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師父的話
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清海無上師新聞雜誌有中（繁、簡）、英、悠、西、葡、德、法、日、韓、泰、印尼文等不同語文的網路雜誌版，相關網址請參考本刊「觀音網站」頁。
【師父的話】★ 不斷提昇靈性是人生第一要務清海無上師以英文講於美國華府國際禪四 1997.12.23（DVD #604）
即使我們處境順遂，也要時時提醒自己：永遠把上帝擺在第一位，上帝就是我們的真我。我不是來這裡說教，要你們每天跪拜上帝，因為就算真有這樣的上帝，祂也不需要我們崇拜祂。不過要記住：上帝就是我們自己。我們必須先記起偉大的真我，才能好好生存下去，然後才能擺脫這個世界的黑暗面。因為當我們情況順遂、享有物質的安樂時，很容易忘記什麼才是最重要的，於是又掉進苦海裡，然後才吶喊、向上帝祈求，但有時已經吃盡苦頭，那就太遲了。
所以我們最好每天提醒自己，最起碼也要努力試試看。打坐之前，儘量用能夠感動內心的方式，向上帝、內在師父、內在真我、佛菩薩，或是我們覺得最親近的聖人祈求：「請幫助我，讓我記得自己是誰，讓我一天比一天更開悟。」就這樣，講一次就夠了，如果誠心祈求，一次就夠了，因為我們本人聽到了；如果不誠心，就算大聲祈求一整天，自己也知道沒有用，因為沒有全心全意祈求，所以沒有用。
不過，有時祈求確實有用，尤其在極度絕望、情緒低落時祈求，就會看到光，即使我們平常看不到光或很難看到光，那時就會看得到。如果沒看到，就再試試看。當我們遭遇失敗時，應該重新站起來再試一試。
我們每天都要致力於追求上帝、修行、真理、榮耀及美好的事物，不能永遠沉淪在這個物質世界裡，享受物質舒適，過著物質化的生活，因為這些都不是我們，包括這個身體也不是。現在我們感覺到身體的存在，所以我們還留在這裡，但是在入定時，我們不記得有這個身體，身體就不存在了，那時候，我們會認識自己的真我，知道我們根本不是這個身體。
我們大家都必須多用功，努力達到這種無我的境界，那時候就可以認識上帝的真面目。現在我們只知道上帝是無形無相，知道祂會加持我們，幫助我們做這個、做那個，回應我們的祈求，我們對上帝確實已經有某種程度的了解，但這樣還不夠。如果我們每天只向上帝祈求物質的舒適，祈求為我們解決問題等等，那是不夠的，我們必須達到和上帝同一體的境界，才會明白我們自己就是上帝。我們是上帝的兒女，也是上帝，這就是耶穌、佛陀和其他明師所達到的境界。我們也要多努力修行，達到這種境界。♥
【清海無上師電視節目】★ 福爾摩沙
天國福音處處聞
清海無上師「藝術與靈性」電視節目自2001年5月在福爾摩沙播出至今，深受觀眾熱烈好評。自2005年10月起，「藝術與靈性」電視節目將在東森電視台海內外四個衛星頻道播出。
原中天娛樂台時段將改在東森綜合台（ETTV）播出。同時增闢三個海外衛星頻道--東森亞洲衛視（ETTV Asia）、東森美洲衛視（ETTV America）、東森中南美洲衛視（ETTV Latin America），讓全球廣大的觀眾也能同享師父珍貴教理的加持。
東森亞洲衛視：收視地區涵蓋亞洲及大洋洲27個國家及地區。包括：中國大陸、悠樂（越南）、柬埔寨、日本、韓國、泰國、菲律賓、印尼、馬來西亞、新加坡、香港、澳門、斯里蘭卡、巴基斯坦、澳洲、紐西蘭等地。
東森美洲衛視：收視地區涵蓋北美洲地區。包括：美國（含夏威夷和阿拉斯加地區）、加拿大。
東森中南美洲衛視中國台：收視地區涵蓋北美洲、中南美洲，以及加勒比海地區。北美洲包括：美國（含夏威夷和阿拉斯加地區）、加拿大。中美洲包括墨西哥、哥斯大黎加、巴拿馬等8個國家。南美洲包括巴西、阿根廷、智利、祕魯等13個國家。加勒比海地區包括多明尼加、海地、古巴等14個國家。
●播出時間
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●東森電視台在全球各地的轉播地區，請依時差換算當地的播出時間。各地詳細的直播衛星與有線電視收播方式及區域，請連到以下網址參考詳細的說明：http://Godsdirectcontact.org.tw/tv/timetable.htm
清海無上師在其他各地的電視或廣播節目之最新時間表請參照：http://www.Godsdirectcontact.org.tw/eng/latest_news/broadcast.htm （中、英文）
「藝術與靈性」24小時網路電視台：http://www.Godsdirectcontact.org.tw/tv
清海無上師世界會備有師父的「藝術與靈性」一系列電視弘法節目帶，提供給各國電視台播放，歡迎與我們聯絡： TV@Godsdirectcontact.org ♥
【心靈的躍昇】★ 清海無上師最新DVD759（悠文開示＋多國語文字幕） 悠樂古昔 (Au Lac in Ancient Times) 美國德州休士頓講經 1991.03.01
悠樂於1975年發生了震撼全球的悲劇，造成無數家庭離散，不僅當地人民身心受創，全人類的意識也泛起了深刻的漣漪。十年越戰的浩劫，有三百多萬人逃離故鄉，漂泊在全球各地，即使身處異鄉，他們仍宣揚自由的可貴，把慈悲的火炬點亮，更將仁愛的馨香，散播在世界每個地方。
這片DVD收錄了清海無上師珍貴的講經開示，內容展現出悠樂民族高尚、寬宏、充滿愛力與真誠之心。願世界上所有的人都能拓展視野，深切自察，不論身處何地都能彼此相互照耀，更深刻地體諒他人，清除當下無明，並勇敢地攜手邁向未來。如此，才值得做一個世界的公民，一個充滿愛力、開悟與智慧的人類。
★ 清海無上師最新 CD
CD-ES105A（英文開示＋西班牙文口譯） 上帝是愛、慈悲和寬恕 God is All Love, All Forgiveness and All Grace 哥斯大黎加講經 1989.09.03
內容摘要： 在這個世界上，同時存在著一股下拉的力量和一股提昇的力量，我們如果沒有努力去尋找那股提昇我們向上的力量，而一味屈服在下拉的力量中，就會一次又一次地被拉回這個世界，沒有機會認識上帝的國度，沒有機會認識更高等、更先進的文明世界。因此，耶穌、佛陀或是任何偉大的明師來這個世界的目的，就是為了給我們一個機會，讓我們與這股提昇的力量溝通。
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CD-EG745（英文開示） 為世界貢獻心力 Contributing to this World 師徒視訊會議（美國洛杉磯、美國休士頓、新加坡） 2002.07.21/07.28/08.11
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CD-EG746（英文開示） 我們關愛的人得上天國 Our Loved Ones Go to Heaven 師徒視訊會議（加拿大、匈牙利歐禪） 2002.08.04/08.17
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CD-EG748（英文開示） 謙卑心的萌芽 The Beginning of Humility 師徒視訊會議（韓國漢城、美國舊金山、澳洲雪梨） 2002.08.24/08.25/08.31
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CD-E718（英文開示） 愛心永遠是最佳之道 Love is Always Good 美國佛州小中心共修 2001.06.07 ────
CD-E719（英文開示） 克服壞習慣 Overcoming Bad Habits 美國佛州小中心共修 2001.06.09 ────
CD-EG734（英文開示） 明師的觸撫 The Touch of a Master 美國佛州小中心共修 2001.12.26-27 ────
CD-EG735（英文開示） 勇於改變 The Courage to Change 美國佛州小中心共修 2001.12.28-30
★ 清海無上師最新MP3
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最敬愛的師父
福爾摩沙全體同修 敬上♥
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好山好水好風光，讀天讀地讀十方--2005年台北親子遊學營
台北新聞組報導（原文為中文）
【台北訊】8月3日至4日，許多小同修在父母的陪伴下，參加由台北愛海小中心精心策劃，並委託台北縣漁光國小辦理的「假日學校--創意遊學」活動，體驗福爾摩沙的好山、好水、好風光。
位於坪林鄉的漁光國小是一所迷你小學，美麗的山川河流孕育出這個地區豐富的生態資源，郭雄軍校長為了與鄉親大眾分享造物主的匠心傑作，創辦了「假日學校--創意遊學」活動，師生和親子可以藉由實地的接觸，體會大自然的奧祕及環保的重要性。此外，坪林鄉是福爾摩沙包種茶的故鄉，大家可以從茶園參訪和茶藝品茗的活動中，認識採茶過程、茶農生活及茶道之精神。
兩天一夜的活動精采有趣，其中令大家印象深刻的是傾聽大自然的樂章，學習辨別青蛙與各種鳥類的聲音。在清爽的山間夜晚，鳥兒清脆婉轉的鳴唱，青蛙慢節奏的低吟，以及蟲鳴、蟋蟀的叫聲，一起譜出大自然最美妙的樂章，值得我們細心聆聽。在「觀星天燈」的活動裡，每位學員虔誠地寫下自己的願望，希望能隨著天燈翱翔夜空，將心中的願望傳遞給上帝。當天燈冉冉升空，一百多隻眼睛閃爍著愛與希望的光芒，每個人心中都充滿喜悅。
「映像之旅」活動帶領大家走入大鳳蝶的世界，消除對毛毛蟲的恐懼感，原來美麗的蝴蝶就是毛毛蟲的變身，孩子們從中見識到造物主創造萬物的各種巧思，並學習到以更開闊的心胸去欣賞萬物、尊重萬物。活動最後是五公里的山林縱走及頒發遊學證書，儘管當時正值馬莎颱風來襲，但沒有人抱怨，小同修們反而樂在其中，享受「風雨生信心」的難得體驗。
兩天的活動很快地過去，非常感謝漁光國小老師們的用心導覽，讓我們有機會投入大自然的懷抱，發現許多新奇的事物。學校的黃主任特別向我們表示：「在這次的活動中，我覺得你們是很特別的團隊，總是很正面、很歡喜地面對每件事情。雖然我們的安排還有一些不周到的地方，但你們都很寬容，讓我很感恩。」歡樂的笑聲似乎仍迴盪於溪谷中，台灣藍鵲和五色鳥清脆悅耳的鳴唱仍在耳邊繚繞，淙淙清泉滌淨了大家的身心，大小同修們異口同聲地說道：「明年還要再來！」♥
「飛翔的夏天」--福爾摩沙北區大專同修迎新活動
台北新聞組報導（原文為中文）
【台北訊】欣逢新學年的開始，福爾摩沙北區大專同修又注入了一批新血輪，也帶來蓬勃的朝氣。為了歡迎這些年輕伙伴的加入，台北愛海小中心於台北縣烏來的福山國小舉辦了一場為期兩天的迎新活動。
主辦的同修設計了許多精采的團康活動，每天並安排三場打坐充電時段。此外，伙頭軍同修也準備了美味可口的素食佳餚，讓大家的身心靈都獲得莫大的滿足。在「心情分享」的單元中，同修們各自抒發他們在學業和生活上所面臨的困境與壓力，以及昔日與師父相聚的美好時光。大家共同的感觸是：師父媽咪的大愛力將所有的同修凝聚在一起，師兄師姊們就是我們最親近的手足，而觀音家族就像一個快樂的神仙大家庭。在迎新舞會中，這群樂觀洋溢的觀音學子，熱情舞出年輕人的青春活力。
在兼具靈性與感性的兩天活動中，大家一同快樂地學習成長，並更加堅定修行的道心。期望這群充滿朝氣的大專新鮮人，在師父的照顧及師兄師姊們的愛護下，身心靈都能越來越茁壯，日後成為社會的中堅及世界的棟樑！♥
師父愛力鼓舞新竹小中心添增共修大殿
新竹新聞組報導（原文為中文）
【新竹訊】由於受到最近師父珍貴開示的鼓勵，新竹小中心於今年7、8兩個月份在新竹市區「法羅蜜」經書流通處開闢二樓，將原先只能容納十餘人的經書流通處禪房，擴建為可以容納80人的打坐大殿，以及三間各可以容納十餘人的小型打坐廳，和一間設備齊全的影音播放工作室，以便讓同修有更多機會享受共修的殊勝。大殿懸掛師父的最新巨幅法相與畫作，並有百吋螢幕可以觀看師父的講經影片。此外，這些新近完工的設施也提供空間展示師父設計的天衣，同時也可以作為各式活動的訓練場地。
新竹小中心於8月19日舉行小型的慶祝茶會，邀請在地同修與貴賓一起參與。目前，同修除了參加每週三於竹北租用場地的共修及星期日在西湖道場的大共修外，其他天都可以在「法羅蜜」共修，其中每週五晚上也開放給同修通宵打坐。另外，「法羅蜜」也在每週四舉行方便法共修。期待在黃金二年起，大家都能更加精進修行。♥
★ 日本
藉由美味素食，弘揚師父教理
日本新聞組報導（原文為中文）
【東京訊】2005年9月3至4日兩天，東京小中心在其他小中心的協助下，首次參加日本素食協會在國連大學及周邊地區所舉辦的一年一度「東京素食週大會」。該協會原是國際素食聯盟（International Vegetarian Union，IVU）的會員之一，成立至今已有十餘年，兩年前開始積極展開全國性的素食推廣活動。
在兩天的大會期間，主辦單位安排了各式精采的活動，例如：討論會、素食烹飪教室、專家演講等等。東京小中心參加的項目是素食展售，主題為「素食與和平」。我們都明白參加這場活動的主要目的在於宣揚師父教理，同時也深信透過美味的素食來廣結善緣，更是在日本弘揚觀音法門的最佳途徑。同修們同心協力，準備了許多豐盛的素食佳餚，吸引不少訪客，第二天有許多民眾更是慕名而來。
