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•新聞局出版事業登記證
•局版台誌字第二三三二號
•中華郵政北台字第六四五九號
•執照登記為雜誌交寄
•1986年8月創刊
•黃金3年（2006年）7月23日 出版
•發行人及總編輯/謝幸玲
•發行所/清海無上師世界會出版有限公司
　地址/台北市松山路236號
　電話/02-87873935
•印刷廠/廣玟印刷公司

清海無上師新聞雜誌有中（繁、簡）、英、悠、西、葡、德、法、日、韓、泰、印尼、蒙古文等不同語文的網路雜誌版，相關網址請參考本刊「觀音網站」頁。

我們修行人並不是坐在那裡就好，還有各種事情要做：要研習教理、要遵守戒律、要打坐，還要去看師父--這是額外的發紅。此外，我們還要把所學的教理付諸實行，把我們靈修所獲得的智慧和力量加以運用，把修行進步而發展的慈悲心發揮出來。

所以我們不是只有坐在那裡不動而已，還有做很多事情：我們有打坐、有想念最高的上帝、與內在至高無上的力量溝通，除此之外，我們也保有高尚的道德情操，努力做個好人、好男孩、好女孩。而當我們與內在的靈性力量溝通後，又發展出更多的愛心、慈悲心和智慧，所以我們生活簡單，過得更舒服自在。生活簡單的話，我們就不需要像以前那麼辛苦工作，反而賺得更多，因為省一塊錢就等於賺一塊錢。

你們現在生活比較簡單，就算從事同樣的工作，也比以前更有錢。或許有的人會從事比較輕鬆的工作，因為他們懂得安排自己的生活，不管生活情況如何，都感到很滿足，物質欲望不會日益坐大。事實上，東西越多，只會帶來更多麻煩，讓人更頭痛和浪費更多錢而已！為了賺更多錢，就必須做更多工作；做更多工作，就得付出更高的健康代價，消耗更多時間與精力。結果我們的時間沒有用來打坐，沒有用來致力於好的事情，卻浪費在賺錢上。賺了更多錢，又要繳更多稅，而且工作業務太多的話，就必須花時間照顧更多事情，付更多錢給會計師。

現在我們生活比較簡單，就會有更多時間；有更多時間，就可以多打坐、多發展智慧，還可以多參與慈善工作，為我們自己和周遭的人帶來更多快樂。有更多時間，也表示說工作比較少，所以身體會更健康，而且會有更多時間與家人相聚，如此一來，我們的婚姻和家庭會更加幸福美滿。

修行帶來這麼多好處，如果全世界的人都知道的話，他們就會放下一切來打坐，跟隨我們的生活方式，因為這真的是我們唯一應該遵循的生活方式。我們並不是捨棄其他方面，而是只要遵循這種生活方式，其他方面也會獲得改善，還有生活上各種以前沒空做的事情，現在都可以獲得提昇。

你們工作比較少的話，身體會更健康，還可以多省一些錢；有多一些錢，有時候就可以去參加打禪，回復自己的靈性等級，並恢復健康。省下來的錢，又可以拿來幫助別人。以前你認為自己沒錢做慈善工作，現在到處都看得到你們的愛心活動：你們幫助美國、阿根廷、智利、阿富汗、非洲等等地方，雖然你們賺的錢和以前一樣，卻可以為世界各地提供援助。

你們不只是有能力幫助別人而已，又可以保留時間給自己，彌補因忙於工作或忙於服務世界而疏於照顧自己的地方，然後你們又變得更有智慧、更仁慈、更溫柔親切，更有愛心、包容心、諒解心，好多、好多美好的事物降臨在你們身上！你們內在和外在都變得越來越富有，連外表也變得更好看，青春常駐，少病痛，即使生病，也會很快復原。

各方面變得這麼美好，就是因為你們過的是理想的生活方式，這是唯一的生活方式，也是天國的生活方式。遵循天國的生活方式，找到內在的天國，一切將隨之而來，這才是真正實踐聖經與佛經的教理。我們唯一要做的，就是把教理付諸實行。

佛陀強調慈悲、智慧和愛心，這些你們都具足了。耶穌強調找到內在的天國，當然，還要愛你的鄰居、愛你的敵人等。找到內在的天國，意思是說得到大智慧，達到天國的等級；與天國溝通，意思是說像上帝一樣有智慧，或至少和上帝差不多，或是越來越接近上帝，這些你們也都做到了。聖經所提到的、所要求的、所強調的，你們都做到了。你們越修行，成果就越多，難怪你們看起來這麼快樂！

【首爾訊】黃金3年（2006年）5月27日，「奇幻森林歷險記」輕歌劇在廣津文化藝術會館（Naru Arts Center）演出。主辦單位廣邀大眾前往觀賞，其中也包括殘障的小朋友在內。首爾小中心同修亦響應這場活動，提供免費的素食餐點招待來賓。

同修準備了800份午餐，包括素食三明治、巧克力、糕餅、飲料，還有最重要的「您也可以選擇這樣的生活」傳單。當表演結束後，小朋友們與父母走出會館，看到同修穿著可愛的動物造型服飾時，都覺得好驚訝。小朋友都好喜歡他們，紛紛圍攏過來，有的小朋友和動物朋友玩在一起，有的則和他們合影留念。

第二項驚喜是免費贈送的禮物。剛開始有些人還有點害羞，不好意思拿，但後來知道這些禮物是特別為他們與殘障小朋友準備的，大家就非常開心且十分感謝地收下。父母則對素食十分感興趣，紛紛詢問哪裡可以買到素肉、哪裡有素食餐館，以及如何烹調素食等問題。

當天還有其他團體舉辦「臉譜彩繪」活動，讓小朋友度過非常愉快的時光。這真是個充滿純真歡笑與快樂的一天！

【多倫多訊】黃金3年（2006年）6月18日上午，多倫多小中心同修於共修前，忙著將自製的素食餐點分裝打包，準備送到下午舉辦講座的會場--一處公立圖書館。當天早上，許多同修快樂又興奮地領到先前訂製的團體夾克及背心，而那些要到講座會場幫忙的師兄師姊們，更是愉快地首度穿上嶄新的制服背心。

午後，來賓陸續抵達會場。他們對於素食餐點的多樣化與美味都感到相當驚訝。我們在四周陳列了許多師父出版品和法相，來賓們身處其中，顯得很愉悅。他們對同修親切友善的接待，也相當高興，而且很自在地詢問了許多有關講經內容的問題。

一位女士來到會場時，師兄上前詢問她是否前來參加講座？這位女士說：「我為了光而來。」師兄接著問她，是不是為了來尋求開悟？她回答：「我是為了內在的光而來。」當她離去時，遞了一張字條給我們，上面寫著：「觀音人，感謝你們撥空分享『光』。」

看完師父的講經錄影帶後，許多來賓提出有關靈性方面的問題，並且很渴望學習方便法。這些來賓從二十歲出頭的年輕人，到將近九十歲的老年人都有。有些來賓向我們索取更多的「您也可以選擇這樣的生活」傳單，打算回去分享給親朋好友。靈性講座結束後，還有一位來賓留下來熱烈地跟同修討論，一直到大家都必須離開會場時，他才依依不捨地離去。

許多來賓報名學習方便法，其中有些人還請求印心。而在這些人當中，有兩位從出生就開始吃素了，還有一位要求和師父的畫作一起拍照留念。我們感覺到他們心中的靈性種子不但已經開始萌芽，而且可能很快就會欣欣向榮。

由於這次靈性講座適逢父親節，有些師兄師姊原本擔心出席的人數會很少。然而，實際上卻非常成功。有許多人學習了方便法，也有一些人已報名印心，而且整體上也獲得來賓肯定的回應，證明了我們先前太多慮了。中文的「師父」有著「父親」與「老師」的雙重含意。所以對真理追求者而言，在父親節這一天與我們的天父重新連線，實在是具有非凡的意義。

【田納西訊】黃金3年（2006年）6月10日，在師父的聖愛與安排之下，來自田納西州、肯塔基州和俄亥俄州的同修，參加了一場在美國田納西州首府那什維爾（Nashville）舉辦的博覽會--「治療聚會」（Healing Gathering）。這場博覽會有許多不同的團體前來參加，展出另類醫療及相關的產品。三個小中心的同修利用這個機會與大眾分享師父的教理，並分發「您也可以選擇這樣的生活」傳單。

博覽會期間，和諧的氣氛充滿整個會場，每件事情都進行得很順利。師父的攤位看起來光采洋溢，令人感受到天堂的光芒籠罩著整個攤位。大部分駐足在我們攤位的來賓，在看過師父的法相、出版品及「您也可以選擇這樣的生活」大海報之後，均紛紛表示他們相當樂見有人把這麼重要的訊息傳播給大眾。我們也很高興得知有些來賓曾在「藝術與靈性」電視節目中看過師父。有位女士表示她很喜歡這個節目，而且覺得師父非常漂亮。有些人則對師父的教理與打坐修行感到興趣。一位年輕的小姐開心地說：「這正是我一直在尋找的！」此外，還有兩位女士和一位男士對師父的教理深感興趣，於是報名參加我們即將在當地圖書館舉辦的觀音法門靈性講座。在得知師父所傳播的佳音後，每位來賓都顯得更光亮、快樂與滿足。

我們攤位對面的一位參展人員，也得到師父很大的加持。當她看到我們展示桌上有片DVD，封面印有「觀音法門」的字樣時，感覺和師父有很緊密的聯繫，於是馬上請購下來，並將它擁在懷裡，真誠與感激之情溢於言表。她說：「我已經愛上師父了！」此外，她也報名參加下一個星期六所舉辦的靈性講座。

有位應邀至博覽會表演的音樂家，演奏了非常優美動聽的豎琴樂曲，她與師父高等的愛力磁場也很「投緣」。當造訪我們攤位時，她表示感覺很開心，同修看起來也很快樂，並告訴我們：「你們師父一定很偉大，因為『明師出高徒』。」

6月17日星期六，來自那什維爾與伊利諾小中心的同修，在那什維爾的圖書館分館舉辦了一場靈性講座。師父巧妙地安排一切，我們可以感受到她與我們同在，為會場營造出最美好的氣氛。同修一佈置完畢，來賓們便蒞臨會場，並安靜地入座。在觀看《行走在愛的路上》影片時，他們顯得如此專注，完全融入其中，影片結束時，更為師父鼓掌喝采。接著播放師父在菲律賓的講經，螢幕上的師父穿著白色的洋裝，看起來十分美麗優雅。來賓們都安靜地觀賞，彷彿師父本人就在我們前方開示。

在短暫的休息時間裡，我們有機會和來賓聊天，他們表示跟師父之間似乎有一種不可思議的聯繫。那位曾經蒞臨博覽會的女士也和先生前來參加講座，他們兩位都很感恩有這個機會認識師父，並渴望學習方便法。那位女士表示，任何人第一眼見到師父，一定都會忍不住愛上她。所有初次認識師父的來賓也都非常高興，並想深入了解師父的教理。這是一場很殊勝的講座，會後有些來賓還捨不得離去，留下來幫忙我們搬運物品到車子裡。講座活動結束之後，我們還到那什維爾的市區分發了一些「您也可以選擇這樣的生活」傳單。

筆墨無法形容我們當天的感受有多麼美妙，不僅深受師父滿滿的愛力加持，也體會到許多美好的事。謹致上由衷的謝意，感謝師父給予我們這麼豐厚的禮物。

【密蘇里訊】黃金3年（2006年）6月2日至3日，密蘇里小中心在印第安那、肯塔基、巴爾的摩、紐澤西和羅德島等小中心的協助下，參加了在密蘇里州羅拉市（Rolla）舉辦的「66號公路夏季慶典」。密蘇里州位於美國中西部的核心地區，民風一直相當保守，因此即使是二十一世紀的今天，仍然有些人對素食主義一無所知。為了介紹素食理念，我們穿上印有「您也可以選擇這樣的生活」訊息的T恤，準備了各式各樣製作簡便的美味素食供大眾品嚐。

素食品嚐的活動吸引了許多民眾前來大快朵頤。他們對於每樣食物的美味皆大感驚奇，有些人甚至吃了好幾回，而且還帶著親朋好友前來，鼓勵他們也嚐嚐看。我們也提供這些素食餐點的食譜，以應大眾需求，並把握機會在活動中發送「您也可以選擇這樣的生活」傳單，以及向大眾介紹師父的電視節目。令人驚喜的是，許多人都表示早已認識師父，而且曾參加過我們所舉辦的靈性講座；有些人則詢問靈修方面的問題。

有一次，三位青少年在我們的攤位前駐足，儘管不太相信素食會有多麼可口，其中一位男孩還是決定吃吃看。出乎眾人意料的是，他不僅很喜歡，而且鼓勵其他兩位朋友也應該嚐嚐看。那三位男孩在我們的攤位停留好一會兒，品嚐了我們所準備的每一道美食，離去前三個人都索取了食譜。

不久之後，又有一群青少女前來品嚐素食。其中有一位顯得特別開心和興奮，她告訴我們她吃素，但是外食的機會並不多。後來又有一對來自聖路易市（St. Louis）的夫婦前來購買了許多素食佳餚，並且邊吃邊告訴同修，他們希望能看到有人在羅拉市開設素食餐廳，也很感謝有機會品嚐這麼美味的食物。此外，還有一位男士也非常喜歡我們的素食，幾乎嚐遍了我們攤位上的每一道食物。他坐下來邊吃邊觀賞師父的講經開示，前後停留了兩個多小時，當同修在晚上11點30分左右收攤時，他才依依不捨地離去。

