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•新聞局出版事業登記證
•局版台誌字第二三三二號
•中華郵政北台字第六四五九號
•執照登記為雜誌交寄
•1986年8月創刊
•黃金3年（2006年）5月10日 出版
•發行人及總編輯/謝幸玲
•發行所/清海無上師世界會出版有限公司
　地址/台北市松山路236號
　電話/02-87873935
•印刷廠/廣玟印刷公司

清海無上師新聞雜誌有中（繁、簡）、英、悠、西、葡、德、法、日、韓、泰、印尼、蒙古文等不同語文的網路雜誌版，相關網址請參考本刊「觀音網站」頁。

【蘇瓦訊】過去幾個月來，尼爾森（Nelson）同修一直在討論前往斐濟傳播師父教理的可行性。所以當我們接到師父愛心指示要與鄰近的國家分享「您也可以選擇這樣的生活」的訊息後，馬上就訂機票前往斐濟。

短短的幾個禮拜之內，我們在群島各地分發了四萬份「您也可以選擇這樣的生活」傳單。雖然島上的居民對修行所知甚少，但許多人在接到傳單並看到師父的法相時，都看得入神，並肅然起敬，有的甚至說不出話來，看到這一幕讓我們覺得十分謙卑。

有一次有位男士連同修在分發什麼都不知道的情況下，穿越繁忙擁擠的街道，朝著同修直奔而來。經過我們一番解釋後，他表示他強烈感覺到這正是多年來他內心一直在尋找的東西。那天晚上，他夢見一道很強的光在找尋他，然後把他從一處黑暗茂密的叢林中拉上來，他直覺知道這是清海無上師來拯救他的靈魂。幾天後當他學習方便法時，他回想起這個體驗，此外又有許多美好的體驗，我們愛心提醒他要好好珍惜師父給他本人的這些加持。這件事也提醒我們：誠心是修行成功的唯一關鍵。

有兩位斐濟表姊妹前來參加講座，不過她們事先都不知道對方會來。她們學了方便法後，又數度前來參加講座，渴望多了解師父的智慧教理。與上帝溝通之後，她們都顯得容光煥發。其中有一位告訴我們，雖然修行方便法只有兩天，她卻感覺到非常輕鬆，做任何事時都覺得飄飄然像是走在雲端。她很激動地表示，她馬上知道這就是真正能與上帝溝通的法門。過了一陣子，她打電話到紐西蘭告訴我們，由於她的修行，以及鼓勵家人遵循師父的教理，過一個高雅的生活，如今她全家16個人都吃素了。

斐濟人口中，有很多人擁有來自印度次大陸（Indian subcontinent）的血緣，因此他們通常對靈性典籍及靜坐已有深入的了解。有一位印度教的在家傳教人，身兼《薄伽梵歌》（Bhagavad-Gita）講師，原本出於好奇心前來參加弘法講座，他在學習方便法以後覺得非常滿意，並表示他將進一步研習師父的教理。另外有一位女士起初表示她已經很滿意目前所修的法門，不過當她要轉身離開時，一位同修再一次遞給她傳單，這時她接受了。後來她來參加講座，她含淚回憶說拿到傳單的那一刻改變了她的一生。學習方便法後，她的臉上光亮許多，並再三感謝大家引領她認識這位偉大的在世明師。

準備講座的過程中也發生了許多看似巧合的奇蹟。比如說當我們來到斐濟籌劃講座事宜時，誰都無法擔保能否找到電視，在令人驚奇的無形安排下，講座前兩天竟有兩台大螢幕電視出現在我們眼前。一對幫忙籌備講座的當地同修夫婦很高興能參與這些深受加持的盛會，也因而促使他們更加精進修行。他們十六歲的女兒在見證到這麼多奇蹟之後，也要求參加講座，並學習方便法。

這麼多神奇的故事一再提醒我們，還有許多靈魂渴望能夠在生活中直接與上帝溝通。這是一趟成功的斐濟之行，不僅是因為我們將師父的教理介紹給許多誠心尋求上帝的人士，也因為此行提醒我們唯有上帝沒有分別的愛力及恩典，才能將這麼一個經常衝突的多元社會融合在一起，引領他們朝向共同的目標與了悟邁進。由於這些豐富的親身體驗，我們都很感激能為此盡一份心力，也承諾在不久的將來還會再回到斐濟，更進一步與當地人民分享師父的教理。

【尼爾森訊】第二十五屆瑪普爾（Mapua）復活節年展在紐西蘭南島的瑪普爾村舉行。今年是我們連續第二年參展，熱心的同修為這個大型展覽會準備了各種令人垂涎欲滴的素食餐點，預估有一萬二千人至一萬五千人會參與這個盛會。

我們將師父的樣書和「您也可以選擇這樣的生活」傳單擺在攤位最醒目的位置，吸引了許多人的注意。由於我們是會場內唯一提供素食的攤位，因此很多人看到我們攤位時都很欣喜，有的人則高興地品嚐生平第一次的素食。一整天當中，我們有很多機會鼓勵大家吃素，並提供他們一些烹調素食的訣竅。

有一位女士告訴我們，她三歲的孫子患有糖尿病，並且吃全素，她一直不知道如何做餅乾給孫子吃，現在她才知道原來這麼簡單，讓她非常高興。還有另一位女士，她和一群人一起過著吉普賽人般的生活，並在紐西蘭四處遊走；她對吃素很感興趣，也很想知道如何烹調可口的素食，以便在他們的展覽會中取代葷食出售。我們建議她參加我們的素食烹飪班，她深表感激。

造訪我們攤位的來賓中，有一些是來自其他國家，例如幾位美國人前來買我們的素食餐點，並感謝我們的參與。他們當中有一些人已經長期茹素，並熱心維護動物權利。除了發送「您也可以選擇這樣的生活」傳單，我們也免費提供由網路下載的《看看你吃的肉》（Meet your Meat；http://www.goveg.com/factoryFarming.asp ）影片光碟，許多人向我們索取。我們衷心希望人們在看了這些慘不忍睹、令人心痛的畫面，了解動物被虐待的事實之後，會有更多人加入吃素的行列。

紐西蘭是肉類和乳製品的生產大國，所以在紐西蘭傳播「您也可以選擇這樣的生活」的訊息更是重要。看到大家愉快地享用健康美味的素食，我們都大受鼓舞。更令人振奮的是，還有很多和我們聊過的人一再回來索取更多食物及素食資訊！

【紐約訊】為了讓大眾了解素食的益處，同修們印製了二十五萬多份師父設計的「您也可以選擇這樣的生活」傳單，在紐約和鄰近地區發送。發送工作集中在人潮聚集的公共場所，如公車站、地鐵站、火車站、週末市集、公共圖書館、電影院、大型購物中心和健康有機食品店等。同修們看到許許多多收下傳單的人們臉上綻放著快樂的光采，並發現素食餐廳和健康食品店的老闆都展現出歡迎的態度，樂意讓我們將許多傳單放在他們店裡供人取閱，同修也持續定期到這些地點查看傳單是否需要補充。除此之外，許多同修也利用電子郵件和網際網路等方式來散播傳單的訊息。

為了讓最多的人獲得這個重要的訊息，我們印製了數種語言的傳單以配合紐約多元文化的環境，並且在多家報紙刊登「您也可以選擇這樣的生活」全版彩色廣告。此外由於師父的加持，我們從1998年起就在本地的有線電視台播放師父的講經影片，最近更播出師父對素食的許多開示，東北六州的民眾每星期都可以在家裡的有線電視觀賞師父的講經。

黃金3年（2006年）3月31日到4月2日，「2006新生活展」在紐約客飯店（Hotel New Yorker）舉行，這是北美最大型的身心靈展之一。同修們把握此一良機與大眾分享師父的教理，所有參展的同修都身穿印著「您也可以選擇這樣的生活」傳單內容的運動衫。攤位上陳列了師父的出版品，電視則播放著師父的DVD。許多來賓表達了對觀音法門的興趣，也有些來賓停留了一個多小時觀賞師父的講經。

同修們在4月2日當天，還參加了在紐約長島希爾頓飯店所舉行的第十屆健康養生半年展（Semi-Annual Wellness Health Fair），我們在攤位上展示師父的錄影帶、DVD、新聞雜誌和其他出版品，在師父萬歲燈的烘托下，整個攤位散發著高雅優美的氣氛。這是同修首次在距離曼哈頓約62英里（100公里）的長島參加這樣的活動。我們受到許多來賓的熱烈歡迎，有些人還高興地說他們已在有線電視上觀賞過師父的開示了。許多來賓很認真地讀著傳單，並和我們討論如何藉由素食來改善他們的營養狀況。有些來賓很誠心地問我們，未來是否會在長島舉辦靈性講座，並且留下了他們的聯絡資料。

透過這些持續進行的活動，我們深信開悟的火花已經在紐約各地的許多人心中點燃了。

【光州訊】黃金3年（2006年）4月8日，光州同修們參與提供素食佳餚給一所小學的老師、學生和家長。這所在今年開辦的學校位於光州郊區的羅州（Naju），這是一所體制外的學校，裡面約有18位老師和90位學生，其中包括了5位同修的小孩。校方很關心這群吃素的孩子，特別為他們提供素食菜色。因此，當同修詢問校方是否能在學校舉辦素宴時，校長欣然同意，並特別安排在星期六舉辦，老師與家長也都受邀參加。

活動當天，同修在上菜之前，先向所有貴賓解說素食的好處。當中餐一準備好時，小學生們便迫不及待地衝到擺滿愛心佳餚的餐桌旁。所有兒童在嚐過各種素食佳餚後，都說這是他們吃過最可口的素食！家長與老師也同樣對食物的絕美風味感到驚喜，他們很驚訝僅僅使用純素的食材，竟然可以變化出各種口味的豐盛美食。許多關心子女健康的家長們表示很想學習素食烹飪，以烹調出口感鮮美又對小孩健康有益的素食料理，他們希望將來有人能為他們舉辦素食烹飪課。

這是首度公開在學校為學生、老師與家長舉辦的素食活動。看到這樣的活動能成為生活教育的一部分，讓學童學習到素食的好處並親身體會，同修們正計劃在其他學校舉辦相同的活動。

【烏蘭巴托訊】「駿馬奔馳、歌聲飄揚、無際藍天、盡情馳騁的大草原，歡笑、自然風光及熱情，交織出蒙古這片與眾不同的天地。」（註）在這片土地上，師父的聖愛及加持觸目可見。令我們無比歡喜的是，小中心一個接一個成立，師父的教理亦得以分享給越來越多的民眾。

每次舉行印心時，新舊同修齊聚一堂，慶賀能夠重新與真我溝通，以及對人生看法的改變。大家都由衷感謝師父的教導，讓我們獲得真正的智慧，並擺脫苦難與無明。在今年3月最近一次印心結束後，同修以歌唱、舞蹈、朗誦靈性詩詞創作的方式，祝賀這些新生的靈魂。

去年，在韓國同修的協助下，我們在蒙古各地成立了幾個新的小中心與聯絡處。此外，同修也在達爾汗（Darkhan）、古圖（Khutul）、杶卡拉（Zuun Kharaa）等鄉區城鎮開設素食餐館。我們非常感激能有這些場所作為和大眾分享師父的愛與教理的地方。

蒙古傳統的日常飲食就含有許多乳製品，所以蒙古民眾能以更開放的心胸接納素食。因此當師兄師姊熱心推廣「您也可以選擇這樣的生活」的理念後，已有許多鄉間的遊牧同胞開始改為吃素。

除此之外，在師父的加持下，我們將樣書及《即刻開悟之鑰》第一、四、六冊翻譯成蒙古文，並於最近開始將新聞雜誌翻譯為蒙古文。同修們滿腔熱誠地持續發送「您也可以選擇這樣的生活」傳單，多家報紙及靈性刊物也刊登我們送給他們的資訊，報導有關觀音法門及素食的訊息。

謹向師父表達由衷的感恩，感謝師父讓我們順利完成這些工作，成立了許多小中心，讓越來越多的蒙古同胞找到了悟真理之路。

我是聖殿
你是聖殿
我們都是聖殿
我們人就是聖殿
我們是聖殿，不是凡人。

上帝的智慧聖靈住在我們內邊
我們是聖殿，縱然肉身終有一死、軟弱而平凡
當我們慈悲、仁愛、歡喜時
即是展現上帝本質的聖人。

佛不在外面
佛不是寺廟裡的雕像
佛也不是家裡慈詳老母親的肉體
佛是在我們內邊，縱使我們偶爾會犯錯。

你的母親自己也是佛，無需崇拜
你平凡的肉體是你自己的聖殿
我們不必去寺廟尋求庇護與祈禱
真正的禱告是向你的真我祈禱。

你是一座聖殿
上帝住在你內邊
愛與純潔，是你
你是慈悲　無量無邊。

親愛的師父︰

您好！在我幾乎被困難嚇倒的時候，我默默地祈求您的幫助，您就賜予我鎮定，讓我接受那些我無法改變的事情。

在我幾乎失掉信心，不敢奮勇向前時，我默默地祈求您的恩典，您就賜予我勇氣，讓我改變那些我能改變的事。

在我感到迷惑、猶豫不決時，我默默地祈求您的指引，您就賜予我智慧，讓我作出正確的判斷。

師父，您的力量無所不在，是您使一度疲倦的我再度振奮，是您教導我過靈性生活。每一次看師父的書籍、聽師父的錄音帶、看師父的錄影帶，都是一次對心靈、對靈魂的洗滌。其實，我也很渴望能夠洗去世俗的塵埃，明心見性。

看著奶奶、爸爸、媽媽印心後精進修行，變得越來越善解人意，看著他們一起過靈性的生活、過高雅的生活，變得越來越和藹、仁慈，真是好羨慕、好羨慕。而我只有印半心而已， 我天天都在盼望，內在靈魂的渴望始終不停地激盪，我渴望早日印全心，修行完整的觀音法門，早日從這個無常的世界解脫，回到天國的「家」。

有感於全球接二連三的動物傳染疫情，為提供世人治本之道，師父親自設計了一則具有親和力的文宣，主題為「您也可以選擇這樣的生活」，提醒人類改變飲食、終生茹素並停止殺戮，以轉化全球共同危機，並拯救無數動物的生命。師父同時指示各小中心將此訊息分享給世界各個角落的兄弟姊妹們。同修們接獲師父的指示後，立即展開行動，以各種方式傳播師父的愛心訊息。以下是各地區的相關活動報導：

