為什麼要排毒美顏 ?

甚 麼 叫 “ 排 毒 美 顏 ” ?

排 毒 美 顏 ， 從 中 醫 角 度 來 講 ， 即 是 排 清 體 內 的 有 害 物 質 ， 達 到 氣 血 暢 通 ， 陰 陽 平 衡 ， 臟 腑 功 能 旺 盛 ， 人 的 身 體 健 康 ， 表 現 出 來 的 是 面 色 紅 潤 有 光 澤 ， 胃 口 好 ， 腄 眠 好 ， 大 小 便 正 常 ， 這 些 都 是 身 體 健 康 的 基 本 表 現 。

毒 從 那 裡 來 ?

1. 先 天 體 質

一 粒 精 子 與 一 顆 卵 子 結 合 而 成 為 胚 體 ， 其 本 身 即 帶 著 父 體 與 母 體 的 無 數 遺 傳 基 因 ， 胎 兒 自 在 母 體 生 長 的 過 程 亦 不 斷 吸 收 母 體 自 外 界 攝 取 的 營 養 ， 所 以 一 個 人 先 天 的 體 質 便 已 有 分 為 偏 熱 ， 偏 寒 ， 偏 陰 虛 ， 偏 陽 虛 等 等 , 這 些 體 質 的 特 性 在 長 大 後 會 有 更 明 顯 的 傾 向 。

2. 從 飲 食 來 的 毒 素

人 類 在 進 食 後 ， 食 物 在 體 內 經 很 多 不 同 的 消 化 脢 分 解 後 ， 會 變 成 有 用 的 物 質 被 人 體 吸 收 ， 其 它 無 用 的 或 有 毒 的 就 會 被 排 出 體 外 ， 人 類 在 消 化 食 物 ， 特 別 是 消 化 肉 類 時 會 產 生 很 多 有 害 物 質 ， 如 二 氧 化 硫 等 ， 如 果 大 便 不 能 及 時 排 出 體 外 ， 大 便 中 的 水 份 及 有 害 氣 體 就 會 被 腸 腔 重 吸 收 回 血 ， 對 人 體 是 有 害 的 ， 雖 然 肝 臟 對 這 些 有 害 物 質 可 再 做 一 次 解 毒 ， 但 也 加 重 肝 臟 負 荷 。

很 多 人 可 能 都 有 体 會 ， 當 吃 肉 食 多 的 時 候 ， 而 大 便 又 不 很 通 暢 時 ， 由 腸 腔 排 出 的 氣 體 會 很 臭 ， ( 如 放 屁 ) ， 這 就 是 肉 類 分 解 的 代 謝 產 物 二 氧 化 硫 等 ， 如 果 大 便 不 是 每 天 有 去 ， 隔 二 或 三 天 才 有 ， 就 會 很 干 燥 ， 這 是 腸 腔 對 大 便 進 行 重 吸 收 的 結 果 ， 雖 然 腸 腔 的 重 吸 收 對 維 持 人 體 體 液 平 衡 有 一 定 作 用 ， 但 不 必 要 的 就 對 人 體 就 害 。 曾 有 一 篇 文 章 ， 謂 經 調 查 發 現 每 天 大 便 2 次 的 人 長 命 ， 想 是 因 為 及 時 排 出 了 癈 物 ， 令 到 血 中 有 害 物 質 減 少 的 原 因 ， 所 以 說 二 便 暢 通 對 維 持 人 體 健 康 起 重 要 作 用 。

3. 從 環 境 來 的 毒 素

此 外 ， 生 活 習 慣 和 環 境 對 一 個 人 的 身 體 影 響 亦 至 大 。 都 會 緊 張 的 生 活 ， 影 響 一 個 人 的 神 經 系 統 ， 進 一 步 影 響 到 新 陳 代 謝 。 空 氣 和 食 水 的 污 染 ， 細 菌 ， 病 毒 問 題 ， 飲 酒 , 過 多 的 肉 類 和 脂 肪 食 物 , 都 會 加 速 積 聚 身 上 的 毒 素 。

如 何 觀 察 自 己 是 否 “ 中 毒 ” ?

文章提供：安和堂中醫藥中心

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