更令我們感到驚訝的是，星期六早上當同修仍在擺設攤位時，已有民眾排隊等著品嚐我們的素食美饌了。一位同修好奇地詢問他們怎麼知道我們會提供什麼食物，因為我們連菜單都尚未貼出來呢！他們表示昨天晚上已經吃過我們的食物，而且非常喜歡；有些人則是透過朋友而得知，因為他們的朋友已經在前一天勇敢地嚐過我們的素食了。一位女士告訴同修，基於她的健康情況，醫生建議她少吃肉、多吃蔬菜。當她知道我們的食物全都是素的，一口氣就買了一大堆。許多人甚至數度光臨我們的攤位購買素食。

星期六當天，同修還設立攤位展示師父的各項出版品、法相、畫作和萬歲燈。一位前來我們攤位的男士和一位師姊聊了許久，訴說他與不同老師之間的徬徨靈修路程，以及對這輩子當人的想法與遭遇的挫折。這位年輕的西方人似乎是一位基督徒，卻對老子極為敬重，因為他相信老子的教理中蘊涵著真理。師姊暗自祈求師父幫忙，使她能以契合對方需要的方式與他對談，接著便向他解釋，清海無上師曾說過耶穌、老子和孔子都是開悟的明師，他們在世的時候也都教導相同的真理。師父的真知灼見似乎令他非常信服，他很高興能略聞師父的教理，並詢問我們的聯絡資料，以便得知未來靈性講座的訊息。

同修已連續兩年參加這個慶祝活動，今年發現有更多民眾對素食和師父的教理深感興趣。看來密蘇里州的羅拉市的確又往前邁進了一大步！

【路易士港訊】為了將至高的教理和無比的愛力儘可能廣傳出去，提供世人從根解決所有問題的最佳良方，模里西斯的同修分成若干小組，親自將師父的書籍送到全國各圖書館收藏。

我們致贈每座圖書館至少兩本書，並在書裡貼上「您也可以選擇這樣的生活」傳單。才幾天工夫，所有的書便發送一空。館方工作人員收到師父的書時都非常感動，並對師父的法相留下極為深刻的印象。他們也非常欽佩師父茹素，更對師父無私的愛心與高雅的義舉，表達了由衷的感激與謝意。他們表示值此世局動盪不安之際，師父的書必能為所有的讀者帶來無限的利益。

館方工作人員詢問了許多有關師父的訊息，並期待能從書中和觀音網站深入了解師父的教理，他們甚至邀請我們在不久的將來，舉辦靈性講座介紹師父教理。

在全世界各個角落隨時都有清海無上師靈性講座和其他弘法活動在進行著，以下網址提供各地弘法的消息預告，歡迎您邀請親朋好友就近參加：
 http://www.Godsdirectcontact.org.tw/eng/latest_news/events-dateb

仁政開創光明未來

黃金3年（2006年）5月22日，澳洲同修代表清海無上師世界會，將師父珍貴的禮物「全球優秀領導獎」頒予澳洲政府，由坎培拉的總理暨內閣部門官員代表受獎。

西方政府一向以過度繁文縟節的官僚政治聞名。然而在上帝的加持下，當地的同修僅在兩天內就找對了主管機關，並得到澳洲政府的初步核可，其回應不僅迅速而且非常有禮。「旌獎暨文化局」（Awards and Culture Branch）的官員代表實際上提供了很大的協助，這令我們倍感謙卑與榮幸，得以傳遞如此珍貴的禮物。除了頒獎以外，我們還贈予該位代表一些關於師父教理的出版品，讓澳洲政府更加了解我們團體，其中包括師父的詩集、《和平之音•四海一心》音樂會DVD及《帶我回家》等書，該代表滿懷謝意地收下。

誠敬 頒予澳洲政府這個獎項，是為了表揚澳洲政府彰顯愛心的努力：在國內與國際間以實際行動實踐博愛精神、對本國公民及鄰國足為典範的照顧，以及增進人類生活的品質。頒獎的緣由包含下列具體事蹟，但範圍不在此限：為泛太平洋地區，甚至遠至非洲與中東地區的人民，提供醫療、教育與科技方面的協助；在國內，澳洲政府不論階級貧富，提供一流的公共醫療保健服務來照顧所有的公民；此外，澳洲政府明智地使用大眾傳媒，透過電視向孩童宣導運動與健康的生活方式。

誠如師父常常提及的，仁政將給這個世界與全體人類開創光明的未來，所以我們非常歡喜與榮幸，能夠將師父愛心的支持與鼓勵帶給我們的政府。我們也誠心祈願：世上所有的領導人都能互相學習他國優秀的施政，以利益他們的公民與整個地球村。

黃金3年（2006年）6月24日，紐約市與羅契斯特市的同修來到紐約州的杜魯門斯堡（Trumansburg），代表師父將「全球優秀領導獎」頒予安東妮亞•狄瑪思博士（Dr.Antonia Demas）。狄瑪思博士是非營利組織「食品研究學會」（Food Studies Institute）的創辦人，這個組織致力於教導孩童學習烹調有益健康的植物性飲食，以增進他們的健康。

從年輕時，狄瑪思博士就對製作美味健康的食品感到興趣。義大利籍的祖父母對她有很深的影響，讓她了解到使用新鮮健康食材的重要性。

在高得學院（Goddard College）取得社區營養的學士學位後，她投身食品教育的工作。而從職場及身為母親所獲取的經驗，讓她體會到：孩子若能親身參與健康食物的製作過程，就會很樂意攝取這類食物。為了從科學的角度證實這項觀察，她進入康乃爾大學攻讀博士學位。

自康乃爾畢業後，狄瑪思博士創立了「食品研究學會」，致力於教育孩童營養的觀念，以增進他們的健康。她設計了一門「食物是教育基本」的課程，讓學生參與蔬菜的種植、烹調，同時也引導他們認識其他的文化，並利用舞蹈與藝術，使他們對食用蔬菜水果產生興趣。狄瑪思博士已將這項課程引進數百所學校，並於校內培訓食品教育的師資。

「食品研究學會」也提出，多數學校所供應的午餐並不健康。狄瑪思博士便利用學校現有的食材，幫助他們設計學童會喜歡的營養素食餐點。由於這個方法成效卓著，分別為她贏得了美國農業部和營養教育協會（Society for Nutrition Education）所頒發的獎項，表彰她為學校設計深具創意的營養午餐。

此外，狄瑪思博士還著手研究素食對學童健康、行為與學業表現等方面的影響。在其中一項研究中，一所大學的年輕住宿生志願吃純素三個星期，之後每個人在學業平均成績、運動與體能表現都有所進步，而且攻擊行為減少，並有更大的幸福感。這些學生的專案紀錄可至「食品研究學會」的網站查詢（http://www.foodstudies.org ），紀錄中顯示學生不但變得更活力充沛、記憶力更好，而且大體上覺得比較平靜。

頒獎儀式是在狄瑪思博士的家中舉行。而應狄瑪思博士之邀前來觀禮的，尚有哥林•坎貝爾博士（Dr. T. Colin Campbell）伉儷，以及「食品研究學會」的網路管理師瑞奈爾•卡本特（Renell Carpenter）等人。坎貝爾博士是康乃爾大學營養生物化學的榮譽退休教授，以研究素食聞名而備受尊崇，他也是「食品研究學會」的董事會成員。至於坎貝爾夫人，狄瑪思博士介紹她是世上最懂得吃素的人，其次則是她的先生！

頒獎儀式結束後，狄瑪思博士邀請大家享用她所準備的水果派和茶，充分顯現出她親切好客的一面。這真是個美好的夏日，大家坐在門廊開心地聊天，一邊欣賞美麗的花園。

狄瑪思博士積極地藉由教育的方式，以及讓孩童參與選擇自己的食物，來增進他們的健康。她的奉獻幫助了無數的孩童了解食物對健康的影響。能有機會將「全球優秀領導獎」頒予這位激勵人心的女士，同修都感到非常榮幸。

問：妳是受到什麼因素啟迪而在十四歲時下定決心開始吃素？

答：我對食物及其來源很關注，對吃動物的肉漸感排斥，一想到動物被殺害，想到吃牠們的血和肉，就感覺非常不舒服。所以我不再吃任何肉類，雖然在那個年代吃素還不盛行，我得不到社會文化的認同，父母也不支持我。我只好自己烹煮素食，父母也只好容忍。

問：當時妳是否就想要將提倡素食當成妳終生的職志？

答：好像有這樣的感覺，因為我對食物的課題很感興趣。身為半個義大利人，我遺傳到一些特質：對如何烹調色香味俱全又營養的食物，有獨到的感覺，還有對提供我們糧食的植物，有一份尊敬之心。

問：妳怎麼想到要向學校的孩童推薦素食？

答：小孩是我的另一個最愛。當了媽媽以後，我就開始在托兒中心當志工。我覺得學校供應的食物並不很營養。既然食物和小孩都是我熱中的對象，所以就變成了一個絕佳的組合。

問：妳的家人吃素嗎？

答：我嘗試將孩子養育成素食者，但我也很開明，因為我認為這是個人的抉擇。我的前夫及小孩都很喜歡我煮的菜。我也是一個素食廚師，對烹飪很拿手。

問：所以烹調美味的食物對引導別人吃素是很重要的囉？

答：沒錯。一些很愛吃肉的人以前常來我家裡， 不過他們在我家中並不會想吃肉。烹調好吃的素食是吸引更多人吃素的重要因素。

問：妳設計了一個「食物是教育基本」的課程，而且妳也在美國各級學校推廣這個課程，妳知道現在有多少學校已經實施了這個課程嗎？

答：美國大概有30個州的500多個學校已實施這個課程。因為實施的學校增加得很快，我來不及詳細統計。我非常投入這項計劃，也忙著整理實際的成果。我還經常到全國各地培訓食品教育人員，目前還有兩個州正準備加入這個計畫。

問：妳如何記錄實施的成果？可能不容易吧！因為成果並不是很具體。

答：我有學術研究的背景，也擁有博士學位。在開始執行一項計畫之前，你必須事先籌劃以及展開調查工作，也必須知道你想要 蒐集什麼類型的資料。我們在實施前後，都有進行測試，這很重要，因為如此才能獲得決策者的注意。食物課程實在有必要成為學校基礎課程的一部分。孩子有權利知道食物是從何而來，以及對他們的身體有何影響。現行的公立學校課程並沒有含括這些資訊。

問：妳怎麼向孩子們解釋肉類是從哪裡來的？是不是給他們看一些圖片？

答：不，我不那麼做，因為那樣太情緒化也太政治化了，我想很多家長會不高興的。基本上，我會讓他們看一些植物性食品，並解釋素食食物是從何而來。我不會用那些慘不忍睹的血腥照片來做宣導。學校也不喜歡任何帶有政治意味的事情。我只是提倡做些改變，以及指出校方可以採取的措施，用正面的方式介紹他們很少嘗試或從未接觸的替代食品。我將他們引進這個全新的世界，讓孩子們對蔬菜都有很好的體驗，他們學習怎麼種植和烹調蔬菜，而且樂在其中。以後當他們吃到肉時，就會探究肉是從何而來。我想由他們來提出這個問題比較好。對我來說，這就是教育的本質。我不會責備或批評他們吃什麼東西，我只是向他們介紹這些替代食物，讓他們親身體會以往不常接觸的新世界。

問：學校和孩子們對那些課程的反應如何？

答：他們非常喜歡！太神奇了！他們學到了栽種方面的知識，有機會去創造和品嚐，並且運用所有的五官知覺。這個活動獲得很正面的回應。

問：妳認為以後要走的路還很長嗎？

答：是的。我的目標是讓這個活動儘可能受到大眾矚目，而且推廣的範圍越大越好。校方通常都有成見，認為孩子們絕不會吃我們介紹的那種食物，這只是徒增他們的麻煩而已。不過一旦老師和學校行政人員看到了吃素的好處，覺得這麼做是值得的，他們就會願意嘗試。當他們看到學童的考試成績，通常不會想到這和他們吃的食物有關。但是，食物絕對會影響人的思考過程。

問：妳目前致力於哪些工作？

答：我走遍全國，培訓教育人員。我的行程很忙，有時候旅途奔波勞頓。我也訓練學校老師，幫助他們制定一整年的課程計畫。我不希望發起一項計畫之後，卻沒有付諸實行。

問：對於妳的研究，妳如何衡量成果？

答：做研究實在不容易，因為有這麼多的變數，例如：無法在特定的日子掌握孩子們的狀況，無法掌握天氣，甚至學校當天是否上課等等。儘管有很多困難，不過我還是認為記錄各項數據是非常重要的，因為外面沒有這方面的確實數據。我主要衡量三方面：
（1）學業表現：參加此項計畫的學生比其他一般課程的學生學得更多、記得更多，因為他們充分運用了所有感官知覺。
（2）健康狀況：在採取素食之後，學童的健康情況開始改善。這些孩子也會影響他們的家人和父母的飲食。
（3）行為表現：孩子若營養不良，行為表現就不太好；若攝取過多糖類和油脂，也不會有優良的行為表現。另外，我正準備展開一項和過敏有關的試驗，我將和巴爾的摩的一位醫學博士共同研究過敏對小孩行為的影響。

能與狄瑪思博士這麼一位賢能之士進行訪談，真是一次激勵人心的美好體驗。她不但具有創新的理念，並堅毅不撓地付諸實行。她為自己的信念而奮鬥，為這個世界帶來改變。狄瑪思博士是我們大家的好榜樣，我們也應盡己所能地將理念和愛心付諸行動，以提昇這個世界。

