：如果因果轉快，是不是表示我們在世上的責任也會快點結束？
答：不要急！保持平常心就好了。如果你真的要因果轉快一點，情況會安排。我的意思是說，有時候我們急急忙忙，想趕快把事情做完，早點回家，其實沒必要，家一直都在那裡，我們不用擔心，放輕鬆一點比較好。如果因果轉太快的話，你會太疲累，沒有時間、精力去謀生和打坐，所以順其自然就好。
但是有些人很急，他們想要快點進步、快點清付業障，如果他們很誠心要求，情況會幫他們安排。但是我勸你們別要求太多，只要盡本分打坐，一切順其自然就好，否則如果你想要因果轉得快，可能會吃盡苦頭。
有時候你們為大眾服務或做師父的工作，因果也會自動轉得很快，但是做的時候要有無我奉獻和犧牲的精神，不是為了獲得回報。即使是為了想快點清付業障或快點進步而做，那也是像做生意一樣。不過你如果真的這樣要求也無妨，那只是頭腦的想法而已，靈魂該做什麼還是會去做；而怎麼安排對我們真正好，師父還是會照樣安排。
★如何減少我執？
清海無上師以英文講於美國華府國際禪四 1997.12.25 （影帶編號＃610）
問：怎樣修行才能減少我執？
答：繼續打坐。打坐越多，越能警惕自己：「這樣不對，要克制！」不要一味順從我執的要求。我們很容易把自己的失敗怪罪到別人身上，很容易動不動就發脾氣，也很容易縱容自己的欲望或情慾，所以要儘量改進、克制。
問：但是有的時候在那個情況下，是自己已經做了才發現做錯了。
答：我了解。下回類似的情況發生時，你就有經驗了。這就是學習的過程--從錯誤中學習。要原諒自己，從中記取教訓。因為我們如果一再犯同樣的錯誤，而且明知故犯的話，以後就改不掉了，會變成一種行為模式，遇到情況就自動反應出來。所以，我們如果縱容自己犯錯，以後麻煩就大了。
★當上帝的稱職工具
清海無上師以英文講於澳洲雪梨國際禪四 1997.05.09-12（影帶編號＃582）
問：當我們接觸到否定的力量時，能不能敬而遠之？以我為例，我是一個醫生，有時候用針灸治療病人，我以前不曉得自己可能會接觸到業障，後來有人告訴我那樣可能會染到業障。
答：不光只是透過針灸，我們隨時隨地都有可能染到業障，經由空氣傳播、看別人的眼睛、跟某個人很靠近，都會染到業障。不過不用擔心，假如你是一位針灸醫生，就用愛心盡力做好你的工作。你必須拯救病人，這是你的工作，不要在乎業障，你必須善盡職責，即使會犧牲生命，也要全力以赴。不要管業障，默念佛號然後給他「扎」下去！（大眾笑並鼓掌）
我們不要太擔心業障。事實上，不管做任何工作，都應該認為自己只是上帝的工具，這樣上帝的力量自然會幫助那個人。問題在於，許多人治好別人肉體的病痛以後，就認為是自己的功勞，這樣業障當然會越來越多。業障其實只是「我執」在作祟而已，要不然，自始至終根本就沒有業障。
★超越「肯定」與「否定」
清海無上師以英文講於澳洲雪梨國際禪四 1997.05.09-12（影帶編號＃582）
問：敬愛的師父，您上次在美國的一場開示中，提到有關肯定力量與否定力量的平衡，您說否定的力量會往肯定的力量那裡集中，以保持平衡狀態。這麼說來，當我修行有進步時，會招來更多業障，或是會吸引更多肯定的事物？
答：我只是告訴你們要保持中道，因為不管是肯定或否定，我們都不想再跟它們有任何關係，而要超越它們。我們和雙方都做朋友，讓它們不來找我們麻煩。我們要超越是非、好壞的掙扎與爭鬥，但因為我們還處在這個有是非、好壞之分的「戰場」，所以要像瑞士一樣當個中立國。瑞士人的做法是：只要別的國家不來攻打他們，他們不在乎誰打誰，他們武裝自己、厚植國力，以達到事先嚇阻敵人的效果，就算遭受攻擊，他們也有足夠的國力防衛自己。
我們現在的情況也一樣，我們用上帝的力量裝備自己，因為我們還在這個世界，所以要做好事、保持肯定。至於否定的事，我們儘量避免，但是不要對抗或是介入它們。就像瑞士一樣，既不是共產國家，也不偏向任何主義，只是保持中立狀態。假如共產國家想要和他們建交，沒有問題；假如所謂的民主國家要來和他們建交，也沒問題，只要別的國家不攻打他們，他們不管別人做什麼事。
我們在這個世界上也是一樣，儘量當好人、做好事，但不要干涉別人。比如說，不要看不起那些沒有像我們一樣做好事的人，不要輕視那些沒有布施行善的人；雖然我們自己吃素，也不要看不起吃肉、喝酒的人。不管任何人來，我們都和他們做朋友，如果他們願意跟隨，我們就儘量告訴他們這條更好的路，同時，我們用師父的力量保護自己，這樣就可以在這個世界生存，又讓靈性不斷提昇。（大眾鼓掌）
★找到上帝，就是黃金時代
清海無上師以英文講於英國倫敦歐洲禪四 1997.8.27 （影帶編號＃595）
問：我剛聽說這次打禪的主題之一是「黃金時代」，我對這方面很感興趣，因為我從事作詞、作曲的工作，通常是寫一些日常生活有關的題材，同時覺得有必要寫一些有關靈修轉變生活的曲子。我感到黃金時代已經從很多方面開始了，所以想多了解一點。
答：這可能是真的，如果人們越來越回歸上帝、追求靈性的覺悟、減少殺業，譬如吃素、遵守聖經、佛經或其他經典上的戒律，黃金時代很快就會到來。在那樣的社會裡，人與人互相疼愛、互相幫助，對彼此沒有恐懼，那就是黃金時代。
從另一方面來說，當我們找到上帝、體認到「四海之內皆兄弟」時，黃金時代就在我們內邊展開。舉例來說，我們同修覺得自己生活在黃金時代。佛陀在世時，祂的弟子也感覺他們的時代是黃金時代。佛說祂入涅槃五百年後，黃金時代（正法時代）會漸漸消失。這並不表示黃金時代在那個時候結束，雖然在他們那個時期算是結束了，但另一個正法時代又會開始，就這樣不斷延續下去。任何時候只要我們有在世明師、有真法、能體會到自己內在的黃金時代，我們就是處於黃金時代。你現在能感受到，是因為你內邊也有黃金時代。
【師父開示】
★用音流清洗累世的習性
清海無上師以中文講於福爾摩沙宜蘭禪七 1988.08.12-18 （MP3-1）
☆頭腦是生生世世累積的習慣