3月31日，我們在貝魯特的街道分發傳單，過程十分順暢，而且收到相當好的回應。幾乎人人都接受，並且立刻研讀起來，還彼此互相討論，有的人向我們微笑點頭，有的則向我們豎起大拇指說：「很好！」有的甚至要求幫我們發傳單。路上指揮交通的警察拿了傳單後，還告訴我們哪兒會較有人潮。一輛輛行駛中的車子，都主動停車索取傳單，有的怕我們沒注意到，還按喇叭要我們別遺漏了他們。可愛的大巴士司機甚至停車下來，好讓我們上車去發。當地商店幾乎都讓我們張貼海報在店門口最明顯的位置，有的甚至主動幫我們貼，我們也放了一些傳單在他們櫃檯，好讓他們發給客人。此時此刻的貝魯特街頭，洋溢著溫馨和愛，短短的七小時內，我們已發出了近萬張上帝的訊息。

接下來兩天，貝魯特雷雨交加，計程車司機開悟地向我們說：「下雨就像上帝的加持…」雖然路上行人稀少，我們只能在騎樓下發，但仍不乏遇見對素食有興趣者，有的則表示素食對靈性之發展有正面的影響。雨勢也未影響該國人民之熱情，有些當地人甚至主動替我們發傳單。

在貝魯特，我們被引介給一位知名的英國人，她在印度喜馬拉雅山麓住了三十年，定居貝魯特已經18年，有自己的道場。她得知我們來的目的之後，主動和我們聯絡，詢問了許多問題，同修也向她介紹師父。她在臨別時不僅帶走樣書和一千份傳單，還一再表示願意幫助我們。我們在前往敘利亞的途中，她還親自打電話堅定地表示：「看到你們已經做了這麼多，我們也該做點事了。」

離開貝魯特之前，我們拜訪了當地發行量最大的英文報《每日之星》（The Daily Star），整個中東的阿拉伯地區，有九個國家會在隔天刊登「您也可以選擇這樣的生活」的訊息。

4月3日下午，我們抵達第二站--敘利亞首都大馬士革。此地發傳單必須事先申請許可，雖然團長、導遊及幾位工作人員奔波交涉，但仍然沒有消息。4月5日，我們採用另一種方式突破困境，跟著導遊一日遊，來到北邊一座基督教教堂，周邊有幾間商店。大家採分工合作模式，有人負責購物，有人負責發傳單，結果終於順利將上帝的愛傳播出去。導遊非常幽默，真誠地幫忙分發傳單。一天下來，雖然傳單分發數量不多，但是每個地方留下一些光點，這些光點將會漸漸延伸、擴大，而這就是我們此行最重要的目的。

最後一天早上要離開前，大家把握時間，分別在不同的街口散佈上帝的愛。結果民眾出乎意料地熱情接受傳單，甚至連警察也不例外，短短20分鐘就發出了近千張。巴士旁站了兩個小乞兒，伸手向我們表示要幫忙分發傳單，我們將手上剩下的傳單遞給他們，當巴士慢慢駛動時，我們看到那兩個小天使站在路邊幫忙發著傳單，那一刻我們見證到上帝的奇蹟與愛力！

4月7日，我們前往此行的第三站--以色列特拉維夫，這是師父曾造訪講經的地方，因此一切都比前兩站順利許多，連天氣都十分配合，不再下雨。此地聯絡人雖已移居英國，但為了配合此次發送傳單的活動，事先從英國回來，替我們準備了十萬份希伯來文、阿拉伯文及俄文的傳單，並在一份中東地區最受歡迎的刊物上登廣告，這是一種免費贈閱的週報，裡面包含食、衣、住、行、育樂相關的廣告與資訊。在我們抵達特拉維夫的第二天，「您可以選擇這樣的生活」的傳單內容分別在五大城市同時刊登，就在這個禮拜，有五十萬以色列家庭同時收到師父的愛心訊息。

經過兩天的努力，我們在特拉維夫及耶路撒冷總共發出了四萬四千份傳單。以色列人民心胸較開放，接受傳單的比例相當高，一路上我們也遇到原本就已經吃素的人，很高興我們來此地傳播這樣的訊息，並主動要求幫忙發傳單。另外也遇到一位茹素並從事另類療法的人士，他更道出「食物是最佳良藥」之古老明訓。很多商店欣然同意我們將傳單放在他們店內，讓顧客們免費取閱。我們在耶路撒冷的大市場裡，遇到了一位麵包店老闆，他興奮地表示自己茹素多年，從來沒有想過要傳播這樣的消息給其他人，他非常感謝我們遠道而來，做這樣有意義的事情，他表明第二天休假，一定要加入我們發傳單的行列，並當場跟同修要了一大疊傳單，隨即開始發了起來。我們留下了大批的傳單，並遺憾地向他表示第二天還有別的行程，沒辦法和他並肩一 起發，請他幫我們在耶路撒冷散佈這個高雅的消息。

當地市場出入口都有執勤的軍人，他們荷槍實彈的模樣，令人望而生畏。一開始他們請我們不要在他們執勤的區域發傳單，但到了中途，休假的軍人跑來幫忙一起發，臨別前，他們不僅熱情地和我們合照，還問我們明天會不會再來。其中一位軍人表示他同時在醫學院念書，將來將是個懸壺濟世的醫生，我們所分享的理念實在很好，他同時請我們留下一些傳單，讓他有機會分享給他的同學。

4月10日，我們前往此行最後一站--約旦首都安曼。此地97%的人民是回教徒。但很難得的，我們隨行的導遊是基督徒，他看了傳單後，即很感動地表示謝意，感謝我們來到他的國家傳遞這樣的好消息。他不但替我們安排和接洽各項事宜，還一起發傳單，比起我們毫不遜色。發放過程不僅順利，而且民眾的接受度很高。在張貼海報過程中，有人甚至建議我們可將海報貼於公車站之銀行廣告的大看板上，因為他認為健康比錢還重要。一家遊覽車公司的老闆，讓我們把海報貼在遊覽車上，這樣一來，就變成了醒目的活動廣告。

安曼有兩位印心才三個月的同修，他們都還在安曼第一大學的研究所念書，他們同時表示願意協助師父教理的翻譯工作和美工設計。有了這兩位同修的加入，我們的實力更加堅強了，在交通、食物、與員警交涉等各方面，他們都幫了大忙，每晚也都和我們共修後才回家。而我們在安曼下榻的飯店，正巧是和當地一間觀光與餐飲管理學院建教合作的飯店，校長親自接待我們，對我們宣導素食頗能認同。該校是中東地區知名的餐飲及觀光管理學校，鄰近國家的許多大廚及旅館管理人員都出自此校，我們希望藉由我們的造訪，能將素食的理念帶入他們的生活及未來事業經營中。飯店經理是位素食者，當晚即熱情地為我們準備了美味的素食自助餐。這一天我們在街頭發放傳單十分順利，一天下來發了近兩萬五千張。

4月12日，我們在約旦師兄的陪同下，前往報社洽談刊登廣告的事宜。同修們也把握最後的機會，穿著印有「您可以選擇這樣的生活」內容的T恤，隨著導遊來到約旦最著名的聖地尼伯山（Mt.NEBO），期望將上帝的訊息儘可能傳播出去。透過傳單的發送，我們深知師父的愛也將不斷地傳播到世界每一個角落。

每年的3月15至19日，瓦倫西亞市都會慶祝一個西班牙最重要的節日--法雅節（Las fallas；火節）。在節日期間，西班牙各地和其他國家的民眾都被吸引而來，瓦倫西亞到處都看得到音樂、藝術、時裝秀、夢幻煙火等各種表演，當然還有絡繹不絕的人潮。

今年慶典的高峰適逢週末，預計會有大量的人群湧入這個城市。瓦倫西亞小中心的同修決定利用這個難得的機會，盡最大能力分發「您也可以選擇這樣的生活」傳單，讓來自全國各地的人們都能獲知這個訊息。來自馬德里（Madrid）、格拉納達（Granada）、阿爾梅里亞（Almeria）等地的同修也加入分發傳單的行列。

在慶典期間，同修們走遍全市，分發傳單給為數眾多的人們。我們很快就察覺到最佳的分發地點是火車站和地鐵站，以及當天舉辦活動的地點：時裝秀的出入口、放煙火的地方，和陳列節慶主要雕塑（代表創造和毀滅力量的巨大雕塑）的地點。到了週末，同修就分成二人一組，在城市的每個主要地區分發傳單。

感謝師父加持，讓我們獲得激勵與力量，得以長時間在人潮中徒步行走，在短短的5天之內就分發了超過十萬張的傳單，可說是只透過在一座城市的推廣活動，就幾乎將師父的愛心訊息傳播到西班牙的每個角落。

復活節期間（4月13-17日），同修利用假期來到南部馬拉加─塞維亞（Malaga-Sevilla）一帶活動。以馬拉加同修開的素食餐館為中心，我們白天開車去周圍城市發傳單，晚上回來參加通宵共修，分別跑了八個城市，總共發出八萬張傳單。

通過這次活動，西班牙不同地區的同修第一次合作，彼此有了更多的認識及合作經驗，為即將開展的另一系列活動打下基礎。

來自多哥（Togo）、布吉納法索（Burkina Faso）、象牙海岸（Ivory Coast）及新港（Porto-Novo）小中心的同修們齊心協力一起發放「您也可以選擇這樣的生活」傳單。從收到傳單的人們身上，我們親眼目睹了這份傳單造成的美好影響力。一位不識字的女士向我們索取傳單，她要拿給她的孩子。有位小學生跟我們要了一些傳單給他的爸爸。還有一位女士說，她把傳單貼在房間的牆上之後，她就決定要吃全素，並且開始訂購用大豆或小麥做成的素肉串。另外有一位學校老師把傳單發給學校同仁及學生，然後這些學生又把傳單帶回去給父母看，他們都很高興知道用植物性蛋白質來取代動物性蛋白質，能夠讓他們改變飲食而不至於危害健康。

傳單的需求越來越多，同修在洛梅大學（Lome University）發出了一千份傳單。大學生很好奇，傳單的發放持續了好幾個小時，同修也和他們分享素食理念。有很多學生到學校的網咖，瀏覽傳單上所列的網站，以便取得更多素食的資訊及師父的教理。有些學生則建議在校園內開設一家素食餐廳或素食店，讓學生方便買到素食，以幫助他們堅持茹素。

同修也到學生購買食物的地方，向販賣的人說明為學生提供素食的必要性。同修也帶著師父無限的恩典，來到校園周圍的玉米田，向農民致謝，並且讚許他們從事高雅的耕種工作，同時和他們分享師父的聖愛及加持。

在附近地區遍發傳單後，同修們開始進行第二個計畫，就是持續在人潮最多的地方發放傳單。同修們準備再回到這些地方，因為他們知道師父的愛力和加持必須散佈到每個街道角落，使人人有機會在充滿加持的愛海中淨化自己。

在象牙海岸首都阿必尚（Abidjan），同修們規劃前往四個場所發放「您也可以選擇這樣的生活」傳單。第一站是索邦廣場（Sorbonne Place），這是一個可以容納五百人的開放式廣場，作為大眾討論政治、靈性、宗教、經濟及社會議題之用。我們在這裡發放傳單，也和人們一起討論傳單的內容以及師父的教理。大家對素食的正面評價證明了「您也可以選擇這樣的生活」理念的重要性。當他們得知吃全素這麼便宜時，都非常高興。

第二站，我們在林蔭大道上分發傳單給過往的行人及等待公車的群眾。第三站是市政廳，素食的訊息令所有在場參加結婚典禮的人大為驚喜，新人及他們的父母、朋友都收到這份關於以慈悲愛心和非暴力善待眾生的訊息，以及師父對幸福美滿婚姻的祝福。

最後一站是一處停車場，象牙海岸技師工會代表正在此地集合，以便會見總統。同修們把握這個機會分發傳單，很快地傳單便大受歡迎。基本上，人們對「您也可以選擇這樣的生活」的反應很正面，沒有任何問題。很多人覺得這個訊息讓他們有機會了解到吃素可使人免於生病的危險，因為水果及蔬菜富含營養，有益健康及長壽。人們也逐漸了解到所有人體必需的蛋白質都可以從黃豆、玉米、米、堅果及各種豆類中取得。

黃金3年（2006年）3月24日及27日，新港的同修前往兩所中學發放「您也可以選擇這樣的生活」傳單。在師父的聖愛加持下，這兩所學校的教職員都很歡迎同修。第一個學校的老師很高興看到推廣素食這樣的活動，要學生們把傳單留下來當作紀念。在第二個學校裡，傳單在幾分鐘內就被索取一空，學校的教職員還要求同修再度來訪。同修都很高興「您也可以選擇這樣的生活」的訊息在新港受到熱誠的歡迎，並注意到這可能是因為有很多貝南人其實早已知道素食的道理，只是不知道怎麼烹調素食而已。

同修在首都瓦加杜古市（Ouagadougou）四處分發「您也可以選擇這樣的生活」傳單。此外又製作了「為了健康，請選擇素食」的旗幟，並向市政府申請舉辦靈性講座，以及在整個城市擺放旗幟。接下來他們計劃前往鄰近沒有小中心的國家馬利（Mali）及尼日（Niger）分發「您也可以選擇這樣的生活」傳單，和人們分享素食的好消息。

黃金3年（2006年）3月5日至12日，來自賓州費城、紐澤西州和馬里蘭州的同修，一起參加費城花展。這是美國地區歷史最悠久的年度花展，展覽期間共有超過25萬人前往參觀。

同修們站在大型展覽廳的每個入口，發送傳單給進出會場的民眾。展覽期間的工作日，由費城同修負責分送「您也可以選擇這樣的生活」傳單；到了週末，當地同修則前往別的區域分發，讓外地同修在花展會場分發傳單。

所有參與分發傳單的同修，都明顯感受到上帝的加持。一位師姊提到，有位先生在看到這份傳單後，告訴她這是來自上帝的訊息，他說他一直想成為一位素食者，不過還是免不了吃雞肉和蛋，但是在看到傳單的那一刻，他覺得這是一份充滿力量的上帝訊息，深深感到自己真的必須吃全素。

另一位同修則說，當她將傳單發給兩位並肩行走的朋友時，其中一位拿了，另一位則拒絕了。他們一起看著傳單，然後過馬路。令同修驚訝的是，數分鐘後，這兩個人又折了回來，這一回那個原本拒絕的人也索取一張傳單。她告訴同修，看完之後，她知道這張勸人選擇素食的傳單非常好，所以特地折返回來，再度等候紅綠燈，以便再索取一張傳單。