仁政開創光明未來

──遵照師父指示所做的報導及師父評分嘉獎──

根據世界衛生組織的統計，每年約有六十萬名歐洲人因喝酒所導致的問題而喪命，歐盟會員國每年更要為此付出二千億歐元（2,530億美元）的代價。不過，歐洲即將要改變酒品管理的政策了。自從師父在黃金3年（2006年）元月談到政府必須警告人民有關喝酒的害處之後（請參考第164期新聞雜誌），「歐洲共同體」（European Community）已呼籲其會員國考慮強制業者加貼健康警語的標籤。

酒品研究協會（Institute of Alcohol Studies）在6月發表了一份研究報告，指出所有含酒精的產品都應該貼上健康警語。這項研究是由「歐盟執行委員會」提供資金，旨在分析喝酒對歐洲社會、經濟和人民身體健康所造成的影響。報告中指出，含酒精產品的標籤應該要載明酒精的害處，而且產品的包裝、標籤和廣告也應該加以規範，以避免大眾對酒精飲料所引起的生理影響產生錯誤的印象。該報告不但建議藉由及早的教育和提昇民眾認知的計畫來降低飲酒的比率，更據理直陳降低酒品的消費量不一定會導致失業問題，甚至對於餐廳、酒吧等受到波及的行業，也不見得會造成太大的衝擊。今年9月，歐盟執行委員會將會把這些正面的建議列入考量，屆時將在一項討論酒精與健康的交流會議中，研擬出一套新的酒精管理政策。

歐盟執行委員會在處理酒精警語標籤這項問題上，並非孤軍奮戰，歐洲已有數個國家醞釀了類似的計畫。法國在去年秋天就發表了一份報告，指明在含酒精飲料的外包裝貼上警語標籤，將有助於改變民眾對喝酒的看法。此外，法國、瑞典和芬蘭都已發佈計畫，將在含酒精的飲料貼上警示孕婦的警語標籤。今年4月，英國公共衛生部長卡洛琳•弗林特（Caroline Flint）也曾表示，英國地區的含酒精飲料將在兩年內貼上健康警語，這些警語將與香菸包裝上的警語類似，而且除了印在飲料的標籤上之外，也會貼在酒吧和販賣酒品的商店裡。

黃金3年（2006年）6月30日，英國國家衛生署（British National Health Service）發佈了一份令人震驚的報導，顯示出英國地區因酒精性肝病死亡的人數，在5年內成長了37%。過去10年內，因酒精性肝病而住院的人數已增加一倍以上，酒精性精神障礙的案例增加了75%，而酒精中毒的案例則增加了60%。目前，酒精已成為英國與不少國家青年男女的頭號殺手，地球上沒有一個人可以完全免除它所帶來的破壞力（詳細內容請參考新聞雜誌第164期「喝酒的實際代價」）。

而這份報導中最令人駭然的消息，莫過於孩童飲酒的比例也上升了。11至15歲之間的英國學童，有22%在過去一週內喝過酒。這個年齡層的平均每人飲酒量，是1990年的兩倍。而青少年中，現今15歲女孩所喝的酒比男孩還多。整體而言，英國目前平均每人飲酒量比50年前成長了121%。

為什麼英國的學童要用酒精來毒害自己的身心？雖然民眾對於酒精造成的有害影響，已有更深入的認識，在健康與靈性方面的認知也有所提昇，不過這種奇怪的自毀行為至今依舊存在！

造成這種可悲狀況的部分原因，應歸咎於酒類工業的成長。如今製酒的成本已較過去低廉，而以家庭年收入來看，酒品也比從前便宜。此外，製酒工業還運用了華而不實的廣告，針對年輕人推出新產品。例如有一種 氣泡酒（Alcopops）在英國廣受喜愛，尤其受到女學生的青睞。這種飲料是由烈酒添加糖和香料製成，現已成為英國女學生最喜愛的酒精飲料。

由於受到製酒工業強大的壓力，英國政府在2003年通過一項法案，延長販賣酒品的時間。過去，酒吧一到晚上11點就必須停止販售酒品，不過從2006年開始，政府開放了此項限制，讓酒吧、超市、加油站與其他商店得以全天候24小時販賣酒品。這項法律也允許孩童進入有限制性的酒吧，而且只要年滿16歲，就可以在成人的陪同下在餐館飲酒。

這項新法不但違反大多數民意，而且也受到保健專家普遍的譴責，這是最為人詬病之處。民眾的輿論趨勢已有所轉變，甚至許多酒吧老闆也反對這項法律。相對於英國政府勇於通過公共場所禁菸的新法律，這項法律不僅顯得相當突兀，也與世界各國立法管制酒類的潮流背道而馳。

這種情況顯示出，儘管世界的意識層次已經提昇，不過有些國家強大的企業仍企圖製造假象，掩飾酒類所造成的致命影響。然而最終付出的代價卻是：每年有數以百萬計的民眾賠上了性命，包括無辜的學童在內。所以人類最好以法律制止這些矇騙大眾的公司，並徹底揚棄酒類，才是上策。

2006年6月23日，英國政府的藥理學家約翰•費羅（John Verrall），在《每日郵報》（Daily Mail）揭露了一項令人震驚的消息，他提出英國政府一直蓄意隱瞞食用殘留性荷爾蒙牛肉會嚴重危害健康的科學證據，《每日郵報》的報導隨即見諸全球其他各報。

費羅先生是位在此領域擁有四十九年經驗的科學家，備受敬重，擔任政府「獸醫產品委員會」的委員（Veterinary Products Committee），該委員會負責監管肉品工業對荷爾蒙的使用，他對委員會再三提出警告卻屢遭忽視之後，才不得已將醜聞公諸於世。

這項宣稱最令人感到不安的是，英國政府已多次被揭發刻意隱瞞狂牛症，以及其他肉品工業的危害情事。一位曾經獲獎的新聞記者傑佛瑞•林（Geoffrey Lean）表示：「還有什麼能更清楚地證明那些人的傲慢與漠視呢？他們應該是要為我們的食品安全把關，而不是封住約翰•費羅的嘴巴。」

畜牧業者為何要替牛隻施打性荷爾蒙？因為性荷爾蒙會使牛的肌肉長得更快，有些荷爾蒙的主要成份是雄性激素，相關單位早已禁止運動員使用這些荷爾蒙來增長肌肉。其他主要成份為雌激素的荷爾蒙，會使牛隻的生殖週期停止，這樣也可以使牛肉長得更快。施打荷爾蒙的效果相當顯著，有注射荷爾蒙的牛隻每天會長出三磅肉，比沒施打的牛隻快了20%。

種種跡象顯示，性荷爾蒙是效果非常強大的化學藥品，所以才會禁止運動員使用，它們不僅會對被施打的牛隻身體造成嚴重傷害（施打後不久就會被屠宰），即使肉裡僅殘留極微量荷爾蒙，也會對人類和其他動物造成長期的傷害。

透過風力和水流的散播，整個生態系統都已發現這些荷爾蒙在四處散佈的跡象。例如，被施打的荷爾蒙中有12%會經過牛體滲入牛糞中，進而污染河流。生物學家已認定一些魚類和爬蟲類生長缺陷的原因，正是牛糞中的荷爾蒙。大體而言，在動物身上觀察到的缺陷相當類似人類在使用類固醇後所併發的症狀，例如：雄性的陰莖和睪丸會縮小，而雌性則出現各種雄性性徵。

在所有食用殘留荷爾蒙牛肉的人當中，受害最嚴重的就是孩童和孕婦，青少年發育中身體對外來的性荷爾蒙非常敏感，因為這些非自體分泌的性荷爾蒙會破壞體內荷爾蒙的平衡，失衡的結果會產生許多潛在的副作用，其中包括：乳房、前列腺和睪丸的惡性腫瘤，以及男嬰的生殖器萎縮。

在美國，所有人工飼養的牛隻中，90%都有施打荷爾蒙，美國女性罹患乳癌的比率比歐洲女性高出45%，而前列腺癌的罹患率則是歐洲的兩倍多。乳癌罹患率較高與較早進入青春期有關--和上個世紀相比，美國女孩的初經年齡幾乎早了兩年，而當時尚未普遍使用荷爾蒙。根據美國波士頓塔夫茨大學（Tufts University）醫學院的教授，卡洛斯•索南夏因（Carlos Sonnenschein）的理論，從肉類中吃進的荷爾蒙，極為可能是造成這些癌症的罹患率比較高的原因。

2002年，歐盟科學家委員會複審了17篇研究論文，探討在牛肉中殘留荷爾蒙的影響，得到的結論是：有嚴重的危害。因此，歐盟各國的所有牛隻都禁止施打荷爾蒙。然而，包括美國在內的許多國家，並未禁止使用。而美國的牛肉生產者正試圖將牛肉出口至歐盟。歐盟在名義上雖然禁止進口施打荷爾蒙的肉品，卻沒有對進口的肉品進行檢驗，而且專家們相信遭到污染的肉品仍然流入歐洲。更重要的是，美國和英國政府目前都企圖完全廢除禁令。

促使英國政府最近改變立場的主謀者，就是專門生產性荷爾蒙的孟山都（Monsanto）跨國公司，孟山都公司已和其他肉品製造業團體，如：「美國牛肉產業組織」（US Cattleman’s Beef Association）組成聯盟，而且一起設法影響「世界貿易組織」（WTO）的各項協商結果，他們最近試圖迫使歐盟合法接受含有荷爾蒙的肉品--完全無視於絕大多數的歐盟人民為維護人類健康和動物的福利而持強烈反對的立場。過去在美方的施壓之下，世界貿易組織進行一項備受爭議的祕密投票，規定歐盟目前每年必須付給美國1億2千萬美元的代價，才能維持這項牛肉進口禁令，對此WTO預計將於2006年10月做出最後的裁定。

約翰•費羅身為英國政府「獸醫產品委員會」的委員，對孟山都公司的手段瞭若指掌，他以前曾揭發孟山都公司收買公務員的方法，一旦他們離開公職，都會給予薪資優渥的工作。目前，由於孟山都公司的委任律師透過WTO向「獸醫產品委員會」施加龐大壓力，致使該委員會已決定反對歐盟科學家所提出的報告書。此舉可能使歐盟政府不再禁止進口殘留荷爾蒙的肉品，甚至開放進口孟山都公司最賺錢的基因改良產品。

所有這些法律的爭論都是由國際律師們祕密完成的。根據WTO的章程規定，貿易政策的決議不得受民眾意見所影響，應該以專家的意見為基礎。然而，誠如約翰•費羅所揭發的，專家所提供的資訊完全就被產業界操弄主導。在「獸醫產品委員會」提交的官方 有關荷爾蒙報告中，費羅的「少數報告」甚至不允許被列入，這完全違反政府報告應該平衡正反意見的規定。他和另一位荷爾蒙權威黛安娜•安德森教授，他們兩人所持的反對意見，完全被排擠。

儘管費羅已從最近兩年完成的無數研究論文中，提出了大量的證據，證明荷爾蒙對健康的危害，遠比以前所認知的還要嚴重的多，委員會卻絲毫都不考慮在其報告中採用這些研究論文，費羅因而被迫在網路上發表他的「少數報告」，讓該委員會的威信蕩然無存。

由於費羅的英勇行為，歐盟可能還會維持目前對荷爾蒙的禁令，至少會維持到WTO的協商結束為止。然而，對於肉品業者和廣大沒有疑心的民眾而言，荷爾蒙的議題只是雙方全面對抗中的一次戰役而已，這是一場結合錯誤消息與合法騙術的戰爭，不顧大眾的健康和環境而隱瞞了吃肉的真正代價。雖然大眾對動物福利的看法已有徹底的改變，然而現代肉品工業的真相卻仍遠低於當今社會的道德標準，這個真相被隱瞞了--就像被塑膠包裝起來了。（欲知更多訊息，請參考本刊新聞雜誌第164期的「師父開示」）。肉品業者不僅操弄政府的政策，更把持了政府的公共健康部門。不過，這種騙人的手段也無法維持長久，透過像約翰•費羅這樣的英勇人士，真相終究會呈現在大眾眼前。

1999年五月，為讓當時面臨巴爾幹半島烽煙正熾的歐洲大陸，能提昇其意識層次，清海無上師展開了歐洲弘法之旅。在師父最後一場演講結束當晚的同一個時刻，戰爭雙方終於簽署和平協議。從那天起，歐洲享受到前所未有的和平。

不幸的是在巡迴演講期間，師父於歐洲目睹了另一項破壞性的行為--吸菸。由於師父的身體對任何的污染都非常敏感，因此併發多種呼吸道疾病。師父反覆告誡歐洲人民，為了他們自己身體和靈性上的健康，一定要戒菸。

令人驚訝的是歐洲自那時起就成為全世界禁菸的領導者。雖然吸菸於歐洲文化中早已是根深柢固，特別是在咖啡館和酒吧內，不過歐洲已有六個國家：愛爾蘭、挪威、義大利、馬爾他、瑞典和蘇格蘭，自2004年起所有公眾場所全面禁菸。拉脫維亞也在這個月開始實施類似的禁菸令，而英國也將於明年施行。

同時德國也正考慮於近期內通過禁止在公眾場所抽菸的法令，民調顯示多數的德國人都贊成這項禁令。德國總理安琪拉．梅克爾（Angela Merkel）禁止閣員在內閣會議上吸菸，在她的支持下，德國議會目前正準備立法來禁菸。梅克爾表示：「禁菸令通過的機會從沒這麼大過。」