在會場中，大家都感受到師父滿滿的加持力，會場的氣氛和諧溫馨。一些攤位負責人主動前來詢問師父教理，並索取樣書和素食資訊。與會來賓當中有不少年輕人以及來自世界各國的人士，他們多半是素食主義者，或對養生保健相當關注，他們都很樂意地接受師父的樣書。其中有二位美國來賓已經認識師父，一位曾在洛杉磯機場見過師父，當他在描述當時的情景時，顯得法喜充滿，他表示很慶幸能再次得到師父的資訊。另一位則是應主辦單位之邀前來演講的講師，當她在我們攤位看到師父法相時，馬上很驚喜地表示，她是透過朋友的介紹而認識師父，也看過師父的錄影帶，本身很認同師父的教理。
大會接近尾聲時，主辦單位邀請各攤位負責人介紹各自的團體，當同修簡要地介紹之後，司儀先生主動向大眾呼籲，對靜坐感興趣的人可以與我們聯絡，我們聽了都很感動。感謝師父賜給我們這次學習成長的機會，我們會更加精進修行，並繼續傳播師父教理，以回報師父對我們的提攜與照顧。 ♥
★ 香港
師父聖愛降臨2005年香港書展
香港新聞組報導（原文為中文）
【香港訊】2005年7月20至25日，第16屆香港書展在香港會議展覽中心舉行，共吸引了近64萬人次進場參觀，刷新歷屆的入場人數紀錄。香港小中心也參與此次書展盛會，展出師父的經書、畫作和萬歲燈，並在會場播放師父的講經錄影帶，讓許多渴望的靈魂接觸到師父的無上聖愛。
雖然我們的攤位被安排在不太受人注目的位置，但後來我們發現這都是上帝巧妙的安排，因為在周圍不顯眼的攤位當中，我們的攤位顯得特別光亮而引人注目！尤其是在漂亮高雅的師父法相、萬歲燈和畫作的襯托下，再加上同修們的精心佈置，一個小小的攤位頓時變得脫俗高雅，來賓們都被這種平靜祥和的氣氛吸引。攤位中央所懸掛的一幅印有師父法相和師父夢想的大海報，更引來不少人的讚歎：「這位女士很美啊！她是誰？」「噢！她看上去很年輕呀！已經是一位師父了？」還有許多來賓默默望著師父的法相良久，相信他們的靈魂已經感受到師父無邊的愛力。
除了大法相之外，攤位上播放師父講經錄影帶的電視機前，也吸引許多來賓駐足觀賞。他們在觀賞後，有的主動索取樣書，有的則請購師父的經書。有些來賓在看完樣書後，更迫不及待地前往小中心，渴望進一步了解師父的教理。
由於師父的愛力加持，參與活動的同修都感覺到越工作越有精神，也感受到與會來賓的靈性已經提昇了！人們都顯得更加珍惜有關師父的事物，譬如，來賓們在收到師父的傳單及書籤後，都會仔細閱讀，並小心收好。此外，我們也覺得會場的氣氛很祥和，令人感到輕鬆自在。
香港同修十分感謝師父的加持，使這次的參展活動圓滿結束，並讓我們有機會傳播師父的教理給廣大的聖人們，從中學習全心全意地信靠師父，分享師父無比的愛力。♥
★ 韓國
教師觀音靜坐營
釜山新聞組報導（原文為韓文）
【釜山訊】在韓國，學校教師可於放假期間自由參加各類訓練課程。由於釜山小中心有許多同修從事教師的工作，因此就興起了舉辦教師夏令靜坐營的構想。釜山同修首次舉辦這種靜坐營活動，大家都全力以赴，鉅細靡遺地照顧每個細節，並寄發邀請函到釜山市的各個幼稚園、小學、國中和高中。
2005年7月17、18日兩天，「教師觀音靜坐營」在鄰近松亭海水浴場的海洋青少年訓練中心（Ocean Youth Training Center）如期展開。活動地點十分寬闊、便利，很適合舉辦小規模的禪修活動，從打坐大廳的落地窗還可眺望宜人的海景，有助於參加靜坐營的教師放鬆心情。
首日的活動在同修致詞歡迎和簡單介紹後，正式展開。第一節是瑜伽課程，指導的師姊本身是專業的瑜伽訓練師，這種伸展肢體的運動有助於活絡氣氛，讓參加活動的老師們不必太拘謹。晚餐時間，釜山小中心經營的素食餐廳提供大家可口的佳餚。用餐完畢後，同修首先播放以「吃素的重要性」及「吃素發展愛心」為主題的講經錄影帶。接著播放1992年師父在聯合國講經的錄影帶《超世界的奧祕》，大部分的老師都聚精會神地觀賞，並對修習方便法很感興趣。影帶欣賞之後，我們也教導他們簡單的方便法。
隨後是品茗時間，老師們可藉此機會提出問題。此外，一位工程學教授同修向大家解釋這個物質世界如何由波動造成，並進一步以科學論證詳細解說波動能量的原理。可想而知，這群博學多聞的老師如何興高采烈地一直談論到深夜。
第二天一早，大家輕快地沿著海濱散步，然後一起享用清涼的蓮子湯。後續的活動包括：柔軟筋骨的瑜伽課、觀賞師父的開示影帶，以及一起修習方便法。下午一點左右，餐廳的工作同修為老師們準備了豐盛、精緻又美味的素食自助餐。所有的老師都十分驚喜與感動，感謝同修們的用心與付出，其中有位老師忍不住頻頻向同修表達心中的感激之情。享用了自助餐之後，活動也接近尾聲，然而大家仍依依不捨，因此同修們留下來多陪他們一會。
對釜山同修而言，為教師們舉辦觀音靜坐營的訓練課程是一項新的挑戰，所幸在師父的加持和同修的團結努力下，整個活動進行得十分順利與成功，讓釜山同修深受鼓舞，我們計劃繼續為學校的教師和其他職業團體舉辦類似的活動，讓大家都能體會靜坐和素食的利益。♥
與慕道者分享師父教理
釜山及大邱新聞組報導（原文為韓文）
【慶州訊】慶州是個美麗的都城，聯合國教科文組織（UNESCO）於2000年將慶州列為世界文化遺產。古時候祥和、優雅的氣氛至今仍迴盪在城裡，啟發著心胸開朗又真誠的居民尋求靈性的生活方式。因此韓國南部的同修，於今年9月11日在慶州青少年文化中心，舉辦錄影帶弘法講座分享師父的教理。
講座當天秋高氣爽，天空潔淨清明。一開始，以播放1999年世界宗教會議錄影帶介紹師父揭開序幕，接著播放1998年《和平之音•四海一心》音樂會節目帶。之後，來賓在觀賞師父的錄影帶開示《生命永不止息》時，更是目不轉睛。影帶播映完畢後，觀眾們紛紛抒發內心深處對靈性的渴望，並請教如何獲得真正的開悟。同修至誠地詳細回答來賓問題，許多誠心的靈性渴慕者會後都學習了方便法。
活動進行當中，有不少人對我們有很好的印象。例如：一位中年女士神情熱切地表示：「我追尋真理已經很久了，此次我強烈感覺到和師父的教理很投緣。」她不但花了很多時間選購師父的出版品，並且向一位在講座上遇到的比丘尼推薦師父的書與影帶，甚至鼓勵這位比丘尼應該追隨觀音法門。那位比丘尼內邊也深知一定要尋找一個真正的法門，在得知講座的消息後，特別前來了解更深入詳盡的資訊。負責展示師父經書的同修也發現到《帶我回家》這本書極受歡迎。
講座結束後，同修正打包準備離去時，一位老太太誤以為今晚有第二場講座，興沖沖地趕到現場。她說：「當我在慶州火車站看到師父海報時，覺得和師父很有緣。雖然對我而言親身來此很困難，但我還是來了。」由於她誠心渴望學習打坐，同修決定多留30分鐘以教導她方便法。這位老太太終於一償心願獲得靈性的滿足。
就在那位老太太學習方便法時，一群年輕男士也抵達大廳，他們也以為晚上還有錄影帶講座。在發現錯失機會後，他們都深感惋惜，但仍把握機會了解觀音法門。
能與慕道者分享師父教理總是帶給韓國同修服務他人的新體驗，並藉此對自性有更深的體悟。同修們都渴望他們的靈性能不斷地成長，以幫助更多人尋得真正開悟。♥
炎夏吃素，保健消暑
首爾新聞組報導（原文為韓文）
【首爾訊】韓國的夏季通常會有至少三天高溫炎熱的天氣，這種天氣往往出現在初夏、仲夏與夏末之時；由於酷熱難當，因此傳統上許多韓國人會食用一些特別的補品來抗暑，例如喝人參雞湯，甚至吃狗肉等，所以很遺憾地，在這三天會有許多動物遭到宰殺。
2005年8月14日星期日，又逢韓國地區一個十分酷熱的日子，因此保護動物與提倡素食的團體，在首爾市中心的明洞聯合舉辦了一場素食宣導活動，以保護動物生命。此次活動的主題是「安康日--從蔬菜與黃豆製品中攝取營養」。清海無上師世界會的首爾同修主動參與此項活動，首爾小中心的SM素食屋更免費提供許多由豆類蛋白料理的素食餐點，令其他團體的參與者相當驚喜，他們都被同修這種慷慨分享的愛心所感動。
同修在會場積極參與各項活動，包括提供素食餐點、邀請民眾簽名響應拒吃狗肉，以及散發防止虐待動物的傳單等。
這場活動吸引了許多民眾的關注，特別是同修免費提供的素食，更獲得許多人的青睞，素肉料理的變化多端與美味，讓大家大開眼界。此外，他們也相當認同此項活動的目標與意義，對那些替代肉食的精美素食讚不絕口，並很樂意地在請願書上簽名。
維護地球動物權益協會（CARE）在此次活動中扮演了十分重要的角色，其組織成員一致決定在活動當天吃全素。CARE的會長朴昭妍女士表示：「雖然我們的成員只吃素一天，但卻意義深遠，因為他們很可能因此而逐漸成為素食者。人們在炎夏吃肉以維持健康，但事實上，只有在不殺生的情況下，我們才能獲得真正的健康，這點大家都可以做得到！」
以往動物保護團體總是採取激烈的示威活動，反對虐待動物與肉品消費，但這次他們改採積極和平的方式倡導這些理念，譬如利用廣告宣傳的方式向大眾介紹素食，結果當然非常成功。♥
★ 印尼
棉蘭書展散發真理芬芳
棉蘭新聞組報導（原文為印尼文）
【棉蘭訊】棉蘭書展自2005年8月31日起為期五天，在棉蘭最新且最大的購物中心「棉蘭展覽廣場」的中庭舉行。同修在書展中設置了一個攤位，展示許多不同語言的師父出版品與講經DVD。
展覽期間，廣場中人潮不斷。同修們很高興地發現，大部分造訪攤位的來賓都能欣然地接受打坐和靈修的概念，有些人還請購師父的出版品回去研究。
書展過後，棉蘭小中心連續開放兩個星期天，以歡迎這些新的真理追求者。小中心播放師父的開示錄影帶供來賓觀賞，並和他們一同討論修行法門，期使這些真理追求者對觀音法門及我們團體有進一步的了解。
在整個展覽活動期間，所有棉蘭同修皆感受到師父無限的恩典與加持力，並衷心感謝師父的安排，在師兄師姊全力奉獻愛心及合作下，每件事都進行得很順利。感謝師父的大愛力加持了棉蘭地區，同修們誠心祈求靈修不斷成長進步，跟上師父的腳步。♥
★ 美國德州
師父的愛力與智慧洋溢休士頓
休士頓新聞組報導（原文為英文）
【休士頓訊】2005年7月24日，休士頓同修為「愛與費雪遊民收容所」發起募衣活動，以幫助該地區的遊民同胞，讓他們有替換的衣服度過炎炎夏季。師兄師姊們紛紛捐出衣物、鞋子和衛生用品，將師父的愛分享給那些貧困的同胞。遊民朋友深受師父無條件的愛力所感動，同修也答應他們11月時將會再度來訪，屆時將提供素食佳餚給大家享用。
接下來，在7月30日，休士頓同修於華人社區活動中心的公園裡舉辦了一場錄影帶弘法講座。會中播放師父於2000年在菲律賓馬尼拉的講經錄影帶《幻想是現實的投影》，會場並供應可口的素食餐點，讓來賓們盡情享用。講座結束後，有一些人留下來學習方便法。
由於師父無時無刻的導引，這兩場活動都進行得十分順利圓滿，現場也充滿祥和與愛力的氣氛。受到這些活動的鼓舞，休士頓同修將持續精進修行，同時也將師父的愛與智慧分享給其他的求道人士。 ♥
★ 阿根廷
門多薩同胞深情擁抱師父教理
布宜諾斯艾利斯新聞組報導（原文為西班牙文）
【門多薩訊】門多薩（Mendoza）是安地斯山脈山腳下一個朝氣蓬勃的大城市，位於布宜諾斯艾利斯西方1200公里處。2005年7月，布宜諾斯艾利斯小中心的同修在門多薩地區舉辦了一場錄影帶弘法講座，傳播師父聖愛的訊息。雖然時值冬季，但天氣溫煦如春，因此有許多民眾前來參加這場講座。
活動當天，與會來賓中有些已是素食者，許多人來自鄰近的區域，其中有一位來賓是門多薩市郊盧漢鎮（Luján）的活力廣播電台（Activa Radio）的記者，此外，還有些來賓從180公里外的聖胡安省（San Juan）遠道而來。有一位女士儘管無法留下來參加講座，她仍親自前來會場索取樣書，並懇求同修能造訪她的住處，因為她和她的一群朋友都深切渴望進一步認識師父。
所有的與會來賓都很認真地觀看師父的講經錄影帶，之後約有四分之三的來賓留下來學習方便法，有些人得到很好的體驗。講座隔天，身兼藝術家與記者的胡良•桑騰瑞先生（Julián Santandreu）邀請同修前往門多薩市的瑪撒大學（Maza University）參觀他的工作室。他表示很樂意免費提供該學校的大廳及演講廳，讓同修在夏天時舉辦另一場講座。桑騰瑞先生同時建議同修與他住在聖胡安省的兒子聯繫，因為他的兒子在當地負責一個廣播節目，可提供我們另一種方式來分享師父教理。
幾天後，那位邀請同修去她家的門多薩女士告知，有許多人渴望了解觀音法門。因此住在門多薩的師姊就在那位女士家裡舉辦了一場小型座談會，會後所有來賓全都學了方便法，而這些新的方便法同修也都開始定期參加共修。
有幸參與此次弘法活動的同修，都為整個活動過程進行得如此順利圓滿而驚歎不已，他們知道這一切都要歸功於師父的巧妙安排。藉由這兩次活動，同修們為當地追求真理的人士打開新的視野，並拓展出一條靈性的康莊大道。 ♥
活動看板
在全世界各個角落隨時都有清海無上師錄影帶講座和其他弘法活動在進行著，以下網址提供各地弘法的消息預告，歡迎您邀請親朋好友就近參加：
http://www.Godsdirectcontact.org.tw/eng/latest_news/events-datebook.htm
【師父開示】
★ 我們一直都是開悟的，永遠如是！
清海無上師以英文講於美國加州舊金山 1993.11.27 （影帶編號＃397）
好奇是頭腦的天性
我們多數人都有很多問題，不管得到多少解答，問題還是層出不窮。小時候，我們總會問父母很多問題，有些從沒有得到答案；長大後，我們也問老師、朋友、有智慧的人很多問題，有些問題仍然得不到解答。我在開悟以前，也有很多問題得不到解答，即使開悟以後，剛開始我還是有很多問題，過了很久以後，我才知道這些問題根本無關緊要。
有些問題真的一點都不重要，可是我們卻一直拿來問自己、執著在那裡，徒然製造麻煩給自己。不過沒關係，這些問題遲早都會自然消失。當我們的靈性發展更成熟時，我們會更平靜，想法和人生觀也會比較沈穩。所以每次有人來問很多問題，我都儘量回答，滿足他們。不過，即使我很用心，有些人還是難以了解我的答覆，因為他們用有限的理解力去揣摩超世界的東西。
我以前也有很多問題，所以對於那些提問題的人，我很清楚他們的情況，對他們來說，好像回答再多都不夠。我們的頭腦就是這樣，我們常會感到好奇，就是因為頭腦總是喜歡追根究底，而且沒有分辨的能力，所以每天才會收集了一大堆資料，不管是好是壞，一律照單全收。我們日常生活中的苦惱、不滿、偏見、分別心，多數都是頭腦好奇的天性所造成，它收集各種資料儲存起來，然後變成自我的一部分。