有位女士告訴我們，她因患有糖尿病，長久以來一直在找尋這方面的資訊。她說：「我一路走來，就是為了拿到這張傳單！」

而幾位到市區分發傳單的同修，也感受到人們樂於接受的態度。幾乎所有的人都願意拿傳單，許多人還向同修道謝，並很有興趣地研讀著。有位路人甚至拍拍同修的肩膀，指著傳單說：「我可以要一張嗎？」另一位女士起初不願意拿傳單，不過當她看完後，抬起頭對著天空說：「你們送給我的資訊，正是我在尋求的，而我差點就拒絕了。感謝您，上帝！真的非常感謝！」她告訴同修她一直很想嘗試素食，而這份傳單正是她所需要的。

花展最後一天，由於人潮減少了，同修原本可以提早離開會場，不過大家還是決定待到最後一刻，因為他們體會到每發出一張傳單，就像送出一份充滿上帝之愛的珍貴珠寶。所有的師兄師姊們都非常感謝有這個機會參與這項高雅的活動，而這一切都是師父賜予的。

最近韓國各小中心聯合成立一個「您也可以選擇這樣的生活」推動團隊，以便更有效率地推行「您也可以選擇這樣的生活」計畫，並積極地將活動重點集中在這項長程目標上。由於這個團隊的成立，使得各小中心得以一起分享各種適用的資源和訊息，以便將「您也可以選擇這樣的生活」的訊息傳播至韓國各地。團隊也幫忙構思各種宣傳計畫，並對各小中心提供援助。

新團隊也開闢了一個網站論壇，讓同修在上面分享訊息和意見。該論壇同時提供了各小中心的活動時間表，讓大家事先知道每個小中心正在進行的工作，以便準備參與。

由於「您也可以選擇這樣的生活」活動的推行，令我們的社會大大地改變，甚至連大眾傳播媒體也產生大幅度的轉變。在此之前，我們曾希望媒體能夠簡單談論一下素食，然而即使只是要求簡短的報導，也很難獲得同意。如今不用我們去請求，電視節目和報章雜誌便不斷談到素食和動物保護的話題，例如，幾乎天天都有電視新聞記者光臨首爾小中心的SM素食屋，做有關素食的報導。有個電視節目就曾報導素食屋的素食貓咪，而廣受歡迎的《Hankyoreh 21》月刊最近更以素食專題作為封面故事。

首爾和永同的同修於黃金3年（2006年）4月9日一同參加「汝矣島櫻花節」慶典來推廣素食。幾十位同修利用五顏六色的不織布做了大約一百個很可愛的蔬果造型飾品，像是草莓、葡萄和玉米等，可以別在帽子或衣服上，另外也製作了一些呼籲大眾茹素的標語牌。首爾小中心的兩處打坐大殿擠滿了誠心工作的同修，大家賣力工作到清晨三點，之後一起打坐到中午。打坐結束後，約有九十位同修前往慶典會場，傳播「您也可以選擇這樣的生活」的訊息。

參加的同修都穿著顏色鮮明，印著「愛護生命，就要吃素」的T恤，並佩戴可愛的蔬果飾品，大家高舉標語牌，成群繞行慶典會場並發送傳單，極為引人注目。在隊伍前面有一個擴音器，播放一首由一位師兄特別創作並由專業歌手演唱的歌曲，內容是有關「您也可以選擇這樣的生活」的訊息。歌曲結束後，緊接著是由專業歌手師姊所錄製的一段鼓舞人心且饒富深意的口白解說，詳細解釋了人類為何應該吃素。歌曲和口白自動重複播放，很有寓教於樂的聽覺效果。

由於活動會場人潮洶湧，標語牌發揮了極大的作用，讓大眾明白我們的理念。整個過程中同修散發出可愛歡欣的氣氛，與節慶活動的喜氣相得益彰，因此會場民眾都非常喜歡而且反應熱烈。電視新聞記者並將活動過程拍攝下來，而警察也對我們的努力表示感謝，更有媽媽要孩子注意看我們的活動，藉以鼓勵他們多吃蔬菜和豆類。

釜山小中心的同修在市區地鐵站設立了「您也可以選擇這樣的生活」的大型燈光看板，起初只計劃擺設兩個月，不過由於同修熱烈的支持，這些引人注目的看板將持續在地鐵站至少一年。

在光州，公車是最普遍的大眾運輸工具，因此同修們積極地利用公車來廣傳「您也可以選擇這樣的生活」的訊息。同修和客運公司訂定合約，在二十輛公車上的座位背面張貼傳單一個月，每輛公車貼十個座位，此項透過公車進行的宣導活動將持續一年。

3月26日，光州同修舉辦了「您也可以選擇這樣的生活」的宣導和素食品嚐活動，許多民眾都前來品嚐，並給予肯定的回應。透過這次活動，光州的同修得以見證到人們對素食和尊重生命的態度已有所改變，並感受到來自師父的深深愛力，讓他們有這個機會無私地服務他人。

3月31日，首爾同修前往春川市（Chuncheon）的明洞（Myungdong），與當地同修一同發送「您也可以選擇這樣的生活」傳單給觀光客。

明洞商店公會（Myungdong Shops Association）在得知同修這項活動的高雅目的後，特別准許我們使用路中央，讓我們可以在最好的位置進行宣傳活動。同修準備了素食餐點供民眾品嚐，由於大受歡迎，食物很快就被吃得精光，快得超乎意料！此外我們也進行「愛護生命--千萬人簽名活動」，短短的時間內便有六百位民眾熱情地前來簽名。

斯里蘭卡位於印度東南方，風景秀麗，素有「印度洋上的珍珠」之稱。黃金3年（2006年）3月27日，福爾摩沙的22位同修帶著滿滿的上帝愛力，前往斯里蘭卡分享師父的愛心訊息「您也可以選擇這樣的生活」。抵達斯里蘭卡後，同修快樂的氣氛立刻吸引當地人民的注意，當地聯絡人夫婦邀請我們前往並停留在一位同修家中。接下來我們依照聯絡人早已計劃好的三份計畫書，連同當地同修分成三組，每天前往不同的人潮聚集地發放傳單，並於4月2日最後一天，舉辦靈性講座與素食品嚐會。

3月28日一早，同修們頂著斯里蘭卡熱情的大太陽（氣溫高達攝氏36.7度），展開了第一天的行程。當車停在一家陰暗的雜貨店門前時，同修帶著親切甜美的笑容，進入店裡與老闆溝通貼海報事宜，店家老闆立刻很開心地答應讓我們在店門口前貼海報。海報一貼上，立刻感覺到上帝聖愛降臨這家店，頓時使得這家店明亮了起來。

第一天在當地人民單純、善良、高接受度的回應下，同修總共發出了約一萬五千份的傳單。許多當地人表示他們早已茹素，並另外索取一些傳單要送給朋友，有間賣菜的小店鋪店主，還主動將傳單貼在店中最顯眼的柱子上。當我們在可倫坡百貨商場發傳單時，有一位當地人在接過傳單時，看到聯絡人師姊身上所戴的師父法相，就詢問相片中的人是誰，他好喜歡。經過師姊詳細的解說後，那位當地人非常興奮地說師父就是他找了好久的明師，他希望能立刻印心。於是我們邀他隔天先來修方便法。他是第一位在可倫坡因拿到傳單而找到在世明師的當地準同修。

由於斯里蘭卡是雙語國家，從第一天的發放經驗中，我們發現有的人雖然會講斯國語言，但看不懂斯國文字，於是請聯絡人立刻加印二萬五千份的雙語（斯語與英語）傳單。如此一來，第二天效果果然更好，在短短的四小時內，幾乎發完了所有的雙語傳單，於是又立刻加印五萬份。當天晚上同修們繼續在可倫坡熱鬧的街道上發放，在接近尾聲時，同修們已經又累又渴。此時正好有一位當地人與斯里蘭卡同修談論素食理念與師父教理，這位當地人相當喜歡我們團體，邀請我們進去他家裡繼續談，並且請我們喝果汁。同修們就在盛情難卻的情形下接受了他的好意，臨走前並邀請他參加我們星期日的靈性講座。

3月30日，因為正值當地選舉的日子，在聯絡人的建議下，我們待在住所，沒有出去發傳單。但巧妙的是，當天正好有一位素食者和他的朋友來造訪我們，他們表示非常認同素食以及我們推廣素食的方式。而我們對於他們的突然來訪，感覺到上帝不可思議的安排。

隔日3月31日，我們在晚上發傳單時，出了一點小插曲：有一位師姊走失了，雖然我們到處找她，但過了近半小時仍不見芳蹤，心中便開始著急起來。此時忽然看見當地人手拿著傳單朝我們走來，我們立刻上前詢問：「請問是誰發給你傳單？」他的回答帶來走失師姊的蹤跡！果真不久後，即見那位師姊翩翩走來，令人感動的是，這位師姊知道自己脫隊了，但還是繼續沿路發傳單。

在發送傳單過程中，當地人最常問的一句話就是：「您們從哪裡來？傳單是做什麼用的？」然後臉上佈滿疑惑的神情。當我們誠懇地回答他們並分享師父的理念時，他們就會以很欽佩的眼神回應，說我們很棒。有時也會遇上很熱心的當地人幫我們發傳單，看到他們發傳單時臉上單純又快樂的神情，覺得師父的愛已經在斯里蘭卡萌芽滋長。

為上帝工作總是得到上帝滿滿的加持。一位才剛學了方便法的19歲當地同修參與我們發傳單的活動，在第一天發傳單時，還很害羞地只敢坐在車上。後來經過同修們的鼓勵後，他終於鼓起勇氣充當發傳單先鋒，發完後又很有耐心地等待其他同修，並隨時隨地保護同修們的安全。我們看到他的臉上因發傳單而散發自信的光采。從他明顯的改變中，同修更清楚看到做師父工作所蒙受的加持，足以使每個人等級快速提昇。

在4月1日、2日的最後兩天，大家為即將到來的靈性講座與素食品嚐活動投入準備工作，有多年廚房經驗的福爾摩沙老同修引導我們帶著當地同修，從採買、備料、租椅子、租爐子、切切洗洗，到法相、經書、鮮花等佈置工作。在師父的加持下，同修們同心協力完成了不可能的任務，做出了整桌豐盛的素食菜餚、甜點和素雞尾酒，其中像水餃、蒟蒻等在當地不可能有的食物，更是讓大家驚喜又叫好。

在最後一天的共修中，有位修方便法的師姊說出了心中的感動，她的先生在2004年的南亞大海嘯中喪生，一個月後她就修了方便法，但她和子女辛苦度日，心情仍是沮喪和沈重，然而就在此次福爾摩沙同修到達當地的前三日，她有一股強烈的感覺，並在夢中得到啟示：三日後她的故鄉將會有重大、快速的轉變，夢醒後心情特別輕鬆。她在當天的共修中，不但看到化身師父，並有滿滿的體驗，現在她最渴望的就是早日印心。

當地人的渴望與誠心令我們非常感動，而我們也鼓勵他們持續發傳單及推廣師父教理。衷心祝福此地的人民都能得到上帝滿滿的加持。

黃金3年（2006年）4月1日星期六，香港小中心在西灣河文化中心舉辦了一場主題為「高尚茹素的藝術--您也可以選擇這樣的生活」的展覽會，吸引了近千人參觀。此次展覽以傳播「您也可以選擇這樣的生活」為主軸，配合展出師父的藝術作品，將素食與藝術巧妙地結合起來，充分展現素食生活的高雅與美好。西灣河文化中心展覽館館長得知我們是非營利的修行團體，而且宣傳的是素食理念後，非常支持我們，並建議在主題加上「高尚茹素的藝術」，這樣就與藝術有了聯繫，另外又提供我們六五折的租場費優惠。

展廳在同修們的精心佈置下，顯得熠熠生輝。第一個展區展出萬歲燈，九個造型獨特的燈飾在入口處閃耀著柔和的光芒。緊接著是師父的畫作，有《法喜充滿》、《天堂花》、《月圓之夜》和《獨立》…等十五幅作品，向人們揭示靈魂修行的歷程。此外，我們也展示師父的教理出版品、詩集、簡介天衣和天飾的精裝書以及手工藝品。在每個展區前都有負責解說的同修，向感興趣的參觀者詳細介紹展品的意義。同修們還安排了素食展區，展出兩張「您也可以選擇這樣的生活」的大型宣傳海報，然後創意十足地貼出常見的蔬菜水果圖片，並結合十幾本素食菜譜和新鮮飄香的瓜果蔬菜，整個佈局都在告訴人們：「您也可以選擇這樣的生活」。

廚房組的同修準備了十幾道美味素食，供來賓品嚐，讓他們感受美好的茹素體驗。有的人是在週末全家出來逛街時收到傳單，才來到會場；有的人則在幾天前就收到傳單和門票，一直等到今天。他們驚訝地發現素食這麼好吃！這也是我們這次活動的主要目的--改變過去對素食的刻板印象，讓人們體會吃素的美好感覺。一位女士不怕排隊的麻煩，領取兩次食物，她告訴同修：「這幾樣菜真的很好吃，我想再吃一次。我知道吃肉不好，吃一斤還八兩，以後我要煮素給家人吃。」當天我們也提供一些素食食譜及素料店的詳細資料，供來賓免費索取。

此外，我們也在現場播放「和平之音•四海一心」音樂會DVD及師父的藝術創作錄影帶，師父的歌聲一直迴盪在展廳裡，美好獨特的振動力加持著每一位踏進展廳的來賓，來賓們在品嚐素食的同時，也身處充滿靈性的氛圍裡。有幾位中年人在師父的畫作前默默欣賞，久久留戀，然後索取樣書在展廳外面的長椅上靜靜地閱讀。我們不便打擾這種神聖的心境，因為師父的力量正在內邊感動他們。

在人們離開前，我們贈送印有「您也可以選擇這樣的生活」傳單內容的環保袋和小禮品，希望他們能夠保留這次茹素體驗的美好感覺，並向更多人傳播素食生活的理念。

緬甸位於中南半島西部，總人口約五千三百萬人。福爾摩沙同修在多方蒐集資料並與當地聯絡人討論後，決定前往緬甸最大的觀光城市仰光發送「您也可以選擇這樣的生活」傳單，傳播愛心飲食的生活方式。