你們總是被自己的頭腦控制，一天到晚聽它的話，頭腦要你們做什麼，你們馬上就做什麼，所以生生世世才不能爬起來，才不能成佛、不能成自己的明師，不然的話，我們每個人內邊都有明師。明師就是我們自己的智慧，但因為我們沒有善用祂，所以才不認識祂。我們一天到晚被自己的頭腦騙，事實上，頭腦只是一個工具而已，它不能分辨好壞，只是依照習慣來反應。
比如說，你從小喜歡吃飯，頭腦就知道：「唉呀！我每天吃飯，所以我就應該吃飯。」它會這樣想。以後你去美國的時候，如果沒有飯吃，每天只能吃麵包的話，就會感覺到不舒服。這不是我們本人的反應，而是我們的頭腦告訴我們：「每天吃麵包，不好吃，今天要去找飯吃！」多數的中國人出門在外，三餐一定去找飯吃，因為受不了每天吃麵包、馬鈴薯。美國人跟我們一樣也有眼睛、耳朵、鼻根、舌根，不過他們每天吃麵包、馬鈴薯沒問題，如果你叫他們每天吃飯，他們也會受不了。我們知道這就是頭腦、習慣造成的問題。
頭腦是什麼呢？事實上，頭腦也沒有什麼，它只是一個像錄音機一樣的工具，看你錄什麼進去，再按一個鍵，它就發出來這樣。所以我們根本不應該聽一個機器的話！有些人因為被習慣控制，生活真的好無聊，一天到晚做一樣的事情。那些習慣就是我們的頭腦，我們卻誤認為習慣、頭腦就是我們自己，所以才無法認識我們真正的本人。
不管是美國人、中國人、法國人或是其他國家的人，我們真正的本人都一樣。我們在還沒有養成吃飯的習慣以前，在還沒有養成吃馬鈴薯、喝啤酒的習慣以前，那個最初的本人才是我們自己。後來因為我們跟著習慣、風俗走，所以才變成另外一個人。我們認為我們是那個喜歡吃飯的人，是那個喜歡吃馬鈴薯、喜歡喝啤酒的人，其實那些都不是我們本人，而是我們受到風俗、習慣的影響，出於生活、身體的需要而造成的，那不是我們自己。
所以修行的人最好是聽內邊明師的話，不要聽從自己的習慣和頭腦，我們越聽它，就越被它控制，沒辦法擺脫。我們如果不謹慎的話，整個輩子就很無聊，跟石頭差不多，每天過一樣的生活，有一樣的想法、一樣的習慣和一樣的行動，沒有一點點智慧。
我們如果想要有智慧的話，就應該善用自己的智慧。好比我們有錢，如果沒有拿出來用，那些錢對我們有什麼利益呢？我們有好多錢，卻統統放在銀行或是放在角落讓它發霉，然後每天辛辛苦苦去賺錢，賺一毛、用一毛，賺兩塊、用兩塊，這樣即使我們有很多錢，也沒用，有一天它會發霉、爛掉！
一樣的道理，如果我們沒有快快認識自己獨立的、不需要依靠任何事物的本人，就會被習慣控制，然後我們的注意力和力量都放在習慣那邊。因為這個注意力很強烈，一旦跟好多習慣合在一起，就會變成一種模型。譬如，這個模型喜歡吃飯、喜歡女人，又喜歡喝酒、抽菸，然後這些習慣合起來變成一個樣子，下次再來輪迴的時候，也做差不多一樣的事情，而且又多加進去新的習慣。
比如說，有一個人前世有某些習慣，這一世雖然他生在另外一個地方，但還是保留前世的習慣，他在生活中又增加幾個新的習慣，然後就越來越複雜。所以有時候我們不曉得自己是什麼人：今天快樂，明天不快樂；今天好，明天不好；今天講話像東方人一樣，明天講話卻像西方人一樣，沒辦法獨立、沒辦法自主、沒有主權，都是因為被習慣控制。頭腦就是習慣而已，沒有什麼，所以我們要改變自己，就要先改變習慣。
事實上，根本沒什麼人存在，大家都是一樣從一個力量而來，這個力量利用某種工具，收集一些體驗和功課。可是我們卻把那些功課當成我們自己，把自己的大力量集中在一個模型裡面，然後我們被這個模型鎖起來，於是我們的大力量就被這個習慣控制。譬如，這個習慣要我們的力量現在應該去吃飯，要我們萬能的力量應該去抽菸等等，我們萬能的力量本來不需要那些事情，都是因為被頭腦這個機器控制，才會去做那些事情。
☆用內在音流洗掉累世的習慣
我們修觀音法門，就是用內在的甘露水洗掉那些生生世世所收集的習慣，然後我們才能夠了脫生死。不然的話，那個模型裡面滿滿的習慣，每輪迴一次，又會多增加一些習慣，等到習慣越來越多、越來越複雜時，我們就越來越走不了。只有內在音流的甘露水才能夠洗掉那些複雜的習慣，把它們變成空白，直到沒有任何習慣可以控制我們的萬能力量時，我們才能完全認識祂。我們越修行，就會越來越知道我們根本不需要那些事情。
很多人印心完以後，就馬上不抽菸了，這是因為內在音流已經幫他們洗掉那個抽菸的習慣，他們本人忽然了解到不需要那些事情。不是師父強迫他們，用強迫的也不行。你們知道抽菸的習慣很難改，怎麼一印心就戒掉呢？有的人已經抽菸、喝酒好幾十年了，那些習慣要這樣一剎那改掉，真的不簡單！這個力量真是不可思議！有的人不是等到印心後才改，他們一看到師父，回家以後就不想抽菸、不想喝酒、不想吃肉、不想那些世俗的事情了！
有的人頭腦比較「軟」，影響比較快。有的人頭腦比較「硬」，影響就比較慢，我們說這些人的我執比較大、業障比較多。業障多的人就是收集太多習慣，生生世世習慣累積太久了。有的人好幾輩子以來都有抽菸的習慣，所以碰到師父時，不簡單馬上改；有的人只是抽菸兩、三輩子，或是這輩子才開始抽，所以一看到師父就不想抽了，這種情形洗比較快。就像衣服如果不太髒的話，就比較簡單洗，泡泡水就可以了。有的衣服穿太久了，好幾天沒洗，即使用力搓也不會乾淨，所以有的衣服洗比較慢，有的衣服洗比較快。不過衣服髒了，一定要用水和肥皂來洗，沒有別的方法。同樣，我們要洗業障只有一個方法，就是用甘露水來洗。如果其他人告訴你們另外一個方法，那是騙人的！不論修什麼法門，如果沒有聽到內在的聲音，沒有接收到裡面的甘露水，那種法門就沒有用！
☆觀音法門才是唯一的正法
任何的法門讓你們聽到內在的聲音，那就是觀音法門、就是對的法門、就是正法！就像任何人不論他講什麼語言、用什麼方式，只要能夠拿水來讓你將自己的衣服清洗乾淨，就是對的。不論他用什麼容器盛裝，只要裡面有水就對了；即使他是用黃金的碗，不過裡面裝油來給你，那你的衣服就完了！或是他拿來的液體雖然看起來像水一樣，事實上卻是啤酒、香水或是牛奶，那也沒用！所以不論他用什麼方式、用什麼容器，只要拿水來就對了，那就是我們需要的。