提高菸草產品的課稅可能比在公眾場所禁菸更能有效減少吸菸，研究指出對香菸課以重稅確能阻止年輕人吸菸。在英國，提高菸草稅已使得民眾減少購買香菸，並提升尼古丁替代品的消費量，這都有助於幫助大眾戒除菸癮。保加利亞自從今年年初增加香菸稅之後，菸草消耗量就大為減少，甚至導致保加利亞國營菸草公司Bulgartabac因而瀕臨破產。

除了在公眾場所禁菸及提高菸草稅外，禁止菸草廣告亦能有效減少吸菸。自從歐盟在1990年代禁止在電視上播放菸草廣告後，2003年更將這項禁令擴及到廣播電台、平面媒體及網際網路。另外歐盟也花費數百萬元於教導年輕人吸菸是危險的活動上。

這些開悟的政策正在逐漸開花結果，歐盟的吸菸人口比率已從2002年的百分之33，下降到2005年秋天的百分之27。除此之外，百分之80的歐洲人亦希望看到公眾場所能禁菸。由於師父持續不斷的加持，我們將得以迎接一個快樂、健康、無菸的黃金時代。

黃金3年（2006年）6月16日，緊鄰印尼的小國--東帝汶發生一件令人震驚之事。與政府交戰的軍隊領袖向澳洲帶領的維和部隊自動繳械，並下令部屬也要同樣交出武器（註1）。

2006年4月東帝汶爆發衝突，造成133,000人流離失所，有些警察和叛軍因而受傷，甚至死亡（註2）。這個小國瀕臨了內戰邊緣，因此澳洲、紐西蘭、馬來西亞和葡萄牙四國便派遣超過2,200人的維和部隊進駐東帝汶，以協助恢復秩序（註3）。

繳交武器的地點在東帝汶的首都帝力（Dili），總司令阿弗雷多•雷納多少校（Alfredo Reinado）交出他的M16步槍給澳洲的部隊，他亦下令部屬也要一樣交出武器。引述雷納多少校所言：「每個人都應該合作，這是達成目標的另一種方法，而這個目標就是和平與正義。」大約有一打左右的槍枝被封存在金屬盒內交出（註4）。

交出武器這項影響深遠的行動，讓大眾逐漸築起信心並回復內心的寧靜。這項英勇的舉動在東帝汶更具深義，因為該國幾十年來飽受接連不斷的戰火蹂躪，成千上萬人的生命因而犧牲。雖然如此，這片土地仍以詩詞和手工藝聞名於世，其檀香木製品更是名聞遐邇。在今日的黃金時代，當東帝汶的人民決定放下兵器，這座鳥語花香的島嶼也因而提昇並恢復它的原始自然面貌，成為太平洋中最美麗的天堂島嶼之一。

世界第二富豪華倫•巴菲特在最近一項震驚世人的宣告中表示，他將捐贈個人總財產440億美元中的370億給比爾•蓋茲的慈善基金會。世界首富，比爾•蓋茲設立的基金會其宗旨為：「協助世界上最貧困無助的地區，尤其是非洲，對抗疾病和提昇教育」（請參考本刊第170期的報導）。在比爾•蓋茲表示將卸下微軟的軟體總技術長職務，以便全心投入他的慈善基金會事務不久後，巴菲特先生即宣佈這項決定。

圖說：
1. 比爾•蓋茲先生
2. 華倫•巴菲特先生♥♥♥♥♥♥

當被問及為何將大多數的財產交給這個基金會時，巴菲特坦承這是出自於內心深刻的敬仰。他說：「在高額獎金的高爾夫球賽中，有誰不想選擇讓老虎伍茲代替自己揮桿呢？這就是我在決定捐錢流向時的想法。」

蓋茲先生和巴菲特先生於1991 年結識之後，相知甚深。因此巴菲特的這項決定亦是基於了解與互敬，然而最重要的是出自於想要幫助世界，達到平等和諧境地的一種深切渴望。隨著今日世界靈性意識被提昇，地球居民貪婪之心減少，變得越來越無私，這種渴望心也越來越普遍。世界上兩位最有錢的富豪能奉獻出他們的錢財與時間，來投入這些高雅的工作， 與師父所描述的「我們正進入黃金時代」的情景相吻合。

比爾•蓋茲與他妻子親自管理他們的基金會，並走遍非洲各國執行任務。巴菲特先生捐出這份禮物的一項條件便是蓋茲先生或他的妻子必須親自掌管基金會--這也是此禮出自真心的表徵。世界上最成功的富豪正將個人的財富，轉為對全人類慈悲愛心的具體行動。

依山傍水的金沙爾鎮（Kinsale Town），是愛爾蘭西南部一處風景如畫的度假勝地。鎮上交錯如迷宮的狹窄街道，數百年來幾乎一直保持著原貌…，直到最近才有轉變。

2005年，當地一所大學對該鎮提出了一項資源利用的永續計畫，國際間公認這項計畫開啟全鎮人民一同參與的先河。這項由鎮民大會推動的計畫，得到鎮議會的同意，並獲得絕大多數鎮民的支持。

這項計畫的目標在於一方面逐漸減少對石化產品的依賴，另一方面增加使用可永續再生的替代產品。計畫的部分內容如下：

*改用可再生的能源來發電和發熱，並多使用較天然的建築材料。

*依照《京都議定書》（Kyoto protocol）對溫室氣體排放減量的規範，提高全鎮房屋和建築物的能源使用效率。

*設立一個公共菜園來栽種供應全鎮的有機蔬果和香草。而菜園除了供應鎮上新鮮的有機食物之外，同時也在金沙爾大學的協助下成為教育學習中心。

*建議旅館與餐廳實行資源永續利用的理念，包括利用廚餘做堆肥，以及購買本地栽種的有機農產品。

《能源會刊》（Energy Bulletin）是一個提供媒體報導的最新能源危機和環保解決方案等資訊的網站。其主筆亞當•范德森（Adam Fenderson）這麼說：「它（金沙爾鎮）極有可能在不久的將來，成為世界『石油產量後顛峰時代』（Peak Oil）最正面的典範之一。在評估過許多其他的解決方案後，我認為金沙爾鎮所採行的方式，是我們克服挑戰時的最佳決策，那就是如果能夠及早以肯定的態度勇敢面對，必能發揮想像力創造出更繁榮、永續發展，且充滿活力的社區。」

最近幾個月來，許多愛爾蘭的其他城鎮已經開始跟隨金沙爾鎮的腳步，加入「節電社區聯盟」（Powerdown Community Network）。這個成員持續增加的城鎮聯盟致力發展可永續利用的替代能源。金沙爾鎮的工作團隊也與瑞典、美國和澳洲等地推動類似計畫的專家合作，希望經由理念的分享與合作，促進全球各地的環保工作，為社區與國家創造永續生存的環境。

這些正面的改變，是整個星球的靈性不斷提昇的結果，而且發展的動力與速度都達到前所未有的程度。

以前悠樂有一位國王，他比較獨裁也比較唯我獨尊。這位國王很討厭朝廷裡的一位官，因為那位官比較正直，常常進言一些規勸國王的話，所以國王比較討厭他。

有一天，國王和很多文武百官一起坐龍船出海遊玩。那些貪污的官專門拍國王的馬屁，也很討厭那位正直的官，所以大家想辦法嘲諷他，講很多無聊諷刺的話。終於國王受不了了，他問那位忠臣：「聽說你很博學，那你應該知道一個公民的職責是什麼吧？」那位正直的官說：「應該忠君愛國，這個道理誰都知道，不一定要博學才能曉得。」

這個國王聽了之後又更討厭了！於是接著說：「如果你是忠君的話，是不是國王叫你死，你就要死？」這位國王要設計圈套讓他掉進去。那位忠臣馬上說：「是的！陛下！」然後國王就說：「好！我現在命令你死，你趕快跳海自盡吧！」結果他馬上就跳下去了！

這個人是不是比屈原還厲害？（大眾答：是）不是！這麼無聊！死幹什麼？（師父笑）

然後文武百官在那邊哭得要死！掉幾滴鱷魚的眼淚：「好可憐啊！人死了啦！唉呀！那麼好的一個人，死得好！唉！」（師父及大眾笑）大家都在那邊亂哭亂鬧，然後把那個塑膠花都丟下去海裡，向這位忠臣送別。

那位忠臣好像聽到大家哭得很傷心，於是又冒出水面來（師父及大眾笑）。他好像捨不得死，所以又跑上船去了，全身都溼得像落湯雞一樣。國王說：「啊！你沒死啊！」他說：「有啦！本來已經死了，但是下去就碰到屈原在下面。」國王說：「咦！屈原怎麼會在下面呢？」他說：「是啊，他本來就是淹死在那裡嘛，整個海都是他的啊！（師父笑）他的靈魂到處亂跑，他看我下去，馬上就來接了！然後還跟我聊天，叫我上來。」

國王說：「他怎麼叫你上來呢？我命令你死，他為什麼叫你上來？」他說：「那個屈原罵我一大堆，他說我是笨蛋！因為屈原在世的時候碰到昏君，所以他才要自盡。我現在碰到好的國王，為什麼要死呢？（師父及大眾笑並鼓掌）我覺得他罵得很對，所以我沒辦法死，就跑上來了！」

聽到了哦？這樣才好。如果他死的話，我會打他！（師父笑）我會不給他解脫！

這是悠樂真實的故事，好像悠樂的官比較聰明一點（師父笑），比較會保護自己，而且比較知道怎麼勸國王。不應該用那種很嚴肅的辦法嘛！整個世界那麼多人，你勸不了一個國王，又何必死呢？也許等一下那個國王就死了！（師父笑）你等他死了以後，再侍候別的國王嘛，把你的才華和聰明智慧侍候國家，而不是侍候一個國王啊！

如果國王很好的話，我們就侍候他、尊重他，把全部的才華貢獻給他。如果國王不好的話，我們就保留上帝所給我們的才華和智慧。因為上帝送才華和智慧給我們，不是送給那個國王；送給我們，是為了讓我們侍奉國家、侍奉這個世界。如果國王不會用人的話，那我們等一下找別人嘛！

我們的目的是侍候國家、侍奉人民，給人民安樂，不是侍候一個國王，讓他讚嘆我們。比方說我們有一隻很漂亮的孔雀，然後勉強牠嫁給一隻癩蛤蟆，然後那隻癩蛤蟆嫌牠不好，不要娶牠，那我們會傷心地把那隻孔雀殺掉嗎？會嗎？（大眾答：不會）這樣太無聊了！所以不管做任何事，如果我們在不對的時間、不對的場合做，也沒用，智慧是在這裡。如果說你很聰明，然後做什麼都衝動，那就不好了啦！

有兩個好朋友，他們整個輩子都是美國棒球的超級球迷，他們老是在談論棒球的事，也幾乎一年到頭都去觀看球賽。他們還約好不論誰先往生，都要想辦法回來告訴對方天堂那兒有沒有棒球活動。

某個夏天晚上，其中一位過世了；當然，他是在看完球賽以後死的，所以他死得很快樂。過了幾天，他的朋友鮑柏在夜裡聽到上面傳來一個聲音說：「老兄，是我啊！」鮑柏就問：「約翰，是你嗎？」

「不然還會有誰啊！」約翰回答。

鮑柏大聲說道：「真是不可思議！快告訴我，天堂那兒有打棒球嗎？」約翰說：「嗯，我有好消息，也有壞消息要告訴你。你要先聽哪一個？」

「先告訴我好消息！」

「好吧！好消息是，天堂這裡有打棒球。」

鮑柏說：「哇！太好了！那還會有什麼壞消息呢？」

「壞消息是，明晚輪到你當投手！」

一個小女孩回家以後問爸爸說：「您可以在黑暗中寫字嗎？」爸爸回答：「應該可以。妳要我寫什麼？」「喔，只要在這張成績單上簽名就行了！」
　

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http://www.Godsdirectcontact.org.tw/ch/news/171/jk1.htm （福爾摩沙）
http://www.Godsdirectcontact.net/ch/news/171/jk1.htm （美國）

現今仍有很多疾病會造成無數的人死亡，每年大約有一千八百萬人死於各種疾病。因為有些人沒有小心保護上帝賜給我們的寶貴身體，來執行我們在人世間的使命，以達成某些目的，同時了悟我們的萬能力量。比方說，有些人抽菸過多、飲酒過量、吃太多肉，而使肉類中的細菌進入體內等等，這些致命因素再再使我們的生活變得很痛苦。

事實上我們可以活得更好。如果我們生活更有規律，更愛惜我們的身體，只吃滋養身體的食物，而不貪求口腹之欲，並且攝取適量，這樣當然就不會危害到我們的健康。大多數人吃素以後，都變得更健康了，你們很多人印心吃素以後都變得更加健康，是不是這樣？（大眾答：是）事實上醫院裡滿滿吃肉的人。毫無疑問，我們從這裡就可以得到證明。不僅因為素食本身有益健康，而且植物的振動力和我們的身體很協調，但是動物的振動力就不是那麼和諧、平靜。

事實上，要過簡單、健康的生活很容易，並不需要吃這麼多藥、打這麼多針。很多人把有毒的物質吃進體內，自己傷害自己。要是我們知道如何過一個簡單、營養、健康的生活，我們真的不需要常看醫生。這樣醫生就會有更多的假日， 雙方都可以保持健康。