黃金3年（2006年）4月8日，福爾摩沙同修一行10人帶著師父滿滿的愛心及四萬份傳單從中正機場出發。下午抵達仰光市後，立刻與當地聯絡人會面，深入了解當地情況。聯絡人基於安全考量，建議以放置寺廟內，由寺方幫忙發送傳單為主，但由於同修希望能親自遞送傳單給當地人，聯絡人有彈性地修正原先計畫，帶領同修到市中心的小金塔（Sule）寺發放傳單，寺方相當肯定傳單的內容，並讓我們自由在寺內發放，在短短十幾分鐘內，便將幾百份傳單發完。傍晚聯絡人偕同兩位同修至仰光市最著名的大金塔（Shwedagon）寺發放。一到達該地，只見人潮洶湧，傳單的發放立刻得到熱烈的回應，不到一小時就發了一千份。

隔天是星期日，由於受到前一天經驗的鼓勵，同修分成三組同時進行發送：一組前往人潮密集的大金塔寺，一組前往小金塔寺，另一組則至市區其他的寺廟發送。

星期天的大金塔寺，人潮特別洶湧。抵達該地後，我們看到前來參拜的民眾都相當誠心，在這兒傳單很容易便發送出去，但也遇到警衛前來阻止。令我們感動的是，身旁的民眾及僧侶一直鼓勵我們繼續發送。隨後我們依照廟方的建議做定點發送，整個過程便相當順利。

小金塔地區的民眾，對於傳單的接受度很高，多以左手扶右手的方式（代表敬意）接過傳單，有些人主動過來索取，有些人還多要了幾張帶給親朋好友，有些則相當讚許傳單的內容，甚至表示很想成為素食者。而最令人印象深刻的是，當地民眾認真閱讀傳單內容的神情，即使是手上拿著相當多的東西，也沒有人把傳單丟在地上，還有人主動表示要幫忙發傳單。

雖然前往市區的同修已被告知在街上發傳單是危險的行為，但大家仍勇敢地在街上試發，結果反應出奇的好，絡繹不絕的路人和巴士上的民眾都很好奇地伸手向我們要傳單，還有一位駕駛朋友也停下車來要傳單。有趣的是，連警察也主動前來索取，令同修信心大增，更加努力地將傳單一一遞送至每雙渴望的手，傳遞師父的愛心。同修也碰到流浪漢及小孩要幫忙我們發送傳單，如此一來，更加速了傳單的發送。在司機的熱心協助下，我們得到了八個寺廟的協助，同意讓我們在寺內發送傳單，並擺放一些在裡面供民眾取閱。感謝當地司機朋友的沿路協助，我們得以一一排除困難，最後終能順利地發出二萬七千份傳單。

第三天4月10日，同修們決定在當地報紙刊登傳單的內容。一家素食店老闆建議我們，刊登在多數人喜愛閱讀，且印刷精美的《Weekly Eleven》週刊上。我們立刻前往該報社，可喜的是，報社內的工作人員也相當支持我們的理念。經過幾番討論，我們決定購買三期的整版廣告，以便將上帝的愛傳播到緬甸各個角落。根據隨行的司機從他朋友之處得到的消息，我們此次活動已引起當地媒體的注意，有份緬甸文報紙也報導了我們發送傳單的新聞。聽到這樣的消息，令我們感到相當振奮。

能在政局不明朗的國家，順利將隨身帶去的四萬份傳單全部發完，同修們都感覺到不可思議。雖然在過程中曾碰到許多問題與困難，但最後總能化險為夷、迎刃而解，真可說是奇蹟不斷。我們清楚知道這一切都要歸功於上帝的加持與引領。

新加坡是個擁有四百三十五萬人口的小島國家，每天有將近一百三十萬的人次搭乘地鐵系統（MRT），而搭乘巴士的約有二百八十萬人次。為了儘快將「您也可以選擇這樣的生活」的訊息傳播給廣大的民眾，新加坡同修決定利用週末人潮高峰時，在地鐵站和巴士轉乘站分發傳單，同修們也前往地鐵站附近的各個購物中心分發。為了不漏掉搭乘地鐵上班的通勤族，我們也於工作日的早晨在市中心商業區的地鐵站各個出口，儘可能分發傳單給更多的人。同修也透過電子郵件，將傳單的內容和相關網站寄送給他們在新加坡和海外的親朋好友。

在發送傳單的過程中，我們遇到了各種不同背景的人們。有一位信奉回教的婦女，她的丈夫在最近一次前往印度洽商之後便成為素食者。一位男士之前曾聽聞過師父，想多了解有關師父的事情。有些人覺得傳單的內容非常好，便多要幾份回去與其他人分享。其中有一位正好是新加坡新傳媒電視台的演員，他已經吃素了，他也拿了一小疊回去分送給同事。

我們也將傳單放置在各個素料行和素食餐館內。一位素食餐館的工作人員很高興地收下一疊傳單，當時他正為在學學生開辦素食烹飪課，他想把傳單分發給班上的學生。他說這些傳單搭配他的烹飪課程，真是相得益彰。這位先生還計劃在將來為更多學校的學生開辦烹飪課，我們當然很樂意提供他更多傳單，這對年輕學子的影響絕對是有利無弊！

同修們也前往寺廟、郵局、社區活動中心、托兒所、學校和醫院等場所分送傳單，並特地將傳單送到新加坡綜合醫院癌症病人的手中，希望這份正面的訊息能讓他們在了解素食對人體健康極大的好處後，燃起更多希望。

除了新加坡本地居民外，同修也分送傳單給觀光客。每年約有近千萬名觀光客來到新加坡，當中可能有不少上帝的使者。有鑑於很多觀光客都會去熱門的景點「聖淘沙」度假，一組同修便前往探察最佳分發地點，同修選中了海底世界，結果真的是絕佳的地點！由於民眾的反應非常良好，我們準備發送更多傳單到觀光客手中，讓師父的愛隨著他們返回他們的國家。

到目前為止，我們幾乎走遍了整個地鐵站和周邊地區，同時也在自家附近分發。同修們都滿懷歡喜心，快樂地將師父的愛力分享給我們的兄弟姊妹們，而令人欣慰和鼓舞的是，民眾們的反應都非常肯定。

雖然我們在全球各處所做的只是小小的行動，我們深愛的師父卻用聖線將這些小小的行動串連起來，織成一幅巨大的愛的織錦，即將佈滿整個地球。經由上帝的加持，相信我們的努力一定能加速提昇地球所有眾生的意識，迎接慈悲愛心紀元的到來！

為了與印尼同胞分享師父的愛心訊息，印尼同修不遺餘力地分送「您也可以選擇這樣的生活」傳單。印製好許多傳單後，同修經由親自發送、夾報等各種不同的方式，儘可能將這份訊息傳達給最多的民眾。

兩位雅加達師姊在參加孩子學校的一項活動中，提供給學生們素食餐點。許多學生因而體會到素食菜餚原來如此可口，並索取「您也可以選擇這樣的生活」傳單與樣書，以便帶回家進一步閱讀。

此外，同修也在好幾所大學的佈告欄上，張貼「您也可以選擇這樣的生活」海報以及「茹素的諾貝爾獎得主」文宣。一家中文報紙甚至免費刊登我們從觀音網站下載的文章「十個吃素的理由」。

從黃金3年（2006年）2月開始，我們已經在雅加達、泗水、日惹（Yogyakarta）、棉蘭、登巴沙（Denpasar）以及其他許多城市，分送了成千上萬的傳單。整體而言，民眾的反應很令人感動。由於這個推廣素食的活動是長期計畫，所以我們持續進行至今。我們很欣喜能夠參與這項高雅的工作，並衷心希望印尼吃素的人口將快速增加。

師父給同修的信

                                                                         （原文為英文）

前陣子我們在看電視時，發現銀行現金卡的廣告出現的頻率最多。廣告看多了，不禁想：辦了卡就可以在買東西時刷卡，錢先從銀行那裡扣，我們再付錢給銀行，這樣好像跟借錢一樣。記得師父曾說她買東西時，都會先衡量自己的經濟能力，沒錢就不買，不賒帳也不分期付款。於是我對那些廣告便有了了解和認知，每次在電視上看到時，就會跟一旁的家人說：「師父不鼓勵大家去借錢，刷卡消費等於是借錢，借錢還是要還錢，天下沒有白吃的午餐，若沒控制好慾望，萬一買太多、沒錢付怎麼辦？」還特別解釋給讀國小的女兒聽，她們年紀小，容易被這些廣告洗腦而不自知。

沒多久，電視新聞就陸續報導很多人欠卡債的問題，我們全家都體會到師父透過身教帶給我們的生活智慧，而小女兒也更了解師父所說的話真的對我們很有用。我們身為父母的人，藉著師父的教導來跟小孩溝通，覺得好溫馨，而且孩子也很容易接受。感謝師父透過言教和身教，隨時隨地教導我們。

自從開始修觀音法門以來，就像進入了社會大學，在生活上遇到任何問題，只要善用手邊的師父出版品，師父都會為我們解答。

例如，前陣子因為哥哥較忙，家裡的菜無法幫忙澆水。當時我心想：如有不必澆水的耕種法，該有多好呀！沒多久，當我觀賞2005年匈牙利打禪的影片時，就聽到師父與一位經營有機農場的師兄討論農作物的種植法，那位師兄提及自己所使用的一種不必澆水、施肥、翻土的種植法，剛好解答了我的疑惑。我心想：福爾摩沙天氣這麼炎熱，這種方法不知是否可行？抱著姑且一試的心理，將買來的種子準備好，先將菜園裡長得像人高的雜草拔除並放在耕地中央，接著在雜草兩旁用鋤頭鋤出兩排長長的淺洞，再將種子撒在淺洞中，這樣便完成了播種。

隔了一個禮拜，果真有些種子發芽了，它們成長的速度不同，收成的時間亦不同，所以不會一下子收成太多，造成吃不完而浪費掉的情形，真是太完美了！不必澆水、施肥、翻土的種植法，竟然可行！只要事先做好挖洞的工作，種植期間下一些雨，過一陣子就有收穫了！感謝上帝完成我的夢想。

值此黃金時代，果真是心想事成。而觀看師父開示影片，除了獲得靈性加持外，也會有其他意想不到的收穫。

如果那個孩子（師父意指一位16歲的盧安達男孩，他誠實正直的精神感動了師父。）或任何人只是一副軀殼而已，那麼他就不可能會有那種想法。在那背後一定有一個靈魂、有一股強大的力量，否則，一個普通人處於那麼艱難的情況下，怎麼還能夠這麼正直、這麼有骨氣！不向人乞求任何東西！比方說其中有一位母親，她的嬰兒病得很厲害，而她又沒有錢。她想帶著小孩走二十英里路去鄰近大城市的醫院，請求他們幫孩子看病；如果對方願意的話。那時有一個記者剛好開車經過，便順道載那對母女去城裡，而且還給了她一些錢讓嬰兒治病。結果那位母親愣住了！那位盧安達婦人非常驚訝地看著那個記者說：「您願意載我們一程就已經夠好了！」

他們真的是很善良的一群人！很有骨氣、很誠實，所以他們值得幫助。這只是舉例讓你們明白，只要堅持積極肯定的精神，奇蹟就會發生。即使有的人修了觀音法門之後，還是一樣差勁和否定，奇蹟照樣發生！所以，要是能更肯定、更有信心，你能想像自己會多有力量？你能加持自己、加持自己的生活、加持整個世界，甚至加持宇宙，你所到之處都有奇蹟發生！所以照這樣去做，奇蹟就會發生！

那個小孩才十六歲而已，卻能說出那種話！全村的人都不跟他講話，也不想靠近他，因為他們家很窮。大家都說他們不好、走霉運等等，但是那個男孩說：「我會證明他們是錯的！」所以他在16歲的時候，每天工作十八個小時，扶養五個兄弟姊妹和年邁的祖父母。他說他什麼都不怕，就怕萬一自己生病不能工作。工作之餘，他也自修，手邊拿到什麼書，他就學習什麼。正由於他那種精神，所以奇蹟就出現了！

僅僅三十英鎊，就夠他買一塊地和幾隻羊，然後可以擠奶、製作乳酪，還有種菜，那樣就足以養活一家人了！所以我送去的那筆錢不僅是個奇蹟，還遠超過他所需要的十倍以上，這還不包括送給其他人的部分。這一切都只因他那股堅毅的精神！他甚至沒有印心，沒有修行什麼或有什麼特別之處，他只是一心一意工作養活自己的家人而已。由於那股堅強的毅力，奇蹟就發生了！那對他來說是個奇蹟，因為整個家庭只需三十英鎊，就能永久自給自足！而且他得到的還不只那些，在那個國家、那種處境下，那已經算是一大筆財富了！

這就好像你原本也許只需一萬英鎊，卻突然中獎得到十萬英鎊，那就是一個奇蹟，一個奇蹟的顯現！那個男孩會有這些收穫，是因為他所說的話，因為他心中肯定積極的精神，因為他為家人的犧牲奉獻，這一切是如此肯定又堅強，所以使得奇蹟發生！

因此，你們處在如此幸運的情況下，若能運用你們所獲得的靈性力量，不斷發展、進步的話，那麼創造出的奇蹟將會增加多少？我們可以用念力促使任何事情發生，我們祝福別人好、做利益別人的事，那樣就是每天在創造奇蹟了。你們就是奇蹟！你們是其他人的奇蹟，也是你們自己和那些較不幸的人的奇蹟，天堂就是這樣形成的。當那個十六歲男孩所獲得的，比永久供給全家所需還多出十幾倍時，對他而言，那不是天堂是什麼？否則你認為天堂看起來是什麼樣子？你認為什麼才是奇蹟？

因此我們時時都在創造奇蹟！我們用自己的雙手創造奇蹟，因為我們工作賺錢，然後藉此幫助一些不幸的人，使他們獲得維持生命的動力。我們可以用自己的意念、言談，用我們的慈悲愛心來安慰別人，這些都是你們每天所創造的奇蹟。你們的愛心行為令我以你們為榮！任何時候有人需要你們，你們就給予幫助！我很訝異這個社會上仍然有人需要我們幫助，不是只有非洲而已。所以我們每天都有機會做一些好事，也許只是給遊民五毛錢喝杯熱茶，或是送一英鎊給生病不能工作的人；或是當你的鄰居無法出門時，送上一杯咖啡給她；或是當她無法去藥房時，幫她買個藥。也許只是做一些不起眼的小事，然而那些都是奇蹟！對那些辦不到的人而言，那就是奇蹟。就像你想來這裡卻不能來，那麼當你能成行時，你會說：「噢，這真是奇蹟！」（大眾笑）