深思以後再相信
我們對於所見所聞要很小心，如果沒有小心篩選，有時候別人不很正確的觀點、學說、哲理，就會潛入我們的頭腦中，變成我們的思想，然後我們就認為「我」有這種想法，「我」相信這種事、「我」相信那種事等等。以後當我們接觸到一些比較正確、比較有幫助的資訊時，就會排斥、不相信，因為我們先前在頭腦裡錄下的資料、學理，似乎和後來接觸的資訊互相衝突。
這就是我們在生命中所面臨的問題，也是這個世界的問題之一，這種情況造成了宗教之間、國家之間、鄰居之間、人與人之間的仇恨、歧視、衝突等等。所以當我們接觸到任何訊息時，都要先仔細思索這些理論、學說、思想是不是有根據？對我們的日常生活、靈修進展有沒有幫助？不然，我們會在各種學說、各種團體、各種不同的思想體系間掙扎不已。
凡是沒有經過深思和印證的事，都不應該相信，凡事都要求證，即使靈性方面也不例外。靈修也是一門科學，是最高等的科學，過去、現在、未來的明師都是科學家，他們通曉宇宙萬物，這些事對一般人來說，也許很難了解和相信，但是明師會教導我們，指引我們進入這個科學領域，以後我們也會成為明師或老師，至少是自己的老師。成為自己的老師是最難的一件事，要達到這個目的，一定要有上帝的大力量、宇宙的智慧，那是我們與生俱有的。耶穌在世時，祂說祂是上帝的兒子，和天父同一體，有些人就認為祂說妄語，指控祂褻瀆上帝。即使到現在，許多人還是有這種想法，我們忘了唯有上帝住在我們身體的殿堂裡，除此無它。
我們本人根本不輪迴
我們認為的這個「我」，自始至終都不曾存在過！當我們剛生下來時，對這個世界所知不多，甚至沒有名字，也不知道有「我」存在。我們如果從小嬰兒身上來探究「我」的存在，探究到最後，所謂的「我」、「她」、「他」又是什麼？這個小嬰兒就是所謂的「我」、「他」或「她」嗎？
長大以後，我們從老師、親戚、朋友那邊學到種種知識，然後就開始有了個人的特性，也許成為一個所謂脾氣不好的人，或是個性暴躁的人，或是有愛心、有智慧的人等等。但是這些有智慧、有愛心、暴躁、好色、貪婪的人從哪裡來？我們並不是生下來就這樣，我們剛出生時並沒有這些品質，它們只是我們所收集的資料，然後我們就認定自己就是這些品質。
因此，輪迴的理論其實不應該灌輸給大眾，因為我們本人根本不輪迴！真正輪迴的只是我們的執著心--執著於那些收集來的好或壞的資料，這種執著心會促使我們一再地尋求另一個工具，來滿足前世未完成的渴望。當居住在肉體內邊的知識、智慧或上帝離開肉體的「殿堂」以後，會再進入別的「殿堂」裡，就像一個人從一座教堂走到另一座教堂一樣，還是同一個人。
事實上，宇宙中沒有任何個體存在，只有一片廣大的愛力能量，有時候這股能量會分散成許多不同的部分。就像燈泡、電線裡的電流一樣，電流通過麥克風、冰箱、電扇，雖然這些電器的外形各不相同，但是裡面的電流完全一樣。同樣，我們和最高的力量從未分開過，我們一直都是至高無上的，但因為我們習慣從外在環境和情況中收集各種資訊，然後認同這些資訊，才會有個人的「我」產生，認為「我」和宇宙全體是分開的。
我再強調一次：不管是透過自己努力或靈性朋友的幫助，我們在開悟以後，對事情的看法會不一樣，雖然我們還是有個體的軀殼，但是我們知道我們不是這個身體。那時所有的答案都會自然顯現，我們不再有任何問題，這才是最好的方法，因為最好的問題就是沒有問題！一旦開悟以後，我們會超越好壞的分別、超越頭腦的分別心，我們會領悟到：「啊！原來這個身體只是一層軀殼、一件衣服而已，真正的我在這裡！」我們本人和這個個體是不一樣的。
我們越認同物質的學問和財產，就越不曉得自己有多偉大。和那些教育程度不高的人比起來，博學多聞的人比較不簡單打坐，也比較難得到高等的智慧。因為學問不多的人需要洗掉的東西比較少，需要解開的結比較少。就像一間房子，如果堆了很多雜物，就需要花比較長的時間清除，才能把新的家具搬進去，如果房子裡的雜物比較少，就快多了。
和頭腦做朋友
所以很簡單相信我們可以一世解脫，因為實際上我們早就解脫了，我們一直都是解脫的，將來也是一樣。我們一直想抓住世俗的學問或習慣，認同那個所謂的「我」，才會讓我們覺得被綁、覺得不自在，才會讓我們忘了注意真實的一面，這個道理你們很多人都明白。其實那些開悟的人、很聰慧、等級很高的人，不需要聽太多講經開示，只要一個字、一句話就夠了，這也算是一種頓悟。
我們早就開悟了，我們一直都是開悟的，只是有一點被蒙蔽而已。要用簡單通俗的話來解釋這些抽象的觀念並不容易，但是一旦了悟以後，這個體悟就會深植內心，成為我們自己的，我們會覺得很輕鬆、很高興。
不過這只是心智等級的開悟而已，禪宗有時候把它稱為「頓悟」或「即刻開悟」，因為老師的一句話就可以讓人開悟到某種程度，甚至可以讓人開大悟或完全開悟。但是開悟以後、了解明師的教理以後，為什麼還要繼續打坐呢？因為我們過去累積了太多習性、收集了太多知識，單單一次體驗不足以讓我們相信自己已經開悟，很可能明天或後天就忘記了。所以我們必須一再地重複開悟的體驗，直到頭腦也完全接受為止。只有靈魂、只有真我認識自己還不夠，因為無論如何，內在真我一直都認識真我，我們偉大的真我早就認得自己了，但是在這個世界上，我們必須用頭腦--也就是這個像電腦一樣的工具來做事，我們必須透過這個工具，將加持力和愛力帶入這個紛擾的環境之中，為我們的子孫後代創造更美好的世界。
頭腦是很有力量的工具，生生世世因為它的阻礙，我們才無法了悟上帝、才無法明白我們在宇宙中真正的地位。所以我們不能忽視它，必須和它做朋友，讓它知道我們為什麼做這個、做那個，直到它完全接受，成為我們的好朋友，那時候我們會很快樂、很輕鬆。否則，如果頭腦不合作，打坐就甭提了，即使坐了也沒有效果，因為打坐的時候它會一直問種種無聊的問題：「為什麼要打坐？為什麼？我要去看電影，我要去找女朋友。為什麼要像白痴一樣坐在這裡？咖啡比較香，糕餅很好吃。」
所以靈性師父除了傳法讓人開悟以外，還必須講經開示，才能滿足頭腦好問的天性。我們的頭腦總是喜歡問東問西、喜歡比來比去，如果現在接觸的資訊和以前所學的有衝突，或因為頭腦不了解，它就認為兩者不一樣。所以很多人才無法了解各種宗教之間並沒什麼不同，都是因為頭腦的緣故。開悟以後，我們超越頭腦的等級，看法會不一樣，真正了解到宗教的本質都是相同的，那時我們會搖頭不敢相信，這麼簡單的道理，以前竟然不懂！就像現在我們互相看對方一樣簡單，但是如果不開悟的話，我們還是沒辦法了解。這是一種非常複雜的陷阱，魔王設計來把人關在黑暗之中。開悟以後，我們常常會很驚訝地發現，這個道理其實很簡單、很容易懂，我們以前竟然都不懂！
明師或靈性朋友的口頭教理，只是靈修的理論部分而已，明師一旦接受你當他的學生後，他會二十四小時從內邊默默地教導你，這部分才是比較重要的。不管過去、現在或未來的明師，他們的理論和教理都只是整個法門的一小部分而已，如果我們只學理論，就只能開悟到某種程度，或只可能成為一個有道德的人，比方說，我們會了解持戒的必要，了解散播愛心、不使用暴力的必要，了解不偷盜、和鄰居一起分享的必要等等。任何明師離開世界後，他們口頭的教理，無可避免地會經由弟子或那些聽經的人記載而流傳下來，後代的人便依靠這些記載來修行，或作為尋求上帝的指導方針。由於後代的人對靈性知識的渴求，為了了悟上帝，他們會抓住任何資訊，所以宗教就由此而生了。
所有宗教都指向相同的真理
因此，耶穌以前沒有基督教，佛陀以前也沒有佛教。「佛教徒（Buddhist）」這個名詞來自「佛陀（Buddha）」或「菩提（Bodhi）」，在梵語裡是「開悟者」或「開悟」的意思，所以開悟的人稱為「佛陀」。「基督」在希伯來文中意指「開悟者」，所以開悟的人被尊稱為「基督」。耶穌基督回天國後，後人便創立基督教；佛陀離開世界後，就有了佛教。
在德國，「基督教」和「基督」都是用同一個名詞“Christ”，這樣就更容易了解兩者的關聯。「佛陀」的稱呼來自「菩提」，所以跟隨佛陀及佛陀教理的人就稱為佛教徒。傳「道」的老子離開以後，道教就產生了，接著有了道教徒。才講到這裡，就已經至少有三個宗教，很麻煩！不管是真理或假理，每個人都可以去追求、信仰他們想學習的宗教，但是當我們開始為了哲理上的差異而互相爭論、互相打仗時，問題就來了，那時候我們真的羞辱了自己、羞辱了過去的明師，因為他們所宣揚的一直都是和平、品德和博愛。
所以不管我們認為基督教是世界上最偉大的宗教，或覺得佛教才是最崇高的信仰，都不應該互相爭論，而應該深入了解真正的宗教，了解佛陀、老子、基督留下來的真正的宗教本質。然後我們會知道，最好、最快的唯一方法就是開悟。
在世明師讓我們與開悟的本性重新連繫
透過一位師父的教理，或出於個人的誠心渴望，有些人可以達到某種程度的開悟，但很多人達不到。就算我們可以自己開悟，很多事情還是必須透過一位已經走完全程又可以自由來去的朋友（在世明師）來指引，並協助排除障礙。因為靈修的路是無形的，雖然無形，但還是像有形的路一樣，我們可以掌握、可以行走，然後走完它。不過這只是世俗語言的講法，其實宇宙的智慧廣大無邊，我們不可能一下子或一輩子就運用到宇宙全部的智慧。因此，就算我們已經走完這趟旅程，除非必要，我們不會馬上就用到所有的智慧。
很多人問我知不知道這個世界的未來或是他們的未來，我說我不知道。我不預知未來，我只看現在，知道自己現在必須做什麼，對我來說這樣就夠了。有時候如果情況需要、有人想知道，我會看一下未來或過去。不過，只有當情況真的需要，而且對當事人或對世界有利益，上帝才會讓我知道，這樣就夠了。不然，我們知道太多事情，只是徒增負擔罷了。
所以不要對開悟有任何幻想，要把它看成是我們一直具有的本性。現在，如果我們想認識它，有一個方法，因為它一直都在那裡。如果我們真正誠心打坐，任何答案都會在我們需要時出現。你們不用寫信給師父，因為我們一直都是互相連繫，印心後更是如此，我們會永遠連繫在一起，直到你們成為師父為止。
有時我講太多了，對於我講的內容，不曉得你們相信了多少，有沒有一半？但真理總是一直流露出來，有時我會停不住，因為上帝透過我的口說話，如果我忘了阻止祂，祂就滔滔不絕地把祕密全都講出來。所以有時候人家會以為我在誇耀，但我說的其實都是真理。如果你去看醫生，他應該告訴你他可以治你的病，不然去看他做什麼？如果你想開悟，去找一位朋友幫忙，他應該告訴你他的能力，也就是--他可以幫助你認識你本來就開悟的本性。
我們每個人遲早都會成為帶光的人，因為我們本來就是光。只是我們太忙了--忙於各種工作、忙著照顧生計問題，才會忘記自己有多偉大。我們忘了運用我們的大智慧去處理生活上種種的小問題，我們只是想辦法處理問題本身，執著在問題上，結果被困在裡面，所以很難解決問題。如果我們檢討一下，看清楚自己的立足點，不要把注意力都放在問題上，退一步想想，明瞭我們不是問題本身，事情就會看得更清楚。所以我們才要打坐，我們必須往內集中，才能記得誰是主人、誰是老闆，知道該怎麼做。♥
【師父講故事】
★ 喝茶去！
清海無上師以英文講於美國佛州小中心 1999.02.14（影帶編號#633b）
從前有一位中國禪師，每當有人來看他，他都會請他們喝茶。假如有人來拜訪，禪師就會問他：「你以前有來過我們道場嗎？」當這個人說︰「沒有」時，禪師就會說︰「好，去喝點茶吧！」等一下又來一位出家人，禪師還是問說：「你以前來過嗎？」當他回答：「來過，來過好幾次了。」禪師還是會告訴他：「好，去喝茶！」
那間寺廟的住持覺得很不解，就去問禪師：「師父，為什麼每個人來，你都叫他們去喝茶？有來過的人你叫他去喝茶，沒來過的人你也叫他去喝茶，到底為什麼呢？」
禪師對住持說：「住持，去喝茶吧！」
住持說：「師父，你是不是有什麼問題？」
禪師則回答說：「你才有問題！」
同樣的，有時候你們問了太多無聊的問題，害我很難找到無聊的答案來回答你們，因此為了配合你們的程度，我只好編個答案，或是找些話講。因為如果我每次都說：「去喝茶吧！」你們會覺得奇怪，心想師父八成不太對勁。要不然你們也會以為「去喝茶」這句話是回答別人問題的最佳答案。
事實上，這句話的意思就是要我們放輕鬆。你們已經是佛了，全宇宙都知道。不過，假如你們自己不知道，也沒關係，無所謂，遲早你們會知道的。 ♥
【 黃金時代新科技】
★ 飛行車即將問世
美國俄亥俄州 琳•麥克琪師姊（原文為英文）
空中飛車即將問世，如今已開發出好幾種款式的飛行車，有一些甚至已完成生產，進行試飛。發明飛行車的羅賓•海尼斯（Robin Haynes）曾描述：「想像一下，當你坐上車，告訴車子想去哪裡，它的全球衛星定位系統（GPS）就能把你帶到那個地方。剛開始你會先在路上行駛，接著飛行到空中一段距離後，最後再回到路上。你大概不會在乎這種行車方式吧！因為即使路程有175英里之遙，你也可以在一小時內到達目的地，而且可從家門口直接坐到目的地的門口。」
這聽起來像是科幻小說的劇情，但事實上，飛行車已不再只是小說中的夢想。到目前為止，科學家設計出的飛行車種類繁多，從靈巧輕薄型的「空中摩托車」，到更堅固精密的「飛天汽車」都有。
*圖說：靈巧輕薄型的空中交通工具「空中摩托車」
*圖說：「飛天汽車」具有強勁的動力和堅固的車體，車速可達每小時300英里
「空中摩托車」是一種休旅用的跑車型飛車，適合在400英尺（122公尺）以下的高度進行低速飛行。由於它輕巧、機動性強，因此非常適合用於像高樓大廈的緊急救援。至於「飛天汽車」則可容納4人乘坐，飛行時速可達每小時300英里（482公里），高度可達4000英尺（1.22公里）。目前美國國家太空總署（NASA）正在替這種空中飛車研發飛行模擬器與全球衛星定位系統的裝置。