所以任何的法門能夠讓我們聽到內在的聲音，那就是觀音法門、就是正法。有的禪師比較單純或是前世有修行，打坐的時候偶爾也可以聽到內在的聲音，那個時候也是說他修觀音法門，因為他那個時候體驗到內在的音流。那些所謂的禪師，不見得應該修很久才聽得到，有的人即使修那麼久，境界也不穩固，觀音的體驗時有時無，不曉得什麼聲音好、什麼聲音不好，自己亂聽，這樣不僅浪費好多時間，而且又很危險。
比如說，我們生病沒有去看醫生，而自己去藥房買藥，我們看到藥房有補藥、維他命、肚子痛的藥、頭痛藥，我們就隨便買回去吃。我們不知道同樣頭痛的症狀，原因可能不一樣；同樣肚子痛的症狀，也有很多地方不同；吃補藥也有很多地方應該注意，譬如：應該吃多少、應該吃多久、飯前或是飯後吃等等，這些我們都應該了解。
修觀音法門也是一樣，如果沒有人指導我們清楚，我們會弄錯。跟吃補藥一樣，我們認為補藥多喝多有益處，不一定！所以師父沒有教你們整天都做觀音，也沒有教你們三分之二時間做觀音，而是教你們三分之一時間做觀音。還有，應該聽哪一邊，不要聽哪一邊等等。跟吃補藥一樣，飯前或是飯後吃多少，一天吃幾次，都應該了解很清楚，這樣對我們身體才補，不然的話，也會有副作用。
有些人也是教人聽裡面的聲音，不是沒有，悠樂有，福爾摩沙也有，到處都有，不過，他們好像都是偷一點東西而已，不懂真正的方法。即使這樣，也有利益，不是沒有，不過也有障礙，我有看到障礙的情況。只有我們觀音法門因為很清楚，跟一位經驗豐富的醫生所開的藥方一樣，他知道這個人應該吃多少藥、那個人應該吃多少藥，都寫得很清楚，所以不會有副作用。但是有的人不是醫科畢業，自己也出來開診所，害很多人，就像一些所謂的師父出來教人一樣，他們為了要賺錢和出名，亂七八糟教人，害很多人，所以不簡單修！
我們靈魂每天受到習慣的影響很多，所以應該多精進修行，就像衣服太髒要多洗幾遍一樣。有同修問師父：「為什麼師父說一個禮拜或是兩個禮拜斷食一天就好？」因為我們要破除那種輪迴的習慣，這樣它就沒辦法再連結在一起，然後我們才比較自在。我們主人說今天我不要吃，我就不吃，這表示說我們有主權，我們能自主。並不是說餓死就變成佛，不是！餓死就變成什麼你們知道吧！（大眾笑並回答：餓鬼）餓鬼，對！所以不要認為斷食可以成佛，而應該知道這個邏輯。
我們現在用內在的甘露水洗掉我們那些世俗的習慣，讓我們自在，這樣一來，任何的情況我們都可以活下去，有多少，我們就用多少、吃多少，情況怎樣對我們都沒影響；有什麼素食，我們就吃什麼，任何情況我們都快樂，這樣才是好。不是吃多、過舒服的生活才好，不是、不是！那是奴隸的生活。我們應該自在，如果現在不自在，往生以後去西方也不能自在。去西方時，卻一天到晚想念咖啡、牛奶、饅頭，如果那個地方沒有怎麼辦？那當然又掉下來人間，是啊， 渴望世俗的東西，應該來這裡找啊！
【瞥見永恆】
★逆境彰顯靈性光采--安徒生激勵人心之作
英國天鵝師姊（原文為英文）
丹麥作家漢斯•克里斯汀•安徒生（1805-1875）的文學作品甚豐，含括一百七十五篇故事和童話、八百首詩文、六部小說、數冊自傳，以及無以數計的遊記和劇本。安徒生創作的神話和童話故事尤其精采有趣、老少咸宜，更使他聞名於世。其中為數甚多的故事已被譯成一百二十三種語言（詳情請參訪：http://www.odmus.dk/andersen/eventyr/start.asp?sprog=engelsk），這項成就實在令人歎為觀止，目前除了聖經曾被譯成更多種語言之外，並無其他文學作品能出其右。安徒生為數眾多的童話故事印刷版和改編的電影劇本，使他一直活在人們的記憶中。
☆生平
安徒生出生於丹麥奧登塞一個窮鞋匠家裡，他的父親熱愛文學，並相信自己擁有貴族血統，母親雖是沒受過教育的洗衣婦，但也引導自己的孩子沉浸在民間故事的天地裡。童年時代的安徒生所受的教育非常少，從小就很多愁善感，更因為不尋常的身高和「女性化」的興趣傾向（如唱歌、跳舞），使他飽受憂懼和羞辱之苦。由於受到父母的鼓勵，他開始撰寫童話故事並創作木偶劇，他也常常和父親到當地的劇場參加演出。後來他離開家鄉，憑實力考進哥本哈根大學，並完成大學教育。
安徒生在成為成功的劇作家和小說家之前，曾受過歌手、舞者和演員的訓練，不過卻因無意中被稱為詩人，而改變了他的生涯目標，誠如他所言：「詩人的意象在我的身體和靈魂裡流轉，讓我熱淚盈眶，從那一刻起，我就意識到要以寫作與作詩為職志。」
安徒生自1831年開始周遊歐洲，終其一生皆熱愛旅行，並在數本遊記中記錄了他在小亞細亞和非洲的所見所聞與冒險經歷。不過，安徒生主要是以他在1835年到1872年之間所寫的童話故事而蜚聲國際，這些作品包括〈美人魚〉、〈國王的新衣〉及其人生經歷的寫照之作〈醜小鴨〉等。
☆靈性覺醒
清海無上師曾在一次講經開示中，詮釋了安徒生的故事〈醜小鴨〉，師父指出醜小鴨其實是一隻天鵝--世界上最珍貴美麗的動物之一，卻因混在鴨群裡，而顯得格格不入。同樣，我們修行人的思想概念和一般世俗的人不同，所以有時會遭到社會排斥，我們不應該因為這些外在的情況而感到傷心難過，也許我們就是「鴨群中的天鵝」。事實上，世人的排斥反而有助於我們的靈性修持，就像醜小鴨被鴨群遺棄之後，結果卻發現自己是天鵝，最後回到牠真正所屬的天鵝群裡。
我們在安徒生的作品中還可以發現一些靈性題材和意象，例如，以下節錄自故事〈鐘聲〉（1845年發表）的一段文字，透露了作者某種程度的開悟體驗：「整個大自然就是一座神聖的大教堂，以樹木和浮雲為樑柱，以群花和綠草為絲絨地毯，而穹蒼就是它遼闊的屋頂，在那裡太陽一隱身，五彩光輝便隨之消逝，繼而亮起繁星點點，鑽石般的燈火閃閃發光，無形的神聖之鐘從上方傳來陣陣鐘聲，快樂的精靈圍繞著它們，唱著充滿喜悅的頌歌。」
在〈筆和墨水瓶〉（1860年發表）這個故事裡，我們同樣發現了安徒生靈性覺悟的徵象，他在故事中禮讚全能的上帝：「如果小提琴和琴弓誇耀自己演奏的成就，這是多麼愚蠢的行為呀！而我們人類--包括詩人、藝術家、實驗室裡的科學家、普羅大眾等等，也經常做這種傻事，殊不知我們僅是全能上帝所使用的工具而已，所有的榮耀都歸屬於祂，我們自己沒什麼可誇耀的。」為了重申對上帝的誠心，作者以「將榮耀歸於祂」這句話來結束這個故事。