能量越使用，越能從宇宙中吸取更多

不用擔心工作辛苦；你們應該工作消耗能量，因為我們體內有七個「能量中心」可以從宇宙吸取能量。它們就像蓄電池一樣，宇宙力量會自動對它們充電，因此我們才能夠一直運轉這部「人身機器」。而且當我們打坐時，這個力量會更加充足。我們釋放越多，這個力量就進來越多，源源不斷，所以不用擔心。

不用擔心業障，不用擔心幫助別人會收到業障什麼的。如果別人需要幫忙，我們就幫忙。只有當我們想介入別人的思想，想控制他們，或是為了私人的目的，叫他們做我們要他們做的事，那時我們才會造業障。否則，如果我們有愛心，在別人需要時幫助他們，即使真的因此而收到業障也沒關係，一點關係都沒有，因為我們應該為彼此犧牲，應該一起生活在愛中，而不要去管業障。

我們必須時時保持肯定的能量，即使只是想法肯定，如果你看得到自己的靈體，就會發現你四周「氣」的形態、你的外貌和內在能量，都隨著你每一個肯定的思想而改變，變得更活力充沛、更健康。反之，若想法否定，只要想到任何負面、不好或痛苦的事，你周圍的「氣」也會立刻隨之變改。任何有靈力的人都看得到這種改變。這就是為什麼有些人可以看出別人的心思，因為當你靠近他們時，他們就看到了你的「氣」，看到與你身體相對應部位的能量在變改。

這種對應的能量，其外形看起來就像真的器官一樣。比方說，心臟看起來像這樣；如果有人把你的心臟拿走，那麼心臟的位置就空了，可是仍有某種類似心臟形狀的東西在那裡，那就是對應於心臟的能量。有時這個能量會有毛病，並不是真的心臟出毛病，那時就必須修理這個能量。只要思想肯定、生活簡單健康，你們就是自己最好的醫生。生活簡單，思想崇高，時時想法肯定；即使只是想而已，就足以改變你們的生活型態、日子和命運。所以要時時保持肯定，這樣就可以避免很多意外和疾病。

上帝一直在我們身邊，十方明師一直保護著我們，我們真正的並非孤獨地在這世界做事。我們每個人都有天使守護著，雖然看不見，但化身師父也一直守護著我們。就算你不相信天使和聖靈，也應該相信上帝的存在，否則不會有我們的存在。

多數的問題都是我們自己造的，來自我們否定的想法、負面的行動，以及受到別人否定力量的影響。有時我們去看病，醫生會說有些病是我們自己造成的。不是因為我們想生病，而是因為失去抵抗力。例如，平時你都不會過敏，但是每當你身體衰弱、心情沮喪、工作過度、精疲力竭時，就會過敏。你每天吃同樣的食物都不會過敏，但是有一天就過敏了，很可能是因為那時你的抵抗力很弱，免疫系統暫時故障了。然而只要你的想法肯定，病很快就好了。

萬一如果免疫系統故障、失靈，而且很難修復的話，那時就很糟糕，生死難卜了。所以要儘量保護自己的免疫系統，不要讓它故障。身、口、意要保持肯定，以維護你們的免疫系統，這很簡單做到。光是思想肯定，對你們就已經有莫大的幫助。事實上當你們精進修行時，有時會感覺不到肉體的存在，是不是這樣？你們有這種體驗嗎？（同修：有）感覺很輕鬆，對嗎？就像你在開車，但實際開車的人不是你，而是別人，你根本不用費力。這就是我們輕鬆地生活在這個物質世界的方法，那時我們可以用更輕鬆的方式做很多事，而不再覺得精疲力盡。我們打坐越多，感覺越好，而且工作越快，沒問題。

你們也要儘量把這個消息傳播給世人，拯救他們脫離苦難。儘量安慰他們，告訴他們這個好消息：只要修習這個古老的智慧法門，和自己內在的天國、內在的佛性溝通，他們就會過得更輕鬆、更偉大、更快樂。當他們還在世時，不會覺得如此痛苦、精疲力竭、心情鬱悶和寂寞。這是拯救人類的唯一良方。雖然看起來好像有很多災難降臨這個世界，但事實上，我不認為世界會這麼快就毀滅。也許某些方面、某些人會滅亡，但是有道德、善良的人會留下來照顧下一代。而且有你們打坐、共修、默禱時所發出的肯定力量的幫助，這個世界會比我們期望的更好，所以我希望你們把這個好消息傳播給世人。

一個人也可以產生很大的改變。如果你真正相信自己的美意、相信自己所做的事是對的，你就會影響別人；但是如果你不相信，別人就會影響你。因此要做個個性堅強的人，擇善固執，不要讓別人動搖你，因為這世上好的典範很少。所以要讓自己成為好榜樣，盡力做好每一件事，這樣別人就會知道：你因為修行而變得更好，你真的對社會很有幫助。這就是你們進步的方法，這就是你們幫助別人的方法，也是我們挽救世界免於毀滅的方法。因為世界上有很多自我毀滅的毒品和武器，以及人們的生活方式、大家相互染來染去，這些都可能會造成世界末日，毫無疑問，根本不用觀測天象也會知道。

如果我們愛這個星球，我們認為這是個美麗的地方；它真的很美麗，要形成一個像現在這麼漂亮的地球，需要百千萬億年的時間，所以我們也該有所貢獻。如果能夠的話，我們就把地球修復好。當然，如果我們已經盡力了，而世界末日仍然到來，那就順其自然！可是只要能修理，我們就修理。所以盡力傳播這個好消息，讓世人回歸自然正當的生活方式，也就是吃素、有道德、持戒、生活簡單和思想肯定，這樣我們的世界就沒問題，而且人類很可能還會在更好的環境下再生活數千年。現在有兩種選擇：一個是全部滅亡；另一個是生活各方面和靈性都向前邁進。未來真的掌握在我們手中，沒有外星人能夠介入，沒有上帝懲罰我們，也沒有佛菩薩加持我們，只有靠我們自己作選擇。要作出明智的選擇，這樣我們才會成長。

問：我了解我們不用選擇太多，因為反正一切都是命中注定。（師父答：是）既然如此，如果根本沒有轉圜的餘地，為何又說我們得盡力而為？

答：我們努力是為了將來。我們盡力而為，譬如打坐，那是為了天堂的果位，那是不同的獎賞。

問：了解，但是我們能做的真的僅止於此嗎？難道都沒有更可行的辦法嗎？

答：你盡力試試看，如果不成，你就知道命中注定不該如此。不過你還是可以盡力去做，比方說如果你想幫助別人，你隨時都可以做，你不需要命中注定才能幫人。命運是指你會發生哪些事，以及你可以得到什麼；不過如果你想跟別人分享，你想布施什麼，這些事的自主權永遠在你，由你自由決定！你想做任何事利益別人的話，永遠都是你的自由。

如同生活中有免費的事物，靈性層面也是一樣。例如日常生活中，我們有很多事都要付費，但是也有一些事是免費的，像是免費的教育、免費的健康檢查、免費的空氣等等，這些都是免費的。有時政府會提供補助金，可以免費享受，也許不是很多，但是不用錢。

有些人沒錢，或是不想花錢，你知道他們怎麼能每個禮拜都吃大餐嗎？他們跑去那些開幕餐會，或是婚喪喜慶之類的筵席，那裡沒有人會檢查賓客。他們會先查看報紙，上面總是刊登哪兒有這類宴會的訊息，然後他們就挑這些地方，去那兒白吃白喝一頓，接著再到別處。他們整個輩子都吃免費的大餐。

我不是叫你們那樣做（大家笑），只是舉個例子，說明生活中有些免費的東西，你沒錢也可以享受。所以我們生命中可以提供的免費項目就是我們可以給予別人。我們可以愛人，分享修行的訊息、修行的功德和能量。這些事我們可以自由自在地做，沒有人能阻止你。

同修：我們來這裡後才找工作的。

師父：工作好找嗎？

同修：只是一些簡單的工作。

師父：這裡容易找到工作嗎？

同修：很容易，如果想找簡單的工作，像是幫人打掃之類的，那很容易。

師父：是啊，有何不可？足夠維生就可以了，真好！

同修：是的，打掃之類的工作機會很多。

師父：生活簡單的話，就沒必要去找什麼大不了的工作。

同修：因為我們一大清早就工作，所以有很多空閒時間可以打坐。

師父：你們都在早上工作嗎？（同修：我們四、五點就去做打掃的工作。）哇，很勤奮！（同修：然後整天就有很多空閒時間。）噢，我很佩服！（同修：這樣的生活很棒！非常美好！）我很佩服！你倆一起工作嗎？

同修：是的，我們一起打掃。

師父：你們在哪裡找到打掃工作？

同修：在一些辦公場所，有時候在一些住家。

師父：喔，我懂了。你們是受雇於一家公司還是自行找客戶？

同修：有些是自己找的，有些是仲介公司介紹。

師父：那樣的生活可以嗎？（同修：噢，我們都很喜歡。）兩人的收入夠用嗎？

同修：生活上是夠用了。

師父：沒錯，你們看起來很快樂！（同修：噢，非常快樂！）你們兩人都很有智慧。

同修：我們過得非常、非常快樂！這一切都因為有您的幫忙，因為您的緣故。

師父：為什麼？我做了什麼呢？

同修：每天都是奇蹟！在一卷錄影帶開示中，您建議我們做些很簡單的工作，像是打掃。這樣的生活真的很美好。

師父：是呀！如果你想當美國總統，我就不敢擔保了。但如果你只想有一份正當的工作，靠雙手勞動謀生的話，這類的工作很多！只要去找那些別人不想做，也不用花太多腦筋的工作，那麼你的頭腦就自由了！工作時還可以一邊默念佛號，加持別人的家，又可以賺錢！

同修：我們在打掃時也聆聽您的MP3，聽您的創作樂曲、佛讚和開示。

師父：噢！這樣很好。勞動身體也有益健康，有些人還必須花很多錢上健身房運動，而你們只要搬椅子、擦桌子就夠了！（大眾笑）

同修：以前我打坐時膝蓋會痛。自從開始做打掃的工作以來，由於活動量大，常彎腰，現在已經沒有這個問題了。

師父：那也是業障使然。如果我們自力謀生，各方面都會更好，這裡會感到舒服（師父指著她的心臟）。當你心情舒暢，身體自然也會好，兩者息息相關。身、心、靈、情緒都是息息相關的，這個道理你們都很明白。有時當你感到很沮喪時，就很容易生病，然後全身這裡痛、那裡痛！有些人看不起像清潔工之類的勞動工作，我不會！任何人正當地工作賺錢，我都心存敬意。只要你有獲得酬勞，我就會尊敬你。（大眾笑）

同修：人們下班後回家，看到家中一塵不染都很高興。（師父：是嗎？）有些人雖然不認識我們，仍將鑰匙留給我們，讓我們進去打掃。他們相當信任我們，這令我們感到開心，他們非常放心地讓我們打掃他們的房子。

師父：這是因為你們是好人，他們感覺得出來。（同修：是，真的很棒！）真好，我為你們感到高興。你們快樂嗎？（同修：每天都快樂！）很好！

同修：我們每天都很感謝您。

師父：你們真好！都是好人。（同修：謝謝師父。）不，這也是你們自己很好的緣故。因為你們善良，尊重自己並有自信，所以無論你們做什麼，心情都很愉快。有些人並不尊重自己，認為必須當個大人物才能尊重自己。在我們團體中則不然，每個人做自己的事，只要你們能照顧好自己，正當地賺取生活所需，這樣就夠了。我們通常不在乎誰是誰，我從來不過問！印心時，他們會問你的職業，那是萬一在團體中或是去做賑災工作之類的事時，他們才知道誰有哪些專長，或方便小中心指派某項工作給你。比方說你是個電工，當小中心電路故障時，就可以幫忙維護。僅是如此而已！

我從不需要知道你們的職業，我根本也不知道！你們多數人我都不認識，也不知道你們從事什麼工作。有時我會問一下，只不過為了聊聊天。我不用知道你們是誰，我完全不需要你們！我只要知道你們過得快樂就行了。像你們做打掃的工作，就是將我的教理實際運用在生活上。你們正當地賺取生活所需，照顧好自己，並省下時間來打坐，這是你們所能做的最令人敬佩之事。你們做些工作，賺取一點生活費照顧自己，這樣既不會麻煩別人，也不會有債務問題。因為你花越多錢，就得借更多錢，最後就被綁住，這樣並不好。最好衡量自己的經濟能力，量入為出，經濟能力好，才多花一點；如果荷包有限，就少花一點。

有時我們把錢浪費在很多不必要的事物上，不然，生活開銷會更少，也會更有樂趣。兩天前我在電視上看到一個節目，提到有個人原本要花二十年才能還清貸款，但有位專家來指導這對夫婦如何在兩年內還清，結果他們真的辦到了！

這位專家一一查出他們必須刪減的開銷，比方說那位先生喜歡買各種小玩意，專家便告訴他：「你不需要這些東西！」他買了很多小玩意，但後來都只是擱在一旁。所以他們第一步就是將那些東西統統清出來，以舊貨拍賣的方式賣掉，換回一些錢。從那時起，如果他要買東西，就必須考慮清楚是否真的有必要！不然就不要買，這是第一件事。

第二件事就是不要每天都去餐廳、咖啡館或自助餐廳用餐，他們自己準備三明治作為午餐，也自己帶咖啡，這樣每個月就可省下很多錢。不是一次就省下很多，而是這裡省一點、那裡省一點，加起來就很可觀。