不過，單看這些飛行車的設計功能，仍無從得知它們的使用方法及適當的飛行位置。比方說，即使一輛車可以開到跑道然後升空，但駕駛者如何知道往哪裡飛才安全？美國太空總署已開始推動一項名為「空中公路」的計畫，以解決這些問題。計畫中的一項議案，就是發展一套中央控管的電腦網路系統，屆時每輛車將安裝一個會隨著情況而顯現適當航行圖的模擬器，駕駛人可以很容易跟著操作，而這些模擬器再和中央網路系統相連，以便進行空中的交通管理。
*圖說：美國太空總署所研發的模擬器，圖中的飛行「視窗」可以引導空中車輛航行
乘坐飛車旅行是種不同凡響的體驗，「飛天汽車」的設計者保羅•莫勒（Paul Moller）表示：「這真是絕無僅有的經驗！真的就像坐在魔毯上飛行一樣。當你坐進車裡起飛時，並不會感到任何震動，而最令人興奮的是，你就像脫離重力般地升起，過程非常平順。真的就像在體驗魔毯飛行。」
這些成就印證了師父對未來科技發展的相關開示。師父曾提到有些從其他星球來的靈魂，會與世人分享他們在科學上的高明遠見：「這是很令人興奮的事，我們正漸漸趕上那些較高等星球的發展水平。目前，我們也可以運用雷射光或其他種類的光來治療病人。記得嗎？早期我在福爾摩沙的一場講經中曾經提到，一些較高等的星球使用光療法的情形。那些星球的科學家現在已投胎到我們地球來，他們前世珍藏的記憶還在，因此就物質的舒適而言，他們能夠讓我們的星球變成一個更適合居住的地方。在不久的當來，我們很快就會有飛車之類的交通工具，到時候塞車的情況會大幅改善，人們要互相來往將會更容易，而且通勤的時間也會縮短。這一切也令我感到很興奮！」（摘自本刊第138期「師父的話」專欄）
早在1985年，師父就曾說過這些高等的眾生能使用非常開悟的方法治病，因為他們所來自的星球具有相當高等的振動力，讓他們可以進行這種療法：「在金星上，有許多小型醫院，用來治療各種不同的人。住在那個星球的眾生都很有才智，而且靈性等級很高，多數都已接近明師的等級。他們不用物質的醫藥或儀器來治療病人，而是用不同的能量或光束來進行治療；就像在這個世界上，有時候醫生會用X光來治療癌症病人。這些眾生可以算是比較高等、比較傑出的科學家，而明師也算是一種高等的科學家。」（摘自本刊第139期「你可能不知道」專欄）
發明這些飛行車的人都非常謙卑，他們將自己視為整體大我的一份子，而這個整體有著光明美好的未來。他們相信多數今日的飛機和噴射機終將成為歷史陳跡，正如一位發明家所言：「我們相信未來在空中公路上，將有滿滿我們所無法想像的飛行機器。」
師父對於那些前世曾運用光療法的靈魂投生來地球的開示，讓我們有機會在黃金時代的巨輪不斷輾轉前進的過程中，預見一些可能會發生的事物。由此可見，由於上帝的恩典，地球意識等級已經提昇，使得各種科技發展日新月異，而飛行車的發明，只是其中一項印證。♥
若想進一步了解有關飛行車的資訊，請參訪以下相關網站：
http://www.cbsnews.com/stories/2005/04/15/60minutes/main688454.shtml
http://www.haynes-aero.com/Netscape/frames.html
【神奇感應】
★ 浪子回頭，明師化身接引
中國大陸同修（原文為中文）
我在追隨師父修行前，是一個無惡不作的人，曾被三省通緝。1989年，我有了兒子，在小孩滿月以後，我良心發現，感覺到自己壞事做太多，於是便吃起全素來，然而一方面卻壞事照幹。同夥的弟兄們都說：「看你，壞事沒少幹，還假裝吃素幹啥？乾脆別吃素了。」我總是回答他們：「我三十歲後就不跟你們混了，到時候我要找個師父、找個地方修行去。」這些年來，身邊的弟兄跑的跑、亡的亡、入獄的入獄，剩下那些還是壞事照做。1995年12月，有一天我回家時，終於被抓了。幸虧師父的恩典，我被關了幾天就保釋回來了。
有一天我去理髮時，理髮師說她正在看一本經書，那是一位師父在福爾摩沙的開示選集《即刻開悟之鑰》第三冊。當我得知那是一本教人明心見性的書後，就很想借回家看。經過再三請求，理髮師才答應借我一晚，隔天就必須還她。回到家後，我一翻開書，馬上就被書中合乎邏輯又淺顯易懂的師父開示吸引了，連晚飯都不想吃，一口氣連夜看完。當時我認定這就是我要找的師父，今生一定要追隨她修行。於是我立即寫信詢問福爾摩沙總部，如何才能跟師父印心。
之後，我又從一位師姊那裡借到師父的出版品，那段期間，我如饑似渴地吸收師父的靈糧。漸漸地，我們這個地區已經有10多人在等待印心，師父的靈糧明顯短缺，於是我自告奮勇到外地去帶回師父的出版品。
1996年4月28日，我收到總部的回信，要我默默祈求，安心等待，觀音使者會來找我。收到這封信後，我馬上就去師姊家分享這份快樂！師姊也為我們感到高興。當時她拿出自己印心時的寶貝加持物--爆米花和冰糖，與我分享，並特別囑咐我：一次只能吃一顆冰糖和一粒爆米花。於是我當場吃了一顆冰糖和一粒爆米花，然後就起身回家。從師姊家出來，習慣性地看看錶是下午5點50分。半路上，我已禁不住那些誘人的加持物的吸引，迫不及待地把剩下的冰糖和爆米花都放到嘴裡。不可思議的事情發生了，當時我感覺全身很輕，好像沒了重力一樣，抬頭看看西邊金黃色的落日，紅紅的美極了！瞬間，外界所有的聲音完全斷掉了，只聽到「嗡…」很大的聲音，彷彿自己已進入一個真空的世界，然後就什麼都不知道了。等到回過神來，感覺前後只有一眨眼的功夫，可看看錶已近7點鐘了。奇怪的是，這500多米的路，我竟然走了一個多小時還沒走到家。這次體驗讓我真正感受到加持物的神奇力量。
見證明師化身
兩個月後的某一天，兩位師姊來我家裡為準同修過濾，看我們是否符合印心的條件。為了招待大家，我外出買菜和水果，順便通知兩位家中沒電話的準同修，其中一位就是理髮師。當時雖然下著雨，但天氣還是很熱，我叫了一輛計程車往理髮店去。雨天，車開得很慢。路上經過一座小橋時，我看到橋邊站著一位女子，她穿著一件淺藍色的絲絨褲子，搭配同樣布料的上衣，頭戴淺藍色絲絨小帽，帽間鑲著一塊銀白色的寶石，這樣的裝束與當時的天氣不符，比較像是古代的裝束。更奇怪的是，她右手拄著一把有金色傘柄、傘面綴著白色蘭花的雨傘，在雨天卻不打開，而是當作拐杖拄著。
當時我和司機都覺得這位女子很奇怪，不過也沒太在意，車子就開過去了。為了趕時間，我讓計程車等著，下車去通知理髮師和另一位準同修，然後又買了些水果和蔬菜，前後花了約半小時的時間，雨仍是一直下著。回程途中，當車子又開到小橋邊的時候，我們看到那位女子還站在那裡，右手仍然拄著那把雨傘，但身上並沒有被雨淋濕。這時司機說：「這個人怎麼都不打開傘啊？」話剛說完，車子已來到與這位女子相對的位置，那時我腦中靈光一閃：「啊！她不就是師父嗎？」剛一閃過這個念頭，化身師父就不見了！方圓500米之內，視線很好，但轉眼的功夫，化身師父就不見了！普通的人絕對做不到瞬間消失。這時弟子的兩行淚水不知不覺地淌了下來。師父啊！這一世您為了幫助愚鈍的孩兒早日回家，在雨中等了弟子這麼久；累世來，您又為了迷途的孩子付出多大的愛心和耐心呀！
兩個月後，在我三十歲的1996年8月22日這天，終於如願印心了。感念師父的聖恩，弟子無以回報，只有在這最後一世，緊緊追隨我的最愛--清海無上師。♥
【問答精選】
★ 每天往生
清海無上師以英文講於美國麻州波士頓哈佛大學1989.10.27（影帶編號#101D）
問：既然生命的目的是為了記起我們的本來面目，那死亡的目的又是什麼？
答：這個肉體只能讓我們使用一段時間，當它不堪使用時，我們就必須換另外一個，才更方便學習新的事物。
問：死亡是不是有分為身體的死亡和靈魂的死亡兩種？
答：不！靈魂永遠不死，我們只是換件衣服罷了。比方說，你今天穿一件藍色的襯衫，穿了兩天後，衣服髒了，你會怎麼做？當然是把它脫下來清洗，要是衣服太破舊的話，就把它扔掉，換件新的，如此而已。死亡只是換個身體，就像換衣服一樣。
問：我們有權決定自己想要什麼嗎？您曾談到業障，我們是不是可以控制自己下一世要成為什麼？還是會有人告訴我們應該成為什麼？
答：沒有人會告訴我們，是我們自己的行為和果報決定我們將成為什麼。如果我們想掌控自己下一世的生命型態，就必須要有足夠的智慧，找到自己原來的路，尋回自己的大智慧和大力量，才能做得到。但是現在我們還太軟弱了。
問：這麼說來，當我們死後，仍有意識和控制力？
答：是！不過我們如果沒有開悟，就沒有控制的能力。要想恢復控制權，就必須先成為高貴偉大的人。
問：您有過死亡的經驗嗎？或者您記得死亡的經驗嗎？
答：我可以每天往生。
問：那是什麼意思？
答：我死了又復活。
問：我也能做到嗎？
答：當然可以，我會教你怎麼做。聖保羅曾說：「我每天往生。」當我們入定時，就可以切斷與這個世界的關聯。
問：您所說的往生，是指精神上的淨化嗎？
答：不！不只是淨化而已，也包括肉體方面。
問：肉體上也往生？
答：是的。往生的時候，我們切斷和這個世界的關聯；回來時，再重新連接起來。
問：您為什麼要死這麼多次？
答：我不是想死，而是為了真正活著才死。
問：您所說的「每天往生」，是不是透過打坐來達成？
答：是的，沒錯。我們暫時切斷和這個物質世界的關聯一會兒，也許半天，也許好幾個小時，然後再回來這個世界繼續工作，因為我們真正往生的時間還沒到，所以必須回來完成這裡的工作。等時間到了，我們才會真正切斷，那時候如果不想回來，就不會再回來；如果還想回來，也可以回來服務人類。我們可以掌控自己的命運，差別就在這裡，那時候我們很清楚自己在做什麼。♥
★ 觀音修行者每天往生
清海無上師以英文接受美國加州KQSB廣播電台「Novas Report」節目電話專訪 1995.03.17
問：師父，在您的書中，有一段關於「您是否有死亡經驗」的問答。現在我也想請問您：身為明師，您對這個問題有何看法？
答：對那些等級較高的修行者而言，他們不知道所謂的死亡是什麼，他們只是從一個空間進入另一個空間，而另一個空間總是比前一個空間來得好。以基督教用語來說：「在天父的國度裡有許多不同的殿堂」，意思是說那裡有許多不同的意識層次。在整個宇宙中，有很多美麗的境界，我們只是離開前一個境界或較低的層次，一步一步往上走，這就是一般人所說的「死亡」。對多數人而言，如果他們沒有體驗到上帝的這些美麗殿堂，那他們很可能會體驗到一些比較黑暗的境界。但儘管如此，他們也是從一個空間走到另一個空間，根本沒有死亡這回事。
問：您本人曾經體驗過死亡嗎？
答：是，沒問題，每天隨時隨意都可以體驗得到。
問：您的徒弟也能透過打坐體驗死亡嗎？
答：是，他們也能體驗得到。
問：這就是聖保羅所說的「我每天往生」，是嗎？
答：喔！我很高興你記得這句話，正是如此！我們不需要放棄這個物質的世界，也能進入另一個境界，我們只是把這件「肉體的外套」留下來，就像你把外套留在外面一樣。♥
★ 選擇符合良知和高雅理想的職業
清海無上師以英文講於美國加州洛杉磯1996.03.14（影帶編號#537b）
問：有些同修在從事科學或醫學研究時，不得不犧牲或傷害動物。請問從事這種科學研究與違背不殺生的戒律，這兩者之間如何取得平衡？
答：兩者沒什麼差別。人們假借科學之名，白白犧牲了很多動物的生命，像活體解剖等等。我不喜歡這種事。如果你們要做的話，那是違背自己的良心，我不認為你們會喜歡。
修行一段時間以後，你會對動物的痛苦非常敏感。動物跟你一樣也有靈魂，同樣都會感到痛苦，所以最好避免這種事。如果真的沒辦法避免，那就做吧！不過後果必須自己承受。
問：但是如果那是屬於自己的工作範圍，除了換工作以外沒辦法避免，那該怎麼辦？
答：那就換工作。
問：依您的看法，有沒有其他可行的方法，既不用犧牲動物，又能發展醫藥？
答：方法有很多。古時候的人並沒有利用動物來測試藥品，但現在的人做什麼事都要抓動物來犧牲，我不曉得為什麼。這種行為就跟犧牲自己的小孩一樣，真的！所以我還能說什麼呢？你已經知道答案，知道該怎麼做了。
我們真的沒有必要殺害動物，比方說，有些廠商利用動物來測試化妝品，犧牲動物的生命，但是也有很多化妝品並沒有經過動物測試，效果和品質還是很好，這表示說，根本並不需要犧牲動物。
此外，我們如果多打坐，就不太需要吃藥，你們都有這種體驗。當然，我沒辦法改變每個現代人的生活方式，但是你們都知道，為了延續生命而殺生是沒有用的，因為死亡並不能帶來生命，生命更不可能來自死亡。假如生命始於死亡，也必然再以死亡結束。
我們不能拿別人或其他眾生的屍體來填飽肚子，否則，我們終究會受到影響，因為死亡不能帶來新生，所以我們才要吃素。看看化妝品就曉得，很多化妝品都註明不用動物測試，它們的品質遠比那些有經過動物測試的來得更好，而且價格更便宜，更適合我們的皮膚，也更經濟實惠。這些化妝品用起來皮膚更舒爽，感覺更輕鬆，不會覺得很沉重或有負擔。所以事實上，動物測試絕對沒有必要！
你們身為科學家的人也很清楚，很多經過動物測試的藥品不見得適用在人類身上，因為人類與動物之間有很多差異。不過科學家還是要試看看，他們是很好意，但就像屠夫宰殺動物為了填飽人們肚子的情況一樣。
問：不過這是研發任何藥品的行規之一。
答：那就看你是要選擇工作，還是選擇自己的生命。如果你認為那是正當的行為，那你就繼續做這種違背良心的工作吧！不過，如果你認為自己是屬於和平的團體，具有高尚的人格及崇高的思想，那就找個更符合良知和高雅理想的職業。♥
★ 用整個心靈來愛上帝
清海無上師以英文講於斯洛維尼亞•流布里雅那1999.05.26（影帶編號#660）
問：可否請您解釋如果我繼續吃肉及抽菸，打坐會有什麼樣的效果，仍會影響我的生活嗎？
答：沒有什麼效果！因為你也必須淨化自己的身體，才能接收到內在的光。如果你吃肉抽菸，也是可以看到光，但是過一陣子，我們如果想上去更高的境界，就必須減少行李或垃圾，我們必須淨化身體，戒除那些會蒙蔽心靈的毒藥。
問：如果我最後才改變飲食的話，這樣打坐還能影響我的思想方式嗎？
答：你現在是在討價還價！要記得我們必須全心全意愛上帝，既然已經決定把上帝擺第一位，世界放其次，那為什麼不乾脆走快一點？因為如果我們還繼續過著以前的生活方式，比方說攝取那些振動力很低的動物能量，那會把我們拉下去，到時要上去就很難。