☆結語
童話大師安徒生於1875年8月4日辭世，他一生貧窮孤獨，然而，正如我們所了解的：「吃得苦中苦，方為人上人」，一個人如果能將生命中的逆境視為一種磨練，從中學習與成長，那麼他必定會有出類拔萃的成就，安徒生就是透過困苦的生活來彰顯靈性光采。直到現在，全世界老老少少的讀者仍然非常喜愛他所寫的這些發人深省的文學作品，這些故事寓意深遠、鼓舞人心，不啻是作者留給世人的精神財富。
線上瀏覽安徒生故事，請參考：
英文網站： http://hca.gilead.org.il/
中文網站： http://www.sm21.net/jing/anderson/index.html
【甘露法語】
★體察生命的光明面
清海無上師以英文講於法國巴黎1997.01.26（影帶編號#629）
上帝如果給我們缺點，也會同時給我們優點。所以你如果認為自己哪裡有缺陷，就應該儘量去發掘上帝給你的長處，來平衡自己的生活，該給的上帝都有給我們。我們不應該老是煩惱自己的缺陷而意志消沈。應該發掘自己的優點、發揮自己的才華，體察生活中上帝賜予的光明面，然後激勵、振奮自己。
【素食時代】
★世界衛生組織：高遠的目標、卓越的成就
美國俄亥俄州新聞組 （原文為英文）
世界衛生組織（World Health Organization,簡稱WHO）成立於1948年，是聯合國的一個專門機構，目前大約有200個會員國。自成立以來，WHO一直不斷地推動各項防治疾病的計畫，但其任務並不僅局限於防治身體上的疾病，而是以「使全世界的人都能獲致最高的健康水平」為宗旨。此外，WHO為「健康」所下的定義是：身體、精神及社會福利都達到健全的狀態。意謂著其目標已擴大到全面改善世人的生活品質。
☆WHO的成就
多年來，WHO不斷地尋求各種方法來達成這項目標。第一項成就，是使天花從世上絕跡。這個致命的傳染病，曾奪走了數百萬人的生命，並帶來許多苦難。但是WHO展開根除天花的計畫，服務範圍無遠弗屆；只要有人居住的地方，都有專人將牛痘疫苗送達該處。由於他們的努力，天花已於1977年宣告自地球絕跡。此後，WHO將工作重點轉向小兒麻痺、痲瘋等疾病的防治。目前這兩種疾病也即將消失無形。
除了對抗疾病，WHO在推展增進世人健康和預防疾病的全球性計畫方面，也擔任舉足輕重的角色。他們和參與計畫的夥伴，一起從事相關的研究工作，收集有關健康情況與需求的資訊，尤其是開發中的國家。有鑑於在這些國家中，有越來越多的人民飽受慢性病之苦，WHO最近推動了一項專案計畫--「全球飲食、運動及健康對策」，這項計畫由世界衛生大會於2002年5月授權發起。
隨著大量農村人口放棄耕作，遷往都市發展，使得都市化程度日益升高，這是造成開發中國家人民健康情況改變的一大原因。眾所周知，都市人偏愛高熱量食物，而這些食物通常含有大量飽和脂肪和精緻的碳水化合物，對這些都市新貧而言，飲食習慣的突然改變，加上久坐的生活型態，逐漸造成嚴重的健康問題；諸如心臟病、糖尿病、中風、癌症和呼吸道疾病等慢性病，有日益增多的趨勢。然而，這些慢性病的致病因素--高血壓、高膽固醇、體重過重、缺乏運動等，絕大多數都是可以事先預防的。
WHO於2002年召開世界衛生大會之後，在一項研究中發現，飲食和運動是戰勝許多致病因素的要訣。例如，多吃富含微量營養素的蔬菜水果，可以提昇免疫系統的功能，增加身體抵抗力，預防傳染病。WHO並明確提出以下幾項防治疾病的建議：
* 多吃蔬菜水果、堅果類和全穀類。
* 每天規律的運動。
* 選用不飽和脂肪的植物油，取代飽和脂肪的動物油。
* 避免攝取高脂肪、高鹽分、高糖分的食物。
* 維持正常的體重。
* 不抽菸。
雖然這些健康指引並沒有指出要吃全素，但很明顯地強調要多攝取水果、蔬菜、堅果、穀類和植物油。此外，這些指引係根據世界各地收集來的資料綜合而成；不僅顧慮到營養的層面，而且也尊重不同文化背景和信仰的差異，例如，顧及到有些人基於對動物的慈悲心，非常重視素食。例如：WHO接受「國際素食聯盟」（International Vegetarian Union，屬於世界性的組織，創立於1908年）的加入成為其工作夥伴。
WHO預計於2004年5月將「預防保健」提案提交世界衛生大會審議，期望此項全球性提案能夠提供各會員國有力的明證，繼而使其推動國內的健康對策。同時，WHO也將與全球的食品業者進行溝通，強力要求他們負起責任，以協助他們達成這些目標。
除此之外，近來WHO更展開降低全球菸草使用的行動，以及研究手機電磁波對人體的影響。
☆結論
綜觀WHO成立五十六年以來的成就，的確創造了不少世界奇蹟。單以天花為例，儘管牛痘疫苗早在200多年前（西元1796年）就已發現，人類卻一直無法將它根絕，而WHO在20年之內就完成使命，天花終於在1977年完全消失。
WHO體現了上帝的許多品質，就如同我們摯愛的師父鼓舞人心的做法一般--孜孜不倦地為大眾的利益默默付出，不求回報，不期待世人的讚賞，只是持續不懈地用各種方法來提昇世人的生活。當然，WHO必得上帝加持，而他們也將繼續秉持這份謙卑心，不遺餘力地嘉惠這個世界。
★日益盛行的素食風潮有助於世界和平
美國加州洛杉磯 黃龍博士（原文為英文）
「吃肉是世界上所有戰爭與痛苦的根源，只要放下肉食，就足以拯救這個世界，並確保自己和國家的安康。戒除葷食，就是為地球和平貢獻一份心力！」
∼清海無上師
近年來，慈悲對待動物的意識逐漸高漲，瘋牛症、心臟病等與肉食相關的疾病引發消費者疑慮與不安，再加上市面上的素食品種類日益繁多，促使世人紛紛減少肉食或棄葷茹素。包括美國在內的許多國家，其國內的素食品製造業也因而蓬勃發展。由於素食產品的銷路節節上升，有越來越多的一般商店和速食店開始販賣豆漿、素食漢堡等食品。英國一家市場調查公司「民特爾國際集團有限公司」（Mintel International Group Ltd）最近進行一項調查，發現美國地區的素食品和牛乳替代品的零售業績，從1998到2003年就成長了113%，每年銷售總額竄升至16億美元。這個統計數字頗具意義，正如清海無上師所言，美國的個人平均肉品消耗量一直都高居全世界之冠。研究調查結果顯示︰由於美國人愛吃很多牛肉，他們比其他任何國家的人吃更多肉，所以美國人罹患癌症的比例居全世界最高。為什麼中國人或其他共產國家人民的癌症罹患率沒那麼高？因為他們沒有吃那麼多肉。