奇蹟時時都在發生！奇蹟是看你需要什麼而定。對你們而言，奇蹟就是能去見一位素昧平生的女士（師父開自己玩笑），而不是去賺錢，或在乎自己是不是沒錢了！（大眾笑）這就是奇蹟，對你們來說這可是一個了不得的奇蹟，而不是一個小小的驚喜而已！對那個盧安達男孩而言，三十英鎊的禮物就已經是個大奇蹟了，而他得到的還不只這些，甚至超過所需的十倍、十二倍之多，足以永久養活全家，至少夠用一輩子，可以建立穩固的生活。也許他會用那筆錢去做生意，不只是生產羊酪而已，也許還會開個農場之類的。他還可以送他的兄弟姊妹去上學，支付年邁的祖父母的醫藥費等等，而且等他有錢以後，還可以幫助別人。

這種影響會持續下去，不是只有他本人受益而已。因為現在有人幫助他，以後他也會幫助別人，這是一定的事！他絕不會忘記那段困苦的日子，所以他也能體會那些困苦的人，像這樣苦過來的人是不會忘記的。

所以我不只幫助他或他的家庭而已，那種效應會不斷傳遞出去，仁慈會衍生更多仁慈，許多人將因此而受益，這才是好的生活方式，才是我們應該過的生活。我們要培養仁慈心，並且長養它，使它發展茁壯，進而散播到全世界，這就是讓這個世界越來越好的方法。那會影響到很多層面，不只是靈性方面而已，也會影響到物質方面。你們也許不知道，那會影響政府、影響領導人員、影響和平、影響一切！你們看，現在吃素的人越來越多，愛爾蘭的內戰結束了，南北韓已展開對話等等，只是舉幾個例子而已，還有很多一時想不起來的。甚至連日本天皇不久前也對全世界發表一份充滿愛心悲憫的聲明，表達他對戰爭受難者深感遺憾及哀悼之意。他以前從未這麼做！也許有人會說那是迫於經濟或政治的壓力，但壓力一直都存在，這並不是頭一次哪個國家遭受某些人或其他國家、國際力量施壓，而日本或其他國家也不是第一次遭遇那種情況。所以這個世界一直不斷地在改善。

當然，阿修羅界的淨化過程仍然持續著，至於其他的則會堅強無事，而且會一直越來越好，看看我們在各方面已經提昇了這麼多。至於災難是無可避免的，那是阿修羅能量造成的業障。除此之外，任何可以改進的事物，都不斷地越來越好。你們以前想得到現在我們會有這些東西嗎？（師父拿起手機）對著一個這樣的方盒子說：「哈囉！」然後遠在世界另一端的人就可以回應你！還有其他很多先進的東西，像是可以將一千首歌壓縮灌入一個小小的iPod裡！沒人知道那是從哪裡來的！或是像一片口香糖那麼小的東西竟可以容納三百首歌，太厲害了！

現在就算相隔十萬哩，只要手持一個方盒子，就可以互相看到對方。此外還有各種影音設備、DVD等。遠在地球另一端的人看到的東西，就像出現在他們面前一樣，只需透過你手中的東西。這些事在一百年前，或甚至七十年前、五十年前，都算是奇蹟。所以生命一直都是奇蹟，如果你仔細觀察，就會發現奇蹟。只是有時我們視為理所當然，然後反反覆覆地要一些根本不重要或不需要的事物。奇蹟就在你的手中！當你出門時，就運用內在的奇蹟做事，並把奇蹟帶回家！那麼你就可以隨處散播奇蹟，散播到全世界。

我們時時都有奇蹟！這整個身體就是奇蹟，好好利用它，創造更多奇蹟。如果不善加利用，除非你看得到，不然就感覺不到什麼奇蹟。能看得到已經算不錯了！不要等到你看不見時，才想：「天啊！我以前看得見真是奇蹟！」要感恩！每天感謝上帝，感謝宇宙支撐的力量，使整個地球不至於掉到別的地方去，使太陽得以高掛空中，使月亮每個月都會準時出來跟你打招呼，不需任何時鐘。

到處都看得到奇蹟！就連下雪也會帶來水分，滋潤你的花園和農作物。每件事物都是奇蹟！所以不要把一切視為理所當然，而要將它們投資運用，創造更多奇蹟。運用我們神奇的雙手，讓財源廣進，以成就更多事，那麼我們就能享受人生，也造福他人。我們生活簡單，所以有能力去幫助別人，因為我們需要的並不多，有什麼就用什麼。每一樣你所擁有的都是一個奇蹟，就連頭髮也可以拿來變換千百種造型！別等全掉光了，才說：「噢，我的奇蹟沒了！」（大眾笑）

我們可以看得到四周的世界，那已經是大大的奇蹟了。你能想像要是自己失去視力會如何嗎？就像晚上你在一片黑暗中摸索，那時你才了解到耳朵聽得見是怎樣一種奇蹟。你的身體健康、體內所有的組織運作協調，那就是奇蹟！不要等到某個地方出毛病了，你才體會到它以前一直運作正常，有時會太遲了！你的生活順利、身體健全，這樣就很好了；身、心、頭腦協調合作，才能使你成為一個身心健全的人。你們已經很漂亮了，非常漂亮！你們樣樣都有，什麼都不缺！

問：師父，我在街上常遇到乞丐討錢。我不曉得他們會把錢拿去買食物，還是買酒或毒品。遇到這種情況，應該怎麼做才是合乎靈性的高雅做法？

答：給他錢！也許他是誠實的。為何要懷疑一個一無所有的人呢？他什麼都沒有，還能失去什麼？如果他願意失去他的尊嚴，那是他的事。

你不必操心那個，只要擔心自己有沒有慈悲心就好了。用愛心布施給他，給一個需要的人，就是這樣，不管他做什麼、不管他有沒有欺騙你，那是他的問題。

我在報紙上看過一張很酷的照片：有兩個男子坐在一塊，他們前排的牙齒都快掉光了，可是依然滿面笑容，露出光禿禿的牙齦。他們兩個人並排坐著，笑得很天真。

左邊的那位前面擺著一塊看板，上面寫著：「何必騙人呢？我就是需要一品脫的酒，四十盎司也行。」他就把看板放在前面。而他身旁那個人也沒牙齒，快樂地咧嘴笑著，在他前面也有個看板寫著：「我也一樣！」而人們真的 甚至給他們錢。

我們做任何事都要無條件地付出，也許有些人會騙我們，不過有可能他們沒騙人，所以給他們就好。他們已經飽受蹂躪、沒有尊嚴了，不需要再去猜想他們很壞，加深對他們的傷害。

問：如果知道自己缺乏同情心，是應該假裝有同情心，或是慢慢培養？

答：我建議你用第二個方法（大眾笑）。如果沒有同情心，至少可以開始學習。不是說「假裝」去同情，而是要「學習」去同情。就像不會說英文的學生，他可以跟著老師唸，即使他不知道所有英文典籍上的字彙，至少他每天學幾句、背幾頁，有一天就可以學好這個課程。每個人都必須學習，沒有人是所謂的假裝，只是因為他沒學過，沒有人教過他，他還沒練習如何同情別人。所以先從小處學起，然後慢慢加強，直到完全發展同情心而不自覺，沒有這個「我」知道自己有同情心。

問：宇宙的法律是什麼？

答：宇宙有兩種不同等級的法律，一種是純然愛力和恩典的法律，另一種是因果法律。在較高等的天國只有愛力和恩典，這是那裡唯一的法律。不過當我們處在宇宙中較低等的地方，比如我們這種物質境界，就必須遵守因果法律，也就是聖經所言：「種什麼因，得什麼果。」

所以多數沒有和上帝溝通的人必須忍受因果報應的法則，但是對那些能提昇到較高等境界的人來說，他們享受著全然的愛力和恩典。上帝絕不會審判我們。

我沒說不能喝牛奶，只說不要吃肉、不要吃蛋和不要殺生。而牛奶和乳製品不必殺生就能取得，只不過我自己不常吃這些東西。所以，如果有人覺得吃這些東西不舒服，問我該不該吃？我會說：「你自己決定。」我本人不太喜歡牛奶，原因在於它的生產方式。可是有一些地方，像印度，他們就用很人道、很正常的方式生產牛奶。

再說，如果我們不喝牛奶，有時乳牛乳水太多，也會使牠們很痛苦。但是採用機器擠牛奶、餵養牛的方式，以及把牠們圈在牛欄裡，這些我就不喜歡。大多數工業化的國家，他們圈養乳牛，強迫牠們吃很多化學物品來分泌更多牛奶；或是使用藥物，迫使牠們生產更多牛奶，結果使牛的骨頭變得脆弱，幾乎無法支撐身體的重量。在美國，很多乳牛的腸子和胃都下垂，而且因為生產太多牛奶，導致骨頭脆弱，幾乎無法走路。這是我不喜歡的地方。我認為我們不該為了生存，而要別人付出痛苦的代價，甚至不該使乳牛受苦。

我不喜歡人們用不人道的方式對待乳牛。而且他們讓牛隻吃了很多化學物品，促使牠們長得比原有的體型還大，那種重量對牛來說是很大的負擔，會使牠們無法站立和生病。而且如果牛的內臟掉出來，酪農要把內臟縫回去時，甚至沒有使用麻醉藥，只用廉價的方式，隨便叫個牛仔或任何人把內臟縫回去，好像稀鬆平常一般。我不喜歡所有這些不人道、不文明的方式對待動物，尤其是這種對人類很有利益又那麼溫和的動物。

所以一想到牛奶，我就不想喝了；我不願想起人類的殘酷。我不是偏執，因為人們仍然需要牛奶才能生存。有時母親不能哺乳，小孩需要喝牛奶；有時病人無法進食，也需要牛奶。我不是鼓吹極端，只是不喜歡看到苦難的事。不過牛奶可以喝。

在聖經裡，上帝說：「我創造動物來幫助你們，做你們的朋友。」動物確實幫忙我們很多，乳牛幫我們使土地肥沃，並提供牛奶給沒有母乳的小孩、其他的生物及所有的動物，牛奶還可以製成乳酪。牠們並不介意這樣付出，不過是以自然的方式，而不是像現在使用機器來生產，那會引起很大的痛苦。所以我很少吃乳製品，並不是我極端，而是從很久以前我還沒修觀音法門的時候，就已經不喜歡這些東西，我很少食用牛奶或乳製品。事實上，乳牛是很多嬰兒的第二母親，是我們大多數人的第二母親，如今我們許多人都是喝牛奶長大的，我們怎麼可以屠殺自己的母親？

以前在亞洲，像是中國及悠樂，有所謂的第二母親。一些富有的婦女因為怕麻煩而不願親自哺乳，就會雇用另一個自己也有嬰兒並且乳汁充足的母親代為哺乳，如此一來兩個嬰兒都能喝到母奶，我們叫這樣的婦女為奶媽。你怎會屠殺自己的奶媽呢？我們甚至叫她們第二母親或是養母！我們怎麼可能會那樣做？在我們的國家，我們都很感激這些母親，我們不是稱呼她們奶媽，而是稱為教母或養母，而且尊敬她們僅次於自己的親生母親。所以，如果我們屠殺乳牛，就像是屠殺餵我們奶喝的奶媽一樣，人們會這樣做真是不可思議。有時我真的很訝異於人們對造化本質的無知！

自從2003年5月清海無上師進入我們的生活，賜予我們極為殊勝且無價的禮物--觀音法門之後，我和家人一起依循著這美好的靈修之道，並經歷了許多改變，每天過著和樂融融的日子。

比方說，我弟弟約翰有一些從不自知的潛能被喚醒了，像是修理電器的才能。如今每天都是快樂天，我們盡情做自己想做的事，同時享受自在的生活。成為全球靈修家庭一分子的喜悅，以及知道自己是浩瀚、生生不息的宇宙中的成員，有時真的感到無法置信。

我衷心希望大家都來修行觀音法門，尤其我們知道觀音法門會引領我們永遠超越這個世俗的世界，所以不該浪費師父賜予我們這個解脫的美好禮物，更不應該讓物質把我們往下拉。

師父與我們心心相連，她賜予我們無條件的愛是如此美妙，因此我們希望每天都能與師父和師兄師姊們在一起。

如果這個世界不再有私心，如果我們不再被世俗欲望所影響，我們的生活該有多麼愜意！也許我們認為大家在一起快樂生活的日子還很遙遠，但其實不然。以委內瑞拉為例，我們可以在國內散播靈性的種子，就像其他國家的同修們所做的一樣。我知道戰爭會在我們最意想不到的時候結束，因為人類意識等級提昇了之後，會明白大家都是同一個上帝的子女。

師父，您帶給我生活上所有的改變，令我無限感激。我將永遠感謝引領我認識觀音法門的同修，也感謝所有在網路上認識的同修們，感謝上帝！我要再一次感謝師父進入我的生命，與我同在！

仁政開創光明未來

──遵照師父指示所做的報導及師父評分嘉獎──

挪威奧斯陸 周寧師兄

挪威是個愛好和平的國家，在世界各地許多發生軍事衝突的地方，都看得到挪威政府積極促進和平的努力。挪威曾多次受邀在交戰雙方的和平談判中，擔任調解者，並在一些情況下，同意擔當這種充滿艱難和挑戰性的任務。

例如在目前斯里蘭卡的和平進程中，挪威協助斯里蘭卡政府與泰米爾之虎解放組織（LTTE）就一項全面和平協定進行談判。挪威政府經過三年的努力斡旋後，終於促成雙方在今年2月22至23日於日內瓦進行高階層的談判，雙方就落實停火協定和進行下一輪的和平會談進行討論。

挪威也在肯亞和區域合作組織--「政府間發展組織」（IGAD）的援助下，積極投入蘇丹的和平工作；同時也與英國和美國攜手動員國際力量，以獲得充分的支持，這將在促進和平的過程中給予和平部隊極大的優勢。

挪威長久以來也在其他國家的和平進程中扮演著核心的角色，例如中東的奧斯陸協議，達成以色列和巴勒斯坦於1993年簽署和平協定。如今這些努力仍持續進行著，目前挪威擔任「特別聯絡委員會」（AHLC）主席，此一委員會由多國組成，積極促進和平藍圖的落實。此外，挪威政府也參與瓜地馬拉的和平進程，並且達成了1996年簽署於奧斯陸的和平協議；而落實這項協議的一些重要工作，如今仍繼續在進行中。

挪威之所以能夠在這些和平進程中發揮調解的角色，主要是因為挪威是個小國，在這些衝突中並未涉及任何利益，她的唯一利益就是為和平解決方案貢獻力量，而挪威政府願意為和平進程提供經濟方面的援助，更表明了她的立場。