因為上帝就是愛力，如果我們想接近上帝，就應該接近愛力，並且以身作則，當一個愛力的典範。我們吃蔬果之類的食物已經是很不得已，不過它們的意識很少，而且如果你摘掉蔬菜的一片葉子，它會再長出三片葉子，可是如果砍掉一隻豬的頭，卻不會再長出三個頭來。
並非上帝在乎你吃什麼或是上帝對我們嚴格，只是如果我們想接近上帝，就應該過這樣的生活方式。不過你自己選擇要走哪條路，我只是告訴你們哪些是必須做到的，你們自己決定是不是現在就要，還是等以後或下輩子再說。♥
【教理選粹】
★ 修行應具備「沒有明天」的精神
清海無上師以英文講於新加坡 1997.04.26（DVD#603）
我們常常聽到周遭的人往生的消息，但總覺得這種事不會輪到我們。雖然我們知道離開人世是早晚的事，不過就是無法想像會在何時、以哪種方式，或在什麼情況下發生！這聽起來有點奇怪，不過我們就是這樣一天過著一天。如果我們真正明白可能明天就會往生的話，我們會完全改變，一切的執著、欲望和野心都會消失不見，而每一天我們都會為死亡預做準備。
我們每天誠心打坐，尋找內在真我，這樣當我們真的離開肉體時，才不會迷路、不會無家可歸。♥
★ 為臨終時刻預做準備
清海無上師以英文講於南非開普敦 1999.11.27 （影帶編號＃669）
我們每個人總有一天會離開這個娑婆世界，但並非每個人都會為臨終時刻預做準備，所以多數人對那一天都感到十分不安和害怕。儘管有些人像我一樣還很年輕，但已經在擔心那可怕的大限之日，這是因為還沒做好周全準備的緣故。我們為了防範疾病、為了房子、抵押物或任何別的東西，都會預先投保，但是卻沒有為往生的那一天做準備。聖經記載：「要為靈性放下肉體，學習如何死亡，就能獲得重生。」也許我們天天都讀這句話，甚至一天讀上好幾次，但很多人仍然不知道如何每天往生，所以也就無法了解生命的真義。當然，這也沒關係，因為我們有永恆的時間，可以一而再、再而三地作選擇。
今天我來這裡並不是要教大家如何過生活，而是要教各位如何往生。只有當我們明白如何往生、如何坦然面對往生，才不會對未知的將來感到害怕。我們往生以後，和現在活著時沒什麼兩樣，甚至還會更好、更自在，可以來去自如，移動得比光速還快，可以在剎那間心想事成，可以比飛鳥還自由，可以隨時看到上帝，因為那時候我們已經和上帝同一體。但前提是我們必須先做好準備，因為我們的意念很有力量。在日常生活中，我們最想要、最渴望的都會實現。如果在離開世間的那一刻，我們心裡還牽掛著未完成的願望，我們就會再回到這個物質世界，完成這些未了的心願。所以如果你們以後不想再回來，或是想要主宰自己這一世了結之後未來的命運，我有一個方法可以讓你們預做準備。
在臨終的那一刻，如果我們對什麼事物還念念不忘，就會被那些事物或欲望拉過去。因此當我們還活著的時候，每天應該儘量訓練自己的意念保持很正面、肯定，直到這種想法成為我們的第二天性，成為我們自己為止。這樣，當我們往生時，就會隨著意念的引導，去到我們想去的地方。我們擁有上帝的本質，上帝的力量就在我們內邊，不論我們是否明白這個道理，這都是事實，所以，我們的意念真的是非常、非常有力量。♥
★ 「每天往生」的真義
清海無上師以英文講於美國加州州立大學爾凡分校 1998.06.02 （影帶編號＃623）
「每天往生」是什麼意思呢？當我們專注向內、進入天國時，這就是往生了，不過這只是暫時往生，然後等一下會再活過來。如果我們遵循耶穌或古代聖人們的修行方法，那麼在日常生活中隨時都可以有「復活」的體驗。由於我們有往生的經驗，所以很清楚知道除了這個物質世界之外，還有其他的世界和生活。那時候我們可以自在地遨遊宇宙、探索宇宙的奧祕，我們知道死亡沒什麼大不了，並且認知到我們其實從不死亡，甚至根本沒有這個肉體。♥
【特別報導】
★ 眾星雲集好萊塢，歡慶「人道對待動物協會」25週年紀念日
美國加州洛杉磯文藝組報導（原文為英文）
世界上規模最大的保護動物權利組織「人道對待動物協會」（PETA），其榮譽委員均為好萊塢名流，例如保羅•麥卡尼（Paul McCartney）、莎莉•賽隆（Charlize Theron）與金•貝辛格（Kim Basinger）等知名人士，曾致力於推動動物保護法令的制定。他們在深入了解清海無上師的教理，並得知世界各地有多達數百萬人遵循其愛心典範而棄葷茹素後，隨即致函邀請師父以特別來賓的身分，參加「人道對待動物協會」25週年的慶祝會及人道主義獎的頒獎典禮。雖然師父無法親身出席此一盛會，但清海無上師世界會的會員很榮幸地代表師父前往參加。
這場盛會於2005年9月10日在派拉蒙影業公司舉行，好萊塢最具愛心的影星都蒞臨晚會，諸如：「海灘遊俠」的潘蜜拉•安德森（Pamela Anderson）、「神鬼戰士」的喬昆•費尼克斯（Joaquin Phoenix）、「獵殺紅色十月」的亞歷•鮑德溫（Alec Baldwin）、「真實的謊言」的傑美•李•寇蒂斯（Jamie Lee Curtis）、「魔戒」的西恩•艾斯汀（Sean Astin）、「聖女魔咒」的艾莉莎•米蘭諾（Alyssa Milano）、美國職籃明星丹尼斯•羅德曼（Dennis Rodman）、電視影集「安迪•迪克秀」的安迪•迪克（Andy Dick）、前網球球后娜拉提洛娃（Martina Navratilova）、奧斯卡及葛萊美獎歌手王子（PRINCE）以及葛萊美獎歌手紅粉佳人（Pink）等人，會場星光熠熠生輝。
晚宴才一開始，來自《時人雜誌》（People Magazine）、《今夜娛樂》（Entertainment Tonight）、《走進好萊塢》（Access Hollywood）等廣受歡迎的媒體記者，紛紛前往現場排隊採訪這些名人嘉賓。清海無上師世界會的會員也代表「藝術與靈性」電視節目到場採訪此一盛會。當紅粉佳人（Pink）被問及前來參加這場慶祝活動的緣由時，她表示：「純粹是基於對『人道對待動物協會』的支持。嗨！清海無上師，您好。嗨！『藝術與靈性』的觀眾朋友，大家好。」許多明星也透過鏡頭向師父問候致意。
世界會會員並藉此機會，在一般接待區、貴賓室與名人休息區致贈樣書，並播放師父對素食的開示DVD《真正的英雄》，和與會人士分享師父的教理；師父的這場開示先前曾於2005年6月26日在全美PAX電視網路首次播放過。此外，同修也愛心為數千名來賓準備美味的素食佳餚。
「人道對待動物協會」的總裁兼創辦人英格麗•紐蔻克（Ingrid Newkirk）表示：「很高興各位能夠前來參加本會25週年的紀念慶祝會，真的非常榮幸！我認為動物在這個世界遭受極不公平的對待，而我們人類在這方面還有很多地方需要學習並記取教訓。這其實是一個很簡單的概念，就是告訴世人，我們每次都可以作愛心的選擇，取代那些殘酷的選擇。」
由此觀之，隨著人類邁入黃金時代，我們確實親眼見證了師父如何提昇這個世界。那些最顯赫的名流人士已經持素並過著慈悲及合乎人道的生活，為無數影迷樹立典範，傳達愛護所有眾生的理念。這些名流人士也因此有緣認識師父教理，體會師父無邊的愛力，進而得到更多加持。相信在上帝的加持下，世人終究會敞開胸懷，擴展慈悲心，成為「真正的英雄」。♥
*圖說：好萊塢明星送給清海無上師的親筆簽名照：
安迪•迪克
佩西亞•懷特
潘蜜拉•安德森
亞歷•鮑德溫
【邀請函】
★ 人道對待動物協會
（原文為英文）
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2005年9月5日
親愛的清海無上師：
很高興「四海一心素食坊」工作人員將參與「人道對待動物協會」25週年慶祝會，他們慷慨熱心的贊助，協助本會幫助世界各地的動物，著實裨益良多！
「人道對待動物協會」25週年慶祝會將於2005年9月10日星期六在加州好萊塢派拉蒙電影製片廠盛大舉行，若有幸承蒙您蒞臨參加，我們將深感莫大的喜悅與榮幸。這場晚會是為了慶祝本會致力於保護動物權利屆滿25週年，預定由潘蜜拉•安德森（Pamela Anderson）和弗瑞德•威拉德（Fred Willard）聯袂主持。屆時許多名流人士將與會共襄盛舉，包括有亞歷•鮑德溫（Alec Baldwin）、碧•亞瑟（Bea Arthur）、伊摩根•貝莉（Imogen Bailey）、傑美•李•寇蒂斯（Jamie Lee Curtis）、蘿倫•雪樂•唐納（Lauren Shuler Donner）和理查•唐納（Richard Donner）伉儷、海瑟•米爾斯（Heather Mills）和保羅•麥卡尼（Paul McCartney）伉儷、莎朗•奧斯朋（Sharon Osbourne）及丹尼斯•羅德曼（Dennis Rodman）等貴賓。
我們從世界會的會員處，得知您致力於和平工作的種種事蹟。您對人類和動物的慈悲胸懷令人十分景仰，若能與您相會，那真是十分美好的事！期望您能接受我們的邀請，成為晚會的特別來賓。
人道對待動物協會
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【素食時代】
★ 銀幕上的素食英雄
美國佛州新聞組報導（原文為英文）
真正的英雄是那些對弱勢的同胞和動物都有愛心的人。以下介紹的兩位素食超級巨星，不論是在大銀幕上或在日常生活中，都是不折不扣的英雄。
終生疼愛動物的蝙蝠俠
主演《蝙蝠俠：開戰時刻》（Batman Begins）這部賣座電影的巨星克利斯汀•貝爾（Christian Bale）現年三十一歲，畢生和動物有不解之緣。他的父親大衛•貝爾（David Bale，1941年－2003年），生前是一位著名的保護動物權利人士，他奉行的圭臬為：絕不漠視任何需要救助的生物。大衛不僅將許多流浪貓、狗和迷途的小鳥帶回家，而且也會援助遊民和單親媽媽。克利斯汀曾陪同父親探訪過許多動物收容所，並一同出席動物權利會議。他目前是動物福利組織的主要贊助者，並和一群他所拯救的流浪貓、狗及負鼠一同住在洛杉磯。
克利斯汀在9歲時，讀到《夏綠蒂的網》（Charlotte’s Web）這本書，書中主要描述一個女孩拯救了一隻瘦弱的小豬「韋伯」，使他免於被宰殺的故事。克利斯汀不像其他無數的孩童在為「韋伯」的勝利歡呼後，又繼續將母親放在他們餐盤上的豬排吃個精光，相反地，他從讀完故事後的那一刻起，便發誓不再吃肉。儘管他為了主演某些電影，必須接受嚴格的體能訓練，但是他始終遵守自己當年的高雅誓言。例如，克利斯汀最近為了拍攝《迷魂殺陣》（The Machinist）這部電影，必須將自己的體重從180磅減到121磅（相當於從82公斤減到55公斤，亦即減掉百分之30的體重），並在拍完這部電影後的6個星期內，又增胖59磅（27公斤），以便參加另一部電影《蝙蝠俠》的試鏡。5個月後，當《蝙蝠俠》開拍時，這位素食蝙蝠俠的體重已達220磅（100公斤），而且擁有相當結實的肌肉。
純真卻又成熟穩重的蜘蛛人
陶比•麥奎爾（Tobey Maguire，生於1975年）堪稱是他那一代最偉大的男演員之一。除了主演《蜘蛛人》（Spiderman）之外，他在其他電影也有精湛的演出，其中包括李安所執導的兩部電影。李安是陶比出道第一部電影的導演，他表示：「陶比看起來像個老靈魂，卻又擁有赤子般的純真。」另一位導演則說：「陶比講話不會誇大其詞，而只是據實描述。」
陶比從很年輕的時候就不喜歡肉食，他說：「我總是不由自主地會想到動物與肉食之間的關聯。」陶比回想最後一次吃葷食的情況：「我當時正在吃一份火腿起司漢堡，突然腦海中出現一幅景象－－我看到那些被烹煮的動物，於是我再也無法繼續吃那個令人作嘔的起司漢堡。」於是陶比在1992年立下高雅的誓言，成為一個素食者。
陶比於1994年決定戒除菸酒，這對一個經常出入好萊塢夜總會的19歲電影明星而言，是一個非比尋常的決定。他回憶道：「我必須有所抉擇，是要當一個隨波逐流、做盡所有傻事的青少年，還是專注在表演事業上。」
然而，戒掉酒肉並不代表捨棄生活上的樂趣。陶比坦承自己多年來已花費相當可觀的收入在美食上，而且他特別喜愛素食披薩和豆腐料理。他說：「我對豆腐料理非常講究，因為經過精心烹調的豆腐十分美味可口。」他甚至曾在一家高級餐廳碰到一群吃素的影迷，於是跟他們一同用餐。
事實上，陶比在參加《蜘蛛人》的試鏡前，並沒有健壯的體格，當時還有一些記者把他形容成「弱雞」或「軟麵糰」。不僅如此，《蜘蛛人》的製片人員雖然對他的演技印象深刻，但對他能否健身成功以飾演片中的蜘蛛人也表示懷疑。為了要推翻他們的看法，陶比自組一個包含個人專屬訓練師、武術教練、體操教練、特技替身演員和瑜伽老師的團隊，全力準備參加試鏡。
製片人員認為陶比不吃肉類，絕無法鍛鍊出令人滿意的肌肉，於是力勸他還葷。幸好陶比的訓練師深明大義，為他設計了包含高蛋白和強化維他命的奶昔、素漢堡、豆腐等理想飲食。當陶比參加試鏡時，他表演了幾場打鬥戲，而且為了一演定江山，還脫掉襯衫，展現自己肌肉發達的體格。該片導演表示：「陶比已成為動作片的重量級明星。」
對於自己的本質，陶比曾對採訪他的記者表示：「或許有些人認為我具有天真單純的人格特質，那是因為我已經找到了內在靈魂的平靜與喜樂。」《蜘蛛人》上映後，一位記者問陶比想要擁有何種超能力，他回答：「如果是以前，我會回答『飛行』，但如今這項能力對我已經不重要了。我現在比較想要超越自己的肉體，在另一個境界持盈保泰，當一個靈性的眾生。如同《駭客任務》中的基努•李維一樣，解脫束縛，超越物質世界，那將是最酷的超能力。」（請參閱本刊第142期雜誌「電影世界」專欄）
結語
許多人擔心吃素可能會使身體變得虛弱，並且阻礙他們事業的發展，但以上這兩位英雄的實例顯示，吃素不但不會造成工作上的障礙，反而使他們的身體變得更強壯，而且在事業上的成就更加卓越斐然。♥
★ 電影明星琳達•布萊爾談素食與慈悲
美國加州洛杉磯文藝組專訪（原文為英文）