最初的六個月，他們省下大約六千英鎊，僅僅六個月而已！平均一個月省一千英鎊，這裡省一點，那裡省一點。比如說那位女士也抽菸，專家便指出每星期一包菸要花費十四英鎊左右。她並不是一天抽兩、三包菸，不過專家算一算，這樣一兩年下來，買菸的錢竟也能買輛車了！兩年過得很快，如果不抽菸就可以買一輛車！我希望你們都不抽！（大眾笑）

此外，他們改搭火車上班，不再開車。這樣更便宜、省時且安全，還可以坐著看報紙，吸收各種資訊，或是讀師父的經書等，也可以利用坐火車的時間學些新的東西。所以他們又省了一筆錢，每個月大概省一百或五十英鎊。不只這樣，應該更多！現在汽油很貴，是嗎？如果你經常開車到處跑，像是開車上班，可能花更多錢。當然這要看你去哪裡而定，不過要是改搭火車而不要開車上班的話，每個月起碼可以省下幾百英鎊，不是嗎？（同修：你也需要停車！）對，停車位之類的問題，所以這樣又省下多少錢？你們其中一個告訴我，如果不開車上班，每個月可以省多少錢？

同修 甲：大約兩百英鎊，因為還要加上保險費、公路稅以及停車費。

師父：我了解。即使你不開車，還是得付保險費和公路稅嗎？（同修甲：如果你處理掉車子，就不用付保險費。）不，我是說即使車子都停在車庫，你仍然必須繳稅，是嗎？（同修甲：是！）還是可以少繳一點？（同修甲：你可以少繳一些保險費，以美國為例，如果你能證明一星期開車不超過一次，就可少繳一點。）喔，這樣更省錢！好， 如果算每個月省兩百英鎊，哇！一年就省了兩千四百英鎊！那可以買好多東西了。十年可以省多少錢？（同修甲：兩萬四千英鎊，如果把這筆錢拿去投資，會賺更多。）沒錯！會有更多利息。好，所以兩年就可以省 大約四千英鎊，是嗎？（同修甲：兩年可省下四千八百英鎊，再加上利息，大約有五千五百英鎊。）哇！你們看！有了五千五百英鎊，就可以去喜馬拉雅山打坐五年，什麼事都不用做。（大眾笑）

同修甲：師父，或許我幫得上忙，我是財務分析師。

師父：我現在就是在做分析！我分析這些給他們聽，當作例子參考。不只這些，還有許多其他方面，比方說，不要買當季流行的服飾，而買折價的衣服，或者等到冬季折扣或季末出清時再買，這樣就可以省下很多錢。穿些簡單實穿的衣服，就不用經常改變造型或趕流行之類的。如果你想過自在的生活，就不能時時打扮時髦。我們也不需要那樣，或許偶爾在一些特殊情況，比方說你去上班，參加正式的會談，或是有些工作需要穿體面的衣服，那時你才會需要那些。但是不必花很多錢買名牌服飾，有一些比較便宜的衣服也很好看。我只是舉個例子來說明。

這對夫妻不但省下那些開銷，還去兼差。太太擅長唱歌，先生則擅長做其他的事，於是他們每星期出去兼差賺一些外快。因為省錢就是賺錢，當然，如果賺越多，不斷地累積起來也是很可觀。

所以有很多方法可以過個快樂的生活，而不必工作太多，不用日以繼夜地燃燒生命、辛苦工作。除此之外，你們又不喝酒，這樣每個月可以省下多少錢，你們知道嗎？（同修：知道。）比方說你每天少喝兩、三罐啤酒，一個月可以省下多少錢？（同修乙：兩百英鎊。）輕而易舉就省下兩百英鎊！因為不只你一個人在喝酒，朋友會來，然後大家就一起喝酒，接著他回請你，你又回請他，於是越喝越多，事情總是這樣。不僅如此，喝酒還會傷身，你必須更常去看醫生，付很多醫藥費，保險金額也因而提高。你越常生病，保險費就越高。下次你想辦醫療保險時，他們會調查你多久去看醫生一次，病情有多重，然後提高你的保險費。

還不只這樣，萬一酒後發生意外，可能會斷送生命，或賠上你的手腳。套句英國人的說法：那會讓你的荷包嚴重「失血」（師父和同修笑）。如果你死了，故事到此就結束，那還好！如果你沒死，那你就必須永遠依賴別人生活，可能需要醫療、呼吸器或氧氣輔助設備來維生。你只能躺在那邊，成為家人和社會的負擔，讓每個人感到難過。

所以撇開打坐的利益不談，光是我的工作及教理就已經省去你們很多麻煩。即使你沒有打坐、看不到佛菩薩或沒有成佛，你也安全了。對你個人以及世界而言，你都是安全的公民。酒後駕車每天導致成千上萬的人喪命！世界各地每天都有很多人因酒後駕車而喪生，不只喝酒的駕駛會喪生，也會殃及周圍無辜的人，包括婦女、孩童、孕婦，任何人都有可能！這個你們都知道，是嗎？所以我們的教理對你們有好處，是不是？對我的教理有什麼要抱怨的嗎？（大眾笑）有的舉手，沒有嗎？很好！

為了幫助他人不再自暴自棄，我決定寫這封告白書。

由於環境因素，我已失業3年，光是這樣已夠讓人沮喪，不過還有其它令我意志消沉的原因。我躲在自己的世界中，變得很冷漠，就連早上也懶得起床。

就在那時我遇到了此地的聯絡人，並開始修方便法。幾個月以後我便印心了，打坐讓我看事情更透澈，也使我的生命有了新意義。我了解到必須讓自己振作起來，激發所有的意志力來脫離這種情況。之後我開始參加各種不同的活動，雖然這樣的作為我並不喜歡，而且覺得費勁。但我試著讓自己忙得沒時間去想灰暗的事情而自怨自艾。漸漸的，從這些活動中我找到了樂趣，也認識一些開朗且思想樂觀的人，而自己也一點一滴的拾回自信心及幽默感。

我從小到大一直都是無神論者，沒有什麼信仰，不過如今我對上帝的態度改變了。我相信上帝聽得見我的祈禱，因為多數的禱告都獲得應許。在我最艱難的時刻，我提醒自己，我並不孤單；教導自己要凡事肯定，享受生命中微細的事物。每天我都以感恩的心接受所有美好的事物，感謝我所得到的禮物、才能（儘管微不足道）、健康、慈愛，並感謝支持我的雙親以及真心的好友，這些人讓我可以完全信靠他們。我也感謝許許多多其他的一切…

我的生活似乎還是一樣，只是我看待它的方式變得不同，我對世界的看法也完全變改。當然和其他人一樣，我也有自己的夢想及抱負，縱使它們沒有實現，對我來說也不會是「世界末日」，因為還有許多別的事情可以讓我樂在其中。

如今我順著靈感及樂趣來工作，盡力發揮自己的才能--這對我來說已經足夠。我確信現在的我變得更茁壯，更有力量去迎接生命中的各種挑戰。

師父和打坐帶給我的轉變真是項奇蹟！師父，感謝您在生活上賜給我的奇蹟！

自從師父大力提昇世人的靈性等級以來，我對任何來自師父的訊息就特別留意，也對師父親自設計的天飾越來越有興趣，尤其是「無上聖愛」這款，因為我特別敬愛耶穌基督。每當我看著這件精美絕倫的藝術品時，我都會想到耶穌為我們所做的最重要的事：就是要愛別人並為別人服務。耶穌基督的寶血（紅寶石）流在十字架上，而祂的每一滴血對我而言都是愛。

跟隨師父修行之後，我慢慢明白獲得肉身這個工具的目的，在於透過修行認識自己偉大的本質，並學習博愛與犧牲的精神，善盡我們此生的任務。而這種博愛犧牲的精神，正是師父為世人樹立的典範。於是心中有股強烈的渴望，想要藉著「無上聖愛」這件寶物來時時提醒自己。

也許師父聽到了我的渴望，不久後我就意外接獲可以訂購天飾的消息，哇！真是太感謝師父了！當我填寫訂購單時，心想：「不知道師父會不會很快就讓我擁有這件寶物？」沒想到在接下來幾天內，就接到通知說有「無上聖愛」項鍊的現貨，就這樣我在過年後的第一個星期天，順利收到了這份來自上帝的新年大禮--「無上聖愛」。

從我第一次戴上它的剎那起，立刻就有一種舒服與安定的感覺，心裡覺得落實多了。而且我的生命有了許多的改變，漸漸地，我又透過這件天飾得到越來越多的啟示與加持--「完全臣服於上帝，並善用每一分每一秒在打坐修行以及服務他人上面，直到生命終止。」

聖者泰戈爾有言：「我們因為給予自己的生命，而獲得生命。」我有的只是一顆渴望接近上帝的心，而上帝賜給我的卻是無邊無際的恩典；許多內在的變化，更非言語所能捕捉與觸及，最後只能化為對師父由衷的感謝。

我與師兄是在1995年跟師父印心。印心之前，在一個週日早上，我們放假覺得很無聊，就打開電視看看有什麼節目可看。轉來轉去，忽然看見有位女士在講經，非常吸引我們，過了一會，我們互相凝視對方，發現兩個人的眼眶都含著淚水，當時覺得非常奇怪，也不知道為什麼會這樣。

後來遇到一位朋友，我們把這樣的情形告訴她，她說她已經跟這位師父印心，所以就介紹當地的聯絡人與我們認識。印心後的一、兩年，體驗很多，也很認真修行。但修行不進則退，當你打坐越少時，退步的速度也就越快。在這段期間，我與師兄還差點兒就跟丟了師父，但師父還是沒有放棄這樣不認真的孩子。

有一天師兄感到脊椎很不舒服，我就陪他去一位整脊老師那裡。老師知道我們是修觀音法門的，當他幫師兄整脊到一半的時候，忽然停下來。師兄問他怎麼了？他說：「你們師父來了，她說你們很久沒有去共修，要打你們的屁股。」師兄原躺在整脊床上，聽到這句話，馬上跳了起來，覺得很不可思議，因老師根本不知道我們有沒有去共修，師父竟然透過老師來提醒我們。而那天正是共修的日子，所以我們趕緊去小中心報到，感謝師父的不離不棄。

1999年福爾摩沙發生大地震，我們住在公寓七樓，當時大樓搖晃得非常厲害，根本無法站立，而且也停電了，只能等地震停止時，趕快逃出去。外面真是慘不忍睹，房子倒塌得非常多。我們的大樓因被判不可居住，要拆除，故住戶必須全部遷移。當我們回家收拾東西時，看見牆上的結婚照、全家福照全都傾斜或掉下來，但奇妙的是，師父的法相一點也沒傾斜。走到書房，赫然發現書房的東西非常整齊，像什麼事也沒發生過，因書房放了很多師父的東西。過來幫忙的朋友都感驚訝，問道：「你們有回來整理過嗎？」我回答：「沒有，這是地震後第一次回來。」除了書房外，客廳、房間均亂七八糟，更恐怖的是，整個櫥櫃倒下來，玻璃全散落在房子的出口處，我們逃出去時，全都赤腳，竟也沒割傷！我們知道這是因為師父的保護，使我們都沒受傷。

地震後，我們沒房子住，心情跌到谷底，不知何去何從。與師兄商量後，決定搬去住他弟弟家，因弟弟一個人住很大的房子，我們向他租屋居住，就這樣安定下來。每當心情不好時，就想想師父，總是會有一股力量支持我們。我與師兄也時常互相鼓勵對方，就這樣撐過了最艱難的時期。我們在2001年買塊地蓋房子，建蓋的過程非常順利，連營造公司都這麼說。很巧的是，營造公司的水泥工也吃素，真是非常幸運！我們知道這一切都是師父的安排。師父，謝謝您，我們永遠愛您。

師父向我們證明了她的聖愛恩澤不僅引領我們解脫，更蘊藏於每天小小的奇蹟當中。

數星期前我在接受牙醫治療後，還感到牙齒極為疼痛。忍痛五天後，我又預約了一次門診，但不巧的是我的牙醫度假去了。對方告訴我可以去看他診所裡的另一位醫師，不過卻一直排不上診療的時間，我大概必須整個下午待在候診室裡，等待空檔出現。於是我想這應該表示我必須繼續忍耐下去，直到三週後我原來的牙醫回來為止。

我到家裡附近的星巴克點了一杯咖啡，讓自己舒緩一些。沿著街道走回來時，我看到一位熟人迎頭走來。

我問她：「妳到什麼地方去了？整個夏天都不見妳的人影。」

她答道：「我去了科羅拉多。可是我在趕時間，我的假牙冠今天早上鬆脫了，我正要去看牙醫。」

我問：「妳的牙醫好嗎？」

她回答：「他真的棒極了！」

我在電話號碼簿裡找到她介紹的牙醫並打了電話，當天上午他們就安排我去看診。我拔了牙，大約兩天後，便覺得整個人煥然一新。

上帝派了一位「熟人天使」來告訴我一位好牙醫的名字，好像祂還覺得不夠，更賜予我當日就診的機會。你們絕對不會相信那位牙醫的名字叫什麼，他叫做「沒問題」醫師！（Dr. Okay）。沒錯！對我來說他的確代表「沒問題」！