☆因慈悲心而捨肉食
分析素食產品銷售大幅攀升的原因，在個人動機方面，總部設於美國的「素食資源團體」（Vegetarian Resource Group）的黛博拉•瓦塞曼（Debra Wasserman）表示：「超級市場認為人們為了健康的理由而購買素食品，不過大部分的潛在顧客，則是基於保護動物權利之理念的素食推廣者。」由此可見，許多人吃素並非純粹為了個人的健康因素，對眾生的慈悲心才更是促使素食消費成長的主力。瓦塞曼也指出，從1980年代初期開始，基於保護動物權利而提倡慈悲對待動物所推動的一般素食（Veggie）和完全素食主義（Vegan--完全無肉、無乳品）風潮，特別吸引了一些年輕的族群。令人意外地，一些主要的食品製造商對這種趨勢知之甚詳，瓦塞曼說道：「許多製造肉品的廠商已生產了許多不錯的素食品，他們對保護動物權利運動相當了解，也明白：掌握年輕人的消費趨勢等於是掌握了未來的市場。」
除了上述保護動物福利的因素外，養生保健也是促使素食品消費增加的重要因素。即使消費者選購素食品的動機是基於個人的健康因素，動物依然受益。誠如美國「人道對待動物協會」（People for the Ethical Treatment of Animals）發言人布魯斯•弗列德瑞契（Bruce Friedrich）所言，就算人們選購素食品並非為了保護動物的權利，而是為了養生保健，那也無妨，因為不管基於什麼理由，只要不吃肉就可以利益動物。布魯斯進一步解釋道：「依我們看來，如果人們為了維護健康而少吃魚和肉，對動物也會有幫助。舉例來說，兩個人的食肉量減半與一個人完全吃素，兩者對動物的助益相同。」
☆因健康因素而吃素
在1990年代中期以前，人們棄葷茹素的情形還不普遍，不過，當科學證明了高脂肪的飲食方式是引起冠狀動脈疾病的主因後，許多人開始重新檢視自己的飲食習慣。除了心血管疾病外，近年來，人們更是擔憂因攝取遭感染的牛肉而染上人類型「瘋牛症」（醫學上稱為「牛腦部海綿化症」Bovine Spongiform Encephalopathy），因而造成牛肉的消費量大幅減少。許多消費者選購雞肉、豬肉、魚肉等來代替牛肉，有些人則儘量少吃牛肉，改吃大豆蛋白、麵筋之類的素食產品。這些「半素食者」（即媒體所謂的「方便素食者」）已成為素食市場的消費主力。就像許多吃純素的人一樣，很多方便素食者也是基於越來越多的醫學資料顯示吃素有益健康，因而改變飲食習慣。正如北卡羅來納大學（University of North Carolina）的營養學教授蘇珊•賀伯（Suzanne Hobbs）所言：由於人們越來越了解飲食與疾病的密切關係，促使素食品的消費量大幅成長，無論是否有心吃全素，大部分的人都已經知道應該儘量少吃肉。
☆未來的發展一片看好
目前許多深受歡迎的素食產品是由天然健康食品公司所生產。然而，諸如卡夫（Kraft）、康家（ConAgra）、通用磨坊（General Mills）、迪安（Dean Foods）、家樂氏（Kellogg's）等傳統的食品大廠也紛紛加入這個市場，由於這些公司在產品研發、配銷通路、市場行銷上都佔了比較大的優勢，使得他們在各大超級市場的零售獲利也相當可觀。
由於有越來越多的食品大廠趕搭這股素食風潮，未來素食品製造業將持續成長，前景十分看好。事實上，根據上述的民特爾市場調查公司全球新產品資料庫的報導，過去五年以來，每年素食產品的零售總額都增加了20到40個百分比。在1996年，美國素食產品的零售總額為三百一十萬美元，到了2001年，躍升至十二億五千萬美元。民特爾公司更預估，到2006年時將可達到二十八億美元。
此外，根據「素食資源團體」的報導，有四百八十萬的美國人（成人人口的2.5%）認為自己是素食者，還有將近一百七十萬人（成人人口的1%）吃全素。其他的民意調查則顯示：美國成人中有5%到9%（約九百七十萬到一千七百四十萬人）是「幾乎素食者」，他們有吃一些肉、魚等葷食，另外還有三千八百六十萬到四千八百二十萬的美國人（約佔人口的20%到25%）有素食偏好，他們每週吃素四次以上。
從這些資料可以看出，清海無上師對世人的忠告「減少肉食以促進世界和平」，已經對美國民眾的飲食習慣發揮了影響力，清海無上師說：「為了健康，我們應該吃素；基於科學的理由，我們也應該吃素；為了經濟因素，我們也應該吃素；為了長養慈悲心，我們也應該吃素；為了拯救世界，我們更應該吃素！某些研究指出，如果西方國家、美國的民眾一週吃素一次，每年就可以拯救一千六百萬挨餓受苦的人。所以要當一位英雄就要吃素。即使你們不跟隨我、不想修觀音法門，但為了你們自己、為了整個世界，請做個素食者吧！」
☆結語
在美國之外的許多地區，人們基於宗教、文化、經濟等因素而吃素的情形更為普遍，這種趨勢將持續發展下去。隨著新千禧年的到來，越來越多的人選擇慈悲的生活方式，素食時代顯然已經展開，因而更加速了黃金時代的來臨，師父的諄諄之言已受到世人的重視：「只要放下肉食，就足以拯救這個世界，並確保自己和國家的安康。戒除葷食，就是為地球和平貢獻一份心力！」
【教理選粹】
★從動植物之執著心談食物之磁場
清海無上師以中文講於福爾摩沙高雄 1990.01.10（影帶編號＃109）
不論相信哪一種宗教，我們都知道動物也有靈魂，因為動物自己會動。任何眾生如果能夠自己動、自己願意動、自己頭腦叫自己動的話，就會和其他眾生造成很多結緣的關係，而且會收集很多經驗，聰明度會增加，然後就產生執著的心。當這些眾生執著於自己的聰明度和收集來的經驗時，就會有貪生畏死的心。因為牠們喜歡活久一點，喜歡多收集經驗、多動來動去、多跟別的眾生結緣和學習，所以會有貪生畏死的心，會有仇恨的心、善良的心、感恩的心。