琳達•布萊爾（Linda Blair）在14歲時，因在奧斯卡獲獎影片《大法師》中，以其精湛的演技飾演一位令人難忘的小女孩（Regan MacNeil）而蜚聲國際。在多年的演藝生涯中，布萊爾不僅榮獲奧斯卡金像獎提名、贏得金球獎及最佳人氣獎，並曾與伊莉莎白•泰勒（Elizabeth Taylor）、馬丁辛（Martin Sheen）、安東尼•霍普金斯（Anthony Hopkins）、寇克•道格拉斯（Kirk Douglas）、李察•波頓（Richard Burton）與萊斯利•尼爾遜（Leslie Nielson）等備受推崇的演員合作演出。
除了在演藝事業上有許多傑出的成就外，布萊爾也是享有盛名並頗受敬重的動物權利推動者，曾撰寫《成為素食者》（Going Vegan）一書。她從小就非常喜愛動物，並不遺餘力地奉獻自己的時間和精力，幫助那些身處困境的動物，曾先後與「餵養孩童」（Feed the Children）、「人道對待動物協會」（PETA）、「人道協會」（The Humane Society）及「給動物一線生機」（Last Chance for Animals）等組織合作，她藉由自己的影響力與代言，使成千上萬的人們了解到動物所面臨的危機。除此之外，她也創辦了「琳達布萊爾世界之心基金會」（Linda Blair WorldHeart Foundation），以營救並認養那些即將被撲殺的動物，使他們恢復健康。
清海無上師世界會「藝術與靈性」電視節目，很高興能於2005年5月6日採訪到布萊爾女士，當天的訪談內容摘錄如下：
問：什麼樣的機緣讓妳成為素食者與保護動物人士？
答：我在1988年讀到一篇有關殺蟲劑、酸雨及畜牧業者如何飼養家畜的文章後，就決定開始吃素。吃素以後，我的人生確實立即改變，此後我不曾有體重過重的問題，所以不必減重。如果有人知道我的實際年齡，就會曉得吃素的重要。吃素讓我們對食物更有概念，並了解人類對動物的殘暴行為，以及對地球的所作所為。事實上每件事情都互有關聯，在環境方面，人類的畜牧方式影響生態環境、河床、海洋和空氣，很多人不了解這些。工廠化的畜牧方式不僅對動物很殘忍，對地球也危害很大。當然，吃葷的小孩為肥胖和糖尿病所苦，目前已達到最高點。所以我們要找出因應之道，不斷地教育人們，並以身作則，讓大家明白吃素的重要。當然，我本身也吃素。
我在19歲時，因壓力太大及飲食不當，而生病住院，這件事鮮為人知。我自己曾熬過這種情況，因此深深地影響我的人生，當時醫生表示：「如果妳不改變飲食習慣並減輕壓力的話，那就沒救了！」所以我後來也開始打坐。這件事很少人知道。
問：目前妳在外致力於拯救動物，請妳談談這方面的工作。
答：我了解有很多人因為和寵物合不來，他們在養寵物時遇到許多問題，可是卻不曉得該如何解決，所以才會棄養自己的寵物。因此，我覺得有必要成立動物收容所，拯救那些即將被撲殺的動物媽媽和寶寶。這些事讓我非常憂心，所以我創辦了「琳達布萊爾世界之心基金會」，這是最近的事，還不到一年。基本上是讓大眾和我一起著手來做，我們同心協力，一定可以改變現況。大家知道我會公開發聲，我是出了名的講真話的人，我們可以一同改變現況。這將是一場很艱難的戰役，因為有鬥狗的地方就會有毒品、槍械與暴力。我們所掃蕩的地區，並不局限於洛杉磯，還準備擴及整個美國。我許下的承諾是：清理美國，並降低犯罪率。那些與我會談的執法人員也同意我的看法，他們知道哪裡有爭鬥事件，並很支持我的看法。
問：一點都沒錯！拯救狗兒並收容他們，確實相當重要。我知道清海無上師救了5隻狗，並將他們照顧與訓練得非常好，令人稱奇。在一次活動中，無上師帶了幾隻狗出來亮相，他們乖乖地坐在那裡，十分討人喜愛，這些被救回來的狗都吃素。無上師愛心照顧他們，幫他們清洗，並訓練得相當完美，她真的花時間照顧他們。
答：這些事情動物都曉得。你投注時間在小孩或動物身上，日後會得到十倍的回饋，他們會無條件愛你，對你很友善，種種表現會讓你感到驚奇。
我的繼父霍華•李曼（Howard Lyman）曾與歐普拉•溫芙蕾（Oprah Winfrey）共事過，他寫了《紅色牧人的綠色旅程》（Mad Cowboy）一書。他是家族畜牧業與農場的第四代傳人，曾罹患癌症，他說他有很多朋友都死於心臟病。其實我們可以遠離心臟病、癌症、糖尿病與肥胖的威脅，只要你回歸天然飲食、吃全素、生食，就會了解我們所講的這一切。我的繼父披露了畜牧業的真相，他當時發願：如果他能從脊椎腫瘤中倖存的話，就會將真相公諸於世，所以他後來履行了自己的諾言。我認為我們可以由此改變現況，只要日積月累、循序漸進就行了。依我看來，很多疾病是因為飲食不當和飲水不潔而造成，我們常聽說孕婦不應吃魚，理由就在這裡，飲食攸關你自己的身體和生命，也會影響孩子的健康和未來。
問：社會大眾如果曉得很多名流人士都吃素，一定會感到很驚訝。當我們開始調查銀幕上的演藝名人有多少人吃素時，發現連喬昆•費克尼斯（Joaquin Phoenix）也吃素。
答：喬昆確實吃素。
問：妳和潘蜜拉•安德森（Pamela Anderson）、娜塔莉•波特曼（Natalie Portman）都吃素。能邀請妳來這裡真是榮幸。
答：詹姆士•克倫威爾（James Cromwell）也是素食者。
問：的確！妳所從事的慈善工作令人感佩。妳能善用自己的名望來從事這些目標遠大的工作，我覺得很了不起！這是很美好的生活方式。
答：總之，以名人的身分來從事這些工作，是上帝的恩賜。事實上，以目前所完成的工作來看，我覺得自己做得還不夠。我的工作目標是在有生之年，為社會帶來一些轉變。我喜歡自己所從事的行業，但不喜歡我們所有的計畫。我認為那些計畫並不理想，我們所投注的並非肯定的靈性能量。我認為我們需要發起更多愛心關懷的活動--充滿樂趣、幽默、光亮，並達到娛樂的效果。也許有些是屬於機動性的活動，看企業界如何來配合，同時我會呼籲大眾一起來響應。雖然實行起來相當困難，但我會呼籲美國地區的民眾一起響應，一次一個社區，屆時大家會很驚訝，一兩年後，人們會突然覺悟：「哇！世界上真的有許多好人，我們應該加入他們的行列。」
我認為無上師以靈性的方式改變這個世界，也許很多人還看不到具體的影響，然而，她伸張人道主義、人權與動物權利，以一種很大的力量把這個世界連結在一起。許多人不了解打坐、愛、喜樂、團結、平靜與寬容的力量。透過打坐，我們會在生活中得到答案，也會學到慈悲與分享的功課，而這就是人類心靈的真正旅程。電視媒體提供新的頻道播放無上師的開示，讓大眾了解她的智慧與愛心，我認為是非常好的事。我們非常感謝她所做的一切。
無上師，我很榮幸能認識您，期盼在不久的將來能與您相會，感謝您所做的一切。♥
*圖說1：琳達•布萊爾親筆簽名照：「致清海無上師，獻上愛、感激與祝福！謝謝您愛護動物！」
*圖說 2：琳達•布萊爾親筆簽名書：「致清海無上師，感謝您為人類、動物與地球未來所做的一切！愛、光亮與友誼，2005年6月5日。」
★ 古今科學家的素食觀
美國佛州新聞組（原文為英文）
為了維護地球的自然資源，古今有許多偉大的科學家和思想家不但親身茹素，並以科學和道德的觀點肯定素食的必要性。譬如：物理學之父牛頓（Isacc Newton）、在水利學、光學和機械方面均有卓越貢獻的兼職物理學家達文西（Leonardo Da Vinci），以及近一千年來最偉大的數學家斯力瓦薩．拉漫魯堅（Srinivasa Ramanujan；1887-1920）都是素食者。其中達文西更是一位熱誠的素食者，他曾把籠中的小雞買回去放生。
另一位偉大的發明家、物理學家兼機械工程師--尼古拉•特斯拉（Nikola Tesla；1856-1943），也是虔誠的素食者，他發明了交流電電力系統，由於這項發明，今天我們才能將電力輸送到世界各地。特斯拉生前常在他下榻的紐約市Waldorf-Astoria飯店享用特別訂製的豪華素餐。他從自然科學和道德的觀點，對素食的優點作了如下評論：
「按常理來講，飼養牛隻作為食物的來源是不對的，種植蔬菜才是比較可行的方法，所以我認為素食是值得推薦的飲食方式，能讓人擺脫已經養成的野蠻習性。我們光吃植物性食品就足以維生，而且可以更有效率地工作，這並不是一種理論，而是已經充分證明的事實。世界上有很多種族幾乎只靠蔬果維生，他們長得更健壯，體力也更好。毫無疑問地，像燕麥之類的植物性食品，不僅比肉類更經濟，而且在提供能量及對精神的幫助上，也優於肉類。此外，這類食物也比較不會造成消化器官的負擔，又能讓我們更有飽足感且個性更和善，素食的好處不勝枚舉。從這些事實來看，我們確實應該盡一切努力，阻止肆無忌憚地殘殺動物這種敗壞道德的行為。」
具有遠見的特斯拉甚至推論，終有一天，人類將有能力從宇宙的能量場中直接攝取能量維生。此外，歷史上最偉大的發明家愛迪生（Thomas Edison；1847-1931）也是一位素食者。他曾寫道：「素食對我們的頭腦、行為、健康和體力都具有深遠的影響。除非我們停止殺生的行為，否則我們還算是野蠻人。」
另一位卓越的素食物理學家愛因斯坦（Albert Einstein；1879-1955），則被譽為二十世紀最偉大的科學家，終其一生都在推動和平的理念。他說：「就維護人體健康及提高地球上各種生命的生存機會而言，沒有什麼比推廣素食更有利。」另外他還說道：「我們的任務就是藉由擴大慈悲心，擁抱所有的生物及美麗的大自然。」在開始吃素那天，他在日記上寫道：「雖然我的三餐沒有動物油脂、魚和肉，可是我覺得這樣非常好。我總覺得人類天生就不是肉食動物。」
自愛因斯坦發表著名的相對論以來，至今正好一百年，在他之後，世界上並沒有出現過足以和他並駕齊驅的天才。不過，有一位當代的物理學家愛德華．威滕博士（Edward Witten），普遍被視為愛因斯坦的接班人，他同時也是當今最頂尖的弦理論家（string theorist；註1）和數學家。威滕不但具有非凡的科學才華，他與愛因斯坦也有許多相似之處，例如，他也是一位素食者，而且也在普林斯頓大學裡一棟愛因斯坦曾經使用過的建築物內，研究同樣的科學問題。
然而威滕最有名的學生布萊恩•格林（Brian Greene），卻反駁愛因斯坦認為空間是可以延伸但無法分割的理論，他不到九歲時，就能心算30位數的乘法。當然，格林也是一位素食者。以下是他在接受清海無上師世界會的獨家專訪時，對科學、倫理道德與素食之間的關聯所作的闡釋：
問：為什麼許多偉大的天才都是素食者？你的看法如何？
答：以我的淺見來看，吃素的人大多是喜歡挑戰約定俗成的人，通常他們也比較樂意犧牲自己的享受，追求他們認為是對的事。藝術家和科學家若想要在工作上有重大的突破，往往必須具備這些特質。
問：但是有許多科學家還沒有吃素，你認為原因何在？
答：我們可以更廣泛地探討，為什麼大多數的人並沒有吃素？我認為這是因為大多數的人對吃肉早就習以為常了，所以他們不會有所質疑。他們當中不乏對動物與環境非常關心的人，但因為某些因素，比方說被習慣控制、受文化規範，或抗拒改變等等，而使他們沒有進一步改變飲食習慣。
問：是什麼樣的機緣讓你成為素食者？
答：這起因於一道菜，在我九歲的時候，我母親煮了一盤小排骨，那些排骨使我直接聯想到被宰殺的動物，當時我嚇壞了，便發誓不再吃肉，我確實做到了。後來又進一步放棄乳製品吃全素，那是有一次我前往紐約北部參觀一座援救動物的農場，得知很多有關乳品業的真相後，心中感到非常不安，他們的作法令我無法苟同，於是我在幾天之內就完全斷掉乳製品。
現今，即使是吃葷的科學家也都了解素食所依據的自然科學原理，以及素食對地球生態環境的貢獻。例如不久前，英國一位名叫艾倫．卡佛特（Alan Calverd）的物理學家，以「吃素對改善生態環境的效益，遠超過降低石油和瓦斯使用量所達到的效益」為專題，呼籲大眾應該透過素食來解決地球暖化的問題。
綜上所述，我們得知古今頂尖的科學家，他們之所以肯定素食的必要性，並非只基於道德和慈悲心的立場，他們也從科學的邏輯觀點指出，為了地球未來的福祉，素食絕對是人類必須採行的飲食方式。因此，我們只需要改變自己的飲食習慣，就可以為人類帶來無窮無盡的利益。♥
註1：弦理論是基礎物理的一個模型，認為組成所有物質的基本單位是一度空間的「弦線」，而不是粒子物理學所認為的零度空間的點（粒子）。弦理論是目前解釋「萬有理論」之首選，認為宇宙究其根本，是由振動力所構成。
★ 喜馬拉雅山掀起素食風潮
美國佛州新聞組（原文為英文）
近幾年來，許多具有影響力的西藏人士不但開始茹素，並以積極的行動，鼓勵世人吃素。以下簡要地介紹這些高貴人士的相關事蹟。
＊達賴喇嘛
2005年4月5日，達賴喇嘛在一場西藏領導人的集會前宣佈：「最近我已開始持素。現今的年輕人，尤其是那些從西藏流亡外地的青年同胞，必須牢記這些信條，以獲得自身的成長和心靈的平靜。大乘佛教教理清楚地教導我們，應以慈悲博愛之心對待所有眾生並傳播這個理想。」達賴喇嘛這項高雅的決定，對世人是一大鼓舞，尤其他在70歲的高齡改變飲食習慣，更是令人感佩！事實上，達賴喇嘛從早年開始就很想持素，但因為他的私人醫師對素食有不正確的概念，所以一直無法如願。
如今，西藏地區已有越來越多的醫生了解到素食的好處，例如，天金•才佛爾（Tenzin Tsephal）醫師是一處主要藏民區的西藏醫藥局局長，他認為：「達賴喇嘛並不需要吃肉，我再也不會建議別人還葷了。那些會這樣做的西藏醫師，他們的想法有些落伍了，他們還不了解肉食以外的飲食方式，或是心態還不夠開放。我認為所有西藏人都應該停止吃肉，大家都可以做得到。」
2004年，肯德基炸雞店宣佈要在西藏開設分店的計畫後，達賴喇嘛便公開表示：「本人將代表人道對待動物協會（People for the Ethical Treatment of Animals）的朋友們，寫信要求肯德基公司放棄在西藏開店的計畫，因為該公司為了營利而大量殘殺生命的作法，違反西藏人的價值觀念。」之後肯德基便放棄該項計畫。
在這之前，達賴喇嘛已經發起過許多素食活動，比如在1993年，他要求達蘭薩拉（Dharamsala；西藏流亡政府所在地）地區的餐廳改成素食餐館，好讓西藏人能夠體會到素食的美味，並改掉葷食的習慣。當地有一些餐廳因此而改賣素食。因為這些餐館的緣故，使得像豆腐之類的素食品，已成為西藏社區中家喻戶曉的食品。