師父，感謝這些安排以及每天您所賜予--來自上帝聖愛的小小奇蹟。
　

註：瑪莉恩•海利─摩斯是廣受好評的女影星、作家兼人道主義者

--此詩為感念吾師之疼愛以及無法言喻的高雅智慧、力量、純淨至上之聖愛--
　

約三十年前，我就已讀過克里夫•巴克斯特（Cleve Backster）關於植物能察覺到人類情感變化的研究。當我向同事提及此事時，他們都很感興趣，因此我們決定在午餐休息時做個試驗。

我們選定辦公室的一棵樹葉茂密的綠色室內植物做為實驗對象。我們將它擺放在桌上，在兩片葉子表面鋪上濕紙巾，並接上數位電阻表，來測量兩片葉子之間的電阻。

根據巴克斯特描述的程序，下一步就是要燃燒葉子，測量此時植物會有何反應。有人要自願嗎？我們面面相覷。據我所知，當時我們這群人之中還沒有人修行，但卻也都不想動手傷害這棵植物。當我們在考慮時，電阻表的讀數並沒有大幅度的變化。

終於我們當中有人想要表現像個「男子漢」，並說：「把打火機給我，我來燒…」這位「男子漢」都還沒從椅子上站起來，電阻表的數值就增加到原先的兩倍！我們當然阻止他，告訴他理論已經得到證實，沒有必要傷害那棵植物，這時電阻表才又慢慢降回先前的讀數。

事後回想起來，我了解到我們觀察到的電阻變化與預期的結果相符。對植物而言，火一定是最可怕的東西，由於沒辦法逃走，它只好把生命力從受到威脅的葉片抽離。葉片的含水量減少，能夠通過的電流也就變小，電阻表的數據就是佐證。

植物的反應印證師父提醒我們淨化身、口、意的重要性。以此事為例，當我們無意要傷害植物時，電阻表的數據並沒有明顯的變化。不過，當有人從口中說出改變的意圖時，植物馬上有反應。這個小例子讓我們深切記起師父的教理：我們每一個念頭和言語都會影響我們的周圍環境。

我們的意念和言語真的很有力量，所以大家講話要小心！講話越小心越好，身、口、意真的都要照顧，現在有科學證明，我們才覺得更可怕，本來你們只是聽師父講講而已，不知道竟然有這麼厲害。所以，不是我們說完就算了，它會記錄在宇宙裡面，而且會影響到我們四周的氣氛。

有感於全球接二連三的動物傳染疫情，為提供世人治本之道，師父親自設計了一則具有親和力的文宣，主題為「您也可以選擇這樣的生活」，提醒人類改變飲食、終生茹素並停止殺戮，以轉化全球共同危機，並拯救無數動物的生命。師父同時指示各小中心將此訊息分享給世界各個角落的兄弟姊妹們。同修們接獲師父的指示後，立即展開行動，以各種方式傳播師父的愛心訊息。以下是各地區的相關活動報導：
　

過去數個月以來，我們已經在德國發出了將近111,000份「您也可以選擇這樣的生活」傳單，杜易斯堡（Duisburg）小中心成為這些活動的運作中心。在星期六晚上與星期日的共修之後，所有的同修都會帶著傳單到他們住家附近發放。透過這種方式，不僅杜易斯堡與鄰近地區收到了這份訊息，而且還進一步擴及--亞琛（Aachen）、萊茵（Rheinland）的孟瀚（Monheim）、科隆（Cologne）、波昂（Bonn）、美因茲（Mainz）、呂塞爾斯海姆（Rüsselsheim）、愛爾福珥（Erfurt）、普福爾茨海姆（Pforzheim）、弗羅伊登施塔特（Freudenstadt）與不來梅（Bremen）等區域。

同修們除了在街上散發傳單，也將傳單放置於書店、藥局、健康食品店、圖書館與學校，有些則放在載運乘客通勤往返的公車與火車上，還有很多傳單採取投遞信箱或郵寄的方式。我們也前往杜易斯堡與亞琛的大學散發傳單，並將傳單放在隨手可得之處。將這份訊息擴及各學校與大學，更是格外重要，因為年輕人將引領社會未來的風潮。在醫院診所工作的同修，也散發傳單給他們的病患。有些同修主動在當地的報紙刊登「您也可以選擇這樣的生活」訊息，到目前為止，此項訊息已刊登於三家報紙上。

民眾收到傳單的回應皆非常正面：很多人熱切地研讀這項訊息；有些人詢問相關細節，想深入了解更多資訊；還有許許多多的人主動給予熱情的回應。大部分收到傳單的人都會謹慎地將傳單放在他們的提袋內，並期待上網查閱相關資訊，或者與他們所愛的人分享這份訊息。其中有些人還索取更多傳單，以便協助分發，令我們感到非常欣喜！

黃金3年（2006年）5月6日，六位波蘭同修帶著30,000份立陶宛文傳單和20,000份拉脫維亞文傳單，分乘兩輛車，展開為期八天的立陶宛和拉脫維亞之旅。

我們在這兩個國家的許多城市發送「您也可以選擇這樣的生活」傳單，甚至也在沿途的小村落稍作停留，將傳單張貼在公共場所的公佈欄和公車站。不過，大部分的傳單是在兩國的首府維爾紐斯（Vilnius）和里加（Riga）發送出去的。

我們因地制宜，以不同的方式將傳單發送給民眾。像在行人徒步區、公園和熱鬧的街道等人潮較多的地方，就直接將傳單發給大眾。我們覺得這是最恰當的方式，因為如此一來，就有機會和民眾直接接觸、交談，並回答他們的問題。

我們也造訪各大學和學院，他們都允許我們將傳單張貼在公佈欄，並放置在門口旁的桌上，供學生取閱，令我們感到格外喜悅。我們也在網咖、購物中心、寵物店和公共電話亭等場所放置了一些傳單。

由於此行帶了很多傳單，但是時間有限，因此我們也投遞傳單到各大樓住戶的信箱裡，並發現這是個非常實用又有效率的方式。唯一的問題是，大部分的大樓門口都有對講機把關。然而，當上帝派遣郵差到來時，問題便迎刃而解了。郵差在讀過傳單之後，就把密碼告訴了同修，讓他們可以打開所有的大門，到達信箱設立的地點。

我們在維爾紐斯竭盡全力工作後，發現還是無法將這份訊息以應有的速度傳達給大眾，因此決定藉由立陶宛郵政的協助，將10,000份傳單發送出去。由於這個方法一試奏效，所以我們也在里加如法炮製。

我們在7天的行程中，走遍了立陶宛的考納斯（Kaunas）、維爾紐斯和帕涅韋日斯（Panevezys），以及拉脫維亞的里加、葉爾加瓦（Jelgava）、利耶帕亞（Liepaja），最後來到立陶宛的克萊佩達（Klaipeda）。我們設法將所有帶來的傳單發完，也在維爾紐斯和里加的素食餐廳等不同場所，放置了一些觀音法門的文宣，並將樣書送給一些有興趣進一步了解的民眾參考。

整個旅程中，一切都進行得十分順利。這兩個國家非常美麗，天氣也很好，人民更是友善，尤其是立陶宛，人們都很高興地接受師父的聖愛訊息。

雖然有些同修是第一次參加這樣的活動，但我們全都學到了新的功課，而且也感受到師父時時與我們同在，並不斷地支持我們，因此大家深知這趟旅程對我們而言是一種榮幸與恩賜。

黃金3年（2006年）6月5日至8日，三位匈牙利同修前往匈牙利邊界附近的幾個城市，展開分發素食文宣的行程。

我們抵達的第一站，是邊界另一端的羅馬尼亞城市--歐拉地亞（Oradea）。當地有許多人收下傳單後，便興致盎然地閱讀上面的內容。此外，我們還遇到一些已經吃素的人，從而得知城裡有家素食餐館，是由「基督復臨安息日會」（Seventh Day Adventist）的信徒所經營的。於是我們便去拜訪這家餐館，有幸與其老闆交談。餐館所有的員工看到我們都很高興，他們收下了2,000份傳單，以便放在餐館裡展示，並分送給顧客。當他們得知這些傳單是免費贈送時，都非常開心。

隔天，同修前往羅馬尼亞的克魯吉市（Cluj）分發傳單。數年前，我們曾在此地舉辦過錄影帶弘法講座，如今再度造訪，我們很高興發現人們的胸襟已變得更加開放了。數年前他們的反應並不怎麼熱烈友善，現在則人人都很親切，而且大部分的人都接受了傳單，還有許多人詢問有關素食的生活方式。即使是那些自認為沒有肉就活不下去的人，也都可以接受素食的觀點，並認真地看待這件事。有些人得知我們是從別的國家來這裡和他們分享這份訊息後，都深受感動。他們表達由衷的感激，並對我們說：「願上帝祝福你們！」到了下午，我們就將所有的羅馬尼亞文傳單發送完畢。民眾這麼熱烈的回應，是我們當初始料未及的。

行程的第3天，我們前往烏克蘭的兩個城市：穆卡瑟夫（Mukacevo）及烏茲古羅德（Uzgorod），當地人的反應也很類似。穆卡瑟夫（Mukacevo）擁有將近八萬人口，我們在短短3小時內就發出了3,000份傳單，換言之，有百分之四的人口在當天得到師父的愛心訊息。

最後一天，我們來到斯洛伐克的第二大城市--克塞斯（Kosice）。在這座美麗城市的市中心，有許多禁行車輛的區域，這裡有典雅的教堂，而且餐館林立，人們顯得相當悠閒愜意。我們在數小時內，就把手上的斯洛伐克文傳單分送完畢，同時也在當地遇到吃素的民眾，並發現一家素食小吃店。

在為期四天的行程中，我們總共分送出28,000份傳單。雖然在路上步行了好幾個小時，不過這些城市並不大，而且能獲得這樣全面性的成效，讓我們感到十分驚喜！一位師姊首次有機會參加這樣的活動，她覺得格外開心，內在也獲得提昇，正如她所說的：「這真是深具意義的活動！」我們真正體會到師父所說的：「我們付出越多愛心，得到的愛也就越多。」

連續幾個月以來，保加利亞的同修不停地將「您也可以選擇這樣的生活」傳單發送至我們所到的每個地方，真誠地與世人分享師父的祝福。能將如此美好的訊息帶給人們，使我們的內心充滿了喜悅。

在分發期間，我們發現大部分的人都很樂意接受傳單，不但有興趣去研讀它們，並且還會加以保存。我們除了在一些主要街道、公園、花園、地鐵與公車站等地張貼及發放傳單外，同時還將它們投入信箱當中。而那些讓我們放置傳單的書店與健康食品店的工作人員都非常友善，並表示支持的態度。

黃金3年（2006年）5月31日至6月2日，來自保加利亞（Bulgaria）的四位同修與一位來自克羅埃西亞（Croatia）的師兄前往位於巴爾幹半島的小國--馬其頓分發「您也可以選擇這樣的生活」傳單。在我們至愛的師父協助與加持下，我們籌劃了馬其頓東半部的行程--包括首都史高比耶（Scopje）在內的六個大城，總共分發了5,000張傳單（其中4,000張為馬其頓文，另外1,000張阿爾巴尼亞文的傳單則是發給住在馬其頓境內阿爾巴尼亞社區的居民）。

馬其頓人很親和友善，他們對漂亮多彩的傳單都很感興趣，不僅接受傳單，而且還圍繞在我們周圍等著自行拿取。有些人折返回來拿取更多張要給親朋好友。也有些駕駛人按喇叭來吸引我們的注意力，要我們把傳單給他們。在馬其頓，這種在街上、公共場所，或利用信箱分發傳單的情景並不常見。因此所有人都對我們的身分、從何而來，以及我們所宣傳的訊息感到很好奇。他們看完傳單後並沒有丟棄，而是放在口袋或包包內帶回家或帶到工作場所，而且當我們在街上再度碰面時，他們就會拿傳單給我們看。馬其頓人對「開始持素」的呼籲，態度非常開放。當我們再度碰面時，他們會跟我們打招呼，並且尊敬且友善地對待我們。

我們在不同的地方以不同的方式成功地發完了所有傳單，其中包括藥局、健康食品店、圖書館、文化資訊中心、綜合醫院、信箱，並且多半以街道、廣場、停車場與公園為主。

我們希望師父的加持也能在不久的將來傳播到馬其頓西部，我們也感謝能有機會盡一分心力幫助地球的提昇，並能為人類、動物與環境的福祉努力。

蒙古（Mongolia）位於中國與俄羅斯之間，人口約二百多萬人，地廣人稀，人口密度非常低。烏蘭巴托（Ulaanbaatar）是蒙古首都，也是最大城市。黃金3年（2006年）6月12日半夜，福爾摩沙同修一行17人抵達烏蘭巴托機場。一出海關，即見十幾位蒙古同修列著長隊熱情地迎接我們，令我們非常感動。到達小中心用過餐點，已是凌晨兩點多了，大家便決定一起打坐到天亮。

6月13日上午，我們分成五個小組，蒙古聯絡人之一的巴師姊（Baasandamba）安排了五位當地同修帶隊，以徒步方式前往市區不同定點發傳單。蒙古人既熱情又單純，對傳單接受度相當高。有的人接過傳單後，竟然開心地說：「哦！我知道你們，我在電視上有看到你們…」我們在錯愕之餘才了解，原來同修中有一位是當地非常有名的歌星，名叫娜民金（Nominjin），她演唱的歌曲目前是當地金曲排行榜第一名。前一晚她去機場接我們時，記者也跟著去採訪她，並且立刻在電視上報導了我們發傳單的活動。