挪威政府抱持著先進的信念，她認為國際和平與安全工作和每個國家都有關係，任何國家都不能將尋求解決武裝衝突的工作丟給聯合國。挪威政府在國際和平協調中所做的示範，清楚說明了每個國家都應該聯手參與，尤其在聯合國和安理會無力獨自解決問題的情況下，更當如此。最後很重要的一點是，我們應該認知到即使是發生於遙遠國度的衝突，也會直接影響到我們的安全和福祉，因為畢竟我們大家都是同一體。

美國佛州新聞組（原文為英文）

2006年3月8日，歐盟委員會主席為「歐洲新能源政策」提出了一項方案，名為《歐洲永續、優越和穩當的能源策略》（註1）。儘管受到傳統能源工業的強力遊說，這項提案仍為歐盟奠定了良好的基礎，成為世界上能源效益最高的地區。

繼主導推動《京都議定書》（Kyoto Protocol）之後，近來歐盟已成為替代能源發展的世界先鋒。《京都議定書》自2005年開始生效後，已經全然改變了全球替代能源的市場。歐盟對會員國轉換成可再生能源的進程，設定了明確的期限，使用再生能源比例達21%的崇高目標預期將在2010年實現。

新的歐盟能源政策，是歐盟民眾意識提昇的結果。根據2006年1月的一份調查報告顯示，有40%的歐盟公民表示，如果能源是來自於再生資源，他們願意支付較高的能源費用（註2）。

2006年4月2日，歐盟委員會對於未在期限內完成轉換進程的幾個會員國採取了法律行動。這個意義非凡的舉措，不僅顯示歐盟堅守約定的決心，也為其他地區樹立了強而有力的典範。歐盟公民經由這項膽識過人的新能源政策，為各國未來世代子孫所帶來的利益將難以計量（註3）。

2006年4月，一項歷史性的事件在上海展開了，美國有線電視新聞網（CNN）在全球新聞播報：中國環保專家齊聚上海音樂廳（Shanghai Concert Hall），公開討論中國環境危機問題。

僅僅在幾年以前，公開舉行這類型的會議仍是不可能的，這象徵了中國環保運動的快速興起，而此項新的運動正來自於中國領導階層的明智作為。國家環境保護總局（The State Environmental Protection Agency，簡稱SEPA）在1998年才升格為中央行政機構，它最近宣佈在未來五年內將編列1,560億美元預算。而最引人注目的是，幾個月前SEPA與美國環境保護署（EPA）簽署了一項合力解決環境問題的協議；世界上兩個最大的經濟體系與最大污染國能夠聯手合作，真的是史無前例！

中國與美國環保單位的共同協議，顯示了最近中國政府與不同團體合作，共同解決環保問題的開放作風。國家環境保護總局現在也與中國的非政府組織密切合作；15年前，非政府組織甚至還是非法組織。最近10年間，中國民間環保團體的數目已經由一個驟增到二千多個，這些組織於2004年成功地阻撓了怒江大水壩的興建後，迅速聲名大噪，他們的行動也激發了中國各地民眾一起參與的熱潮。

目前所有政府與民間的力量通力合作，一起為2008年的奧運會整頓北京市容，這將提昇全國各地的環境水平，就如同先前奧運會對主辦國日本和韓國所產生的影響和改變一般。

中國大規模改善環境的前景幾乎是無可限量，無論是中央政府或是民眾，大家的環保意識正大幅提昇。中國人民一般樂觀地認為，在新的千禧年將充分實現古人的理想：豐饒昌盛的社會與大自然和諧並存。

2005年7月28日，北愛爾蘭（Northern Ireland）發生了一項重大且具有歷史意義的和平發展：愛爾蘭共和軍（Irish Republican Army, IRA）正式宣佈結束與英國在北愛爾蘭長達三十年的武裝衝突，並承諾透過完全和平的方式來謀求愛爾蘭（Ireland）統一的目標。英國與愛爾蘭的領導階層表示，希望這項聲明能作為愛爾蘭共和軍的政治代表和倫敦（London）及都柏林（Dublin）官員們協商的橋樑，重新開啟該省的和平進展，以期這場自1969年發生至今長達三十餘年的宗派暴力紛爭得以終止。在這期間，已有三千六百多名天主教徒和新教徒於衝突中喪生。

自從和平聲明發佈至今，北愛和南愛之間由來已久的仇恨已成為歷史。因政治立場不同而導致敵對與分裂的鄰居，如今正重拾舊好。天主教徒和新教徒有志一同地各自取下旗幟和宗派相關的標誌，以免冒犯了他們的鄰居。而在2006年4月24日，來自北愛爾蘭民主統一黨（Democratic Unionist Party）的政治領袖們，更是破天荒參加在都柏林舉行的一項政府間的討論會議，為北愛的衝突帶來和平解決的方式。

這些明確的跡象表示雙方的誤會已渙然冰釋，北愛和南愛的每一分子都想和解，而且比以前更渴望和平。

1936年，西班牙的一場內戰導致了弗朗哥專政獨裁政府的誕生（1939-1975）。不久之後，西班牙北部出現了一個自稱為「巴斯克祖國自由軍」（ETA；Euskadi ta Askatasuna）的分離主義組織，由於與當時政府的看法呈現兩極化，該組織於是在全國各地發動攻擊，到了我們這個時代還持續。然而，從2004年初開始，ETA就表明正在考慮停火，而到了2006年的3月23日，該組織更宣佈準備停止一切暴力攻擊。這項最新聲明不啻是個好消息，同時也有助於整個西班牙政府，因為儘管他們彼此的政治立場不同，然而致力於該議題的倡議人，現在得到了其他政黨及其領導人的支持與結盟。

1999年5月5日師父在西班牙馬德里演講當中談到：「只有開悟才能消滅無明，只有上帝的愛才能化解仇恨，只有真正的同胞愛才能化解彼此的衝突和歧見。」「請幫助我將上帝的愛帶至這個星球，請幫助我一起在靜默中祈求認識上帝，將祂的愛和天國帶至這個星球。」我們很高興見到在上帝的加持下真正的同胞愛已經達成。

過去約二十年來，斯里蘭卡陷入了僧伽羅族（Sinhalese）和泰米爾族（Tamilese）這兩個派系之間的內戰，據估計雙方已有六萬四千餘人喪生，七十多萬百姓流離失所。1999年底至2000年初，泰米爾之虎展開凌厲攻勢，並在首都可倫坡發動自殺式炸彈攻擊，一時之間，全國人心惶惶，隨處可見荷槍實彈的士兵盤查守衛。

就在這種實施宵禁、危機四伏的當頭，師父於2000年蒞臨可倫坡講經，誠心的慕道者無視自身的安危，前來迎接師父的到來。自從師父講經之後，戰事已經明顯降溫，國際間也給予這個島國更多的照顧與關懷。例如：2002年挪威居中斡旋，協助雙方達成停火協議，自此開啟了雙方的協商之門。2006年2月雙方也在日內瓦進行第一輪的和平談判。

儘管還有少數不願意見到和平談判的極端分子製造事端，然而雙方都決心朝向和平而努力，並期待局勢更為穩定後，下一輪的和平談判會進行得更順利。
　

編者註：雖然和平才剛露出曙光，我們仍刊出此篇文章，來支持斯里蘭卡擁有更和諧未來的願景！
　

正如新聞雜誌第161期「開創更繁榮的黃金時代」一文中所提到，許多新科技正持續發展，以因應氣候變化、污染與缺水所帶來的衝擊。英國和許多國家一樣，也面臨高人口密度地區房屋建地長期不足所造成的問題。為了解決這方面的問題，英國政府目前正積極鼓勵棕地（brownfield）開發，即翻修或拆除舊建築在原地重建新屋。

這個引人關注的新開發社區，克服了空間有限等種種問題，其設計者稱這種建築方式為「貝丁頓零耗能開發」（Beddington Zero [Fossil] Energy Development，簡稱BedZED），它使用最新科技，結合許多建構永續生活的要素，為未來社區提供一個理想的典範。第一座貝丁頓社區位於倫敦南部不適農耕的污地上，設計上著力於不使用石化燃料，來達到二氧化碳零排放的目標。設計者運用各種節省能源的技術，並設立燃燒當地木材的鍋爐與發電機，提供住宅所需的電力及熱能，以達成上述目標。此外，建築物的屋頂也都裝設大面積的太陽能電板，足足可提供40部電動車充電之用，進一步減少石化燃料的使用。

在興建期間，貝丁頓團隊決意只使用方圓35英里內可取得的建材，以減少建材「內含成本能源」（包括生產、運送、收集等過程中所消耗的能源）的消耗。而且建築所使用的任何一塊新木頭，都是從當地世界野生動物基金會（WWF）森林監管委員會（Forest Stewardship Council）所認可的林地中取得。

這個由一群三層樓建築物所組成的社區，共有82個房間。每一房間均使用高絕緣的建築材料，並且向南採光，以便在冬天時能獲得更多的日照熱能。此外，屋頂上的風力排氣罩，以及具有抽取並重新配送暖氣功能的葉片式熱交換器，也構成了精密的加熱與通風系統。

住宅採坐北朝南的方位，工作房設在房子背陽的一側，其頂層也設有空中花園，使得這些三層式樓房每戶都有日照充足的室外花園，同時營造出明亮的工作空間，又沒有夏日過熱的問題。

社區中還增建一棟公共建築，裡面有蒸氣鍋爐與發電機、電力機房，以及一座玻璃屋頂的廢水處理室，用來處理所有浴廁污水。此外，雨水經由收集、儲存與再利用，可減少自來水的消耗量。在這座建築物內，還設有社區保健中心、托兒所、咖啡屋，以及健身房和辦公室。

「貝丁頓零耗能開發」的概念，是由一群建築師、生態區域發展環保組織（BioRegional Development Group）與住房協會所組成的團隊，花了五年的時間集思廣益的成果。

這個設計可容納大約240位居民及200位上班族的社區，其建築物與當地交通運輸所需的能源，都使用可再生能源，實踐了整體環境零排碳的生活方式。以這種建築方式在不適農耕或遭污染的土地上興建住宅社區，不僅可以有效減緩英國和其他國家都市擴展的速度，同時又可提供舒適的嬉戲場所、社區設施、休閒設備及足夠的工作空間。這種先進的生活概念已落實到實際的住宅上，必定能激發更多人設計更有智慧的永續建築。

長久以來使用礦物燃料（煤炭、石油和天然氣），已經造成當今世界所面臨的兩個主要環保問題：全球溫室效應改變了氣候型態，以及空氣、水和土地的汙染。礦物燃料屬於非再生資源，所以它的供應量會隨著人類的使用而逐漸減少。

所幸現在世界各國領袖都醒悟到此一狀況，前美國總統柯林頓於2005年12月9日在加拿大蒙特利爾的聯合國氣候會議中提議，希望世界各國作出承諾：全面使用節約能源的設備，並發展混合動力車、太陽能和生化燃料，以創造一個綠色能源的未來（註1）。

師父早已在1992年2月23日，在馬來西亞一場講經「化紅塵為淨土」裡提到石油的替代品。

「目前我們世界還是非常、非常豐饒，無論是礦物或是各種資源，即使沒有石油，我們也可以找到其他的東西來使車子運轉。「幽浮」不用汽油… 。

我們有各種燃料可以用在不同的用途上。在高等的世界，不像人類一樣需要汽油，太麻煩又太重了！他們使用不同的能源，不一定是太陽能，在大氣層中還有其他的能源，科學家可能已經發現了，但還沒加以利用。」

有些實用的創意已經研發成形，用來取代礦物燃料並改革現有的科技，以便減少對地球的破壞，進而恢復地球原貌。

高效率能源

高效率能源科技的目的在於降低現有各種能源裝置的耗能量。許多國家早已使用節約能源的裝置，目前在美國也逐漸普遍化（註2），恆溫定時器和「隨需啟動」的熱水器就是其中兩個例子。恆溫定時器可讓人預先設定每天各時段或每星期各天的溫度，以節約冷氣或暖氣所消耗的資源。「隨需啟動」的熱水器只在需要時才把水加熱，而不需一直加熱來保持一大槽熱水的溫度。

氫

氫經常被認為是一種替代燃料，但是在自然界中，幾乎不曾發現過氫元素單獨存在，因此它必須從甲烷（CH4）或水（H2O）等物質中分離出來。氫比較像電池一樣，如同一個能源貯存系統，而非真正的替代燃料。

有些公司接受政府資助來研發氫燃料。例如加拿大有一家公司正在研發一種「太陽能製氫器」，這種設備藉由太陽能鏡板所產生的熱能，將反應槽加熱到高溫，再從甲烷分離出氫氣，整個反應所產生的氣體是氫氣、二氧化碳和水。這家公司同時也在試用生物無氧分解的方式取得甲烷（註3）。

把氫和氧轉換成水和電能的燃料電池，目前也被美國和日本汽車製造廠列入研究計畫中。使用燃料電池的汽車，其引擎的動力是來自於電力而不是燃燒汽油（註4）。

科學家一方面也在研發貯氫技術，譬如以金屬氫化物這種穩定的化學形式來貯存氫，這些技術也許最終將使氫成為一種既安全又經濟的能源，而得以廣泛地使用。

生物能源

以樹木這類型植物的形式存在的可燃碳，是地球上最古老的能源形式，它遠勝於石油的地方在於所含的碳分子早已分佈在今天地球的大氣層中，所以燃燒後也不會顯著增加二氧化碳造成的全球溫室效應。當代科學家也研發了不同形式的生物能源，例如：通常由植物種子製造的生質柴油，以及由蔗糖製造的乙醇。

根據加拿大消費者事務專業協會（SOCAP）的報告，在1999年，加拿大由林業、農業和城市固態廢棄物所產生的生物能源，相當於該年27%礦物燃料的消耗量。歐洲和其他國家的政府也鼓勵民眾從礦物燃料轉為使用碳平衡（carbon neutral）的生物燃料。美國能源部並推薦以黃豆油作為製造生質柴油（biodiesel）的主要來源。馬來西亞每年利用棕櫚油生產數十萬噸的生質柴油。生質柴油的設廠費用低廉而且生產方式相對較為簡單，因此特別適合開發中國家使用。

在美國，大多數的燃料用乙醇製造成汽油醇（gasohol），這是含10%乙醇和90%汽油的混合物。南美大國巴西，相當倚賴由當地甘蔗製造的乙醇，來供給超過二百萬輛的汽車作為動力。乙醇不但具有碳平衡的性質，而且不會產生苯或是排放硫磺。巴西每年大約生產160億公升（35.2億加侖）的乙醇，其國內需求量約145億公升，國外需求也漸漸增加中（註5）。