＊另一位西藏素食的先鋒
嘉西•圖登•費爾吉（Geshe Thupten Phelgye）和尚是西藏地區名副其實的素食英雄，他在閉關修行了數年之後，於1998年創立全球慈悲運動協會（Universal Compassion Movement，網址為：www.universalcompassion.org），這是一個提倡素食及以慈悲心對待眾生為宗旨的團體，他們在達蘭薩拉地區廣發宣導素食的傳單，並運用各種方式推廣素食。
1999年，費爾吉被推選為國際格魯協會（International Gelug Society）的主席，這個組織是西藏僧團中的主要代表，當時費爾吉籌劃在協會中通過一項決議，規定格魯協會的男女寺院中的出家人都必須吃素。次年，他被推選為駐達蘭薩拉的僧侶代表。後來他在議會中提出一項歷史性的法案，訂定2004年為西藏的素食年，並規定在這段期間，所有的西藏人都必須吃素。之後議會通過這項法案，但也做了修正，改用鼓勵的方式，而非強迫人民都要吃素。這項法律將素食觀念深植西藏人民的心中，堪稱是自從西元前200年阿夏肯•艾笛特（Ashokan Edict）建立了印度的素食文化之後，一項最偉大的人類法律。
＊新世代的素食推廣者
位於華盛頓特區的國際聲援西藏運動（International Campaign for Tibet）負責人布瓊次仁（Bhuchung K. Tsering），在2004年的一期《西藏時代》（The Times of Tibet）社論中，談到西藏的素食新趨勢：「最近在西藏社會中，有關肉食的討論儼然已成為公眾的議題，藏人的心態已有微妙的變化。現今，不僅較年輕的一輩會選擇吃素，甚至連老一輩的人也努力改變由來已久的肉食習慣。」
在西藏新一輩的素食倡導者中，有一位活力十足的西藏年輕人瑞普索•查里瓦（Rapsel Tsariwa），他創立了一個名為「西藏保護動物義工協會」（Tibetan Volunteers for Animals）的組織。他在兩位朋友的協助及達賴喇嘛的資助下，於2005年初發起「全印度素食之旅」的活動。當時瑞普索不畏重重的困難，橫越印度到偏遠的西藏社區，他發表公開演講並播放有關素食的紀錄片，結果有許多西藏人士及西方佛教徒當場就發願要持素，根據統計，共有700多位人士簽名承諾持素。此外，他又創辦第一份英藏雙語版的官方素食雜誌《Semchen》。最近有人建議他可以休息一下，不過他回答：「時間是不等人的，我們必須趁現在趕快拯救動物。」
另一位激勵人心的年輕人是天金•昆加•路丁（Tenzin Kunga Luding），他自從在十歲時聽到牛隻受苦的遭遇後，就開始持素。在父親的協助下，天金創立了西藏素食協會（Tibetans for Vegetarian Society），並投注很多時間在拯救流浪動物上，他希望能在德里買塊地，建立動物救援與康復中心。
西藏素食協會的主要任務為：盡所有可能的方法來宣導素食。天金運用巧思創意，想出各式各樣的方法來向大眾宣傳素食，比方說利用小冊子、貼紙、海報、新聞媒體與VCD等。該協會目前正在建立網站（網址為：www.t4vs.com），並製作一片新的VCD，主要內容為一些德高望重的喇嘛討論素食的理念。協會的活動經費來自於天金個人的積蓄及達賴喇嘛私人辦公室的小額捐款。對於達賴喇嘛的捐款，他自豪地表示：「達賴喇嘛尊者是這個西藏素食界先鋒組織的最主要贊助者，這是我們西藏歷史上的一個里程碑。」
為了紀念西藏素食年，西藏素食協會最近舉辦了搖滾音樂巡迴演唱，其訴求為：「傳播愛與慈悲給所有人，包括那些吃葷的人。不論你有沒有吃素、是不是佛教徒，都歡迎前來參加，並給予我們支持。」結果有許多非素食者被西藏素食協會這種肯定積極的態度吸引，而來參加演唱會。目前，天金期盼能與其他素食機構一起合作，共同發揚這個深具意義的理想。
＊赤足瑜伽行者
現年93歲的恰扎仁波切（Chatral Rinpoche），目前在寧瑪（Nyingma）學校--保存西藏最古老的佛教傳統之地--教導靜坐，他大半輩子都獨居在山洞中，或赤足雲遊喜馬拉雅山。他表示：「在我的雲遊經歷中，不論是在康省（Kham）、安多（Amdo）或其他西藏各地，我都遇到過許多不吃肉的喇嘛。」他寫了一本名為《論肉食》的書，並在書中表示：「在了解肉食與喝酒的種種壞處後，我就發願要斷掉這類食物，我也向我的信徒們宣佈這項道德規範。因此，任何追隨我的人都不能違反這條道德戒律。」
許多人認為西藏佛教徒能將動物的肉轉換成能量，進一步讓動物解脫並獲得較高的開悟等級。對於這個觀點，恰扎仁波切表示：「有些人修習某種靜坐法門而得到超自然的力量後，確實能藉由食用動物的肉，使該動物死而復生，並幫助他們提昇到較高的開悟等級。不過這樣做並非為了果腹，唯一的目的是要幫助那些動物。我個人並沒有那種力量，因此我絕不吃肉，否則，我會犯下罪業並得到惡果。我不會假裝自己很有力量而吃肉，相反的，我完全避免葷食。」
＊當代的密勒日巴
靜坐導師竹旺仁波切（Drubwang Rinpoche），傳承於密勒日巴的噶舉白派(KAGYU)，同樣也曾閉關多年，他教導人們吃全素並打坐默念聖號。在一次他所主持的打禪活動中，有七十個人發願持素。在他造訪喀什米爾的拉達克（Ladakh）之後，當地許多村莊都承諾每個星期要關閉肉市一天。他說：「一個人如果有堅定的決心，在任何情況下都會不計一切地避免造下惡業…。我們在棄葷茹素的過程中，難免會面臨許多困難，然而，每當遭遇障礙時，我們應該要記得所有的眾生在過去某一世都曾當過我們的父母。」
＊結語
以上的種種事蹟顯示，人類的意識等級已經提昇。這些高貴的人士明智地改變了西藏千年來的傳統，同時也昭示素食時代即將來臨。 ♥
想進一步了解西藏佛教與素食，請參考以下網站：
www.shabkar.org
或 www.veggiedharma.org
★ 減緩全球暖化與地球資源耗竭之鑰
美國佛州新聞組（原文為英文）
目前全球暖化現象以及諸如石油、水源與表土等自然資源的耗竭，已成為人類有史以來所面臨最棘手的難題。世界各地的科學家們一致認為只要減少二氧化碳的排放量，即可減緩全球暖化的現象。因此1997年，181個國家政府聯合簽署了《京都議定書》，以減少石化廢氣，以及其他五種「溫室效應氣體」的排放。這雖然是肯定的一步，但是英國物理學家艾倫．卡佛特（Alan Calverd）在今年7月份的《物理世界》（Physics World）科學期刊中發表一篇名為〈解決京都議題的根本之道〉的文章，他在文中提出一個解決全球暖化問題的更簡單的方法，那就是停止葷食。這篇文章迅速在網路上流傳開來，並引起科學界廣泛的討論。
這篇文章的作者卡佛特本身並非素食者，但他卻了解到人類飼養動物來作為食物，是生物資源與能源的一大浪費。他將人類所使用的各種會產生二氧化碳的能源，像是石化燃料及人體和家畜的新陳代謝，簡單地加以計算，結果發現這些與人類有關的能源使用中，有21﹪是用來飼養家畜。就像汽車燃料會排放廢氣一般，即使家畜簡單的呼吸也會產生巨量的二氧化碳，很明顯地，這就是造成全球暖化的原因之一。不過氣象學家與政治人物卻把它視為無法改變的非人為現象，而沒有將它列入人為廢氣的範圍內。此外，卡佛特所算出的21﹪中，尚不包括那些會間接排放二氧化碳的過程，譬如：飼料生產、機械化屠宰、清除內臟、包裝、運輸與冷藏等過程。
康乃爾大學的大衛•比門鐵爾博士（Dr. David Pimentel）則對肉食所消耗的能源進行更完整的計算。比門鐵爾是一位農業科學家，他本身並不參與任何素食活動，不過卻花費數十年的時間追蹤肉品製造所消耗的能量。光是探討這個主題，他已先後撰寫了560篇科學論文，並著有23本書。他在政府機構中擁有數個監督肉品業的職位，並一再地告訴那些吃葷的科學家同事說：「我並非在進行道德批判，而只是提供數據給你們。」
比門鐵爾在2004年所發表的一篇論文〈飼養家畜與能源使用〉中估計：在美國地區，為了供應一個吃葷的人平均所需的飲食，每年必須消耗401加侖的汽油，這個數字實在令人吃驚；但如果是素食者的話，則只需219加侖。而且肉類吃得越多，則消耗的能源更是大幅增加。比門鐵爾並估計，假如世人的飲食方式都像美國人一樣的話，那麼全球的石油將在短短13年內全部耗盡。
比門鐵爾所提出的觀察報告中，最值得大眾省思的是：「假如你步行所燃燒的卡路里是來自一般的美式飲食，那麼即使你以非常耗油的豪華轎車代步，還是比步行更節省能源！這是由於為了生產你在步行時所燃燒的食物熱量而必須耗費的能源，遠超過汽車行駛相同距離所需的能源（假設每加侖油汽油至少可跑24哩）。」此外，http://www.bicycleuniverse.info 的網站上也提供類似的資訊：一個吃葷的人騎腳踏車所消耗的能源，相當於開車所消耗的石化燃料！
另一種與肉食有關卻常被忽略的廢氣是，牛放屁時所排放的厭氧消化產物--甲烷。2005年2月，美國太空總署（NASA）在《地球物理研究通訊》（Geophysical Research Letters）期刊上所發表的一篇研究報告顯示：由於甲烷會對大氣中的臭氧層產生影響，因此它所造成的全球暖化效應為先前估計的兩倍（先前估計值為10﹪），而肉食所造成的甲烷排放量更是佔了生物性甲烷排放量的三分之一！
另一項令人震撼的統計結果是，美國地區飼養的90億隻家畜所消耗的穀物，是美國人食用量的7倍。在中國大陸、埃及與墨西哥等開發中國家，其飼養家畜所消耗的穀物百分比也大幅攀升。此外，根據世界觀察協會（Worldwatch Institute）的報告，每生產一磅以穀類飼養的牛排肉，就會造成35磅的表土遭到侵蝕。另外，為了生產一位肉食者的三餐飲食，每天需用掉4000多加侖的水，而素食者則只需300加侖。
根據知名生態學家馬希斯•威克那格（Mathis Wackernagel）的研究，人類正以這個星球所無法承受的速度消耗它的長期生態承載力（即生態系統自我維持及自我調節的能力），而葷食正是造成這種現象的主要原因。如今，像威克那格、卡佛特等許多科學家，已經能夠用科學的方式證實吃肉就是在耗盡地球的資源。除此之外，還有一些無法量化但深具意義的議題，更值得世人深思，像是動物福利及大量屠殺動物對人類意識所造成的影響。
身為觀音修行人，我們知道吃肉是靈性成長與開悟的最大障礙之一。為了滿足口腹之欲，而屠殺動物或見殺隨喜，會讓我們變得鐵石心腸，並引發戰爭和招致災難。隨著科學家們發現越來越多關於肉食的壞處，並證實肉食確實會摧毀地球的根基，已經進入黃金時代的人類更應該趕快棄葷從素。♥
★ 倫敦的「素炸魚與薯條」
英國新聞組（原文為英文）
素食在英國已經流行幾百年了，而「素食協會」也早在1847年就已正式成立。英國目前已有超過四百萬名素食者，另外有將近五千人也正嘗試著改吃素食。幾世紀以來，英國各行各業都有人吃素，包括知名的政治家、作家，以及蕭伯納、威爾斯等藝術家和音樂偶像團體「披頭四合唱團」。另外，英國有超過一百家提供素食的旅館或賓館，以及五百多家素食餐館和素食咖啡廳。甚至連超級市場也加入這股新興的健康生活風潮，推廣許多以前在專賣店才買得到的素食品，包括素漢堡、素香腸、素食派餅、水果餡餅、素糕，甚至還有無蛋的美乃滋！此外，近年來食品成分的標示方面也改善許多，食品上都會仔細清楚地說明內容物成分和營養素。在英國，吃素從沒有這麼方便過，可以享受來自不同區域各式各樣的素食品！
特別值得一提的是一家名為「北京皇宮」的素食餐廳，這是由大衛與林兩位悠樂同修於2001年所創立。他們希望能開設一家高品質的亞洲餐廳，藉此服務社會大眾，同時弘揚觀音法門的利益及推廣素食。
這家餐廳自詡其菜餚種類為所有倫敦素食餐館之最，有烤素排骨肉、泰式酸辣湯、蒙古素羊肉、鐵板奶油素龍蝦、炸素牛肉絲等菜色，不過這些只是其中的幾道菜而已。來這裡用餐的客人，包括葷食者和素食者都有，有許多葷食者非常訝異他們所吃的菜餚竟是純素的，其中有些人因而改吃素，另外有些人則表示：「如果能吃到像這樣的素食，就很容易改吃素了！」餐廳的客人對這裡菜餚的獨創性和口感都留下深刻的印象。因此「北京皇宮」餐廳已成為一個廣受歡迎的用餐地點，吸引了來自不同文化、國籍和年齡層的廣泛顧客群。也因此，餐廳的員工總是熱誠地向客人介紹有哪些新開發成功並令人食指大動的佳餚。在廚房中，你可以看到廚師們不斷在試做新的菜色，以等待當地同修來當他們的「試驗對象」！
最近《蘇格蘭報》曾專文介紹一家名聞遐邇且廣受歡迎的「炸魚與薯條」專賣店，這篇文章給了「北京皇宮」餐廳試做「素炸魚與薯條」的靈感。「炸魚與薯條」專賣店極受歡迎，連英國皇室威廉王子也曾蒞臨品嚐。要開發這道新的素魚菜餚，餐廳廚師必須研發出炸素魚用的麵糊食譜和素魚的製作。這道新菜推出之後果然相當成功，得到許多顧客的讚賞。由此可見，透過修行，我們的確能做到許多事，甚至能將傳統的英國菜改成素食口味！
諸位讀者如果想做這道菜，以下是「北京皇宮」餐廳所提供的「素炸魚與薯條」食譜：
1. 素魚部分： 麵糊材料：
麵糊作法：將以上所有材料調成麵糊，等10分鐘後才放素魚。
其他材料：
作法：
2. 薯條部分： 材料：三個馬鈴薯 作法：將馬鈴薯帶皮切成條狀，然後放入鍋內油炸至金黃色（約需10-12分鐘）
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祝您用餐愉快！♥
【動物的有情世界】
★ 山古志村的瑪麗和三隻幼犬
日本新聞組（原文為日文）
地震當天出生的三隻幼犬
