木瓜慕斯
材 料
一個中型木瓜
果糖 2匙
低脂優格 200克
洋菜粉 1大匙
柳丁汁 1/4杯
三個中型百香果
作 法
木瓜削皮去子切塊,將木瓜塊、果糖 、優格混合攪拌,隔熱水將洋菜粉加入柳丁汁中融解(或是放微波爐加熱20秒),將柳丁汁(混了洋菜粉的!)和百香果加入木瓜"混合物"中,攪拌均勻,倒入四個玻璃杯中,放入冰箱冷藏就行了!!
作法提供:銀河星站
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