由於當晚便要搭機前往俄羅斯，所以我們在下午四點左右便陸續回到小中心，當天共發出了約10,000份傳單。蒙古同修推廣師父教理時的全心全意，以及發傳單時不遺餘力的衝勁與肯定，令我們非常感動。他們告訴我們，之前曾寫信給蒙古國總統，並前往拜見總統，傳達素食的理念，總統當場表示非常贊同這種理念。

有一位師姊為了推廣素食，非常努力地研發素肉。她向我們分享說，由於肉品越來越貴，所以蒙古人民得知有其他食品可以取代肉類，並且更健康、更便宜時，都非常興奮、期待。根據我們了解，在同修的努力下，蒙古地區已有200位已印心的同修及700位方便法同修，其中150位目前正等待印心。我們看到這種種可喜的現象，便決定將此行重心放在俄羅斯，提前一天前往當地。

6月14日凌晨，我們由烏蘭巴托飛抵俄羅斯南部、素有「西伯利亞的巴黎」之稱的伊爾庫次克市（Irkutsk）。伊爾庫次克目前是俄羅斯西伯利亞東部的經濟中心，人口有80萬人。我們將團員重分成三組，並由一位懂俄語的外蒙同修帶隊。

當天上午，同修沿著飯店旁的安加拉河（Angara River）發送俄文傳單，大約發出了2,000份。晚上大家進行檢討，覺得當天成效有待改進，便決定晚上好好打坐充電，期望明天能讓每一份傳單都找到它的有緣人。

6月15日，我們依著地圖劃出三條路線，於早餐後便立刻出發。我們徒步沿路掃街、邊走邊發，一遇有公園、車站或市場，便停留較久的時間。很開心的是，我們三組人員不但都沒遭到盤查，而且還遇到一些民眾進一步向我們詢問相關的訊息，並認真地聆聽我們的解釋。有一位在公園內賣零食的老太太，還讓我們在她的攤位上擺放傳單。我們也來到當地規模最大的市場，發現周圍擠滿了臨時攤販，人潮多得不得了，很快就將帶出門的傳單發完。中午回飯店休息用餐時，三組人員都笑嘻嘻地回來，而團長也談成了夾報的事，我們決定撥出12,000份傳單夾在當地的兩大報進行發送。

6月16日，我們前往享有盛名的世界第一大湖--貝加爾湖（Lake Baikal）。沿路是美麗的針葉林，導遊小姐覺得我們的氣氛很舒服、很快樂，她告訴我們之前她曾吃過素，但忙碌的工作讓她無法持續，她想要明天就恢復素食的飲食。我們立刻回應說：「哦！今天就可以開始吃素了！」同時遞給她一個起司飯糰。沿途，我們參觀了一座木造博物館（Taltsy Wooden Architecture Museum），並拜訪了當地的村落（Listvyanka Village），以了解當地人的生活，一路上我們也將傳單發送給迎面而來的有緣人，或投遞到住戶的信箱裡。俄羅斯人多數都會和善地接過傳單來閱讀。

6月17日凌晨，我們返回蒙古，當地同修為我們安排了參觀大草原民族游牧生活之旅。至今，生活在大草原中的人口仍佔總人口的百分之七十，他們生活較貧苦，採行素食較不易，在推廣上也較難。但儘管如此，我們堅信以蒙古同修的熱誠、衝勁以及上帝的加持，一定可以解決任何問題！由於當天是返回福爾摩沙的日子，蒙古同修也在小中心安排了一場送別晚會，有唱歌和其他表演節目，他們的靈性很高又有創作的才華，很多人為師父寫了許多歌曲和詩篇，我們聽了都深受感動。

感謝師父，讓我們順利地發完傳單，而沒有遇到任何阻礙，並且使我們在短短一星期內，學習了許多事情，可說是收穫滿滿。我們相信在上帝大愛的加持下，這兩地人民的靈性意識也會越來越提昇。

另一組福爾摩沙同修，帶著「您也可以選擇這樣的生活」傳單抵達俄羅斯東部，在黃金3年（2006年）6月16至21日期間，前往海參威（Vladivostok）、伯力（Khabarovsk）等地，傳播上帝的訊息。

海參威素有「東方舊金山」之稱，是座位於海邊、沿著山巒建立的美麗城巿。據導遊說，當地人並沒有什麼特別的宗教信仰，即使有的話也是信奉東正教。我們於17日早上分成三組，分別前往中央廣場、金角灣碼頭（Golden Horn Bay）、光明大街、火車站和公車站等人群聚集地進行傳單發放。

當同修在火車站附近發傳單時，碰到一位女醫師，她非常贊同我們的想法與理念，經一番交流後，得知她已經茹素12年，並認為世界上的人都應該吃素。同修在感動之餘，送她一只有師父法相的墜子。當她看到師父法相時非常高興，因為她覺得自己跟師父長得很像，感覺特別親切，離去前並留下聯絡資料，希望我們以後能再跟她聯絡。

當我們在光明大街地下道出口發放時，突然出現三位青少年朋友，他們拿了傳單後看了一下，又再回頭跟我們要了一疊傳單，很認真地拿去幫忙發放。看著他們穿梭的身影，我們心中感到陣陣暖流，感謝上帝適時派了這三位可愛的天使來鼓勵我們，提醒我們要有信心！

我們在來回奔走時，也感受到此地攤販友善的目光，他們對於我們努力奮鬥的精神，都露出讚許的神情。另外，當我們在一處公車站時，人們因為趕時間而形色匆匆，所以拒絕傳單的比例非常高。就在我們被拒絕太多而感到有些氣餒時，奇蹟似的又出現幾位17、18歲的青年，其中一位跟我們要傳單。剛開始我們以為他只是抱著好玩的心態，但當我們給他們看世界各地同修發放傳單的照片後，他立刻收起嬉戲的態度，很認真地看待這件事情。之前在一旁取笑他的同伴竟也搶著一起發，這突如其來的奇蹟彷如一劑強心針，振奮了我們的士氣。

有一位穿著時髦的女士看了我們的傳單後，又回頭跟我們要了四份，說要拿回去送給朋友。她表示自己是一位虔誠的東正教徒，而東正教徒也是信奉耶穌基督，凡是虔誠的東正教徒都是素食者，因此她非常認同我們的理念。聽她這麼說，同修們更是欣喜萬分，發傳單的鬥志又提昇了不少。當天晚上，我們根據原訂計畫，搭13小時的夜班火車啟程前往伯力，進行下一階段的傳單發放工作。

我們於18日早上抵達伯力旅館，稍作休息用餐後，一行人即分成兩組前往附近幾個人潮較多的地方，如中央公園、列寧廣場、大街、教堂廣場、傳統巿場、公車站和電車站等處發送傳單。

一位師姊在中央公園發放時，一名警衛要求她不可停留，必須立刻離開公園。就在此時，剛好有一對夫婦正在閱讀我們所發的傳單，他們看到這種情形時，就上前與警衛溝通，於是警衛就不再驅趕師姊。再次感謝上帝派來這兩位強而有力的天使！另一位師兄表示，他在列寧廣場前天橋處發送時，遇到一位約17歲的青年表示要幫忙發，其效率之高連他也望塵莫及，他很快地就發完500份傳單。令師兄很感動的是，這位年輕朋友一直待到我們工作結束後才離開。

隔天（19日）早上，我們繼續到傳統巿場、大馬路的公車站或電車站發放。下午因為下大雨，只好取消露天發放的活動，並決定將剩餘的傳單交由郵局代為發送至住戶信箱。

值得一提的是，在此次活動的中途，當我們的導遊因故無法繼續提供服務時，立刻就出現了一位熱心的導遊安得瑞先生（Andrey）自願來幫忙。這位上帝派來的天使既熱心又聰明，在深入了解我們的狀況後，他立刻根據當地的風俗民情，給了我們許多很好的建議。比如當地人有99％不懂英語，也不喜歡被傳教，但很重視健康，於是他建議我們將俄文傳單背後的英文版本，改為素食的材料說明和製作方法，如此可以幫助當地民眾更順利地成為素食者。他還要我們學好「健康食物」一詞的俄語發音，以便讓當地人感覺更有親和力。他甚至耐心地一個一個教我們發音，直到確定我們的發音完全正確為止。

我們一試，果然非常受用，發放的過程更順利，很快便與當地人拉近了距離，民眾的接受度提高了許多。我們非常感謝安得瑞先生的建議，他一語道出了我們幾次發傳單過程中常遇到的情況：有些民眾對素食很感興趣，常會問及「什麼是豆腐、麵筋？」、「如何做素菜？」、「有沒有素食食譜？」等問題，有些人因為較貧窮，家裡沒有電腦可上網查詢。因此在發送傳單時，若能隨身準備一些素食食譜及相關資訊，當可收事半功倍之效。

我們從伯力返回海參威時，透過當地一位女士的安排，有七位中國人藉此難得機緣學了方便法。在得知她們求道的渴望以及海外工作的艱辛情況後，同修們把隨身所帶的師父出版品、天衣、素料等都拿出來送給 她們，看著她們雀躍地接受上帝的禮物，我們也共同分享師父聖愛所傳遞的感動！

在此次活動過程中，我們不斷地見證了上帝的奇蹟，也感受到師父無時無刻的保護，使得任何困難很快就化解。譬如，原本只要遇到亞洲人就會上前盤查的警察，看到我們在發傳單，只會在一旁默默觀察，而不會干預我們的行動，就如同護法一樣；每次當同修因不斷地遭到拒絕而感到有些挫折時，就會適時出現可愛的天使，主動伸出援手幫忙發傳單。這一切都要感謝師父，若沒有師父的加持，我們根本無法在一個陌生又語言不通的國度進行這麼順利的傳單發送活動。

蓋特林堡（Gatlinburg）是田納西州出名的小鎮，每年吸引超過9百萬個觀光客來訪。黃金3年（2006年）6月18日，俄亥俄州與田納西州的同修一起來到這個小鎮，首次在這裡分發素食傳單。

當天天氣相當晴朗，街道人潮川流不息，許多他州的訪客前來這裡觀光、購物。煙霧山（Smoky Mountains）出色的雲彩以及朝露瀰漫的清晨，向來是田納西州著名的景致。這裡的人非常開朗，都很高興 地接受我們分送的傳單。有些人就坐在附近的長凳上看著傳單，有些人則邊走邊看。有位回教男士看完傳單之後，把它小心地折好放在襯衫的口袋裡面。

有些人看到我們在分送傳單，就停下腳步和我們討論素食。這些人都同意素食是有益的，但是不知道怎麼開始吃素。所以我們介紹含有豐富食譜和照片的素食網站給他們，並且告訴他們要去哪裡買素食。

數小時內，我們已經分送了將近3,000份傳單。離開小鎮以前，我們把傳單放在訪客服務處，讓更多人可以隨意拿取。分享這份訊息時所獲得的加持，令我們覺得自己就像到此度假的遊客一般快樂自在。在田納西州我們度過了愉快又充滿意義的時光。

密西根的同修近來一直積極分發「您也可以選擇這樣的生活」傳單，以及為全美獨立電視台（i：Independent Television, 即以前的PAX頻道）播出的「藝術與靈性」節目發送預告的明信片。由於密西根州幅員遼闊，擁有不少的小鎮和村落，卻只有幾個中等規模的城市，所以我們認為分發傳單最好的方式，就是經由夾報、刊登全版廣告，以及親手分送給市區居民。

雖然許多同修平時都有全職的工作，也有家庭需要照顧，不過他們還是利用下班時間與週末外出分發傳單。有些同修開車到市區，在購物中心、學校、雜貨店、健康食品店、公車站、餐館、自助洗衣店、圖書館、醫院及就業場所發放傳單。有些人則駕車前往州內偏遠的地區，將傳單交給報社，或寄給距離較遠的報社，進行夾報分發。除此之外，我們也在一些地方性的報紙上刊登全版的「您也可以選擇這樣的生活」廣告。

一家位於密西根州首府蘭興市（Lansing）擁有144,000訂戶的報紙，甚至免費為我們刊登電視節目的預告。截至目前為止，我們已在密西根州傳遞了大約248,000的「您也可以選擇這樣的生活」傳單及電視節目預告明信片。

有位同修在一家大型的室內購物中心分發電視節目明信片時，突然看到一位悠樂裔的女孩急忙地跑過來，心中嚇了一跳，原來她想要獲知更多的資訊。經過親切的交談後，這位女孩索取了數份傳單要分送給朋友，並表示要把印有師父法相的電視節目文宣妥善地保存起來。

另一位同修在一家大型超市附近分發電視節目預告明信片時，聽到一位女士在叫她。她轉過身來，發現這位女士興奮地揮舞著一張印有「天災人禍根源於人類的惡念」的明信片。她一邊笑著一邊大聲說道：「沒錯！沒錯！」她似乎已經領會到師父在這場特別的電視節目中所要傳達的訊息了。

不論何時何地，我們都滿懷歡喜心，儘可能地持續傳播師父的教理與愛心，同時也祈望師父與全世界所有同修的努力，可以很快地開花結果。

黃金三年（2006年）6月15日，來自南非約翰尼斯堡小中心的同修搭機飛往納米比亞的首都溫荷克（Windhoek），傳播「您也可以選擇這樣的生活」訊息。這是我們在南非鄰近國家之旅的第五站。一到達溫荷克，同修即刻到市中心向正值下班的民眾發出約800份英文傳單。隔天早上，我們又向過路的行人和車上的乘客發出約2,000份傳單。一位東方女士還從同修後面追了上來，詢問哪裡可以買到素食產品。於是同修向她解釋，幾乎任何地方都可以找到素食產品，而且