使用纖維素來製造乙醇是最有前景的方法，因為地球上到處可見的農業廢棄物，譬如木片、玉米莖和柳枝稷（switch grass）等都富含纖維素，所以這種技術非常容易實施。目前科學家也正在研發使用微生物將纖維素更有效率地轉換成乙醇的技術（註6）。

核融合

不同於核分裂將鈾或鈽分裂成放射性產物後釋放能量，核融合的重點在提供沒有放射性汙染的能量，藉著結合二個重氫（氘或氚）原子成為氦。每一公斤海水提取出來的氘原子（7,000個氫原子中有一個氘原子）可以產生相當於300公升汽油的能量。核融合所需要的溫度和壓力只有在地心才找得到，所以在地表上很難進行這種融合反應。

俄國、法國、日本和中國四個國家正在開發「人造太陽」，到目前為止，俄國科學家已能做到在短時間內維持高達1億度的反應溫度。中國最近宣佈完成一座類似的超導融合設備，它使用高磁場和強力的雷射來壓縮和加熱融合燃料。有位俄國核子工程師聲稱：「熱核融合廠將成為未來能源的來源，地球的海洋裡有無限的同位素氫，那將是我們的燃料。」

其他替代的解決方案

下列是當今世界各地對替代能源的研究例子：

• 太陽能聚集器：它能聚集太陽能量到5000倍。有位製造商聲稱這種聚集器可以使用在電熱器、暖氣、發電機、氫製造器和其他應用上（註7）。

• 熱分解技術：這並非高科技，但可以很容易地使有機物分解成燃料油和其他有用的副產物（請參考本刊第161期的報導）。

• 太陽光電器：太陽能蓄電池和光電板變得越來越普遍，因為只要有陽光，人們就可以自己製造電力。目前正研究改進太陽能蓄電池，使其更有效率地生產電力。

• 地熱法：在火山附近或溫泉附近截取地球內部噴出的蒸汽來驅動渦輪或提供熱能，這是一種罕見但很有用的方法。

• 風力發電：在歐美非常普遍，風力發電器相對比較便宜，而且容易安裝。只要常有空氣流動的地方，就可以透過風力來發電。

• 潮汐能：利用海潮強大的力量來轉動渦輪而產生能量，適用於某些特別的地理位置，尤其是那些近海洋的地區。

所有這些技術和新的能源概念，在世界各國不斷地發展，其中有些是政府資助的，有些則是商業投資。

如果世人能夠改變觀念和生活方式，改吃素食，大家變得更有慈悲愛心，那麼新的能源技術就可以更有效地運用。事實上，有篇最近發表的文章指出，素食對全球生命的復甦有直接的貢獻，因為素食所產生、造成溫室效應的二氧化碳微乎其微。相反的，美國許多地方的民眾食用大量的肉類，以每人每年消耗相同數量的卡路里來計算，每一個肉食者每年比素食者多產生1.5噸的二氧化碳（註8）。

同修們應該鼓勵更多人加入靈修行列，如此一來，他們自然會變得更靈敏，並盡力保護環境、支持環保。正如師父在「我們的世界正趕上天堂水平」的開示中指出（請參考本刊第138期「師父的話」專欄）：

「那些星球的科學家現在投胎到我們地球來，他們前世珍藏的記憶還在，因此在物質的舒適方面，他們能夠讓我們的星球變成一個更適合居住的地方。

因為地球的振動頻率已經被提昇到較高等的水平，所以那些已經高度進化的科學家從較高等的星球轉世到我們這個世界時，痛苦會減輕，而且前世在別的星球的記憶不會失去太多。因此，多虧有你們，我們目前的科技發展才會這麼昌明。

所以我們應該繼續修行，即使我們本身不是科學家或電腦高手之類的，但只要我們精進打坐、淨化自己，以及自己的氣氛和周遭的環境，那麼我們就能夠間接地幫助了我們星球的發展。」

這些科學家聖人已經來到我們的世界，幫助我們進入一個新能源時代。從我們當前的做法，到達成師父所提及的直接從大氣中汲取能量的科技，仍有一段很長的路要走。然而，只有世人的道德標準和靈性意識都提昇到高水平時，科技才能幫助世界進步。在這段期間，我們應該提昇道德思維並淨化自己的行為：

「我們要設法教育人們：最起碼要誠實、工作勤奮、信靠自己，並發展內在的智慧。就算是做一些小工作，也要用奉獻的精神全心全意去做。即使他們沒有能力做自己的工作，至少在社會上是個誠實的公民，不騙人、不惹麻煩，而且有耐心、為別人服務，或至少不惹麻煩。這樣他們就不會嫉妒或挑釁別人，破壞他人在科學上或其他專業領域的成就。」（摘錄自師父1992年2月23日以英文在馬來西亞所作的開示）
 

有個婦人的兩個女兒都結婚了，她向人誇耀自己的女婿說：「他們兩個都同時要我去他們家！東邊的女婿要我去找住西邊的；西邊的女婿則要我去找住東邊的！」

一位父親責備小孩說：「你怎麼可以踢弟弟的肚子！」小孩回嘴說：「爸爸，那是他的錯！誰叫他要轉過身來！」

有個人在講台上滔滔不絕地講個不停，在他口沫橫飛的同時，台下的聽眾也紛紛起身離去，大約十分鐘後，只剩一個人留下來。最後他終於講完了，他走下台去問那位留下的人，為何別人都走掉了，但他仍然待到最後？那個人回答：「下一個演講者就是我！」

以前中國有一位大將軍，他臨終時，國王問他：「你死了以後，誰能接替你的工作呢？」這位將軍沒有向國王推薦自己的兒子，而推薦另外一個人。國王聽了很驚訝，問道：「你的兒子從小熟讀兵書，談起兵法來頭頭是道，不是他最合適嗎？」將軍回答：「不、不！我那個兒子只會講大話，他雖然懂得兵法的理論，但完全沒有實際上戰場的經驗，所以我不推薦他。」

後來將軍往生以後，國王沒有聽從他的建議，仍執意認為他的兒子很優秀，對兵法一清二楚，能夠對答如流，所以就任用他的兒子為大將。結果這個兒子果真百戰百敗，不像他的父親一樣百戰百勝，因為他完全沒有實地上戰場的經驗，只是光靠念書而已。

在戰場上，各種情況千變萬化，不是光靠死背出來的理論就可以應對，更何況每個地方的地理形勢、風水和氣候都不一樣，如果每次打仗都在那邊套用書上的理論，怎麼行呢？還有，每次面對的敵方軍隊也不一樣，而且我方軍隊的士氣和身體狀況，有時候也會隨著各地不同的風土而有所差異，所以不能隨便這樣依樣畫葫蘆。這位將軍的兒子從不曾跟隨他的父親去打仗，沒有親自學習那種實際的經驗，所以無法打勝仗。

我們做任何工作也是一樣，我們做越多，自然反應的能力會越來越好，然後逐漸訓練成一種習慣。

1999年師父慈允西湖長住去美國佛州慶祝中秋節。那時佛州小中心有幾匹馬，中秋節那天，突然通知女眾長住去幫忙打扮馬，師父將會與侍衛騎馬繞場給大家一個驚喜。我很驚訝道場裡竟然有馬，趕緊搭上車趕往馬廄。到了一個簡陋的馬廄前，看到有好幾匹馬在裡面，壓抑住滿心對動物的驚奇、喜愛之心，趕緊工作起來。每兩、三個長住打扮一匹，時間相當緊迫，打扮到八分時，有人來催說好了沒，時間快到了。當時我正在幫一匹馬的後臀別上一個大蝴蝶結，馬身太高，我的手不夠長，老是搆不到要別的地方，急死了！我喃喃自語說：「怎麼辦？就差那麼一點點，怎麼辦？」（甚至還是用中文講的）剛說完，那匹馬立刻將兩條後腿一蹲，降低後臀，我又驚又喜，趕緊完成最後一個步驟，內心湧出一份感動。瞬間，有些東西在我的內邊瓦解、消溶，更多的歡喜泉湧而出。

自此之後，師父屢屢開示關於動物的靈性，以及人類與動物相處之道。我們在實際遇到情況的時候，才甚深了解到，以愛心溝通可以在緊急的時候解救動物的性命於萬一。

每年到了候鳥遷徙的季節，西湖道場經常會出現一些特殊的鳥類，有一種鳥，身形較大，常用爪子捕獵食物。有一天，有一隻這種鳥突然出現在我們居住的地方，飛不動，看到人就想躲，飛了又掉下來，一定是病了或是什麼地方受傷了。牠尖尖的長嘴，攻擊著要接近牠的師兄，有人去切蘋果、蓮霧要餵給牠吃，結果都被牠兇狠地拒絕。我就依照師父曾開示過的方式，從心裡傳遞影像告訴牠，我們會疼愛牠並且帶牠去給醫生看，讓牠能恢復健康。這樣溝通完之後，我就走過去抱起那隻鳥，牠竟然依偎在我身上，沒有半點抗拒。我們將牠放入鋪好布的紙箱內，迅速送往野鳥協會。一路上牠都非常鎮靜。到了野鳥協會，會長一看到牠的腳爪，就跟我們說，牠的爪子傷了一根，所以沒有能力捕食，已經餓了好幾天，非常虛弱。說完，會長馬上站起來，跑去買營養劑給這隻鳥補充，並很樂觀地說，牠會完全復原的。整個過程，我回想起來，要不是先前有聽過師父的開示，知道如何傳達愛與安慰給動物的話，我們真不知如何提供適時的協助，救牠一命。

我越來越喜歡這個世界，有師父的力量，有觀音法門，有了貫穿萬物並相容一體的能量，能夠在這個世界上啟動越來越多的愛力與快樂的泉源。實在是活了千百萬世，就這一世是最令人暢快不已的了！

我們不一定要當靈媒或是會說狗語，才能了解狗的語言；狗兒懂我們的意思，牠們懂英語、俄語、德語、法語，不論我們對牠們說什麼語言，牠們都了解得很清楚。因為狗是藉由圖像來領會每句話的意思，任何我們所說的話都會在牠們的頭腦裡形成一個圖像，透過這種方式，牠們可以非常清楚地領會我們的意思，不會有任何差錯。每種語言的每句話，無形中都有一個象徵的圖案。

這也是為什麼我告訴你們言語要保持純淨，因為我們所說的話確實具有實際的含意，會影響到那些聽到的人。那些話會形成一個圖像，而且會發出好或壞的能量；無論你走到哪裡，它都會環繞在你的四周。這就是我們必須保持身、口、意乾淨的原因。凡事都有它的道理，並非我想控制你們，我只是告訴你們戒律背後的科學根據和邏輯。

我們所想的任何事物也會形成一種圖像，別人也可以看得到；有些人可以，不是每個人都看得到。這些圖像會環繞在四周，人們可以察覺得到，而且所散發的能量也會停留在那裡；停留時間的長短，就看我們當時講這句話或是想這件事的意念有多強烈。無論如何，它都會繼續留在那裡，有時候會停留很長的時間，幾乎不會消散。

你們聽過有那種禍及子孫的詛咒，這是千真萬確的！不一定要成為巫婆才有這種詛咒的力量，當一個人充滿強烈的仇恨或愛心，或是滿腦子報復的念頭時，也有這種力量。當他盡用自己強大的力量所說的話，不管是詛咒或祝福，這些話終會成真。所以有時候你們去見一位牧師或聖人時，會說：「請加持我！」「請給我一些祝福！」因為真的有用，那不是迷信！

也許將來我們不需要電視或任何類似的工具，只要調準我們想要的頻道，畫面就會自動出現，這就是所謂的心靈感應。狗和其他動物的心靈感應能力比我們人類強，我們多數人已經失去了這個能力。因為身處這個複雜的生存環境中，我們必須以物質的方式思考許多事情，做一大堆物質方面的工作，牽掛太多世俗的義務，一切都是為了生存下去。於是我們每天越來越物質化，因而忘了心靈感應這回事，忘了自己所擁有的心靈感應能力。

有些人或多或少還保有這個能力。比方說，有時候即使你的伴侶沒有大聲說出來，你似乎也能了解對方想講的話，因為那時你們把分散的心靈感應能力又集中了一小部分；這種能力你們本來就有了，偶爾它還會顯現出來，確實有這種事。你們能不能想像，要是我們不曾失掉這個能力而一直保有它，會是什麼情況！不過就某方面來說這樣也好，因為我們如果保有這個能力，我們不會時時都聽到好事，也會常常聽到不好的事，這樣我們可能會承受不了！

我有一些醋做的噴液，用來洗手，照顧我的狗兒。另外，我也隨時帶著一瓶醋水各半的混合液，有時候在餐廳裡我會用來洗手：先噴在手上，然後再擦乾淨，或噴在公用的餐具上，消毒一下，再擦掉，這樣就很乾淨了！像乾洗一樣，「吱…」地噴一下，很實用又不含化學物質。醋是無害的，可以食用，所以沒問題，我隨身都帶著一小瓶。現在你們又學到一項竅門！

有時你們也可以把醋水噴在窗戶四周和其他地方，或噴一些無毒的驅蟲劑，這樣昆蟲就不會鑽進來，連蚊子也會離得遠遠的，小昆蟲也不會靠近你的紗窗。要是沒有那種驅蟲劑，噴一些醋也很有用，因為醋能消除所有的氣味，而蚊蟲都是被氣味吸引來的。也許你們可以噴些醋在身上，而不必噴香水，這樣蚊子就認不出到底你是一株萵苣，還是熱情的金髮美女了，說不定還會把你當作甘藍菜或是生菜！（大眾笑）

如果你們有養狗，就只用醋水來清洗牠們。假使你們的狗、貓或其他寵物是養在屋子裡，那最好只用醋水來清洗房子。如果偶爾想把房子清洗乾淨，又覺得醋水的清潔效果不夠的話，也可以使用必要的清潔劑，不過用完之後，必須再用清水徹底清洗一遍，這樣屋裡才不會殘留化學物質，否則可能會使你的狗和貓致命。雖然不致於馬上就害死牠們，但也會讓牠們痛苦好多年，牠們忍受不了那些化學物質！如果你聽得懂狗兒說話，牠們就會告訴你。