我們如果吃動物的話，就會無意中踩到牠們那種貪生畏死的磁場裡，然後被關在那裡、被黏在那裡、被卡住，就像踩到黏膠一樣，我們的腳會被黏在那邊不能動。我們如果踩到沙，就沒關係，因為沙不黏。每種東西都有不同的品質。但是我們如果踩到動物那種貪生畏死的心，牠們仇恨的磁場就會黏到我們的靈體，讓我們卡住，讓我們感覺很沈重，不能那麼自由自在。
植物不會自己動，必須風吹才會動，所以它們的體驗比較少，聰明度也比較小；聰明度小的話，執著心也會很小。對植物來講，死掉再生出來無所謂，那不是很嚴重的事情，因為它們體驗不多，沒有任何東西可以執著。動物因為能夠自己行動，所以經驗比較多，比方說，狗會去找牠的女朋友，明天又再到處找，哇！發現這隻比原來那隻還要漂亮！（師父及大眾笑）然後從這些經驗中產生執著的心，所以牠們才會貪戀自己的生命。由於經驗的影響，任何動物都會有貪生畏死的心。但是植物不會，因為它們的經驗太少了，沒什麼好執著。所以我們吃植物，不會被它們的磁場黏住。
因此，我們不能說植物跟動物一樣。如果一樣的話，那我們也可以說口香糖、沙和石頭都一樣，但事實上不一樣。我們踩到沙、踩到石頭不會黏，踩到口香糖才會黏。每種東西都有不同的品質，所以不能說動物和植物一樣，根本不一樣！（大眾鼓掌）我們透過觀察就可以了解這個道理，不應該說因為清海師父這樣說，或是因為佛菩薩這樣說，我們才了解。不應該！這個道理很簡單也很合邏輯，我們只要觀察就知道了。
宇宙中的每樣東西都有不同的品質。所以我們選擇食物的時候，當然要選那些讓我們比較少負擔，讓我們修行比較輕鬆、比較快進步的食物，這樣我們才不會被綁，才不會被很重的磁場拉下來。
★得到永生的祕密戒律--不殺生、吃全素
清海無上師以英文講於美國科羅拉多州 1991. 05.14（影帶編號#170a）
你們賺的錢如果是血腥錢，自己的良心會感到沈重。並非師父要禁止你們，我只是告訴你們事情的奧祕：如果從事任何直接或間接殺生的職業，一定會傷害自己，傷害到自己的靈魂，因為你所違背、破壞的，是你自己的原則，而不是別人的命令。
你自己也不想被切成肉塊拿去餵人或動物。如果我們剝奪任何眾生的生命，也會剝奪自己生命的一部分，因此必須付出某種形式的代價，彌補自己所挖的洞，補償自己造成的那一部分生命損失。我們必須遞補那個被我們用暴力剝奪的角色，假如那隻動物本來要扮演那個角色到某個年限，我們卻直接或間接剝奪牠的角色，那我們就涉及了這項罪行，結果我們自己多少也要扮演那個角色的一部分，才能填補那個洞、填補那個空缺。
比方說，一齣戲裡有各種不同的角色，如果你把其中一位女演員打傷，或是導演開除了一位演員，那他必須再找一個人來遞補。如果沒有的話，他麻煩就大了，他開除的那個人會沒有工作，沒有薪水、沒錢，整齣戲也會被搞砸，導演自己也會有麻煩。如果你幫導演開除那位演員，或是你自己把那個演員打傷，那你的麻煩更大，必須為這件事付出某種形式的代價，也許賠錢、上法庭、入獄，甚至要自己上場去扮演那個角色。
至於為什麼不能吃蛋？這是因為蛋象徵輪迴，給人一種能夠「再生」的印象，而且蛋會吸引否定的力量。巫師都知道這個道理，所以如果他們要幫著魔的人驅魔，就用蛋把那個人裡面的邪靈吸出來。他們把蛋打破，吸引邪靈離開那個人的身體。因為那些沒有肉身的亡魂看到蛋時，會以為它們可以投胎再生了，所以會被吸引到蛋裡，然後巫師把那個破掉的蛋拿到別的地方丟棄。此外，不管一個蛋有沒有受精，味道都很難聞。
我傳授給你們的是得到永生的祕密戒律，並不是強迫性或權威性的命令，這只是一個進入天國的祕法。
【師父講故事】
★開悟才能回復平常心：一個石匠的故事
清海無上師以英文講於福爾摩沙西湖 1995.07.10（影帶編號＃487）
從前有一個石匠，他非常勤勞工作，每天把石頭敲碎製作成物品，或是把碎石拿去賣。即使住在苗栗非常熱，他也從不懈怠，不停地工作，用一隻很有力的大鐵鎚把所有的石頭敲碎。然後這些碎石子可以用來鋪路、鋪設打坐大殿，哪裡需要都可以用得上，這就是他工作的成果。
石匠的這份工作，是從曾祖父、祖父、父親這樣世代傳承下來的，這是祖傳的事業。他非常勤勞又非常強壯，有時候為了替家人多賺點錢，連午休時間也在工作，晚上也做到很晚才回家睡覺，這就是他每天的生活。
這個石匠的名字，意思是「力量」。他的許多朋友、鄰居都很羨慕他健康的身體和自在的生活方式。他過得非常自由自在，但卻不太滿意自己的命運，他一直希望能過一種比較尊貴的生活--更富有、更奢華、更高級。因此，他 並不快樂。
有一天，石匠正在敲石頭，說不定就在甘露河附近，那時是早晨，太陽才剛升起，突然間，他看到一大片塵土飛揚，像烏雲一樣向他籠罩過來。在塵土中，出現了一輛華麗的大型馬車，有四匹馬同時拉著，上面坐著一位國王的大臣，又胖又威嚴，身旁有許多侍衛，還有許多馬匹跟在四周，看起來好威儀、好莊嚴，令人肅然起敬！
☆神奇的變身
石匠看得目瞪口呆，他感到十分難過，內心深處突然湧出一個願望：「真希望我也能成為國王的大臣！」剎那間，從山頂上傳來「砰！」一聲雷鳴般的巨響，原來山神聽到了石匠的願望，讓它成真。轉瞬間，石匠就變成一位大官，成為國家的首相，他以前的渴望都全部實現了：有錢、有大宮殿、有侍衛，還有一大片土地。所有的老百姓都尊敬他，不管他去到哪裡，民眾都趴在地上不敢直視，即使揚起的塵土散落在他們身上，百姓還是很高興，不敢有任何怨言。
石匠感到非常自豪。每天他必須四處巡視，協助國王治理國家，然後回去向國王稟報。每次他來到朝廷時，都要向國王跪拜頂禮，身上得穿著非常厚重的官服，上面鑲著鑽石、珍珠等各種珍貴的珠寶，又必須頭戴鑲有金銀珠寶的帽子，以配合他的身分。每次向國王頂禮的時候，他都覺得腰痠背痛，必須勉強撐住，才不會讓腰斷成兩半，因此他覺得非常不舒服，但是他從來不敢在這種場合脫下官服。