2004年10月23日早上，日本新瀉縣山古志村的一隻名叫瑪麗的母狗生下了三隻幼犬。當天傍晚，新瀉地區發生嚴重的大地震，山古志村遭到毀滅性的災害，幾乎所有的房屋全都倒塌，瑪麗的家也不例外。剛出生的小狗從瑪麗身邊被震了出去，小狗的眼睛還沒張開，無法回到母親的身邊，而瑪麗也被頸鍊栓住，無法來到小狗的身邊，她好幾次想奮力掙脫頸鍊，但是都徒勞無功。這時又發生了幾次餘震，瑪麗更加用力地拉扯頸鍊，頸部都滲出血來。突然間又發生了一次更大的餘震，她不顧一切地拼命掙扎，這時頸鍊的環扣突然鬆開了。瑪麗馬上用嘴銜著小狗，把他們送到安全的地方，還來不及稍做休息，她就朝倒塌的家跑去。
奮勇救出受困的爺爺
地震當天，瑪麗的主人家中只有爺爺一個人在。爺爺住在房子的二樓，由於患有神經性疾病，若沒有人幫忙，他根本無法站立和上下樓梯。地震過後，爺爺被壓在衣櫃的下面，不能動彈。大餘震接連襲來，加上停電沒有燈光，不安的爺爺絕望地意識到死神即將來臨。此時，瑪麗出現在他的房間，用鼓勵的眼神看著爺爺。原本意識模糊的爺爺在看到瑪麗時，隨即清醒過來，但他的身體仍無法動彈。瑪麗舔著爺爺，不斷地鼓勵他，然後又下樓去查看小狗，不一會兒又回到爺爺的房間，就這樣來來回回好幾次。由於地上遍佈玻璃和瓷器的碎片，瑪麗的腳受了傷，每來回一次，就增加新的傷痕。爺爺看著瑪麗，心中升起「要活下去！不能放棄！」的信念。於是他盡最大的力量推開衣櫃，掙脫了出來。在瑪麗的鼓勵下，爺爺花了兩個小時才走下樓梯，以前他獨自一人時根本無法下樓。來到一樓，爺爺看到三隻可愛的小狗都平安無事，感到非常欣慰。
嚴峻的考驗和再次的別離
地震發生後，由於聯外道路全都中斷，山古志村處於癱瘓孤立的全毀狀態，再加上餘震不斷，隨時有坍方的危險。兩天後（25日），全村居民都搭乘直升機，撤離到附近的避難所。大災難發生時，人優先避難，因此爺爺無法帶著瑪麗一起走。「瑪麗，對不起！」爺爺心中充滿歉疚，他留下所有的愛犬食品，祈禱瑪麗與幼犬能平安生存下去，並為瑪麗解開頸鍊。在萬分不得已的情況下，爺爺留下曾鼓勵自己的救命恩人瑪麗，搭上直升機，當時他的心都要碎了，而瑪麗則在一旁不斷地哀嚎。
當爺爺留下的食物逐漸耗盡時，瑪麗不得不在這個沒有人煙的村莊裡尋找食物，為了保護小生命，她經歷了許多驚險。而爺爺因為一直掛念瑪麗的安危，加上餘震帶來的焦慮，導致身體累垮而住進了醫院。避難兩週後，山古志村的村民終於獲准返家探望。爺爺的兒子一回到家裡，馬上開始尋找瑪麗。當找到瑪麗時，他發現瑪麗變得消瘦了，喊她名字時，她剛開始還猶豫了一下，然後才飛快地跑過來。爺爺的兒子緊緊抱著她不放。瑪麗在沒有足夠食物的情況下，仍一直給小狗餵奶，盡全力照顧自己的小孩。三隻幼犬都長得肥肥胖胖，在屋簷下睡得正香甜，和消瘦的瑪麗形成強烈的對比。看到小生命健康地成長，兒子打從心裡感到高興。
在山古志村尚未完全復原之前，村民們暫時住在鄰近城市的臨時集合住宅裡。由於爺爺的兒子在村委會負責廣告事宜，工作非常繁忙，只好將瑪麗和幼犬寄養在別人家裡。在爺爺住院期間，收養瑪麗的人曾帶她去探望爺爺；經歷了種種波折後，瑪麗和老爺爺終於再次見面了。瑪麗看到爺爺，非常開心，而逐漸康復中的爺爺則顫抖著雙唇，留著淚對瑪麗說：「謝謝妳救了我！」
爺爺在2005年4月出院了，他終於可以和瑪麗與兒子一起住在臨時的家裡。瑪麗的三隻幼犬也被領養了，分別在各自的家庭裡健康地成長。現在，爺爺一家人還住在臨時的集合住宅裡，他們期盼能早日回到山古志村。
瑪麗的煙火
這是一個十分感人的真實故事，建立在人類和動物之間相互信賴與關愛的基礎上，進而共同度過了難關。這個故事曾被新聞媒體多次報導，並且被改編為圖畫書《山古志村的瑪麗和三隻幼犬》。這本圖畫書在日本獲得很大的迴響，也為災區人們帶來極大的鼓舞。此外，出版公司還捐出一部分的賣書收益，作為災區重建和救援資金，並免費提供圖畫書給山古志村和鄰近十三個城市的小孩。
今年8月2日，在村民避難的城市裡，一如往年舉辦了煙火大會。村民滿懷「早日恢復山古志村原貌」的願望，參加這場煙火盛會。今年最重要的主題是「瑪麗的煙火」，在一連串的煙火中，瑪麗燦爛的笑臉似乎佈滿了整個夜空，再次給觀賞的人們帶來勇氣和希望。♥
【師父講笑話】
★ 赤腳醫生的說詞
清海無上師以中文講於柬埔寨 1996.03.28（影帶編號#541）
有一個赤腳醫生，專門誇耀自己救病如神。有一次，一個老人來問他：「請問你救過多少人了？」那個醫生回答：「任何人來，如果聽我的話，一定會得救的！」那個老人就皺起眉頭質問他：「你忘啦？上次你告訴我的孫子吃你的藥，一年就會好，結果他吃了三個月就死了！」
赤腳醫生就說：「哎呀呀呀！那個人不聽我的話，我叫他吃一年，他怎麼才吃三個月而已，藥還沒有吃完，當然會死啦，他不聽話嘛！」♥
★ 良心不安
清海無上師以英文講於美國佛州小中心 2001.12.28（影帶編號#735）
一位年輕人搭上了一輛擠滿乘客的公車，大家就像擠沙丁魚一般，到處擠得滿滿的，每個人都緊抓著吊環。這時有一位坐著的先生，看起來還蠻年輕，他坐在那兒，一直把臉埋在雙手裡，似乎顯得很不舒服的樣子。那個剛上車的年輕人見狀就過來問他：「你還好吧？」那個男人回答：「我沒事、我沒事！」講完之後又把頭埋得更深了。
年輕人還是不放心，於是又過來問這個男人：「你真的沒事嗎？為什麼你一直都埋著頭呢？你看起來很不舒服的樣子。」男人回答：「真的，我真的沒事，只是我有位子坐的時候，不喜歡看到這麼多老婦人站著。」♥
★ 眼花撩亂
清海無上師以英文講於南非開普敦國際禪三 1999.11.29（影帶編號#674）
有一個人他每晚都喝很多酒，常常喝得酩酊大醉才回家。他太太向他抱怨說：「我真不明白！為什麼有人即使不口渴，也照樣猛灌呢？怎麼會有這種人！」
這時已經好幾瓶黃湯下肚的先生開口了：「我也搞不懂妳！為什麼我每次回家，都看到妳帶四個長得跟妳一模一樣的女人來家裡？」♥
歡迎到以下網站欣賞這些笑話的精采影音，並把師父的幽默風趣分享給周遭的人！
http://www.Godsdirectcontact.org.tw/ch/news/160/jk1.htm
（福爾摩沙）
http://www.Godsdirectcontact.net/ch/news/160/jk1.htm
（美國）
【把愛付諸行動】
★ 美國
觀音家族同心協力即時賑助颶風災民
美國新聞組綜合報導（原文為英文和悠樂文）
2005年8月29日星期一，美國史上最慘重的天災之一卡崔娜（Katrina）颶風以每小時225公里（140英里）的風速，夾帶著九公尺（30英尺）高的巨浪，呼嘯狂襲美國密西西比州、路易斯安那州及阿拉巴馬州，沿岸地區有很多房屋被強勁的暴風摧毀得面目全非。然而在這場大風暴中，危害最大的是洪水氾濫。路易斯安那州紐奧良市的主要海岸堤防不但被大浪沖毀，而且在短短幾個小時內，整座城市已有百分之八十的地區被洪水淹沒。
師父先見之明幫大忙
1996年，師父曾給予世界各小中心極具前瞻性的指示，她建議同修參加救災訓練課程，並添購對講機系統與急救裝備。當時美國許多小中心便遵照師父的指示，而這些防範措施在這次卡崔娜風災的救援行動中，正好派上用場。例如：當救援隊員在手機無法收發訊號的災區進行救援時，各組工作人員只能依賴對講機才能互相聯繫。
更不可思議的是，在颶風來襲的兩天前，也就是8月27日，師父曾愛心指示所有的小中心，日後各地若發生任何災難，都要向總部報告並申請資助。
觀音家族火速成立救援隊
在目睹電視上災區滿目瘡痍的慘況後，佛州小中心與休士頓小中心立即聯手進行救援工作。正當颶風大肆蹂躪密西西比州時，就馬上派出一組災情勘察先遣隊自佛州出發。
半路上，勘察隊就接到佛州小中心的通知，得知有一位師兄住在密西西比州的海灣港（Gulfport），而該地區正位於颶風路徑的中途。由於當時颶風的威力高達五級（時速大於或等於250公里)，這位師兄的電話通訊已告中斷，無法取得聯繫。然而，透過網路逆向尋址功能，救援隊在即將進入這個區域之前，及時找到這位師兄的地址。
由於師父的巧妙安排，就在這位師兄準備撤離家園之前，救援隊正好抵達他家。所幸他的房子位於洪水氾濫區之外，因此房子仍然完好。這位師兄很樂意地提供自己的房子充當臨時的救災總部，並帶領救援隊前往附近災情最慘重的地區發放救援物資。當時在海灣港一帶，還看不到其他救援單位，甚至連美軍部隊也都還沒到達。
*圖說：救援隊員在海灣港的師兄家門口（臨時的救災總部），打包上貨準備出發的情況
8月31日星期三晚上，由俄亥俄州和亞利桑那州同修所組成的三人小組，以小卡車載運麵包、三明治、花生醬、水、手電筒、嬰兒尿布、嬰兒用濕巾、婦女用品及其他物資，火速趕往路易斯安那州救災。
同修利用高科技合力救災
當第一組救援隊展開救援行動的同時，佛州、奧勒岡州、維吉尼亞州、德州、馬里蘭州、俄亥俄州以及印第安納州的同修，也立即加入賑災行列，總計有來自十四州的一百多位同修參與這次的賑災工作。
*圖說: 卡崔娜颶風（黃色虛線）及各州同修前來救援（咖啡色箭頭）的路線圖
在手機無法收訊的地區，同修彼此間的聯絡就相當困難，第一組救援隊總共持有六支手機，但幾乎都收不到訊號。幸好有一位師兄在颶風來襲之前才剛建立了一個網路連線資料庫，因此他馬上把它轉變成賑災資料交換網站，供各救援小組隨時上傳最新的消息。
救援隊也攜帶具有無線上網功能的手提電腦，透過網路便捷的查詢功能，同修得以在賑災期間，取得政府設置的災民收容所資料和颶風的衛星影像圖，以隨時掌握災區情況。另一項很實用的科技--全球衛星定位系統（GPS，可以提供地球表面上絕大部分地區的準確定位和高精準度的時間基準），對此次賑災工作也幫助很大。由於在海灣港和拜洛希（Biloxi）一帶，許多街道的路標都被強風吹倒，因此，救援隊同修便將一種極為輕便的GPS接收器連接在手機上使用，以確認他們的所在位置。此外，他們還在GPS地圖上標示下次預計返回的地點。在美國同修歷年來的救援行動中，此次堪稱是將高科技運用得最為淋漓盡致的一次。
師父的巧妙安排
8月31日，也就是颶風肆虐的第三天，世界各地都得知了此項令人震驚的消息：整個紐奧良地區幾乎全被海水淹沒，大約有十萬民眾的性命岌岌可危。因此，同修立即組成第二組救援隊，並在巴頓魯治（Baton Rouge）設置一處救災營地。很遺憾的是，所有通往紐奧良的公路都已被警方封鎖，救援隊多次試圖進入災區，都遭到擋駕。但是他們毫不氣餒，仍繼續在網路上搜尋，查看各種地圖，尋找其他的入口。
同修默默向師父祈求，並向警方解釋進入災區的理由。由於師父的巧妙安排，有一位師姊犧牲預定的癌症化療療程，攜帶了她的紅十字會會員識別證前來，因此，清海無上師世界會的救援隊終於獲准進入紐奧良地區。事後這位師姊透露，她是聽從師父1996年的建議，才報名學習心肺復甦術和一些急救課程，因而得到紅十字會的證書和識別證。如果沒有師父當年的先見之明，師姊就不會有這個識別證，要是沒有這個識別證，紐奧良這場具有歷史意義的救援任務恐怕會更為艱難。
救援隊破例進入紐奧良地區之後，整個救援行動的重心就從密西西比州轉移到災區的核心地帶，因此，救援隊在巴頓魯治的一家旅館成立了新的救災總部。在接下來的兩天，救援隊在紐奧良巨蛋體育館（Superdome）外圍的臨時收容區，分發了飲水、冰塊、食物和其他救急物品給三千多位災民。
*圖說：同修在紐奧良的公車站前，看到剛從巨蛋體育館搭直升機撤退出來的數百位災民，正在排隊等車要再撤退到其他城市，馬上前去提供飲用水和其他物資
9月2日星期五上午，來自奧勒岡、洛杉磯和肯塔基州的同修紛紛抵達災區，協助救災。在得到大型量販店Wal-Mart的允許後，救援隊利用量販店的停車場進行1,400份救援包及飲用水的分裝打包作業。由於當地氣溫超過攝氏38度（相當華氏100度），所以同修還購買了許多冰塊和1,100份冰淇淋，帶到災區。
*圖說：救援隊在Wal-Mart量販店的停車場進行救援包及飲用水的分裝
在援助災民時，同修接受了電視台記者的採訪攝影，美國第三大新聞雜誌《美國新聞與世界報導》（US News & World Report）也於9月12日刊登了救援隊同修在進行救援工作時的照片。
*圖說：
救援：一名志工將水遞送給滿懷感激的颶風災民。這些災民在紐奧良外圍城市梅塔利的10號州際公路附近等待公車--刊於《美國新聞與世界報導》
師父的巧妙安排
巨蛋收容區的情況簡直慘不忍睹，現場雖然有數百組的軍隊、警察和媒體工作者，卻無法提供災民足夠的食物和水，因此有些災民面臨死亡的威脅。9月1日下午，紐奧良市長就在美國有線電視新聞網（CNN）新聞中，為那些被安置在巨蛋體育館的災民發出緊急救援請求。當時，真正能為該區災民提供基本物資者，只有救援隊同修。
隔天，政府單位、救世軍和其他組織，才利用卡車運送食物和水到這個臨時收容區。於是同修們再度將救援總部移回海灣港，當地尚有數千名住在貧困社區的民眾因無力撤離，而處在斷水、斷電及斷炊的困境中。因此自9月3日到8日，救援隊持續進行救援工作，直到當地基本的賑災措施建立為止。在這段期間，救援隊在拜洛希、海灣港、帕司克里斯全（Pass Christian）、聖路易斯灣（Bay St. Louis）和威夫蘭（Waveland）等市，共發放食物和生活用品給3,900戶災民，其中光是飲用水就分發了37,460瓶。
*圖說：同修前往海灣港的貧民區，災民蜂擁而來索取救援物資的情況
當軍隊、美國紅十字會及救世軍陸續抵達密西西比州後，當地才開始設立許多物資發放中心，一些區域也逐漸恢復了電力供應，因此救援隊於9月8日開始撤離海灣港。
撫慰劫後餘生的災民
於此同時，紐奧良地區的災民們也開始搭乘巴士，疏散到鄰近的德州。因此，達拉斯和休士頓小中心成立了數個心靈工作隊，以撫慰那些無家可歸、心靈受創的災民，並將師父的愛力與希望帶給他們。
*圖說：一位災民看著雜誌說道：「有其師必有其徒，難怪這群人都這麼有愛心！」
*圖說：一位師兄拿食物安慰災區一位和父母失去聯絡的小孩
在達拉斯，世界會的心靈工作隊將愛心包裹贈送給那些疏散到團圓體育場（Reunion Arena）和會議中心的災民，災民們最喜愛全新的襪子和內衣。工作隊同修也幫忙紅十字會烹煮飯菜，並協助醫療及文書工作。
休士頓的美國紅十字會主管