所以用醋水就夠了。當你想讓狗兒待在屋裡時，就用醋水各半的溶液來清洗牠的全身，用沾了醋水的濕毛巾清洗腳掌和其他部位，之後再用清水迅速清洗眼睛四周，以免醋水刺激到牠的眼睛。對於那些暴露在外的敏感部位和敏感的皮膚，必須立刻再用清水擦洗乾淨，牠們才不會感到刺痛，最好這樣做！如果你手邊真的沒有醋，也可以用嬰兒濕巾擦拭，不過擦完後也要馬上用清水再擦一次，這樣寵物身上才不會有任何的化學殘留物。

由於師父的加持，目前每個月的第一與第三個星期日，美國五十州的居民都可透過全美獨立電視台（i:Independent Television，即以前的PAX頻道）收看「藝術與靈性」節目。2006年3月19日首播日，首先推出《非洲--上帝的後花園》四集系列節目的第一集。

節目播映的時間是美東時間星期天下午4點30分，由於此時段收視率高，因此是黃金檔的時段之一。在上帝完美的安排下，全美獨立電視台基於先前所播出的《真正的英雄》（The Real Heroes）、《和平追尋者》（The Peace Seeker）等節目，獲得許多觀眾的好評，因此節目企劃主任決定排進這個黃金時段播出師父的節目。

美國的師兄師姊們在得知這個好消息後，立即與福爾摩沙的同修一起展開行動。除了在美國國內各大報及一些國際性的報紙刊登消息外，也在世界會的各個網站預告節目播出的消息。美國各地的同修在分送預告節目的明信片時，也一起發送「您也可以選擇這樣的生活」傳單。消息傳出後，美國各地與加拿大的民眾紛紛來電詢問節目播出的相關訊息。加拿大某些區域以及墨西哥鄰近美國邊境的地區，只要能夠接收衛星電視，亦可收看到這個節目。

第一集在3月19日播出後，很快便接到民眾來電索取節目的拷貝。一些觀眾表示深受節目中的師父教理所吸引。一位愛達荷州女士的來電令人印象深刻，她熱切又真誠地表示，除非我們提供節目中師父開示的文字紀錄給她，否則都無法令她滿意；她說樣書也可以，但又追問：「樣書裡面有《非洲--上帝的後花園》的講經開示嗎？我要詳讀清海師父這一集的每句開示，真是太精采了！我就是要這個，就是要這個！」她說得極為熱切，好像小孩想要一份心愛的禮物一般。另一位男士則詢問第一集是否會在近期內重播，他錯過節目了，但是他真的很想看，所以，即使他連第一集都還沒看到，他還是詢問如何請購全套四集的DVD或錄影帶！

南加州也有位男士來電，想多了解師父的教理。他以遺憾的語氣表示自己即將搬到別州，而無法看完剩下的節目。不過當他得知「藝術與靈性」於全美都有播出，即使搬到佛州亦可觀賞後，他非常高興。

一位加州的印度裔女士來電表示，她聽過世界各地聖者的演講，不過在聽到師父的聲音之後，她說：「我知道這是真理！」她雖說不出所以然，卻覺得師父的聲音能夠深入她的內邊。同修在電話中回答她的其中一個問題時說：「清海無上師的教理直指人心！」這位女士很自然地答說：「是啊，上帝直指人心！」

另一位印地安那州的女士在電話中介紹自己是當地四個電視節目的製作人，並詢問是否可以在她的節目中播放這集非洲的節目。她說當她一看到報紙的節目預告時，就知道這是她必須和別人分享的訊息。看完節目後，她表示師父傳達的訊息非常肯定，如果有機會透過她的節目和更多人分享，那就太好了。

全美獨立電視台的頻道也免費整天插播「藝術與靈性」30秒的廣告，向觀眾預告節目的播出。第一集播出的前一晚，有位女士在開示剪輯中看到師父說：「就是這麼簡單，我們每個人都可以做得到，因為我們本來都是上帝，只要往不同的方向看就行了。我們會告訴你們該往哪裡看。」這位女士表示，當時她感受到有一股力量從師父的身上散發出來。她說：「聽到師父這樣的開示，我心裡明白隔天我必須擱下其他事情，騰出時間來看這個節目。」還有位觀眾告訴我們，師父的話「就是真理，完全是真理！」

觀眾看到世界會對卡崔娜和麗塔颶風的災胞及時伸出援手的特別報導時，也深受感動。這段報導還包括美國廣播公司（ABC）拍攝世界會救助撤離災區的水患災民的許多鏡頭。

第一集在師父吟唱早期所創作的詩篇，也是首次公開的歌曲「晚夢」（Evening Dream）的優美歌聲中圓滿結束。這首歌是師父在天國靈思泉湧時，自然唱出的一系列歌曲之一。當師父在吟唱或吟誦詩歌時，她所有的真情至性，都緩緩地注入詩文的字句中，因此，當觀眾聽到她優美動人的嗓音時，便觸動了他們生命的深處。

還有許多熱情的觀眾想要請購師父吟唱的CD，令人有些訝異，因為他們是白人，而歌曲是以悠樂語吟唱！有位住在密西根的美國男士深深陶醉其中，他來電詢問：「請問，你們有『晚夢』這首歌的CD嗎？」他以前對師父一無所知，然而當他聽到師父的歌曲，並讀了歌詞的英文字幕後，馬上就想請購師父的樂曲專輯。我們真正見證了師父用各種方式加持眾生，透過講經、樂曲、詩詞、藝術創作和珠寶設計及其他才華，傳達給所有不同國籍的民眾。

在節目結束時，畫面還出現了「您也可以選擇這樣的生活」傳單內容，藉此傳達給美國各地的無數觀眾，而且在往後的每集節目中，也將持續這個做法，以提醒觀眾改採更慈悲的飲食方式。結果有許多觀眾來電詢問傳單的事，並想多了解相關資訊。透過電視媒體，師父的訊息得以充分傳達給普羅大眾。

在當今這個步調快速的社會中，人們鮮少花時間打電話對電視節目發表意見，而會來電給予正面肯定的回應者，更是鳳毛麟角，所以接獲熱情觀眾的回饋來電，真的令人覺得很窩心。

在科技方面學有專攻的師兄師姊們，也將節目傳送到網路上，讓更多人能接觸到師父珍貴的教理。那些錯過節目或是想再次觀賞的人，可以隨時連線到下列網站： http://www.peacethrumusic.com 或 http://www.Godsdirectcontact.org，在線上觀賞。

從不久前播放《真正的英雄》和《和平追尋者》以來，師父的節目已經擁有與日俱增的忠實觀眾群。由於「藝術與靈性」節目已排定時間在全國的電視網中定期播出，觀眾就知道在哪一天觀賞節目，如此一來，將有更多民眾受到師父開示的啟發，前來遵循師父教理的至美與至真。事實上，已經有很多人迫不及待地想觀賞即將播出的節目了。

師父在這集非洲節目的開示中提到：「如果我們的意識能更醒悟、更提昇，我們的世界就會更輝煌；如果我們繼續走回頭路或讓自己墮落沉淪，其後果是可以想見的。未來掌握在我們的手中，沒有所謂的千禧年，只有現在，我們現在就可以決定未來！」從來電者肯定的迴響看來，這個世界似乎真的已準備好讓師父的恩典與愛力提昇至更高的意識等級了。

由衷感謝師父，讓我們有這個寶貴的機會與各地同胞分享您的法語聖愛，這真是可喜可賀！我們永遠感激師父賜予我們靈修路上每一腳步的無盡加持。

德州一向以牛仔出名，他們身著藍色牛仔褲，頭戴牛仔帽，腰間繫著大扣環的大皮帶。此外，當地為數眾多的肉食主義者，也使德州聞名遐邇。因此，當德州首府奧斯汀有五位消防隊員成為素食者時，當地民眾及全美各地的媒體都大感驚訝。

根據這五位消防隊員的網站（http://www.engine2.org ）資料，奧斯汀曾發生這麼一件事情：「幾位開著寶馬汽車的婦人來到消防車旁，詢問他們是否就是那些吃素的消防隊員？然而對方回答：『不是，他們是二號消防車的隊員。』令這些婦女相當失望。」

一家當地餐廳的招牌菜更以他們為名：「二號消防車素食三明治」。此外，人道對待動物協會（PETA）也頒給他們「年度友愛動物消防隊獎」。

這一切都起始於一項例行的膽固醇檢查。美國心臟協會將膽固醇值超過240mg/dL以上者列為高危險群。當時年僅37歲的隊員雷伊（Rae）發現他的膽固醇指數高達344，他家族中所有的男性成員，除了他的父親以外，其他人全都在60歲以前死於心臟病。雷伊的父親雖然幸運存活了下來，不過他在50多歲時也因心臟病發作，而進行了三處冠狀動脈繞道手術。

43歲的耶瑟斯庭（Esselstyn）隊員是消防隊的另一位成員，當他得知雷伊的檢驗結果之後，便勸服雷伊改吃素食。耶瑟斯庭在1997年加入消防隊以前，是一位有十年經驗的三項全能職業運動員。他在1986年開始吃素，並在2002年後成為不吃奶蛋的純素食者。

耶瑟斯庭的父親卡爾德威爾•耶瑟斯庭二世（Caldwell B. Esselstyn Jr.）醫生，在克里夫蘭醫院擔任一般外科醫師，克里夫蘭醫院曾被《美國新聞與世界報導》（U.S.News & World Report）週刊評鑑為美國最優良的四家醫療院所之一（註1）。耶瑟斯庭醫生曾對一些經診斷似已接近心臟病末期的病患，進行為期12年的醫學試驗。研究結果顯示：「即使所有的美國人都依照美國心臟協會的建議，將總膽固醇值保持在200mg/dL以下，仍有數百萬的美國人可能會罹患冠狀動脈疾病。」研究結論指出，除了維持低膽固醇之外，「一個以素食為主，脂肪攝取量低於百分之十的飲食，不但能防止冠狀動脈疾病的發生，阻止病況的惡化，甚至能使很多這類病患因而康復。」（註2）

耶瑟斯庭烹調美味的素食，來協助夥伴改為吃素，其中有一道是「保羅麥卡尼」（Paul McCartney）的辣味蔬菜玉米捲餅，加上菠菜、義大利大蘑菇。。另一位消防隊員斯科德•華德思（Scott Walters）中尉在嚐過這道食物後，也改吃素了。

接著，這位新的素食者華德思做了一道豆腐巧克力布丁，讓另一位當時自稱排斥吃素的消防隊員試吃，結果又說服他改為吃素。目前在消防隊第二分隊的五位隊員：詹姆斯•雷伊（James Rae）、瑞朋•耶瑟斯庭（Rip Esselstyn）、麥特•摩爾（Matt Moore）、德瑞克•思文曼（Derick Zwerneman）以及斯科德•華德思，他們都是素食者。他們的作為吸引了許多奧斯汀居民和全美各地媒體的注意。

耶瑟斯庭對於自己持素有如下的表示：「基於慈悲和環保的理由，素食是最佳之道。認為豬、牛、雞等動物不像你養的狗或貓那樣有情感，是很可笑的想法。」他同時指出工廠化養殖方式很不人道，並且會破壞環境。

自從改為吃素之後，雷伊隊員不但感覺好多了，他的膽固醇值也降到了196mg/dL！

在2006年4月12日美國地球物理協會（American Geophysical Union）出版的《地球相互作用》（Earth Interactions）期刊中，有篇報告指出，採用素食甚至比開油電複合動力車（Hybrid Electric Vehicle）更有助於減少溫室氣體的排放。芝加哥大學的吉登埃胥爾（Gidon Eshel）與巴瑪拉瑪汀（Pamela Martin）教授測定：一個人若棄葷茹素，每年可減少1.5公噸二氧化碳的排放，而從傳統汽車（豐田Camry）改用油電複合動力車（豐田Prius），相對只減少1公噸（註1）。

該研究也指出一項令人驚訝的事實：吃魚所耗費的能源成本幾乎與吃紅肉一樣，這是由於漁船高昂的拖運費用所致。在生物學家眼中，魚和肉通常被視為肉食性動物的「廉價蛋白質」。不過，就人類的食品生產來說，事實卻正好相反。對人類而言，蝦子蛋白質的能量效率（能量輸出除以能量輸入）是0.5﹪，而燕麥則是510﹪，其他動物性產品大約是3﹪。值得注意的是，這僅僅指蛋白質而已，不包含其他營養成分，如果加上其他營養成分，水果與蔬菜則是更高效能的來源（註2）。

研究者指出，他們的研究尚未著手將肉類生產過程中所使用的自然資源，譬如水這種龐大的長期能源成本列入考慮。埃胥爾博士（Dr. Eshel）所下的結論是：「我們認為越能儘量吃全素，遠離『一般』的飲食，對這個星球越好。」

在日常生活中，我們往往不會留意到那些不見於新聞報導、也沒有公眾參與的問題；對這些連我們自己都不知道的問題，我們根本無能解決。幸好全球各地的聖人如潮湧出，藉由他們的倡導和才智，使得這種情況不斷地改善。

「歡迎來到『肉類虛擬實境』（Meatrix）這個我們告訴自己食物來自何處的謊言中。」哞菲斯（Moopheous）這頭穿著黑色西裝並戴著墨鏡的乳牛，向埋首於飼料槽名為李歐（Leo）的豬這樣說道。凡是看過1997年最賣座的電影「駭客任務」（The Matrix）的人，一眼就可看出這是一部諷刺性的電影。該片敘述人類未來有一天，將終其一生與一個虛擬實境的世界連結。對人類而言，那個世界似乎是真實的，然而在虛擬實境之外，他們其實是被當成電池，供那些聰明卻沒有靈魂的機器使用。同樣地，「肉類虛擬實境」也是一個虛假的情境，讓人們相信那些賴以維生的動物都過著快樂的生活，在陽光下悠閒地嚼著草。

由無界設計公司（Free Range Graphics）所製作的動畫短片「駭客肉悟」（The Meatrix），是一群「小小尖兵」身先士卒，為了促使人們認知問題背後的真相所製作的精采範例。在2004年有位吃素的朋友以電子郵件將相關的網址寄給我，那是我第一次得知工廠化飼養場竟如此普遍，並了解到為何我們應該去關心這個問題。

「駭客肉悟」自2002年開始流傳以來，造成了極大的影響，甚至還贏得一些網路獎項，如「威比獎」（Webby Award）、「互動獎」（Interactive Award）、「環境媒體獎」（EMA）及其他許多獎項。目前該短片已出續集，特別探討廠房式乳牛飼養的問題。賣座的「駭客任務」系列第三集的名稱是「駭客任務：最後戰役」（The Matrix