有一天，國王派他到一處很遙遠的地方處理國家事務。途中必須經過一片非常大、非常熱的沙漠，但基於首相的身分，為了名譽、為了財富、為了人們對他的崇拜，他還是必須儘量忍耐，他不能脫下官服，他到任何地方，都要有大官員的樣子。結果他差點就熱死在那裡，那時他的帽子似乎變得比平常重三倍，再加上他汗流浹背，一身濕透的衣服比平常還要更重，這時他心想：「上帝啊，當首相真是太可怕了！我不要再當首相了，我想我會死在這裡！還是當國王比較好，如果我是國王的話，就會好多了，我就不用像這樣穿越沙漠，不用聽任何人的命令，想做什麼就做什麼，而且還可以有很多妻妾。哇！當國王一定很過癮！我只想當國王，不要別的，我想當國王，可以嗎？」
☆成為榮耀的國王
突然又傳來了「砰！」一聲巨響，他的山神朋友又讓他的願望成真--他變成國王了，統治一個非常大的國家，擁有很多財富和很多美麗的妻子，人民都必須向他跪拜，遵照他的意旨做事，所以他每天都很滿足。但過了一陣子以後，蜜月期結束了，他必須開始工作，每天都有很多大臣、省長、州長向他呈上奏摺，他必須批閱到很晚。除此之外，還要和大臣們共同商討國事到深夜。所以他每天都睡不好，他擔心自己的工作，擔心國家事務，擔心許多緊急事件無法迅速、和平地解決。
由於國內和鄰國之間一直有層出不窮的問題，使得他更加睡不好、吃不下，他無心與那些美麗的妻妾同樂，甚至煩惱到連看都不想看她們一眼。當一個人很心煩的時候，看什麼都無趣。他食不下嚥，即使面對著想吃的食物也無心享用，連他一直想擁有的女人，也無法與她們同樂。他感到很痛苦，種種的責任、擔憂、焦慮，以及來自臣民、敵人、朋友等等的需求，把他重重綁住。因為他是國王，是國家唯一的元首，所以每個人都帶了一大堆內在和外在的問題來給他，他開始覺得當國王真的不是福報，而是一種懲罰，他感到非常疲憊、精疲力竭。
☆太陽也有黑暗的時刻
有一天，鄰國來攻打他的國家，他戰敗了，必須逃亡躲藏起來。他在逃亡期間，沒有東西吃，又累又熱，敵人又緊追在後，就在危急存亡的關頭，他心想：「當國王實在太可怕了！當初當上國王真是錯了！」他抬頭看到太陽自由自在、高高在上，沒人摸得到，而且光亮又美麗，他就說：「噢！上帝啊，還是當太陽比較好，我要當太陽，不要當國王了，我要當太陽！」
然後「砰！」一聲巨響，他發現自己已經身在世界的最上方，用他的愛力和溫暖照耀世界萬物。他好快樂，賜福給世上所有眾生，他感到很宏偉、很快樂、很高貴，因為他認為自己是宇宙中最高的，俯視所有眾生，所以覺得非常高貴、喜悅。
他閉上眼睛，打坐一會兒。突然間，他感到很奇怪：「怎麼會這麼黑？」他打開智慧眼一看，有一大片烏雲竟敢擋在前面，把他全部遮住！他在裡面掙扎，不知道怎麼出去，到處都是黑漆漆的一片，把他的智慧眼也遮住了（大眾笑），什麼都看不到，所以他非常生氣，他說：「我得變成雲！我一定要變成雲，雲比太陽還偉大，太陽不好！」
☆雲與山的煩惱
然後「砰！」一聲，你們知道又發生什麼事了（大眾笑），這個永遠不滿足的人又再度感到滿意了，因為他變成了雲。他快樂了一陣子，降雨給人們，也摧毀許多事物，他製造雨水滋潤花朵，澤被大地，使每個人快樂，自己也快樂，他就這樣快樂了好一陣子。沒想到一陣風突然吹過來，把他吹散了，他變得越來越稀薄、越來越微小，直到細如遊絲一樣，只能苟延殘喘，因此他非常生氣。即使這樣，他覺得自己情況還好，也許破碎的部分可以再湊在一起，變回原來那麼大。
但是突然間，風把他吹過一個山頂，山抓住了他，就像有人抓住你的衣服一樣。他被抓住，掛在山頂那裡。他非常生氣道：「所有的東西都是來來去去，只有山永遠屹立不搖，絕不會消失、不會被破壞，永遠那麼強壯，哦！但願我是一座山，我一定要當一座山，山是最好的！」然後又是「砰！」了一聲，你們知道他變成什麼？（大眾答：一座山）他變成一座山以後，感到非常快樂，即使刮風、下雨、下雪、出太陽，沒有任何東西可以干擾這座山。他像我這樣坐著（師父伸出手肘，表現出好像很強壯的樣子）（大眾笑），他覺得山好偉大，他把鼻子翹得好高，感到自己很偉大。每天他都往上看，覺得自己很偉大（大眾笑）。
有一天，他覺得好像有人用刀子或釘子之類的東西在戳他的腳，他往下一看，哦！看到一個石匠正在山腳下敲石頭。當然，他非常、非常生氣，說道：「你怎麼敢戳我的腳！很痛耶！」但石匠不管，繼續用一隻大鐵鎚和非常尖銳的鑿子，把石頭一塊一塊敲下來，而且還快樂地邊唱歌、邊吹口哨。哇！他生氣極了，說道：「啊！我一定要做個石匠！」（大眾笑）
☆開悟後才真正了解平常心
我們也是像這樣，有時候聽人家說「平常心是道」，不過我們不相信，也不知道那是什麼意思，我們真的不會明白。要到開悟以後，我們重新恢復平常，那時我們才知道「天下本無事」，才了解什麼是「平常心」。還沒開悟以前，即使我們有平常心，我們也不了解。
一般人過的那種所謂的平常生活方式並不是平常心，真正的平常心是指一個人安詳、平靜，接受任何情況，怎麼必要就怎麼反應，沒有任何欲望、沒有要求，不排斥，也不會激激動動，那就是平常心。一般人過的那種平常的生活方式，並不算是平常心。
所以我們要小心謹慎，不要把沒開悟當成開悟，把開悟當成開大悟，把開大悟和不開悟的心態搞混了。我們非常開悟之後，就不想再談論什麼。剛開始還不是很開悟時，我們講了一大堆，似乎什麼都知道，我們知道什麼是佛、涅槃、業障、輪迴等等，全都知道，我們知道各種宗派的術語，什麼都知道。
等到稍微開悟之後，我們甚至談論得更多，而且更有內涵，以前我們常掛在嘴邊卻不明白真正含意的那些言論，現在已經了解得更清楚，所以我們的言談比以前更有意義。因此，言論有兩種層次，剛剛提到的第二種情況當然更有含意、更實在，因為那是出於自己的了悟。經過了「多嘴」的階段以後，我們會沈默下來，不想再說什麼了。當然，你們也許會感到奇怪：那為什麼師父要講經開示？（師父笑）因為你們希望我這麼做。
我所說的不想講話，並不是說整天都保持沈默，因為一個人不講話，並不代表他很安靜，一個人停止所有活動，也不表示他很平靜。所以講不講，不是看外表，而要看內邊。我們在完全開悟以後也會談論事情，但是那個時候我們知道自己不需要講，純粹是因為別人要求，或是為了要像個平常人、為了使別人快樂而講。我們只是很自然地講，因為對我們來說，講不講都一樣，所以講的時候不會再激激動動，也不會刻意想給別人深刻的印象，希望別人改信我們的信仰等等，而是很隨意、很平常地講出來。這就是石匠的故事，很令人驚訝是不是？跟我們的情況一模一樣。
【觀音使者見聞錄】
★信靠萬能的大力量可以成就一切！
觀音使者（原文為中文）
最近有機會前往大陸，與當地同修互相切磋交流，感恩師父賜給我這個寶貴的學習機會，讓我帶著上帝的恩典與加持，踏上這趟愛的旅程。途中，又收到來自師父的喜訊--世人的意識等級又提昇了，內心更是喜悅開心！
在這段期間，不論外在、內在，師父都無微不至地照顧，讓我體會到：萬能的大力量早已經安排好一切，師父和眾生累世深厚的因緣是那麼奇妙，而我們真的只是師父的工具。從工作中，我也感受到自己的成長，如同師父所說：「我們幫助別人，第一個受益的其實是我們自己。」我們如果能夠確實遵行師父的教理，時時信靠萬能師父的大力量，我們的靈性修行也會快速成長。
來到大陸，看到此地同修的修行環境十分艱辛，經濟上又面臨種種困難，彼此間也很難聯繫，有時一錯過印心的機會，就必須再等上好長一段時間，那種渴望的日子實在難熬！但他們對師父的信心依然堅定不移，令人感動。也因為他們的誠心渴望和堅定的信心，上帝賦予的愛與加持更是源源不斷，幾乎所有同修都有很好的體驗，諸如：化身師父提前告知準備印心、預先 知道觀音使者會來、印心當天看到化身師父親臨現場加持大家…等等內在的印證。
每次出門前，師父的力量都會透過一些以往開示過的教理，為徒兒做行前教育，讓徒兒內在和外在都更充實，以便做造化的好工具。出門後，我也更加珍惜師父以前在西湖時教育我們的點點滴滴，因為這些都會不時的運用在實際狀況，我因而更能體會當時師父的用心良苦。
徒兒知道自己還不夠完美，仍會繼續謙卑的學習，也會不斷地提醒自己，時時記得師父在聖人節對我們的開示：要找上帝，多專心認真打坐，對師父的力量要有信心，每分每刻感恩上帝，謙卑、謙卑、多謙卑，多讀教理，對大眾無我奉獻。師父短短的幾句開示，卻是那麼有力量地幫助我們靈性的成長，這是師父送給所有同修的珍貴禮物。
【把愛付諸行動】
泰國報導
★同修真誠的援助，讓大火災民心中滿盈聖愛
曼谷新聞組報導
2004年4月28日，距離曼谷小中心僅10公里的Suan Plu Pattana社區發生了曼谷近幾年來最嚴重的火災。這場大火摧毀了大約700棟房屋，有3000多人的家園遭到波及，他們絕大多數是來自東北部的勞工朋友，所幸沒有造成人員傷亡。
曼谷同修在獲知火災的消息並評估災情後，立即組成一支伙頭軍和賑災隊，為災民們烹煮素食及分送食物。此外，另一組同修則透過電台廣播，提供災情訊息給其他單位的救災人員。
當賑災隊抵達位於Rajamangala科技大學的臨時收容中心後，便迅速將食物分送給災民。災民們享用了這些剛出爐的素食後，都感到非常滿足。許多回教徒災民也很感恩我們所準備的食物，他們通常對食物的挑選都很嚴謹。由於同修真誠的援助，每位災民對清海無上師都銘記在心，並感到十分安慰，師父無形的加持，使他們疲憊的身心獲得舒緩。
救災人員中有一位女士，她在收聽了同修於電台所播放的災情消息後，對災民非常關心，因而志願參與同修的救災工作。當同修一邊分送食物、一邊播放師父的佛讚時，有一位在我們攤位附近分發食物的男士，受到師父的佛讚所吸引，他說：「我從來沒有聽過這麼有力量的聲音，我就是被這個聲音吸引過來的。」有位師兄因此送他一卷佛讚錄音帶。
感謝師父賜給我們這個靈性成長的機會，讓我們從團隊工作及分享師父愛力給許多災民的過程中，不斷地學習與成長。
（單位：泰銖）
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★關懷遊民同胞，學習分享的功課
香港新聞組報導
香港同修利用清海日和清明節兩個節日，探訪本地兩個舊區的遊民，為許多遊民帶來意外的驚喜，而參與活動的同修也得到分享的喜悅。
2月22日清海日當天，我們首先前往九龍區的「油麻地露宿者之家」進行探訪，這家收容所是「香港救濟會」所屬的三間露宿者之家其中之一，很多同修響應了此次的愛心活動。當同修將帶來的衣物、日用品和三明治分發給舍友時，他們都深感驚喜，舍監也很樂意幫忙分發師父樣書給他們傳閱。
當天的第二個行程是從「榕樹頭公園」為起點，沿途找尋遊民。在「榕樹頭公園」以及附近公路旁，就找到了20多位遊民，同修立即上前致贈禮物，並表達慰問關懷之意。
4月4日清明節當天，同修探訪位於香港區屬於「香港救濟會」的「灣仔露宿者之家」。令人欣喜的是，此區的街頭遊民已經相當少見了，據說多數遊民已獲得政府安置。我們預先打包了數十份裝有衣物、日用品和素食的精美禮品包，露宿者之家的舍監特地陪同一群舍友在大門口歡迎我們的到來，當他們得知我們是來自清海無上師世界會的靈修團體時，舍監說道：「你們師父的名聲很大！」他同時提到有位親戚常去聽師父講經。我們除了贈送舍友禮品包之外，並發送給每人一本樣書，結果引起在場的舍友熱烈討論，他們還紛紛詢問有關宗教信仰的問題，一位蒙古裔的舍友更主動向我們索取英文版的樣書。
探訪活動結束後不到十天，香港的社會福利處即宣佈：政府計劃在當月增辦三支綜合服務隊，協助遊民就業並住進穩定的居所，希望讓香港現有的五百名遊民都能獲得安置。同修們在獲知此項消息後，都感到非常欣慰。
福爾摩沙
2004年1-4月福爾摩沙愛心活動支出一覽表
（單位：新台幣）
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（照片圖說）
福爾摩沙台南：
清海無上師世界會的同修每個月定期到監獄探訪獄胞，舉辦心靈講座。
福爾摩沙屏東：
老吾老以及人之老--屏東的寒冬送暖活動。
表二
2004年1月至4月份慰問福爾摩沙全省貧孤支出明細表
（單位：新台幣）
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